Лобода о дружбе с Крапивиной: «У нее все через конфликты. А потом будто ничего не произошло» |

Лобода о дружбе с Крапивиной: «У нее все через конфликты. А потом будто ничего не произошло» | Психология

«любимый мужчина старше меня»: светлана лобода впервые рассказала об избраннике

Тэги:

Youtube

Популярная певица раскрыла интересные подробности своей личной жизни. 39-летняя Светлана Лобода рассказала, за что ценит своего тайного избранника.

Одна из самых желанных женщин российского шоу-бизнеса призналась, что ее сердце занято. Светлана заверила, что бойфренд стал для нее примером настоящего мужчины. «Он старше меня и очень мудрый, понимающий. Он может меня укутать.  Я чувствую себя с ним девочкой», — призналась поп-звезда.

Лобода отметила, что настроена серьезно в отношении своего спутника жизни, но не готова бросить любимую работу и уйти с головой в быт. По словам артистки, работа часто становилась причиной разногласий с ее бойфрендами.

Исполнительница хита «Твои глаза» с грустью отметила, что в начале романа мужчины гордятся ею, но со временем перестают выдерживать. Лобода часто разрывала отношения из-за того, что возлюбленные не могли свыкнуться с ее бесконечными выступлениями и насыщенным образом жизни. Певица нашла компромисс: она перестроила свой рабочий график ради возможности быть чаще с любимым мужчиной.

«Меня немного ломает, и в силу того, что я его люблю… Никогда такого не говорила. Я уступаю ему. Он мне говорит: “Опять ты работаешь!». Я про себя думаю: «Так, нужно немного разгрести. Лучше я ночью сделаю песню, а вот это время проведу с ним». У меня сильное чувство, эта страсть держится на протяжении долгого времени. Мы работаем над отношениями. У нас у обоих непростые характеры. Мы оба сильные и властные люди. Мне приходится давать заднюю», — отметила Светлана.

Лобода начала носить кольцо огромным бриллиантом на безымянном пальце. Наставница шоу «Голос. Дети» сообщила, что его преподнес возлюбленный, но не стала уточнять, стоит ли ждать объявления о помолвке. «Это подарок. Он был сделан не на коленях», — высказалась исполнительница.

Поп-дива познакомила избранника с русской культурой. Он рассказала, что возлюбленный бывал в Москве и Киеве. Светлана умело устраивала с ним свидания в ресторанах, при этом она умудрилась не попасть в объектив папарацци

«Повезло пока. Но мы подумали, что, если спалят – значит, спалят. Потом будем комментировать это. Вначале я переживала из-за этого, а сейчас уже стараюсь не думать», — пояснила Лобода.

По словам певицы, бойфренд уже наладил контакт с ее дочерьми Евой и Тильдой. Обе девочки живут с мамой в Европе. «Я переехала год назад. Евочка осталась жить в другом городе, но сейчас я ее тоже перевожу. Они жила с мамой, потому что там была школы. Но мы договорились о дистанционном обучении», — рассказала артистка в YouTube-шоу Марии Ефросининой.

Как певица похудела после родов

После беременности параметры Светланы Лободы изменились – ее вес увеличился на 7 кг, но певица сбросила их за несколько месяцев. Звезда ведет активный образ жизни, занимается растяжкой, танцами и йогой, отказалась от употребления животного белка (стала вегетарианкой).

Какой размер груди у светланы лободы?

Размер груди Светланы Лободы — 3-й. Свой идеальный размер бюста Лобода с удовольствием демонстрирует в соцсетях, и при этом никогда не упускает возможности подчеркнуть, что грудь у нее — натурального размера, а если она выглядит больше, то это — умение правильно ее преподнести.

Сексапильная украинка Светлана Лобода

поделилась весьма нестандартными секретами своей точеной фигуры. Основной компонент секрета стороной фигуры по Лободе — секс, а фитнес-клубы и диеты — это все вторично.

— Светлана, судя по вашей шикарной фигуре, вы — постоянный посетитель фитнес-клуба?

— Я — постоянный посетитель своих концертов, на которых выкладываюсь, выплескиваю всю свою энергию. А еще я занимаюсь йогой, где учусь ни о чем не думать. Скажу больше, я часто езжу в Индию и на восток, где практикую йогу. А еще у меня уроки хореографии и акробатическая школа. А вот фитнес-клуб посещаю крайне редко, мне там скучно.

— Как проходит ваша обычная тренировка?

— Начинаю с дыхательных упражнений, растяжки. После этого — элементы хореографии и прыжки для общего тонуса организма. Иногда в ванной, стоя под душем, поднимаюсь на носочки около 100 раз — это делает крепче икроножные мышцы.

— А тренер персональный у вас есть?

— Да, у меня есть тренеры — это мои танцоры. Лучше их не бывает!

— Вы когда-нибудь худели? Есть фирменная диета?

— Есть! Утром — кекс, вечером-секс!

— Любите СПА?

— Спа — это возможность расслабиться, насладится приятными эмоциями и почувствовать красоту своего тела, а также прикосновения приятных мастеров(смеется). Но, к сожалению, хожу на такого вида процедуры редко из-за недостатка времени. Зато хожу на тайский массаж, обожаю точечный массаж ног палочками — больно и невероятно приятно одновременно.

— Есть ли рецепт, как хорошо выглядеть? Если завтра надо быть на все сто, что вы делаете сегодня?

— Ложусь пораньше спать с хорошим мужчиной и не забиваю голову ерундой.

— Готовились к «Евровидению» с точки зрения физической подготовки? Там она вам явно пригодилась!

— Готовилась и не зря. Моя физическая форма на «Евровидении» меня не подвела. Сложная акробатика, растяжка и силовые упражнения не удались бы мне без предварительных занятий. Ведь спортом, как и любовью, стоит заниматься регулярно!

Украинская певица Светлана Лобода рассказала, благодаря чему ей удалось так быстро прийти в привычную форму после недавних родов дочери Евангелины.

— Света, расскажи, как ты так быстро пришла в форму после родов? Хотя ты немного набрала за время беременности, но лишнее наверняка осталось…

— За время беременности я набрала около девяти килограмм, что, впрочем, есть нормой для моего веса в целом. Но сразу после рождения Евангелинки я все сбросила, очень похудела, и уже через полторы недели отработала свой первый концерт.

— Ты кормишь грудью? Для кормящих матерей существует определенная диета. Ты придерживаешься какого-то режима в питании?

— Безусловно, малышка на грудном молоке. И в ближайшее время я не планирую прекращать кормление, так как уже убедилась в том, что совмещать кормление и работу является возможным. И я вовсе не понимаю, ради чего такого можно жертвовать здоровьем своего ребенка?

— Вообще, как ты относишься к диетам?

— Если диета заключается в том, чтобы заморить себя голодом, то я точно против такого. Я считаю, что желание прекрасно выглядеть не должно превращаться в навязчивую идею.

— Расскажи о своем меню на день?

— Мое меню в обычной жизни – это здоровая пища, соответственно – мамина еда. Она у меня ас в кулинарии и даже самые простые блюда у нее получаются фантастически вкусными. Очень люблю всякие рагу и мясные блюда в мамином исполнении. Из самого любимого – торт «Наполеон».

— Можешь вспомнить свой минимальный и максимальный вес тела?

— Да, в юности, до переходного возраста я весила 57 кг. Минимальный вес у меня был, когда я принимала участие в «Танцах со звездами», тогда я весила 45 кг.

— Как изменился твой гардероб после рождения дочки?

— После родов мой гардероб немного обновился, соответственно – изменился. Сейчас с моими дизайнерами LUVI мы разработали и уже шьем новые костюмы для обновленной летней программы. Так как сейчас много сольных концертов в клубах и не только, мы хотим, как обычно, быть самыми лучшими и самыми стильными в своем жанре. К костюмам это тоже относится!

— Опиши, как ты одеваешься, гуляя с коляской?

— Так как с Евангелиной мы гуляем во дворе своего дома – это шорты, майка, люблю ходить по траве без обуви.

— Как часто ты обновляешь свой гардероб?

— Это беспрерывный процесс, которым занимаются мои стилисты. Как для повседневной носки, так и для сцены одежда шьется, покупаем лишь обувь, сумки, аксессуары.

— Что делаешь с вещами, которые не носишь?

— У меня большая семья, и в ней много девчонок. Все обычно переходит по наследству. Больше всего достается моей младшей сестре – если ей что-то нравится из моих вещей, она их сразу же забирает, даже если я их ношу (смеется).

— Света, признайся, бывает ли такое, что тебя раздражает собственное отражение в зеркале?

— Вы знаете, я давно научилась себе нравиться. Бывают моменты, когда я устаю, и тогда мои глаза не блестят – вот это мне вовсе не нравится, и с этим я борюсь.

— Какой макияж ты предпочитаешь носить вне сцены или ты запросто можешь обходиться без него?

— Вне работы я отдыхаю от косметики и вообще ею не пользуюсь.

— Пользуешься ли ты средствами народной медицины?

— Конечно же, я люблю «бабушкины рецепты». Летние парниковые огурцы на глаза – это то, что надо. Лед – это то, что помогает коже сохранять упругость и тонус максимально долго.

— Твоя фигура всегда, сколько тебя помню, была безупречна. Как ты следишь за своей фигурой – это спорт, диета, специальный массаж или еще что-то?

— В силу моей профессии я регулярно занимаюсь хореографией, периодически хожу в бассейн и занимаюсь пилатес. Безусловно, я люблю массаж. Особенно головы и ног. Да и во время концертов мы с моим балетом так активничаем, что это равносильно недельным усилиям в спортзале, включая сауну.

Светлана Лобода — популярная певица родом из Украины. Помимо певческой карьеры она успела заявить о себе и в других сферах деятельности: Лобода является дизайнером собственной марки, а кроме того, считается достаточно успешным фотографом. Диета Светланы Лободы, судя по всему, весьма эффективна — идеальные формы нашей героини сводят с ума мужчин.

Лобода о дружбе с крапивиной: «у нее все через конфликты. а потом будто ничего не произошло» |

Для начала отметим, что церемония действительно была очень эпатажной: многие певцы пришли… в женской одежде, а Филипп Киркоров и Дава вообще появились в окружении полуголых мужчин. Возмутившись подобным, Крапивина отметила, что шоу-бизнес все больше напоминает ей цирк уродов. Не стал молчать и поп-король, который записал разгромное видео, в котором хорошенько приложил и продюсера, и ее подопечную.

Светлана тогда открыто не вмешивалась в конфликт. Но между ней и Нателлой, конечно, произошел разговор. Певица спросила у подруги: «Зачем так поступать, если нас друг с другом связывают?». В ответ та говорила, что вправе сама решать, что ей делать, а что нет. «Я взрослый самодостаточный человек», — заявляла Крапивина.

Позже Нателла осознала, что причинила близкому человеку боль и попросила прощения. «Она извинилась, но что здесь поделаешь. Она просто не подумала. Хотела одно, а получилось другое. У нее всегда так — все через протесты, конфликты. А потом ведет себя будто ничего не произошло», — рассказала певица в шоу Маши Ефросининой «Экзамен».

Напомним, что в разгар конфликта Нателла публично заявила, что уходит из шоу-бизнеса и больше не является продюсером Светланы. И слово свое сдержала. Сегодня Лобода и Крапивина больше не коллеги и партнеры, а просто хорошие подруги и давние приятельницы.

не пропуститеКрапивина — Лободе: «Мы прошли с тобой спиной к спине много лет, и ничто этого не изменит»

Артистка продолжает записывать хиты и гастролировать, а Нателла развивается на поприще кинематографа и продюсирует кинопроекты.

Фото: Instagram, архив пресс-службы

Лучшая диета для похудения

В принципе, диета Светланы Лободы не слишком отличается от общепринятых стандартов идеального питания. Звезда не забывает о том, как важны физические нагрузки, а в комплексе с правильным рационом это дает фантастический результат!

Уход за своим телом — это любовь к себе. Цените и любите себя, ведь это первый шаг на пути к самосовершенствованию.

Певица Светлана Лобода не скрывает, что довольна своей внешностью, и соглашается с известным правилом: чтобы тебя любили и уважали другие, необходимо, в первую очередь, уважать и любить саму себя. Она не очень жалует , зато с удовольствием посвящает время репетициям со своими танцорами.

Мнение диетологов о питании

Специалисты положительно отзываются о меню певицы, потому что она соблюдает основные правила методики похудения.

Такой образ жизни позволяет Лободе оставаться в хорошей форме и молодо выглядеть. Поэтому снижение веса подойдет каждой девушке.

Светлана Лобода — популярная певица родом из Украины. Карьеру в России Светлана начинала как участница группы «Виагра» в 2004 году. Попасть в такой коллектив, не имея идеальную фигуру, пожалуй, невозможно. Сохранять стройность на протяжении всей музыкальной карьеры Светлане помогают занятия йогой и правильное питание.

Никаких диет: светлана лобода рассказала, как вернулась в форму после вторых родов

Украинская певица Светлана Лобода (LOBODA) рассказала о том, как быстро вернула форму после вторых родов. Сейчас Тильде, младшей дочери звезды, три года.

По словам Светланы, быстро вернуть форму ей помогло сбалансированное питание и регулярные физические упражнения. Своим опытом она поделилась в интервью журналу “Отдохни”.

Исполнительница благодарит своих родителей за прекрасную генетику, благодаря которой ей легко сбросить лишние килограммы (чтобы посмотреть фото, доскролльте до конца страницы).

Светлана не сидит на диетах, поскольку считает, что они вредны для здоровья. Однако исключила из рациона сахар, глютен и лактозу. Знаменитость предпочитает сбалансированное, здоровое питание.

Я быстро пришла в форму благодаря сбалансированному рациону питания и регулярным физическим тренировкам. При этом считаю диеты вредными для здоровья и никогда на них не сижу”.

Благодаря такому подходу, а еще регулярным физическим нагрузкам в виде фитнеса, пилатеса и плавания, певице удалось быстро вернуть свою фигуру до родов. У звезды две дочери – Евангелине 10 лет, Тильде 3 года.

“Я даю своему телу регулярные физические нагрузки в виде занятий фитнесом, пилатесом или плаванием”, – рассказывает исполнительница.

Факты о знаменитости:

  • Светлана Лобода награждения званием Заслуженной артистки Украины;

  • Окончила музыкальную школу по классу дирижирования, фортепиано и академического вокала;

  • В 2009 году представляла Украину на “Евровидении”, где заняла двенадцатое место, набрав 76 баллов;

  • В мае 2004 года начала петь в группе “ВИА Гра”. Спустя несколько месяцев ушла из группы и начала собственную сольную карьеру.

  • Певице приписывали роман с лидером немецкой рок-группы “Rammstein” Тиллем Линдерманом.

Ранее OBOZREVATEL писал, что Светлана Лобода объяснила, что пять не выпускала песен на украинском языке, так как не могла найти подходящий материал.

Правила похудения лободы

Во время диеты певица придерживается ряда следующих несложных правил:

  • Соблюдает низкокалорийный вегетарианский рацион – отказалась от мясных блюд.
  • Ограничения в еде компенсирует увеличением количества жидкости – она пьет много негазированной воды, зеленый чай, свежевыжатые соки.
  • Основу меню составляют фрукты, овощи.

Дважды в месяц Лобода устраивает разгрузочные дни, в которые питается только бурым рисом и пьет чистую воду.

Примерный рацион питания звезды

Калорийность дневного меню Светланы для безопасного быстрого похудения не превышает 500 ккал. Рацион выглядит так:

  • завтрак – овсяная каша с ягодами, зеленый чай;
  • второй завтрак – фрукты;
  • обед – легкий салат, заправленный обезжиренным йогуртом, и суп;
  • полдник – свежевыжатый сок;
  • ужин – овощи.

Светлана лобода до и после похудения

Стоит отметить, что после похудения рост и вес Светланы Лободы вернулись к прежнему соотношению – 174 см и 52 кг. Это отдаленно говорит о том, что певица сидела на жесткой диете и усердно занималась спортом, но, как она утверждает, ей чужд отказ от вкусной пищи, а фитнес она не особо любит.

Размеры одежды и обуви

Обхват груди92 см
Талия62 см
Бедра90 см
Размер бюстгальтера80B
Размер груди2
Размер одежды
Размер (ноги) обуви38

Тем не менее удалось узнать секреты молодости и красоты от Светланы Лободы, которыми она любезно поделилась в одном из интервью:

  • Несколько лет назад она начала заниматься йогой и изменила свой рацион питания, отказавшись от мясных продуктов – стала веганом;
  • Поддерживать себя в форме ей помогают танцы и активная деятельность, а вот на фитнес она ходит время от времени;
  • Чтобы кожа была упругой и подтянутой, певица пользуется масками, которые готовит самостоятельно: из клубники, сливок, меда и других питательных и полезных продуктов;
  • Светлана старается регулярно выполнять дыхательные упражнения и растяжку, а для укрепления икроножных мышц во время принятия душа делает поднятие ног на носочках 100 раз;

Лобода о дружбе с Крапивиной: «У нее все через конфликты. А потом будто ничего не произошло» |
Параметры фигуры Светланы Лободы: 92-62-90 (грудь-талия-бедра)

  • Чтобы расслабиться, певица посещает СПА-салон, где ей делают тайский массаж и массирование ног палочками. Помимо расслабления, такие методики тонизируют и очищают организм, а также действуют в целом омолаживающе;
  • Светлана не привыкла тратить много денег на косметические средства для ухода за телом и, как в случае с масками для лица, пользуется натуральными скрабами и лосьонами. Для очищения кожи она регулярно наносит кофейный скраб, а если требуется снять воспаления – протирается травяными тониками;
  • Светлана Лобода похудела благодаря тому, что убрала из своего меню все жирные, сладкие, мучные и копченые продукты, отдав предпочтение растительной пище – злакам, фруктам и овощам. Если ей хочется сбросить пару-тройку килограммов, она садится на строгую суши-диету и соблюдает ее в течение трех дней.

Ознакомившись с рецептами стройности звезды, можно опробовать их на себе, но стоит учитывать, что практически любая диета имеет противопоказания, поэтому перед использованием методики певицы целесообразно проконсультироваться с врачом.

Светлана лобода: рост, вес и параметры фигуры ^

Вам будет интересно: Гороскоп на неделю с 15 по 21 июня 2020 года
ОвенТелецБлизнецыРакЛевДева
ВесыСкорпионСтрелецКозерогВодолейРыбы

Светлана Лобода родилась 18 октября 1982 г. в Киеве, и с ранних лет начала заниматься музыкой. Окончив музыкальную школу, она поступила учиться на отделение эстрадного вокала в эстрадно-цирковую Академию, и позднее стала участницей популярной тогда группы «Капучино».

Пик популярности у певицы быль в 2009 году, когда она прошла отборочный тур на «Евровидении», а позднее, в 2021 году, отправилась в США, где успешно окончила дополнительное обучение вокалу и хореографии.

Лобода о дружбе с Крапивиной: «У нее все через конфликты. А потом будто ничего не произошло» |
Светлана Лобода: рост 174 см, вес 52 кг

Интерес у поклонников вызывает не столько бурная деятельность певицы, сколько то, как похудела Светлана Лобода после родов, ведь в 2021 году она родила дочь Евангелину и, как и многие другие женщины, во время беременности набрала несколько лишних килограммов.

Трехдневная диета от светланы лободы

Рацион составляется на основе суши, которые звезда готовит сама (см. фото ниже). Популярная 3-дневная японская диета помогает ей быстро сбросить 2–3 кг.

В течение 3 дней на завтрак, обед и ужин певица съедает по 3–4 ролла, на полдник и перекус – яблоко.

Для приготовления роллов Филадельфия Светлана использует водоросли нори, рис, лосось и сыр. На водоросли выложите тонким слоем отваренный рис, переверните, скатайте рулетики. Сверху на роллы положите кусочки рыбы, посыпьте тертым сыром.

Фитнес от светланы лободы

Фигуру Светланы Лободы уже давно признали одной из лучших в шоу-бизнесе и поклонники, и даже коллеги по цеху. 39-летняя дива идеальна с любого ракурса. И, несмотря на рождение двоих детей и бешеный график, держит стабильные 52 килограмма при росте 174 сантиметра.

От диет певица отказалась давно, просто перейдя на правильное питание. Сказала твёрдое “нет” глютену, сахару и лактозе. И уже через месяц заметила, что волосы и ногти стали расти быстрее, улучшилась кожа и самочувствие. Звезда давно и активно занимается спортом. Но предпочитает не жёсткие тренинги с отягощениями, а пилатес, плавание, танцы и упражнения с собственным весом. Кстати, талия у звезды около 60 сантиметров, что закономерно, ведь ей певица уделяет особое внимание на занятиях. Для визуального уменьшения и прорисовки талии Лобода укрепляет косые мышцы живота и использует многоповторный метод, усиливая жиросжигание.

Светлана подчёркивает: если хочешь добиться шикарных форм – выходных нет и не будет. Как бы тяжело ни было – встань и иди на тренировку. Результат такого подхода действительно впечатляет!

Оцените статью
Диета
Добавить комментарий

Adblock
detector