Липосакция живота ручным методом – массаж и его преимущества перед хирургией

Основные преимущества кинезиологии

1. Точная постановка диагноза в сложных случаях.

Методы кинезиологии позволяют определить причину и характер нарушений в организме даже в тех случаях, когда другие методы обследования бессильны.

2. Выявление заболеваний на ранней стадии.


С помощью этого метода врач выявляет проблемы в организме даже в тех случаях, когда они не проявляются явными клиническими симптомами.

3.Быстрый лечебный эффект.

Снятие симптомов с помощью кинезиологии достигается очень быстро. Для достижения эффекта не нужно ждать недели или месяцы, он наступает сразу же, во время сеанса.

4. Немедикаментозный метод лечения.


Медикаментозные средства в кинезиологии не применяются. Поэтому она не дает побочных эффектов.

5.Активизация собственных сил организма.

Процедуры кинезиологии оказывают восстановительное действие. С ее помощью восстанавливается естественное здоровье.

6. Воздействие на организм в целом.


С помощью этого метода здоровье восстанавливается в комплексе, поэтому проходят многие сопутствующие расстройства и симптомы нарушений в организме.

7. Глубина воздействия.

Методы кинезиологии воздействуют не просто на процесс развития заболевания, а на его происхождение. С помощью этой методики врач устраняет причину нарушения здоровья.

Почему болевые мышечные синдромы — одно из самых частых страданий человека?

Болевые мышечные синдромы — одна из наиболее частых жалоб со стороны пациентов. В последние 20 лет бурно развилась мануальная терапия, которая находит укороченные болезненные мышцы, производит их расслабление и растяжение, устраняет ограничение подвижности позвоночно-двигательных сегментов.

Основные показания кинезиологии

Что лечит кинезиология? В клинике «Тибет» кинезиология подтверждает высокую эффективность при функциональных расстройствах внутренних органов. С ее помощью хорошо лечатся воспалительные и не воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, дыхательной и других систем.

1. Заболевания опорно-двигательного аппарата:

  • Благодаря активизации восстановительных процессов достигается хороший эффект в лечении артрозов суставов, периартрозов, остеохондроза, спондилоартроза.
  • Не менее эффективно лечатся артриты, периартриты, миозиты, тендовагиниты.

2. Неврологические заболевания:

  • радикулиты, невропатии и радикулопатии, неврозы, бессонница.

3. Заболевания ЖКТ:

  • болезней поджелудочной железы, желудка, 12-перстной кишки, тонкого и толстого кишечника, 
  • заболеваний легких, желчного пузыря, печени, мочевого пузыря и почек.

4. Болевые синдромы:

  • Высокая эффективность кинезиологии клинически подтверждена в лечении миофасциального синдрома, дорсалгии, люмбалгии и люмбоишиалгии, миалгии, невралгии.

С помощью этого метода устраняются симптомы и причины смешанных заболеваний:

  • синдрома хронической усталости, 
  • иммунодефицитных состояний, 
  • вегето-сосудистой дистонии (ВСД), 
  • мигрени, 
  • хронических заболеваний органов женской и мужской половой сферы.

Доказано, что при занятиях на свежем воздухе повышается синтез эндорфина и серотонина.


Было также проведено исследование среди людей, подверженных депрессии подтверждающее, что занятие на свежем воздухе быстрее восстанавливают силы и снижают напряжение и депрессию.

Многолетними исследованиями доказано, что при правильном построении тренировок, занятия скандинавской ходьбой оказывают положительное влияние на весь организм в целом. 

Со стороны ССС – экономизация работы миокарда (снижение ЧСС в покое и увеличение УО), повышается эластичность и плотность сосудистой стенки, снижение и нормализация АД, снижение уровня холестерина, стимуляция экстракардиальных факторов кровообращения( диафрагма, икроножные и камбаловидные мышцы), улучшение кровоснабжения органов.

Со стороны НС – улучшение мозгового кровообращения, нормализация процессов возбуждения и торможения, расширение пластичности нервной системы, благотворное влияние на психическую деятельность, формирование постоянных двигательных навыков, развитие ловкости, быстроты и точности движений.

Мышечная система – улучшение питания мышц, увеличение интенсивности окислительно-восстановительных процессов, увеличение количества митохондрий в клетках, утолщение и повышение прочности связок и сухожилий, улучшение связи внутренних органов и систем (проприорецепция).

Костная система – увеличение прочности костей, уплотнение хрящевой ткани, увеличение амплитуды движений в суставах, улучшение опорно-двигательной функции, обеспечение анатомически правильного положения внутренних органов (разобрано выше на примере положения на рабочем месте).


Со стороны органов чувств – развитие проприоцептивной чувствительности (восприятие своего тела в пространстве), включение глубоких мышечных стабилизаторов.

Мочеполовая система – улучшение выделительной функции, улучшение регуляции кислотно-основного баланса, улучшение кровоснабжения почек.

Пищеварительная система – повышение секреторной функции, усиление моторики ЖКТ, улучшение питания стенок желудка и кишечника, повышение резистентности к инсулину.


Дыхательная система – увеличение ЖЕЛ (увеличение захватываемого объема кислорода), уменьшение ЧДД, увеличение насыщения крови кислородом.

Таким образом, можно сделать вывод, что скандинавская ходьба является всесторонне полезной, доступна независимо от пола и возраста, может использоваться как альтернативный вид физической нагрузки на уроках физкультуры в школах. 

Скандинавская ходьба активно развивает такие качества как сила, ловкость, гибкость, выносливость и быстрота. 


Скандинавская ходьба не имеет специальных противопоказаний, кроме общих противопоказаний к занятиям ЛФК – ОРВИ, пороки сердца, клапанная недостаточность 3 и 4ст, ГБ 3. 

В любом случае, приняв решение заниматься скандинавской ходьбой, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Для занятий скандинавской ходьбой не требуются дорогостоящий или громоздкий инвентарь, нужны лишь специальные палки, одежда, не стесняющая движений или спортивный костюм; обувь должна быть подобрана по размеру и исключать возможность возникновения мозолей, что особенно важно для людей, страдающих сахарным диабетом.

Скандинавские палки отличаются от лыжных и треккинговых. Они имеют специальный съемный темляк, который надевается по типу варежки и удобно фиксирует кисть; ручку из резины или пробки; стержень палки может быть цельным или из нескольких секций. Внизу имеется металлический наконечник для ходьбы по мягкому грунту и резиновый сапожок для лучшей амортизации и снижения ударной нагрузки на суставы верхних конечностей при ходьбе по твердой поверхности. Длина палки подбирается по специальным формулам, учитывая рост ходока, состояние здоровья и цели тренировок.

Для положительного эффекта важна правильная техника скандинавского шага, определение целевых границ пульса, контроль состояния до и после занятия, грамотное построение самой тренировки. Занятия должны проводиться под руководством инструктора, который обучит правильной технике и грамотно построит занятие. Доказано, что при соблюдении всех факторов скандинавская ходьба оказывает положительное влияние на все системы организма.

В России несколько лет существует Добровольный физкультурный союз, возглавляемый призером Олимпийских игр, семикратной чемпионкой Европы по фигурному катанию Ириной Слуцкой. Главные проекты Союза – «Ходи, Россия!», «Женщина и здоровый образ жизни», Школа скандинавской ходьбы Ирины Слуцкой, «Жить, побеждая диабет!», проходят по всей России при ее непосредственном участии.

«Здоровье – самое важное, что у нас есть. Сохранить и преумножить его – наша главная задача. Мы убеждены, что именно здоровый образ жизни, занятия физкультурой и спортом помогут гражданам укрепить и сохранить свое здоровье. А наша задача – помочь им в этом» – Ирина Слуцкая.


Организовываются Международные симпозиумы и Слеты, на которых врачи, инструкторы и просто любители скандинавской ходьбы делятся опытом, результатами исследований в профилактике, лечении и реабилитации различных заболеваний и травм. 

Научным экспертом Союза является врач по лечебной физкультуре, ассистент кафедры спортивной медицины и медицинской реабилитации Сеченовского Университета, заведующая Реабилитационно-восстановительным комплексом «Скандинавского центра здоровья», автор и руководитель проекта «Nordic-health», автор и преподаватель программы «Теория и методика скандинавской ходьбы.

Проект « Nordic-health», стал одним из первых в нашей стране проектов, осуществивших обобщение и адаптацию передовых теоретических и практических наработок в области скандинавской ходьбы. Кристина Андреевна Володина впервые в российской практике смогла объединить медицинский и спортивный аспект, в совокупности с личным опытом занятий профессиональным спортом и тренерской деятельностью, разработала уникальные методики тренировок и обучения по скандинавской ходьбе. Под ее руководством обучены все инструкторы проекта «Добровольного физкультурного союза».

В Домодедово открыто направление скандинавской ходьбы во главе с медицинскими работниками, прошедшими специальное обучение. Записаться на занятие можно по телефону 8(995)905-03-03

В статье использованы материалы проекта «Nordic-health» с согласия автора проекта Кристины Володиной.

Что такое кинезиология

Разберемся подробнее, что такое кинезиология, и почему она объединяет многие дисциплины: терапию, гинекологию, андрологию, дерматологию, эпидемиологию и другие.

Кинезио – это движение, логос – изучение. Дословно – это наука о движении. Двигаются тело, благодаря мышцам, энергия по невидимым каналам, биохимические реакции, съеденная пища по ЖКТ, т.е. всё, что есть у человека. Движения должны быть согласованными и адекватными, иначе будут “поломки” в виде болезненных состояний. Движения происходят в ответ на раздражение. Раздражения воспринимаются особым механизмом, который называется рецептором. Каждый рецептор воспринимает только один вид раздражения. Например, рецептор, воспринимающий холод, не будет реагировать на давление или химический агент.

Пример адекватной мышечной реакции: вагон качнулся, и мышцы быстро напряглись так, чтобы вы не упали; солнце припекло, и потоотделение увеличилось, чтобы не было перегрева и т.д.

Но бывают неправильные ответы на раздражение: противоположный, несвоевременный или вообще никакой. Надо поймать мяч, а человек стоит, как вкопанный. Кишечник переполнен, а рефлекса “в туалет” нет. Атмосферное давление повысилось, а сосудистый тонус остался прежним или понизился, вызывая тем самым головную боль.

На сеансах кинезиологии клиники «Тибет» лечатся практически все виды нарушений и расстройств в организме – болевые синдромы, хронические заболевания, нервные расстройства. 

Диагностика

  1. Можно проверить, подходит вам тот или иной продукт по изменению мышечной силы руки. Для этого нужно встать прямо и отвести одну руку в сторону горизонтально. Вам потребуется помощник. Он будет давить на вытянутую руку вниз. Запомните силу вашего мышечного сопротивления. После этого прижимайте те или иные продукты к груди, а ваш помощник каждый раз будет давить на руку. Если продукт вам не походит, вы сразу же ощутите резкую слабость в руке.

Диагностика в кинезиологии

Сеанс врача-кинезиолога начинается с диагностики. Чтобы определить, какие именно проблемы есть в организме, врач исследует сухожильно-мышечные рефлексы. Для этого он просит пациента совершать те или иные движения, в процессе которых нажимает на точки. Это могут быть активные или пассивные движения, тесты на мышечное сопротивление.

Мануальное мышечное тестирование – основной метод диагностики. Врач проверяет тонус мышц, связанных с различными внутренними органами, отдельными позвонками, суставами и костями. Изменения мышечного тонуса сообщают о нарушениях в организме. Более того, эта информация сообщает о причине имеющегося заболевания.

Для того чтобы определить, что именно не в порядке, врач приводит мышцу в напряжение. Для этого рука или нога должна принять определенное положение. Изучаемая мышца растягивается, на нее создается нагрузка. Искусство врача состоит в том, чтобы уловить сокращение отдельной мышцы.

В этом случае он получает точную информацию о связанном с ней органе.Используются и другие виды рефлексов, например, зрительные. В частности, врач исследует мышечную реакцию на тот или иной цвет (красный, зеленый, синий и др.). Механизм этого процесса следующий:

  • мозг воспринимает сигнал (цветовой или иной),
  • посылается команда к внутреннему органу, чтобы получить от него ответный сигнал,
  • связующим звеном между головным мозгом и внутренними органами служат мышцы,
  • ответный сигнал от внутреннего органа врач исследует по мышечной реакции.

Помимо зрительных рефлексов и мышечного напряжения врач-кинезиолог использует тестовые наборы биоактивных веществ, иммуномодуляторов, индикаторов воспалительных процессов.

Дополнительным диагностическим признаком является наличие у пациента примитивных рефлексов. Эти рефлексы возникают и исчезают в различные периоды развития человека. Их сохранение в более позднем возрасте является рудиментом и указывает на наличие тех или иных проблем здоровья (физиологических, функциональных, нервных).

Диета при ожирении, избыточном весе

Чрезвычайно распространенным методом самолечения ожирения в наше время являются различные диеты. Тем не менее, зачастую оказывается, что такие диеты малоэффективны, а то и вредны для организма. Почему это так?

1. Прежде всего, диета при ожирении должна назначаться строго индивидуально, исходя из особенностей обменных процессов в организме и причины избыточного веса.

2. Диета при ожирении должна помогать плавному (а ни в коем случае не резкому!) снижению веса. В противном случае резкое похудение непременно нанесет вред организму.

3. И, наконец, диета должна быть безопасной, то есть не приводить к обменным нарушениям, дефициту питательных веществ, микроэлементов и витаминов, расстройству пищеварения, нервным расстройствам, снижению иммунитета, истощению жизненных сил организма.

Такая диета при ожирении может назначаться только специалистом на основании данных диагностики. В большинстве случаев диета при ожирении может быть эффективна только на фоне фитотерапии, а в некоторых случаях и лечебных процедур (аурикулотерапии и других).

Только в этом случае диета при ожирении может быть важной и эффективной частью лечения ожирения и способствовать общему оздоровлению организма.

Как проводится ручная липосакция?

Ручная липосакция проводится поэтапно. Первые 2-3 сеанса специалист будет прорабатывать только одну конкретную зону, например, правый или левый бок.

Процедура включает в себя несколько этапов:

  • Специалист осмотрит пациента, его кожные покровы, спросит о наличии противопоказаний. Он подберет определенные приемы массажа, учитывая индивидуальные особенности организма пациента.
  • Начало массажа безболезненное. Врач просто разогревает кожу интенсивными движениями, но не надавливает сильно на проблемную зону. Пациент ощущает, как постепенно нарастет тепло в конкретном участке.
  • Затем врач начинает разминать более глубокие подкожные слои. Он прикладывает усилия, чтобы размять проблемный участок, использует мнущие и растирающие движения, но ни в коем случае не щипает.
  • Последний этап – это лимфодренажный массаж. К этому моменту у пациента уже вырабатывается определенная нечувствительность к боли, поэтому он спокойно переносит интенсивное воздействие на кожу и подкожный жир. Это самый длительный этап, направленный на выведение лишней жидкости и улучшение тока лимфы.

Количество сеансов определяется индивидуально. Это зависит от объема жировых отложений и скорости метаболизма.

Между первым и вторым сеансом проходит обычно 1-2 дня, затем перерыв между массажами должен быть не менее 2 недель. Общее количество сеансов – не меньше 10. Если соблюдать правила здорового питания и не забывать про физическую активность, будет достаточно 1 курса.

Это не самая простая процедура и она требует определенных навыков. Нужно выбирать только проверенных специалистов. Студия массажа Shafran предлагает свои услуги по проведению ручной липосакции живота по цене 14 000 за 1 сеанс (2-3 часа),

Как работает кинезиология

В наших мышцах есть особые точки, с помощью которых головной мозг контролирует положение в пространстве и движения тела. Движение означает сокращения мышц. По-гречески оно называется «кинезио». Отсюда название лечебно-диагностического метода – прикладная кинезиология.

Всякое изменение в организме изменяет мышечный тонус. Это может быть реакция на заболевание или стресс. Тонус – это напряжение и сокращение мышц, которое происходит помимо нашего сознания.

Мышцы постоянно информируют мозг о протекании процессов, имеющих важное значение для организма. Может случиться так, что сигналы, поступающие в мозг от мышц, окажутся неверными. В этом случае мозг даст неверные команды, и система естественной саморегуляции организма не сработает. Врач-кинезиолог вмешивается в эту ситуацию и быстро исправляет положение дел.

Основной метод воздействия врача-кинезиолога – мышечно-сухожильные рефлексы. Они возникают в ответ на точечные нажатия или иные внешние воздействия. Как и мышечный тонус, рефлексы не зависят от нашего сознания. С помощью рефлексов кинезиология налаживает связь между мышечным тонусом и головным мозгом.

Как работает ручная липосакция?

Процедура представляет собой интенсивный массаж глубокого воздействия. Специалист разминает проблемную зону в течение 1-3 часов. Суть ручной липосакции в том, чтобы максимально усилить приток крови к животу, размять подкожно-жировую прослойку, разрушить жировые клетки и фиброзные прослойки.

Как известно, в первую очередь, худеют те участки тела, в которых лучше кровообращение. После массажа в течение 4 недель происходит выведение жировых клеток из области живота вместе с токсинами. Клиенты замечают, как постепенно в течение месяца живот становится более плоским и подтянутым. Данная процедура не уступает по эффективности хирургической липосакции.

Клиенты, которые решились на ручную липосакцию, могут рассчитывать на следующие результаты:

  • Живот внешне подтягивается, уходит жир, от которого не получалось избавиться другими способами;
  • Повышается тургор кожи, она становится более подтянутой, упругой;
  • Уходит целлюлит, выводится лишняя жидкость, спадают отеки.

Также многие клиенты после массажа отмечали общее улучшение самочувствие. Появлялась бодрость, повышалась работоспособность.

Результат зависит от индивидуальных особенностей организма, а также питания и физической активности. При соблюдении всех норм и правил можно добиться заметного уменьшения объемов талии.

Клиника кинезиологии. методы лечения

Кинезиолог своими тестами определяет правильность реакций организма, раздражая те или иные рецепторы. Таким образом определяет, что “повреждено”, из-за чего, и как нейтрализовать неправильную реакцию. В своей работе он использует так называемый мышечный тест, т.е. исследует тонус определённых мышц. Тест очень чувствительный, но не пытайтесь без специального обучения им пользоваться.

Если коротко, то специалист определит, что в организме “не так”, из-за чего , как исправить и на во время лечебных сеансов исправляет, используя, чаще всего силы самого пациента. Так что сильно ослабленный организм может не ответить на усилия врача, и его нужно поддержать фитопрепаратами или другими источниками энергии, например, тёплыми камнями или тлеющими полынными сигарами.

После проведения диагностики начинается лечебный сеанс кинезиолога. Его продолжительность может составлять от 1 часа до 1,5 часа. В зависимости от причины, по которой нарушилась саморегуляция организма врач-кинезиолог применяет разные методы. Это могут быть массажные техники, мануальная терапия, остеопатия, включая краниосакральную терапию.

Помимо мышечных точек, он нажимает на чувствительные рецепторы кожи, в суставах, внутренних органах. Соответственно различают вибрационные техники, висцеральные и другие методики.При вибрационном воздействии врач не просто нажимает на определенные точки, а создает вибрацию.

Висцеральный метод – это воздействие на тонус гладкой мускулатуры внутренних органов.

Среди других методов – миофасциальная кинезиология (воздействия на мышцы и связки) или психологическая коррекция (при психосоматических заболеваниях), а также другие методы.

Наряду с мышечными тестами врач изучает реакцию мышечного тонуса на медицинские или гомеопатические препараты, фитопрепараты, комбинации микроэлементов. Это позволяет выбрать правильную тактику лечения и достичь лечебного эффекта.

Кто проводит лечение и диагностику кинезиологией

Диагностику и лечение в «Тибете» проводит врач-кинезиолог, мануальный терапевт
Виктор Иванович Коновалов.Липосакция живота ручным методом - массаж и его преимущества перед хирургией

Виктор Иванович Коновалов – квалифицированный врач с 36-летним профессиональным стажем.

В.И. Коновалов окончил Куйбышевский государственный медицинский институт, многие годы работал военврачом. По роду службы ему приходилось много заниматься лечением неврологических заболеваний, травм и их последствий. Это пробудило в нем профессиональный интерес к восстановительным возможностям организма и методам мобилизации внутренних резервов и механизмов естественного восстановления организма.

Стремясь к максимальному овладению новыми знаниями и расширению возможностей лечения заболеваний, Виктор Иванович Коновалов прошел профессиональную переподготовку и дополнительное обучение по специальностям «иглорефлексотерапия», «мануальная терапия», «лазеротерапия», «неврология».

Также Виктор Иванович использует метод P-DTR, открытый Х. Паламаром. В практике объединил методы древней китайской медицины и последние открытия западных школ.

Полученные знания и огромный практический опыт помогают Виктору Ивановичу Коновалову с успехом использовать кинезиологию для лечения и диагностики широкого круга заболеваний, включая:

  • функциональные нарушения отдельных органов и систем организма,
  • неврологические, эндокринные заболевания, 
  • воспалительные заболевания и болевые синдромы,
  • различные заболевания опорно-двигательного аппарата.

*Скидки на отдельные процедуры действуют при оплате курса (от 9 процедур).

Лечение и профилактика

  1. С помощью лобно-затылочной коррекции можно уменьшить влияние травмирующих обстоятельств. Для этого нужно одну ладонь приложить ко лбу, а другую – к затылку. Сконцентрироваться, дышать глубоко, ровно. Далее нужно проговорить проблему вслух или подумать о ней. После этого ее влияние на ваше здоровье уменьшится или нейтрализуется полностью.
  2. Чтобы улучшить работу головного мозга, повысить устойчивость к внешним обстоятельствам, полезно синхронизировать работу полушарий. Для этого есть простое упражнение. Положить перед собой лист бумаги, взять в обе руки по карандашу и одновременно правой и левой рукой рисовать одни и те же фигуры, буквы или цифры, но в зеркальном отражении. Еще одно упражнение – делать привычную работу «неправильной» рукой (для правшей левой, для левшей – правой). Например, причесываться, чистить зубы.
  3. Снять психо-эмоцинальное напряжение можно несколькими простыми способами. Например, одновременно постукивая пальцем по центрам правой и левой бровей. Другой способ – надавить пальцами обеих рук на лобные выступы над бровями, сохраняя давление до тех пор, пока не почувствуете учащение пульса. После этого уберите руки  и сделайте глазами круговые движения. 

    Третий способ – приложите одну ладонь ко лбу, а другую к затылку, слегка надавите и сохраняйте давление в течение одной – двух минут. Эмоциональное напряжение, беспокойство, страх должны пройти. 

  4. Есть полезное упражнение для снятия физического и психического напряжения, улучшения работы мозга. Оно особенно полезно при долгом сидении за компьютером. Для этого нужно положить перед собой на стол руки, наклонить подбородок к груди так, чтобы почувствовать растяжение спинных мышц и расслабление плеч. На глубоком вдохе запрокиньте голову назад, прогибая спину и раскрывая грудь. На выдохе вернитесь в исходное положение, опустив подбородок к груди. Выполнять это упражнение нужно в течение 5-10 минут.

Это лишь несколько примеров. Большое количество подобных упражнений прикладной кинезиологии можно найти в интернете или популярных изданиях. В действительности возможности этого направления медицины далеко не ограничиваются коррекцией психо-эмоционального состояния, снятием стрессов или стимуляцией работы мозга. Более того, эти цели вовсе не являются основными.

Главная задача врача-кинезиолога найти области, ответственные за нарушение баланса организма, а затем определить точки или зоны, через которые их можно скорректировать. Такая практика показывает хорошие результаты в диагностике и лечении заболеваний опорно-двигательного аппарата, пищеварительной, дыхательной систем, нейро-сосудистых синдромов (вегето-сосудистой дистонии). Но эти методы не подходят для домашнего самолечения.

Лечение ожирения и избыточного веса в тибетской медицине

Избыточный вес не возникает сам по себе, он является внешним признаком нарушения обменных процессов в организме. Поэтому и лечение избыточного веса должно быть направлено на устранение его первопричины.

Для нормализации пищеварения и выведения избыточного жира из организма в тибетской медицине имеются особые фитопрепараты, которые не только избавляют от лишнего веса, но и нормализуют обменные процессы. Одновременно со снижением веса происходит оздоровление и омоложение организма в целом, нормализуется работа внутренних органов, повышается работоспособность, улучшается состояние кожи.

Нередко причиной избыточного веса является чрезмерный аппетит (булимия). В тибетской медицине существует действенный и безопасный способ снижения аппетита путем постановки микроигл в особые точки, расположенные на ушной раковине. Такой метод называется аурикулотерапия.

В лечении ожирения огромную роль имеет правильная диета, которую врач назначает индивидуально, исходя из конкретного случая: характера обменных процессов, причин, особенностей и степени тяжести заболевания, наличия наследственных факторов.

Самолечение с помощью диет представляет немалый риск и во многих случаях не только не способствует похудению. Но напротив, усугубляет избыточный вес. В других случаях увлечение диетами может привести к полному исчезновению аппетита (анорексии), авитаминозу и физическому истощению организма (дистрофии).

Важной частью лечения ожирения является гармонизация регулирующей системы Рлунг (нервная система), ведь оно нередко возникает вследствие «заедания стрессов». Особые лечебные методы позволяют улучшить психоэмоциональный фон. Благодаря этому человек не только избавляется от избыточного веса – у него улучшается настроение, повышается работоспособность, возвращается ощущение душевного мира и внутреннего комфорта.

Такие случаи относятся к неосложненным расстройствам системы Бад-кан. Разумеется, если ожирение стало следствием серьезных нарушений (например, гормонального сбоя при гипотиреозе) это требует более длительного и интенсивного лечения для устранения первопричины заболевания.

Не каждый день нам удается вести активный образ жизни, но безусловно- сочетание гиподинамии, нарушения питания, нарушения режима труда и отдыха вместе с вредными привычками могут приводить к ряду серьезных заболеваний.

30.01.2020

Общие противопоказания к кинезиотерапии


Каким бы широким ни был арсенал средств мануального воздействия и рефлексотерапии, они имеют ряд общих противопоказаний, которые применимы в целом к лечению кинезиологией. Это:

  • онкологические заболевания
  • сильное истощение организма (общая астения)
  • декомпенсированное нарушение кровообращения (инсульт, инфаркт, эмболия, тромбоз),
  • острый инфекционный воспалительный процесс,
  • острая стадия туберкулеза,
  • психические расстройства, алкогольное опьянение.

С осторожностью следует применять лечебные методы кинезиологии (или отказаться от них) при:

  • травмах, операционных повреждениях тканей (мышц, костей, внутренних органов),
  • серьезном остеопорозе,
  • болезнях крови,
  • нарушениях сердечного или головного кровообращения,
  • беременности,
  • менструациях,
  • декомпенсированном сахарном диабете.

Показания и противопоказания

Показаниями являются жировые отложения в области живота. Если вам не нравится ваш живот, вы можете рассмотреть массаж как вариант коррекции.

Не рекомендуется проводить ручную липосакцию живота при наличии следующих противопоказаниях:

  • Онкологические заболевания;
  • Патологии сердечно-сосудистой системы;
  • Нарушения работы щитовидной железы;
  • Дерматологические заболевания;
  • Сахарный диабет;
  • Менструация;
  • Психические заболевания;
  • Беременность и грудное вскармливание.

Определенную опасность представляют тромбозы и тромбофлебиты. Если сосуды слишком хрупкие, после массажа будут оставаться заметные гематомы.

Процедуру не проводят до 20 лет и после 40 лет. После сеанса массажа возможно покраснение кожи, отечность. Это нормальное явление. Оно пройдет в течение недели. Также может появиться тошнота и чувство горечи во рту. Чтобы улучшить свое состояние, после сеанса пейте больше чистой воды.

Показания к кинезиотерапии

Термин кинезиология содержит корень «кинезио», который означает «движение», что ассоциирует этот метод в первую очередь с опорно-двигательным аппаратом – мышцами, связками, позвоночником, суставами, которые участвуют в двигательной активности.

В действительности возможности кинезиологии не ограничиваются опорно-двигательным аппаратом. С ее помощью можно диагностировать и лечить практически любые заболевания. Каждое из них является следствием дисбаланса организма, который возник в том или ином месте в силу тех или иных причин.

Врач-кинезиолог определяет это место и дает рекомендации к применению тех или иных методов лечения – массажа, акупунктуры, лечебной физкультуры, остеопатии, мануальной терапии.

1. Болезни и болевые синдромы опорно-двигательного аппарата.


Прикладная кинезиология используется в диагностике и лечении:

  • мышечных напряжений (гипертонуса), спазмов и болей (миалгии),
  • болей в спине (дорсалгии), пояснице (люмбалги), шее (цервикалгии), крестце, копчике,
  • болей в суставах (артралгии),
  • сколиоза, кифоза, лордоза,
  • детского церебрального паралича,
  • межпозвоночной протрузии, грыжи, остеохондроза,
  • периартритов и периартрозов,
  • артритов и артрозов,
  • головных болей, связанных с повышенным внутричерепным давлением.

2. Болезни нервной и сердечно-сосудистой систем:

  • вегето-сосудистая дистония,

  • онемения в руках, ногах,

  • гиперактивность, повышенная возбудимость у детей,

  • расстройства сна,

  • невротические состояния (беспокойство, страхи, тревожность, подавленность),

  • повышенное или пониженное артериальное давление (гипер- или гипотензия),

3. Другие признаки дисбаланса организма:

  • избыточный вес,
  • обменные расстройства,
  • хронические головные боли,
  • болезни пищеварительной системы (холецистит, ДЖВП, гастрит, дуоденит, энтероколит, др.),
  • урологические заболевания,
  • предменструальный синдром,
  • эндокринные расстройства, нарушения нейро-гормональной регуляции,
  • кожные болезни.

В качестве восстановительной медицины кинезиология дает большие возможности для ускоренного восстановления после травм, в том числе спортивных.

Преимущества ручной липосакции живота

Многие утверждают, что похудеть локально невозможно, нужно терять общую массу, чтобы убрать живот. Это касается упражнений и физических нагрузок, но такая процедура, как ручная липосакция, способна справиться с локальными жировыми отложениями. Массаж разбивает их, способствует подтягиванию кожи в этих областях, улучшению кровообращения, поэтому живот выглядит гораздо более подтянутым и аккуратным.

Не все решаются на хирургическую липосакцию, так как процедура сопряжена с большими рисками. Ручная липосакция имеет множество преимуществ по сравнению с операционным вмешательством:

  • Минимум побочных эффектов. Если после операции могут образовываться неровности, впадины, то в данном случае это исключено.
  • Быстрый результат. Вам не придется полгода тратить на диеты и изнуряющие физические упражнения. Увидеть результат ручной липосакции можно уже после первой процедуры. Многие клиентки замечали, что их объемы живота уменьшились на 1-2 размера после сеанса.
  • Длительный эффект. При сохранении тех же объемов, результат останется навсегда. Если все же вы будете набирать вес, то он будет распределяться равномерно, а не откладываться только в животе.
  • Минимальные риски. Нет инъекций, хирургического вмешательства, проколов, разрезов, поэтому на коже не остаются рубцы, а организм не испытывает больших нагрузок. Можно не бояться аллергии.
  • Общее омоложение. При активном воздействии на проблемные зоны усиливается выработка коллагена. Кожа не только подтягивается, но и выглядит заметно моложе.
  • Короткий период восстановления. После сеанса массажа можно продолжать работать и соблюдать привычный для себя график. Пациент не испытывает сильной боли, ему не нужно носить компрессионное белье, пить антибиотики.

С помощью ручной липосакции можно бороться даже с фиброзным жиром. Это самый проблемный вид жировой ткани, который просто невозможно устранить другими способами.

Однако стоит помнить, что это не единственный метод похудения, а коррекция тела. Если у пациента ожирение, перед массажем он должен приблизить свой вес к норме, а также соблюдать диету и заниматься физическими упражнениями. Одним только массажем невозможно вылечить тяжелое ожирение.

Есть также некоторые особенности процедуры, которые стоит учитывать. Такой интенсивный массаж не может быть приятным. Он сопряжен с болезненными ощущениями. Проводить сеансы массажа нужно регулярно, чтобы получить устойчивый результат.
Липосакция живота ручным методом - массаж и его преимущества перед хирургией

Одна из разновидностей ручной липосакции – липосакция бедер.

У данной модели проведена одна процедура ручной липопластики на правое бедро. Результат через 2 месяца

Прикладная кинезиология

Прикладная кинезиология — это инструмент биологической обратной связи с организмом.Почему мышцы реагируют на все нарушения организма, и как это происходит? Когда вы читаете, вы сидите или стоите. А знаете ли вы, как вы сидите, или как вы стоите, как держите голову, подняты или опущены у вас плечи, прямая или согнутая спина?

Оказывается, вы об этом не задумываетесь. Но кто-то же управляет осанкой, кто-то же заставляет голову держаться прямо или с небольшим наклоном, спину держать прямо или ссутулившись, плечи держать поднятыми или опущенными. Если не вы регулируете это своим сознанием, то за счёт чего же происходит эта регуляция?

Почему у одного пациента голова слегка наклонена, когда он смотрит вперёд, а у другого она вытянута вперёд, почему у третьего расслаблены мышцы живота, и это расслабление мышц нельзя убрать никакими упражнениями, а у четвёртого человека на позвоночнике имеется функциональный сколиоз?

Причины ожирения, избыточного веса

В тибетской медицине избыточный вес связывается с нарушением регулирующей системы организма Бад-кан, которая включает эндокринную и лимфатическую системы и отвечает за функции слизистых поверхностей организма и основной обмен веществ. Расстройство системы Бад-кан ведет к гормональным сбоям, накоплению в организме жидкости, слизи и жира и развитию болезней «холода», в том числе ожирения. Основные причины заболевания – неправильное питание, холод, недостаток двигательной активности, гормональные нарушения, в том числе на фоне нервных стрессов.

Кроме того, существуют объективные факторы развития ожирения, к которым относятся:

  • повышенная активность ферментов липогенеза, 
  • пониженная активность ферментов липолиза. 


Эти факторы, как правило, имеют наследственный характер (генетическая предрасположенность).

В медицине принято различать первичное и вторичное ожирение:

  1. первичное ожирение напрямую связано с неправильным питанием (алиментарным фактором), в частности, перееданием. 
  2. вторичное ожирение развивается как сопутствующий симптом при некоторых эндокринных заболеваниях, а также нервных и психических расстройствах. 

Кроме того, различают две стадии ожирения: прогрессирующую и стабильную. При первой масса тела имеет тенденцию к постоянному росту, при второй избыточный вес остается на постоянном уровне с незначительными колебаниями.

Процедура диагностики. осмотр

Когда пациент приходит с болью в спине к прикладному кинезиологу, врач не столько интересуется локализацией боли, сколько ищет ответ на вопрос, почему у пациента боль возникла именно в вертикальном положении тела.

Возможно, он стоит неправильно.

Посмотрите на пациента на картинке: он поднимает руку не мышцами руки, как это должно быть, а мышцами шеи, вполне понятно, что его боль будет локализоваться в мышцах шеи.Далее меня интересует, где локализуются плохо-возбудимые мышцы, и откуда не поступило стимула к мышце или поступил искажённый сигнал:

  • от внутренних органов (от лёгких, печени, почек, кишечника);
  • от внешних структур (позвоночника, суставов, мышц, сухожилий) или это результат эмоциональных нарушений;
  • от дефицита определённых химических веществ.

Каждая мышца в организме реагирует на дефицит определённых веществ, витаминов, микроэлементов, белков, жиров, аминокислот. Кроме того, когда у пациента имеются причины воспаления, боли в шее, химические нарушения, вирусы, грибы-паразиты, располагающиеся в определённом органе, мышцы тоже становятся слабыми.

Найти истинную причину боли и, устранив её, помочь пациенту — это самая главная задача врача-прикладного кинезиолога.

Результаты лечения кинезиологией

Использование связи между мышцами и внутренними органами дает возможность восстановить нормальную регуляцию всех систем организма.

Кинезиология воздействует на причину заболеваний, симптомы которых исчезают как следствие. В этом состоит секрет успешности работы врача-кинезиолога.

Кинезиология действует как восстановительный метод лечения. Она активизирует и направляет в правильную сторону механизмы естественного восстановления и регуляции организма. Это позволяет использовать его резервы для быстрой победы над заболеванием.

Степени ожирения, избыточного веса

В зависимости от тяжести заболевания, различают четыре степени ожирения. Для этого применяется понятие индекса массы тела (ИМТ). Он определяется как отношение веса тела (в килограммах) к квадрату роста (в метрах). Нормальные показатели ИМТ составляют 18,5 – 24,5 (кг/м2).

При I степени ожирения ИМТ составляет 25 – 35 (кг/м2) При II степени ИМТ составляет 35 – 40 (кг/м2) При III степени ожирения ИМТ = 40 – 50 (кг/м2) И наконец при IV степени ИМТ превышает 50 (кг/м2)

Опасность ожирения состоит в том, что оно провоцирует ряд серьезных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистые (гипертония, инфаркт) и эндокринные (сахарный диабет). По статистике, наиболее опасным в этом отношении является центральное ожирение, при котором избыточные жировые отложения локализуются в области живота.

Ходьба бывает нескольких видов:

  • прогулочная ходьба,
  • оздоровительная
  • спортивная.

Прогулочная ходьба имеет более низкий темп-это примерно 3-4 км/ч; спортивная ходьба- это спорт высших достижений, включенный в Олимпийскую программу. И остается оздоровительная ходьба, представителем которой и является Скандинавская ходьба, о которой и пойдет речь.

Начать разговор о скандинавской ходьбе хочется известной фразой Жака Пеше: «Новое-это хорошо забытое старое». Люди всегда использовали при необходимости палки в качестве опоры. 

При перемещении на большие расстояния путешественники, пастухи, паломники всегда брали с собой посох. Две палки изначально использовались для облегчения передвижения на лыжах по снегу, что можно видеть на наскальных рисунках в России и странах Скандинавии за 2000-1500 лет до н.э.

В 30- 40 гг. ХХ века финские спортсмены-лыжники использовали в летний период ходьбу с лыжными палками. В 70-е годы финский лыжник Юха Мието первым включил в программу летних тренировок забеги с лыжными палками по пересеченной местности, таких спортсменов даже называли “болотными лыжниками”.

Но при анализе результатов соревнований выяснилось, что достижения этих спортсменов значительно выше, чем у тренирующихся по традиционной методике, а сам Юха Мието в 1976 г стал Олимпийским чемпионом. Лыжный тренер Маури Репо, впервые обосновал эффективность ходьбы с палками для подготовки спортсменов в летний период, описав ее анатомические и физиологические аспекты.

А школьная учительница, впоследствии профессор факультета спортивных наук, Леена Яаскеляйнен активно внедряла с 1966 г ходьбу с палками на уроках физкультуры, как альтернативный и безопасный вид физической активности. Особенно это относилось к ученикам, освобожденным от занятий физкультурой.

В 1987 году под ее руководством на олимпийском стадионе в Хельсинки прошло первое публичное мероприятие с демонстрацией ходьбы с лыжными палками.

Большую роль в развитии скандинавской ходьбы сыграл финский спортсмен-лыжник Марко Кантанева. С 1990-х годов он занимался развитием различных техник ходьбы с палками, участвовал в разработке специальных палок и «сапожка» для асфальтового покрытия. В 1997 г были выпущены специальные палки для скандинавской ходьбы, и именно этот год считают годом появления Nordic Walking, в том же году им была организована Федерация северной ходьбы (ONWF).

В 1992 году в Орегоне было проведено первое исследование, в котором участвовало 86 женщин, имеющих лишний вес. Их разделили на три группы: первая занималась стандартной аэробикой, вторая – ходьбой и третья группа- скандинавской ходьбой. Целью исследования были – оценка толерантности к физической нагрузке, мышечной выносливости и «качества жизни» занимающихся.

Через 12 недель было доказано, что параметры ТФН (в метаболических единицах), мышечная выносливость (оценивалась динамометрами) и «качество жизни» (в специально разработанной анкете отмечались перепады настроения). По результатам тестирования, именно скандинавская ходьба заняла первое место по данным показателям, после чего был проведен еще ряд исследований.

Было выяснено, что в результате использования специальных палок включается в работу плечевой пояс, за счет вовлечения большего количества мышц (80-90%), увеличивается потеря ккал, происходит улучшение мышечного тонуса, а также повышается эффективность и безопасность для многих категорий занимающихся. СХ стала использоваться в качестве метаболических тренировок, профилактики и лечении дорсопатий.

В 2021 г скандинавская ходьба официально появилась в России, активно открываются школы и клубы любителей скандинавской ходьбы, а в последние годы это направление стало рассматриваться как метод ЛФК и реабилитации.Активно проводятся международные симпозиумы, где обсуждаются вопросы использования скандинавской ходьбы в кардиореабилитации, лечении СД, ожирения, остеопороза, заболеваний опорно-двигательного аппарата, лечения детей с бронхиальной астмой, женщин с заболеваниями мочевыводящих путей, людей с геронтологическими болезнями.

Скандинавская ходьба является оптимальным и наиболее физиологичным видом физической нагрузки аэробной направленности для здоровых людей и лиц с отклонениями в состоянии здоровья, в том числе без опыта тренировок и пожилых людей.

Она практически не имеет противопоказаний и не требует специального оборудования, но по сравнению с обычной ходьбой, является более сложно-координационным видом двигательной активности


При регулярных физических нагрузках повышается сопротивляемость организма влиянию неблагоприятных факторов внешней среды, а также связанных с психоэмоциональными стрессами.

На фоне общего оздоровления организма оптимальные физические нагрузки способствуют увеличению функциональных резервов сердечно-сосудистой и дыхательной систем, снижают заболеваемость, а значит и смертность населения.

Эффективность скандинавской ходьбы подтверждена многочисленными научными исследованиями, подтверждающими эффективную работу мышц верхних конечностей в процессе тренировок.

Скандинавская ходьба сохраняет все преимущества обычной ходьбы перед другим видом популярной нагрузки – бегом, что особенно важно для лиц с отклонениями в состоянии здоровья, в том числе с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ожирением, болью в суставах и спине, людей пожилого возраста.

По сравнению с бегом, в любой ходьбе отсутствуют большая «ударная» нагрузка на позвоночник и суставы, выраженная одышка, чрезмерное повышение АД и пульса. Использование при скандинавской ходьбе специальных палок снижает нагрузку на суставы и позвоночник на 15%, подключает к работе мышцы верхних конечностей, плечевого пояса и туловища, повышая энергозатраты организма и увеличивая тем самым метаболический эффект.

Скандинавская ходьба является более сбалансированным и более энергоемким видом тренировок, чем бег. При беге задействованы в основном мышцы ног, в работу включаются 45% мышц, а за час тратится 300 ккал.


При занятиях скандинавской ходьбой задействовано более 80% мышц тела, а расход энергии за час- 700 ккал.

По этим показателям скандинавская ходьба превосходит даже езду на велосипеде, при которой только половина мышц тела, а расход энергии – 500 ккал. За счет активной работы мышц верхнего плечевого пояса при занятиях СХ укрепляются шейный и шейно-грудной отделы позвоночника.

Скандинавская ходьба является эффективной и безопасной формой физической реабилитации пациентов с заболеваниями ССС, поскольку в процессе занятий увеличиваются ее резервы: повышаются ударный объем сердца, минутный объем кровообращения, физическая работоспособность.

Центр кинезиологии в москве


Как правило, кинезиология входит в состав комплексных сеансов и сочетается с моксотерапией и методами акупунктуры (иглоукалывания) и акупрессуры (точечного массажа). Это дает максимально выраженный терапевтический эффект.

Курс лечения в «Тибете» обычно составляет от 6 до 10 сеансов. Наиболее яркие симптомы заболеваний, как правило, устраняются уже за первые несколько сеансов. Положительные результаты достигаются более чем в 90% случаев применения кинезиологии, что подтверждается улучшением самочувствия пациентов и объективными данными обследований.

В клинике «Тибет» кинезиология, как и все другие методы, применяется на основе современной доказательной медицины. Следующие качества объединяют эту методику с восточной медициной и дают возможность использовать ее как часть комплексного лечения:

  1. восстановительный характер лечения, 
  2. направленность на восстановление внутреннего динамического равновесия (гомеостаза) и саморегуляции организма как единой системы, 
  3. устранение причин энергетического и нервного дисбаланса, двигательных нарушений, дисфункций внутренних органов,
  4. отсутствие побочных эффектов и полная безопасность процедур.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector