Этот страшный целлюлит: факты, советы и процедуры

Основные стадии целлюлита

Диагностика производится исходя из анамнеза, осмотра и инструментальных методов. Чем сильнее выражен целлюлит, тем сложнее с ним бороться.

Первая, она же «мягкий целлюлит». Характеризуется отсутствием видимых изменений. Со стороны кожа выглядит гладкой, но наблюдается некоторая отечность тканей. Если сильно сдавить кожу двумя пальцами, можно заметить небольшие бугорки. Чтобы не допустить развития целлюлита, клиенту достаточно придерживаться правильного питания, заниматься спортом и ухаживать за кожей – пользоваться кремами (в том числе антицеллюлитными – для профилактики) и специальными мочалками, а также делать массаж.

Вторая. Жировые клетки становятся больше, замедляя крово- и лимфообращение. Организм не успевает выводить избыток жидкости, а доставка питательных веществ до клеток замедляется. Межклеточная жидкость становится гелеобразной, соединительная ткань разрастается.

Третья. Достаточно серьезные изменения: нарушается кровоток, пережимаются нервные окончания (что вызывает болезненные ощущения), проявляется варикоз (он может быть и внутренним, когда вены заметно увеличиваются и становятся узловатыми). Бугристость кожи хорошо заметна со стороны, для этого не нужно совершать дополнительных действий.

Четвертая. Значительный отек, температура в проблемных областях снижается, чувствительность клиента значительно увеличивается. Со стороны кожа напоминает дрожжевое тесто. Требуется вмешательство врачей – флеоболога и диетолога. Массаж не должен быть агрессивным, а обертывания предпочтительны изотермичные, чтобы не повредить сосудистую стенку. Возможна липосакция.

Что такое целлюлит

Мы привыкли ассоциировать целлюлит только с апельсиновой коркой, не задумываясь о том, что суффикс «-ит» говорит о воспалительной природе какого-то явления. Так и есть: в медицине под словом «целлюлит» могут подразумевать серьезные воспалительные процессы в подкожной жировой клетчатке (англ. cellulitis), когда туда попадают микроорганизмы – стрептококки группы А или золотистые стафилококки.

Однако в этой статье пойдет речь о более распространенном значении слова «целлюлит». В косметологии им называют структурные изменения подкожно-жировой клетчатки (англ. cellulite), когда жировые клетки увеличиваются и сдавливают сосуды, препятствуя микроциркуляции и оттоку лимфы.

В результате кожа бледнеет, теряет тонус и упругость, на ее поверхности образуются бугорки или так называемая «апельсиновая корка», также могут появиться жалобы на отечность. По-другому этот процесс называется «гиноидная липодистрофия» или «так называемый целлюлит». Считать ли ее болезнью или косметическим недостатком – вопрос открытый.

Впервые в этом значении слово «целлюлит» было употреблено владелицей крупного нью-йоркского салона красоты Николь Ронсар. Известный косметолог написала одноименную статью для журнала Vogue, а потом выпустила книгу «Как победить целлюлит». Ронсар заявила, что нарушение обменных процессов, из-за которых на коже появляются неровности, – следствие накопления токсинов в организме.

Вопреки заблуждениям, лишний вес никак не влияет на образование целлюлита. От него могут страдать как полные, так и худые девушки, а чаще всего «апельсиновая корка» появляется на бедрах, ягодицах, животе и предплечьях. Соглаcно данным Международного дерматологического института, с целлюлитом сталкивались 90% женщин.

Почему разрушается коллаген?

Я не буду вдаваться в подробности протекания женского цикла, вы и сами прекрасно осведомлены. Основное, что необходимо понять: если беременность не наступила, то эндометрий, заставляющий яичник вырабатывать женские гормоны эстроген и прогестерон, должен быть выведен из организма, а для этого коллаген, из которого он состоит, должен быть расщеплен до аминокислот.

Поскольку беременность не наступила, уровень половых гормонов (эстрогена и прогестерона) падает и запускает специальные ферменты — металлопротеиназы, которые подобны уборщикам. Они занимаются расщеплением эндометрия.

Существует 4 класса металлопротеиназ: коллагеназа, желатиназа, стромелизин и металлпротеиназы типа ферменты МТ-ММП. Все они разрушают компоненты внеклеточного матрикса. Коллагеназа, например, превращает коллаген 1-го, 2-го, 3-го, 5-го и 11-го типа в желе, а фермент желатиназа разрушает ламинин и фибронектин в базальной мембране — месте, где рождаются новые клетки.

Функции этих ферментов очень разнообразны, и не всегда они оказывают только негативное влияние. Но тем не менее побочным явлением механизма, из месяца в месяц повторяющегося в организме женщины, становится целлюлит.

Побочными процессами можно считать и другие заболевания соединительной ткани, такие как склеродермия или болезни связок. Кстати, металлопротеиназы выделяются во всех тканях организма, в том числе и в эпидермисе, т.е. напрямую влияют на старение кожи.

В отношении жировой ткани на ногах и бедрах основной целью металлопротеиназ является соединительная ткань — перегородки, которые поддерживают и разделяют жировую ткань на отсеки.

Как именно разрушаются эти мембраны, т.е в каком порядке, предсказать практически невозможно — это происходит хаотично.

Соответственно жир (жировые клетки адипоциты) перемещаются вверх, вбок и заполняют все свободное пространство. Все это приводит к «апельсиновой корке».

Массаж, обертывания, физические нагрузки, электромагнитные методы лечения в лучшем случае окажут маскирующий, сглаживающий и временный эффект, т.е. снимут симптоматику — жир будет образовываться снова и опять разрастаться, и вскоре вы получите обратно ваши «бугорки».

Татьяна Моррисон

Борьба с целлюлитом в домашних условиях

Как свидетельствуют множественные отзывы борьба с целлюлитом наиболее эффективна  в условиях косметического салона с применением специальных аппаратов и средств. Даже обычный массаж результативнее, если его выполняют профессионалы, знающие все нюансы — направление рук, движения, глубина надавливания, перечень противопоказаний и не только.

При отсутствии возможности посещать салоны, борьба с целлюлитом в домашних условиях осуществляется с помощью самомассажа. Для этого продаются специальные приспособления — банки из силикона, резины или пластика. Их функция — создать разрежение внутри емкости, чтобы тем самым оттягивать кожу в разминаемой зоне.

Перед массажем нужно принять душ, нанести на проблемную зону эфирное масло, сжать банку и приложить плотно к коже, чтобы разрежением обеспечить плотное присасывание к поверхности. Круговые движения по проблемной зоне в итоге приведут к притоку крови, и область покраснеет.

Каждый раз массаж выполняется до покраснения проблемной области, а после процедуры можно нанести антицеллюлитный крем и согреться в теплом халате или под одеялом в течение 15-20 минут. Такая процедура и последующее согревание создает приток крови к проблемной зоне.

Механическое воздействие повышает упругость кожи и способствует уменьшению жировой прослойки под ней. Кроме силиконовых или резиновых банок, механическое воздействие можно оказать роликовыми и шариковыми массажерами, что продаются в аптеках и в магазинах хозяйственных товаров, банных принадлежностей.

Для усиления эффекта, нужно обязательно использовать эфирные масла или их смесь: миндальное, грейпфрутовое, мускатное, бергамотовое. Массаж помогает открыть поры и масло быстрее, чем при обычном втирании, проникает вглубь кожи. Но такую процедуру можно проводить не всем, так как есть ряд противопоказаний:

  • кожные заболевания, порезы, ожоги в массажируемой области и вблизи неё;
  • крупные родинки;
  • хрупкость сосудов;
  • онкологические заболевания;
  • тромбофлебит.

При выполнении массажа вручную без дополнительных приспособлений следует точно знать, как он выполняется, иначе можно навредить самому себе. Поэтому первые несколько процедур лучше делать в косметическом салоне, чтобы запомнить комбинации правильных движений.

Борьба с целлюлитом с помощью физических упражнений

Снижение физической активности нужно компенсировать регулярными силовыми нагрузками. Здесь поможет езда на велосипеде, плавание, тренажёрный зал, аэробика и даже неспешная пробежка по утрам. Надетое термобелье для занятий спортом заставит кожу потеть, откроет поры и ускорит выведение шлаков.

Существуют также упражнения, эффективнее других борются с явлением «апельсиновой корки». Чаще всего целлюлит, в первую очередь, проявляется на ягодицах. Соответственно, мышцы ягодиц и надо напрягать, чтобы сжигать жир в данной части тела. Лёжа на животе, махи ногой назад получаются с первого раза не у всех, потому это упражнение можно начинать из положения стоя.

Альтернативный вариант — махи ногой назад из положения стоя на коленях, при этом руки упираются в пол для равновесия. Не смотря на выбор исходного положения, нужно тянуть носок и стараться задержать ногу хотя бы на 1 секунду в крайнем положении маха назад.

Когда проблема «апельсиновой корки» проявляется на бедрах, борьба с целлюлитом подразумевает комплекс физических упражнений. Городским жителям редко предоставляется возможность кататься на велосипеде. Зато приседания с весом или без можно выполнять даже в квартире.

Не стоит задаваться целью взять сразу тяжелые гантели или приседать как можно быстрее. Наоборот, борьба с целлюлитом подразумевает растяжение во времени упражнений — то есть нужно делать по 25-30 повторений и так по 4 подхода в день. Приседать следует до того момента, когда бедра оказываются параллельно полу, задержавшись в этом положении на 1 секунду. Если хватает силы, то в руки можно взять гантели по 3-5 кг.

Избавиться от целлюлита на животе помогут упражнения для пресса. Из положения лёжа поднятие туловища до согнутых колен заставляет работать лишь верхний и средний пояс мышц пресса. Если же навстречу поднимаемой верхней части туловища скручиваются ноги, то работает и нижняя часть мышц живота.

При скручивании правильно будет отводить ноги согнутые в коленях в одну сторону, а туловище в другую, чтобы задействовать ещё и косые мышцы живота. Женщинам с проблемой большого объёма жировых отложений на животе будет трудно выполнить такое упражнение.

Известно, что на боках также бывает целлюлит, но как бороться с ним с помощью упражнений знает далеко не каждый. Чтобы задействовать косые мышцы пресса, нужно встать ровно, ноги на ширине плеч и выполнять наклоны с гантелей в руке весом 5-7 кг без резких движений, при этом растягивая напряжение мышц. Наклон выполняется вправо-влево, пока гантеля или гиря не окажется на уровне колена.

Здоровое питание — угроза для целлюлита

В первую очередь борьба с целлюлитом подразумевает создание неблагоприятных условий для образования подкожных жировых отложений, для застоя лимфы и задержки шлаков. Чтобы ускорить обмен веществ, нужно следить за своим питанием и увеличить мышечную активность, от которой зависит скорость движения крови по венам.

Если проблеме бугристой кожи на ягодицах и бедрах сопутствует еще и лишний вес, то без правильной организации режима питания не обойтись. Диеты здесь не помогут, поскольку они дают временный эффект, исчезающий после возвращения к привычному режиму питания.

При целлюлите полным людям нужно есть часто, но понемногу. Лёгкое ощущение голода тяжелее всего воспринимается лишь первые 4-5 дней. Дело в том, что гипертрофированные жировые клетки своим объёмом сдавливают кровеносные и лимфатические сосуды, нарушающие обмен веществ.

С целлюлитом сталкиваются не только женщины с избыточным весом, но и стройные девушки. Общие правила здорового питания подходят абсолютно всем. Даже если целлюлит видно лишь при сжатии кожи, уже стоит задуматься о пересмотре своего рациона. Следует исключить жирную и копченую пищу, ограничить потребление соли и сладостей, не кушать как минимум за 4 часа до сна.

Главное правило — меньше жареного, больше тушеного, вареного или пареного. В процессе жарки продуктов, даже если они натуральные из собственного огорода, образовываются токсины и вещества, что не будут расщеплены или использованы организмом (те же шлаки).

Также следует пить много жидкости для питания кожи влагой и вымывания вредных веществ из организма. Но в качестве напитков нужно рассматривать не кофе, чай и алкоголь, а минеральную негазированную воду и натуральные соки с минимальным содержанием консервантов, без красителей и ароматизаторов.

Покрылась морщинами

Казалось бы, тебе каких-то 20 с хвостиком лет – цветущий возраст, а тебя вдруг «накрыло» преждевременное старение: кожа на шее, руках и теле стала увядать, появились пигментные пятна и маленькие вертикальные морщинки у губ. Скорее всего, эти неприятные изменения были вызваны недостатком женского полового гормона эстрогена.

Впрочем, не он один влияет на нашу внешность. Например, если щеки внезапно стали впалыми, скорее всего, организму не хватает других гормонов – инсулина и гидрокортизона. Обвисший овал лица, ослабление мышц внутренней поверхности бедер и превращение кожи на ногах в «пергамент» – все это признаки дефицита соматотропина (гормон роста).

Если ты нашла у себя хоть один из этих симптомов, срочно отправляйся к врачу-эндокринологу. Анализ крови из вены покажет, в каких именно биологически активных веществах ты нуждаешься, после чего специалист назначит гормональную терапию: если нарушения незначительны, будешь пить таблетки, серьезные проблемы требуют инъекций.

Длительность лечения врач определяет индивидуально – в среднем оно длится от 2-3 месяцев до 1-2 лет. Не сомневайся, после грамотно проведенной терапии мышцы лица вернут былой тонус, а кожа разгладится. И что самое главное, в отличие от хирургической подтяжки эффект будет достигнут без операционных шрамов и швов и не исчезнет через пару-тройку лет. Конечно, при условии, что ты будешь соблюдать все врачебные рекомендации.

При помощи гормонотерапии можно не только замедлить увядание кожи, но и устранить ее сухость и повышенную чувствительность к солнечным лучам. Медики советуют параллельно восполнять дефицит витаминов А, В2, РР, В5, В6, С и микроэлементов (селен, марганец, медь, цинк, железо).

Превратилась в «апельсин»

Царствование инсулина в организме не всегда приводит к тотальному набору лишнего веса, иногда этот гормон решает не атаковать все твое тело, а останавливается на самых «лакомых» местах – бедрах. Там он начинает усиленно откладывать жир. Так появляется целлюлит.

Чтобы избавиться от «апельсиновой корки», тебе придется сесть на специальную диету, уменьшающую секрецию инсулина: побольше фруктов и овощей (только не смешивай их с другими продуктами), поменьше углеводов нерастительного происхождения (конфеты и прочие сладости) и злаковых (главное табу наложено на изделия из теста).

А еще откажись от возбуждающих напитков – чая, кофе, алкоголя – они увеличивают количество инсулина. Но учти, одного правильного питания в твоем случае недостаточно. Диета – лишь подготовительный этап к гормональной терапии. Скорее всего, врач назначит андрогены, которые помогут укрепить мышцы бедер, и соматотропин.

Результат будет более впечатляющим, если одновременно с гормонами ты будешь принимать витамины С (препятствует образованию лишнего веса), РР (способствует расщеплению жиров) и хром (этот микроэлемент снижает уровень холестерина в крови). Физические упражнения, конечно же, только приветствуются.

Причины образования целлюлита в области ног

Говоря о причинах, логичнее будет затрагивать тему не как такового появления этой проблемы, а ее развития, которое приводит к возникновению бугорков и дряблости, видимых невооруженным глазом. У разных женщин на этот процесс влияют разные обстоятельства и факторы, вот наиболее распространенные:

  • Гиподинамия — или, по-простому, малоподвижный образ жизни. Чем больше человек сидит, тем больше в тканях застоев. Если тело не работает, как положено, и не получает ежедневную нагрузку, целлюлит не заставит себя долго ждать.
  • Неправильное питание. Злоупотребление сладким, сдобой, различными соусами, в которых намешано много непонятных ингредиентов, а также газировкой — все это влияет на состояние кожи и жирового слоя не в лучшую сторону. Сослужить плохую службу может даже всеми любимый кофе, поскольку он выводит из организма воду, что замедляет обмен всех жидкостей в теле. Так что любителям ароматного и бодрящего напитка нужно пить много чистой воды.
  • Этот страшный целлюлит: факты, советы и процедуры

  • Вредные привычки. Алкоголь и сигареты — близкие друзья «апельсиновой корки».
  • Гормональные сбои. Именно из-за вероятности такой проблемы при сильно выраженном целлюлите специалисты рекомендуют посетить эндокринолога и сдать основные анализы. Нарушения в работе щитовидной и поджелудочной желез опасны уже не только для внешнего вида, но и для здоровья в целом.
  • Беременность. Во время беременности развитие целлюлита связано также с гормональными перепадами.
  • Лимфатическая и венозная недостаточность. Это еще один аргумент в пользу того, чтобы начать лечение целлюлита с консультации у врачей. 
  • Резкие изменения веса — особенно если женщина быстро теряет большое количество килограммов. В такой ситуации ни кожа, ни другие ткани просто не успевают подстроиться под новые формы. Более того, при неправильном рационе и неграмотно подобранных занятиях, очень часто потеря веса происходит с ущербом для здоровья. В результате объемы уходят, а целлюлит не пропадает. 
  • Самостоятельное и бесконтрольное употребление разных лекарств. К сожалению, в нашей стране до сих пор принято «назначать» себе разные курсы лечения даже без посещения врача. И от этого страдают не только внутренние органы, но и кожа.
  • Стресс. Особенно это касается затяжных ситуаций, когда женщина живет в стрессе неделями, а то и месяцами. Стрессовые факторы способны запускать в организме самые неожиданные реакции.

К другим причинам, которые имеют значение для развития целлюлита, но самостоятельно его не вызывают, отнесем наследственность и плохую экологию.

Программа «антицеллюлитное термоактивное бандажное обертывание»

Показания к процедуре – наличие жировых отложений в области бедер, талии, живота и предплечий. Программа направлена на коррекцию целлюлита 1-3 стадии, повышение тургора кожи и выведение лишней жидкости из организма. Не рекомендуется проводить при варикозном расширение вен.

  1. Очистите кожу лосьоном Gentle Cleansing.
  2. Нанесите скраб с гималайской солью Pink Grapefruit, помассируйте и удалите средство: сухой салфеткой – абразивные частицы, а влажной – остатки средства.
  3. Вотрите в кожу несколько капель антицеллюлитной крем-сыворотки Lipolitik Serum.
  4. Выполните массаж проблемных зон с маслом для антицеллюлитного массажа Eucaliptus Therapy. Остатки средства уберите салфеткой.
  5. Нанесите бандажное термообертывание Body Sculptor, затем укройте клиента полиэтиленовой простыней и пледом. Оставьте на 15-20 минут. Когда придет время, снимите бандаж и уберите остатки средства салфеткой.
  6. Завершите процедуру нанесением увлажняющего укрепляющего крема Vitality SPA или увлажняющим лифтинговым кремом Pink Grapefruit.


Приблизительная продолжительность процедуры – 60-90 минут, а себестоимость – 382 руб. Процедуры нужно выполнять 1-2 раза в неделю в течение 5-10 недель.

Три стадии целлюлита и методы борьбы с ними

Целлюлит — страшный сон множества современных женщин: когда внешний вид в зеркале перестает радовать, а кожа покрывается бугорками и неровностями, многие женщины впадают в панику или сдаются, решив, что с целлюлитом бороться бесполезно, но остальные уверенно идут в бой и добиваются внушительных результатов.

Целлюлит — не приговор: хоть борьба с ним и занимает много времени и сил, поборть его — более чем возможно, особенно если выявить его на ранней стадии и приложить достаточно сил и времени. В то же время, на поздних стадиях вернуть изначальное состояние кожи действительно сложно, но и тут комплексная борьба с «апельсиновой коркой» способна серьезно улучшить ваш внешний вид. Безвыходных ситуаций в данном вопросе практически не бывает: пусть поначалу кажется, что эффект минимален и все впустую, регулярный и тщательный уход способен исправить многие проблемы и вернуть вашу природную красоту. 

Для  начала, давайте определимся с тем, что такое целлюлит. Этим словом принято  называть локальные жировые отложения – бугорки и узлы, в основном локализующиеся на животе и бедрах. Ошибкой было бы считать, что это проблема исключительно полных людей: одной из главных причин целлюлита считается наседственность и предрасположенность, а прочие немаловажные факторы, такие как неправильный образ жизни, несбалансированное питание, отсутствие упражнений, стресс, лишний вес, частые диеты — это усугубляющие факторы. Пусть целлюлит становится куда серьезней и заметней на полных людях, худенькие девушки тоже часто имеют «апельсиновую корку» на бедрах и ягодицах — эта проблема может коснуться каждую женщину, ведь именно женщины страдают от нее чаще всего.

Существует три стадии целлюлита, который можно встретить: все они различаются интенсивностью проявления ненавистной «апельсиновой корки» и методами лечения проблемы. По внешним признакам часто можно определить текущую стадию проблемы и изобрать оптимальную стратегию борьбы:

I стадия целлюлита – отечная «эдема». Это зачаточное состояние целлюлита, когда еще нет никаких признаков «апельсиновой корки». Ее отличительные признаки – увеличение объема ягодиц и бедер, кожа начинает терять упругость. Все дело в том, что жир начинает скапливаться в районе Ваших бедер и ягодиц, замедляется обмен веществ, и образуются отеки.  Определить, что у Вас первая стадия целлюлита можно, если сильно сжать кожу на бедрах или ягодицах, или при соответствующем освещении.  

Если Вы застали целлюлит в этой стадии, Вам показаны процедуры, активизирующие работу лимфатической системы, венозного кровообращения. Эти меры являются превентивными и помогают не усугубить ситуацию, а вернуть коже тонус и избавить вас от дальнейшего развития проблемы. После того, как упражнения и процедуры станут регулярными, вы заметите, что ваша кожа понемногу начнет возвращаться в свой прежний здоровый вид. Разумеется, нелегко выкроить много времени и средств для полноценного и усиленного ухода за собой и предотвращения усугубления целлюлита, но существуют методы, котоыре не займут у вас много времени и сил, но помогут справиться с проблемой.

Для того чтобы женщины могли проходить эти процедуры, не выпадая из привычного жизненного графика, испанская компания Turbo CELL разработала широкий ассортимент антицеллюлитного белья. Уникальность линии Turbo CELL в том, что оно делается из трехслойной высокотехнологичной ткани. Наружный лайкровый слой обеспечивает лифтинг и компрессию кожи, средний слой из латекса отвечает за «эффект сауны» и выведение лишней жидкости из подкожного слоя. Внутренний, прилегающий к коже слой из хлопка гарантирует Вам ощущение чистоты и комфорта.  

Для борьбы с первой стадией целлюлита Вы можете приобрести шорты или брюки Turbo Cell  и использовать их в повседневной носке, а также во время тренировок. Уникальный материал обеспечит Вам не только микросауну, но и микромассаж. Корректирующее белье Turbo CELL избавит Вас от первых признаков целлюлита, активизирует кровообращение и уберет «ушки» на бедрах уже через две-три недели ежедневного ношения.

II стадия целлюлита характеризуется образованием микронодулей (видимая бугристость на поверхности кожи). Если Вы застали целлюлит в данной стадии, вам необходимы регулярные упражнения и занятия спортом, а также воздействия, имитирующие физическую нагрузку, которой так недостает жителям современных мегаполисов. К таким процедурам в первую очередь относится электромиостимуляция, которая становится все популярнее и популярнее во всем мире.

Миостимуляторы – аппараты, воздействующие импульсными низкоамперными токами, имитирующими токи, возникающие в человеческом организме, под действием которых работают наши мышцы. Фирма «Созвездие Красоты» предлагает качественные и высокотехнологичные миостимуляторы ирландской фирмы Slendertone – производителя товаров для красоты и здоровья мирового уровня. Миостимулятор воздействует на ваши мышцы и кожу, пока вы отдыхаете, снимает напряжение с вашего тела после долгого и утомительного рабочего дня и борется с проблемой целлюлита в одно и то же время.

Шорты для тренировки ягодиц и бедер Slendertone Bottom необычайно эффективны и очень удобны в использовании. Их эффективность обусловлена применением новейшей технологии «концентрированного мышечного возбуждения (SCI)», запатентованной Slendertone. Эта технология позволяет проводить воздействие через регионарные нервные сплетения на большие по площади и по глубине мышечные зоны. Портативные аппараты крепятся к шортикам из эластичной термосберегающей ткани и тренируют все мышцы тазового пояса (ягодичные, бедренные).

Всего за 20 минут шорты Slendertone Bottom обеспечат Вам тренировочный эффект, равнозначный 120 приседаниям. При этом Вы вовсе не приседаете, а занимаетесь своими делами – работой, общением, отдыхом. Если сочетать регулярные упражнения, йогу или занятия спортом с использованием качественного миостимулятора, можно добиться невероятных результатов: потеря лишнего веса, избавление от целлюлита и укрепление мышц вам гарантированы! 

III стадия целлюлита  характеризуется образованием макронодулей (видимая бугристость поверхности кожи, выявленный эффект «апельсиновой корки»). В этом случае уже недостаточно только процедур, восполняющих мышечную активность: такая стадия проблемы требует комплексного и долговременного воздействия на зоны, пораженные целлюлитом. Необходимы воздействия, многократно активизирующие кровоток и лимфодренаж, разрушающие фиброзные отложения в жировой ткани и повышающие уровень обмена веществ в жировых клетках – адипоцитах. К таким процедурам в первую очередь относится вакуумный массаж.

Французская компания Gezatone разработала вакуумный роликовый массажер для похудения Vacuum Beauty System. Аппарат применяет технологию  эндермологического массажа и оснащен специальными роллерами для различных участков тела, которые разминают кожную складку, приподнимающуюся при поддержке вакуумной аспирации. Это решение — отличный выход для тех, кто не готов постоянно посещать тренажерный зал и кабинет косметолога, но при этом нуждается в эффектовной профессиональной помощи на дому для экономии денег и времени.

Вакуумный массажер Vacuum Beauty System  интенсифицирует все уровни циркуляции жидкостей в жировой и мышечной ткани: ускоряет отток венозной крови и особенно лимфы, способствует выведению токсинов  и других продукты жизнедеятельности клеток, активизирует приток артериальной крови, богатой кислородом, разогревает ткани на 3-5 градуса, раскрывает резервные капилляры, удаляет отечную жидкость из межклеточных пространств в жировой ткани. Вакуумный массаж выравнивает поверхность кожи, увеличивает эластичность соединительно-тканных тяжей – спаек в жировой ткани, ликвидируя эффект «апельсиновой корки».

Combate-la-celulitis-en-casa-con-esta-crema-natural-de-avena-y-naranja.jpg

Итак, если Вы обнаружили у себя одну из стадий целлюлита и при этом:

  • У Вас нет времени посещать массажные салоны;
  • Вы живете в небольшом городке или поселке, не имеющем салонов красоты;
  • Вы молодая мама, все время посвящающая уходу за ребенком;
  • Вы деловая женщина и в Вашем графике никак не выкраивается время на уход за своим телом,

       – Теперь вы знаете, что вам делать!

 С учетом ваших индивидуальных особенностей и проблем, а также пожеланий по коррекции фигуры, вы всегда сможете подобрать рекомендованные именно вам аппараты и методики воздействия, проводить комплексные процедуры по коррекции фигуры дома, в привычной обстановке и в удобное для вас время. А наши консультанты всегда готовы помочь вам в этом. Как только обнаружена проблема целлюлита – надо приступать к ее разрешению. И помните: заняться собой – никогда не поздно! 

О.В.Алисова
врач-физиотерапевт высшей категории отделения реабилитации РНЦХ РАМН

Чего тебе не хватает?

  • Проблемы с волосами – дефицит соматотропина (потеря объема), недостаток гормонов щитовидной железы (очаговое выпадение волос).
  • Пигментные пятна, увядание кожи, морщины у губ – недостаток эстрогена.
  • Впалые щеки – дефицит инсулина и гидрокортизона.
  • Обвисший овал лица, ослабление мышц внутренней поверхности бедер, кожа-«пергамент» на ногах – нехватка соматотропина.
  • Целлюлит – избыток инсулина.
  • Лишний вес, истощение – дисбаланс инсулина и глюкагона.
  • Бессонница – нехватка мелатонина.

    Мнение специалиста

Елена Дмитриева, врач-трихолог:

– Очень часто гормональный дисбаланс сказывается на состоянии волос. Например, дефицит соматотропина приводит к тому, что локоны теряют объем и перестают виться. А недостаток гормонов щитовидной железы и железа может закончиться диффузным (очаговым) выпадением волос.

Что касается облысения, то его причиной чаще всего становится нехватка целой серии активных веществ. В этом случае пациентам назначается комплексная инъекционная гормонотерапия. Во время такого лечения категорически не рекомендуется носить парик, поскольку он замедляет приток крови к волосяным фолликулам, что мешает воздействию гормонов.

Шаг второй: деактивируем коллагеназу

Герои: олигомерные проантицианиды (ОРС)

Если заблокировать образование коллагеназы мы не смогли или не успели, самое время подумать о том, как деактивировать фермент в момент его соединения с молекулами коллагена и защитить их от расщепления.

Справка: Коллаген представляет собой три белковые нити, скрученные в одну спираль. Чтобы раскрутить такую прочную структуру, и нужна коллагеназа: она расщепляет молекулярные связи в определенных участках спиралей коллагена, структура «раскручивается» и затем разрушается, чтобы в финале клетки могли разобрать остатки коллагена до аминокислот.

Проантоцианиды относятся к группе полифенольных соединений — антиоксидантов, содержатся во многих растениях и имеют особую структуру. Благодаря ей проантицианиды вступают во взаимодействие с коллагеном и эластином, белками, отвечающие за эластичность кожи. В итоге их «дружбы» получается структура, устойчивая к атаке коллагеназы-разрушительницы.

Проантоцианидины имеют уникальную структуру, позволяющую им соединяться с коллагеном и эластином. Полученное соединение обладает повышенной устойчивостью к ферментам-разрушителям. Итог: коллаген и эластин целы, кожа сохраняет эластичность.

Олигомерные проантоцианидины обозначаются на упаковках добавок как OPC. Их источником могут служить кора сосны, яблоки, пшеница, чай всех видов, но самое популярное сырье для производства — это экстракт виноградных косточек. Рекомендуемая дозировка для проантоцианидинов — 100–200мг в сутки. Читая этикетку, учтите, что концентрация действующего вещества в таких добавках может варьироваться от 40 до 70%.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector