Коктейль для похудения энерджи диет – состав и отзывы экспертов.

Описание

С помощью регулярного приема представленного напитка можно ускорить метаболизм, вывести шлаки и токсины из организма, а также насытить его полезными витаминами и микроэлементами. Подробнее о пользе и правилах приема функционального питания будет рассказано далее в статье – важно изучить порядок употребления коктейлей, чтобы максимально быстро достигнуть заветного результата.

Energy Diet действуют на организм следующим образом:

  • корректирует суточную калорийность употребляемых продуктов – это связано с частичным притуплением голода и снижением аппетита;
  • коктейли имеют несколько различных вкусов, что позволяет разнообразить диету путем смешиваний разносидностей;
  • в состав диеты входит большое количество клетчатки – это нормализует пищеварение, устраняет проблемы с запорами;
  • напиток быстро переваривается в организме, благодаря чему не образуются новые скопления шлаков в кишечнике;
  • в отличии от обычных диет, когда вы испытываете постоянное чувство голода, после выпитого напитка длительное время остается чувство сытости – это обеспечивается большим количеством содержащихся белков;
  • можно значительно уменьшить суточную калорийность, если прибегнуть к употреблению коктейля в качестве одного основного приема пищи.

Приведенные положительные моменты увеличивают количество потребителей Энерджи Диет, поскольку правильное и здоровое похудение является залогом большинства тучных граждан.

Что лучше – энерджи диет или гербалайф?

Гербалайф лучше или нет

Как показывает исследование, последняя серия Гербалайфа нельзя считать полноценной заменой спортивного или диетического питания. Данная смесь представляет собой состав, в который входит протеин, сывороточный и молочный белок, определенное количество аминокислот.

Вряд ли можно заменить Энерджи Диет аналогами, выпускаемыми под торговой маркой Гербалайф, сказав, что он лучше. Сравнительный анализ данных продуктов показал, что коктейли из категории Гербалайф не имеют в своем составе селена, йода и марганца, которые жизненно необходимы для нормального функционирования человеческого организма.

Кроме того, в составе линии Гребалайф присутствует продукт только со сладким вкусом. Поэтому он не может выступать как полноценный заменитель пищи и считаться лучше Energy Diet.

Можно ли употреблять Гербалайф, если они несколько дешевле, чем Энерджи Диет? Специалисты рекомендуют не употреблять этот аналог диетической продукции, так как данное питание имеет в своем составе вещества генетически модифицированного происхождения.

Состав Гербалайфа и его аналогов содержит недостаточное количество белков, жиров и углеводов, поэтому нельзя говорить, что смесь сыграет роль заменителя пищи. Можно сделать закономерный вывод: несмотря на то, что есть разница относительно таких моментов, как цена и качественный состав, препараты Гербалайф ни в коем случае не может заменить полноценной пищи и считаться лучше, чем Энерджи Диет.

Energy diet и спортивное питание. сравнение

Energy Diet и спортивное питание. Сравнение. Сегодня, хотелось бы поговорить о продукции Energy Diet и сравнить ее с продуктами спортивного питания.

Итак, что такое Energy Diet?

Energy Diet это маркетинговый продукт, который рекламирует себя, как функциональное питание и заменители пищи, которые помогают контролировать собственный вес.

Препараты данной линейки не продаются в аптеках, их можно купить только у представителей компании LABORATORIES SVM (Франция), которая распространяет свою продукцию за счет сетевого маркетинга.

Мы не будем сейчас говорить о качестве данной продукции, мы лишь проведем сравнительную характеристику товаров Energy Diet и спортивного питания.

Цена продукции Energy Diet

Обычно, производители используют в составе какие то уникальные компоненты, которые влияют на выбор потребителя и заставляют выбирать именно этот продукт.

Однако, в данном случае, на рынке представлено множество товаров с аналогичным составом.

Официальные поставщики продают продукцию Energy Diet по цене 2050 рублей за 450 грамм, т.е. 14-15 порций. Стоимость одной порции составляет 140-150 рублей.

Для начала, хотелось бы сравнить  стоимость данной продукции с протеинами, которые предлагают магазины спортивного питания.

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard  — 1899 рублей за 28 порций, т.е около 67 рублей за одну порцию, которая включает 29,4 грамма.

Muscle Meds Carnivor  (один из самых дорогостоящих протеинов) — 3799 рублей за 55 порций, т.ее около 134 рублей за одну порцию, которая составляет 33 грамма)

Теперь рассмотрим составы всех приведенных выше продуктов и выясним, является ли данное питание уникальным за предъявленную стоимость…

Какие компоненты входят в состав Energy Diet?

На официальном сайте приведен состав продуктов, с которым можно ознакомиться.

Основные ингредиенты продукции:

  • Белковая составляющая большей части продуктов представлена соей и гороховым белком.

(Напомним, что горох является растительным неполноценным белком). Редко встречается молочный или яичный белок, который составляет 36-40 грамм на 100 грамм продукта.

  • Углеводы представляет мальтодекстрин, у которого гликемический индекс приблизительно равняется 120) и декстроза ( гликемический индекс около 100). 

Для сравнения, ГИ сахара составляет 70). Эти данные свидетельствуют о том, что при поступлении мальтодекстрина и декстрозы в организм человека, содержание сахара в крови значительно повышается. А это влияет на возникновение проблем с лишним весом.

Если человек стремится к потере лишнего жира, то употреблять продукты с ГИ более 60 – категорически не рекомендуется. Содержание углеводов в Energy Diet около 20-40 грамм на 100 грамм продукта, из которых основные – моно и дисахориды (быстрые углеводы).

  • Растительные жиры составляют около 10 грамм на 100 грамм продукта
  • Витаминно-минеральный комплекс
  • Различные вкусовые добавки и стабилизаторы.

Энергетическая ценность — в пределах от 350 до 380 ккал.

Теперь рассмотрим составы всех приведенных выше продуктов и выясним, является ли данное питание уникальным за предъявленную стоимость…

PureProtein Vegetarian Formula  на 100гр продукта:

Белок – 70 грамм, углеводы – 19 грамм, жир — менее 1 грамма. витамины и минералы отсутствуют, энергетическая ценность —  360 Ккал.

рублей за одну порцию.

Сравнение с Энерджи Диет: подобный растительный белок, которого больше на порцию, имеет подобное количество углеводов, не содержит жиры. Идеально подходит для веганов.

Energy diet  140-150 рублей против Vegetarian Formula 36 13 = 49 рулей

Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard  на 100 грамм продукта:

Белок – 80 грамм, углеводы – 10 грамм, жир – 3 грамма, витамины и минералы (незначительное количество). Энергетическая ценность – 400 ккал.

Сравнение с Энерджи Диет: содержание белка в несколько раз превышает количество белка в Энерджи Диет. Содержание углеводов ниже, однако отсутствуют 

быстрые углеводы. Небольшое содержание жира. Имеет белок высокого качества.

При расчете также добавляем 13 рублей за витамины и минералы.

Energy diet 140-150 рублей против Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 67 13= 80 рублей

Muscle Meds Carnivor — на 100гр продукта:

Белок — 69,6 грамм,  углеводы — 18,1 грамм, жир — менее 1 грамма, витамины и минералы (незначительное количество). Энергетическая ценность — 351 Ккал.

Таким же образом, дополнительно включаем сюда 13 рублей  за порцию витаминов и минералов.

Более низкое содержание углеводов, с полным отсутствием «быстрых» углеводов с высоким ГИ, а также жира. Является полноценным источником белка для 

организма человека.

Energy diet 140-150 рублей против Muscle Meds 134 13=147 рублей

Выводы

Проведя сравнительную характеристику продуктов спортивного питания и разрекламированным товаром Energy diet, можно сделать вывод и сказать, что данная продукция имеет множество аналогов с товарами на рынке спорт пита и при этом, не имеет никаких уникальных компонентов, которые могли бы привлечь к себе внимание.

Купить протеины высокого качества, а также другие продукты спортивного питания, Вы всегда можете по доступной цене в Atletic-Food!

Herbalife (гербалайф)

Herbalife Формула 1 Производитель Herbalife позиционирует свой протеиновый коктейль Формула 1 как специализированный продукт питания для контроля веса.

В составе: натуральный белок, клетчатка, минимум жиров, комплекс витаминов и минералов. Эти коктейли также являются полноценной едой, сбалансированной необходимыми питательными веществами. Однако в отличие от Энерджи Диет в состав смеси не включены: селен, йод, марганец, ацерола, королевское желе — полезные вещества, придающие ценность подобным продуктам, но запрещенные при грудном вскармливании.

Во время беременности и при грудном вскармливании употреблять коктейль Формула-1 не рекомендуется. Важно помнить, что коктейли не лекарственное средство: они оказывают благотворное влияние на организм, но не избавляют от болезней.

Naturade, total soy

Смесь протеинов в продукте Total Soy, баланс жиров и углеводов, комплекс витаминов и минералов обеспечивают низкокалорийность пищи.

Total SoyЭтот продукт является заменителем питания, состав аналогичен Энерджи Диет. Запрещен при грудном вскармливании. Здесь содержится специальная смесь сои, которая способствует: сжиганию жиров, наращиванию мышечной массы, снижению уровня холестерина. Положительно влияет на кишечник, предстательную железу, молочные железы, усиливает прочность костной ткани, снижает тягу к еде.

Состав: соевый белковый изолят, тростниковый сахар, мальтодекстрин, порошок какао, подсолнечное масло, натуральные ароматизаторы, трикальцийфосфат, растительное волокно (цикорий), ксантановая камедь, хлорид натрия, оксид магния, казеинат натрия, гуаровая камедь, цитрат калия, триглицериды со средней цепью, аскорбиновая кислота, фумарат железа, сукралоза, d-альфа-токоферола ацетат, ацесульфам К, селенит натрия, биотин, витамин-А-пальмитат, ниацинамид, оксид цинка, хрома полиникотинат, кальция d-пантотенат, марганца цитрат, цитрат меди, бета-каротин, витамин D3, фолиевая кислота, йодид калия, пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин, тиамин гидрохлорид, цианокобаламин.

Таким образом, Total Soy — полный аналог Энерджи Диет, но с ценой, которая в несколько раз ниже.

Уже сегодня можно утверждать, что сухие смеси — еда будущего. Огромный ассортимент продукции, широкая гамма вкусов, быстрый способ приготовления и сбалансированный состав полезных веществ — все это позволяет стать коктейлям полной альтернативой привычного для человека питания.

Optimum nutrition (оптиум нутришн)

Optimum NutritionOptimum Nutrition — один из лидеров спортивного питания. Смесь Oats & Whey Protein Powder Drink Mix может заменить Энерджи Диет. Этот продукт более высокого качества, и он в 2 раза ниже по стоимости.

В основе состава — овес и сывороточный протеин. Сывороточный протеин — смесь белков из переработанного молока. Молочная сыворотка содержит иммуноглобулин, бета-лактоглобулин, низшие пептиды, бычий сывороточный альбумин, лизоцим, лактопероксидазу и лактоферрин.

Формула продукта содержит полезные пищевые волокна, витамины, микроэлементы, сложные углеводы, не включает в состав искусственные ароматизаторы и красители. Белковые ферменты способствуют тщательному перевариванию молочной сыворотки и усвоению белка. Единственный недостаток — имеет в составе сахар.

Коктейли Оптиум Нутришн имеют приятный вкус, просты в приготовлении, идеальны для диетического питания, сжигания жира и наращивания мышечной массы.

Prana food

Prana Food — аналог Энерджи Диет по стоимости и назначению, но несколько иной по составу. Все продукты Prana Food состоят из компонентов растительного происхождения:

  • соевый изолят позволяет получить организму все необходимые аминокислоты, содержит бифидобактерии;
  • льняная мука — источник Omega-3, Omega-6, Omega-9;
  • кедровый орех содержит пищевые волокна, уникальные пинолеоновую и гамма-линоленовую кислоты;
  • лецитин — биологически активное вещество, строительный материал клеточных оболочек, регулятор давления внутри клеток;
  • экстракт черного перца воздействует на расщепление жиров, стимулирует производство ферментов пищеварения, регулирует метаболизм;
  • фибергам — смола деревьев акации, снижает аппетит, улучшает микрофлору кишечника;
  • имбирь — источник витаминов и аминокислот;
  • эритритол — натуральный сахарозаменитель;
  • магний — вырабатывает энергию, усваивает глюкозу, участвует в синтезе белков, построении костной ткани;
  • яблочный пектин — полисахарид, снижает чувство голода, связывает молекулы жира и углеводов, стимулирует перистальтику, очищает от шлаков и токсинов.

Prana Food предлагает заменить коктейлями обычное питание или дополнить привычный рацион. Благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную системы, выводит шлаки, улучшает пищеварение. Важно заметить, производитель разрешает употребление коктейлей беременным женщинам, при грудном вскармливании, детям от 3-х лет и людям, страдающим сахарным диабетом.

Вкусы коктейлей энерджи диет

Очень много вкусов на выбор – фисташка, карамель, шоколад, кофе, банан, фруктовые и ягодные вкусы, а также соленые – супы. 

коктейли smart go отличие от ed smartКоктейли, в составе которых уже есть молоко.
Его туда поместили по технологии микрокапсулирования.
Они называются SMART GO. Разводятся с водой, потому что молоко уже в составе.

Представлены в 3 вкусах сейчас.• Фисташка с кунжутными семечками.• Ирландские сливки (как кофе с Бейлизом).• Шоколад с апельсиновыми кранчами.

Такой формат оптимален для тех, кто:

  • Не пьёт молоко;
  • Редко имеет молоко под рукой;

Коктейль для похудения энерджи диет: как принимать?

Снова обращаемся к рекомендациям изготовителя. При покупке менеджер должен предоставить индивидуальную консультацию, и рассказать, как правильно принимать при ваших исходных и желаемых данных, но общие правила сводятся к следующим пунктам:

  • Дробное питание. Программа не предполагает уменьшение частоты приемов пищи, и борьбу с чувством голода. Вы продолжаете питаться 5 раз в сутки, получая при этом дозированное количество калорий, благодаря которому, критического падения уровня глюкозы в крови не происходит и зверские приступы голода остаются в прошлом.
  • Неосновные приемы пищи (перекусы) представлены только продукцией ED. Это могут быть сладкие вкусы коктейлей или овсяная каша. Порция готовится только на один прием и непосредственно перед ним. Хранить смесь нельзя даже в холодильнике.
  • Хранить продукцию строго в соответствии с указаниями на упаковке. После открытия банки сухую смесь допускается использовать на протяжение 2 месяцев. Условия хранения – невысокая влажность и температура от 5 до 25°С.
  • Считать калории. Очень удобно, что на упаковке указана сразу калорийность 1 порции, составляющая, в среднем 200 ккал. За день вы не должны получить больше 1500 ккал, учитывая при этом и традиционные продукты питания, съедаемые ежедневно.
  • Через 15 минут после того, как выпит коктейль для похудения Энерджи диет, обязательно выпить 1 стакан очищенной воды, которая послужит основой для увеличения объема клетчатки и продолжительной сытости.

Курс energy diet

Energy Diet предлагает курс похудения, в котором, получая все требуемые питательные элементы, вы сможете употреблять не такое количество углеводов и жиров. Правильно составленный курс похудения заставит организм расщеплять жиры, а не скапливаться в мышечных клетках. В отличие от диет, этот коктейль не сделает организм безжизненным и вялым, а также сохранит физическую форму.

Корректировка веса проходит в три этапа:

  1. Начало — некий толчок для похудения. На данном этапе практически при каждом приеме пищи вы используете коктейль Energy Diet. Начало курса продолжается до недели.
  2. Закрепление — переходный этап, когда проходит основной процесс похудения. Следуя предписаниям, вы подбираете необходимую для организма калорийность пищи и постепенно сбрасываете вас. На этой стадии необходимо дважды в день использовать продукты Energy Diet. Длительность этапа закрепления — до 30 дней.
  3. Контроль — этап фиксации. Продукты Энерджи диет вы используете только на ужин. Длительность этапа будет зависеть от потерянного веса на прошлых стадиях: на один сброшенный килограмм — 30 дней контроля.

Полезные статьи о правильном питании

Бесплатная доставка от 3000р подарок!При заказе по телефону 8 (800) 333-84-30, а так же — пишите в WhatsApp ‎8 (906) 039-05-76

4 Окт 2021 Вкусные и полезные батончики JoyfieldJoyfield батончики – это уникальный продукт, восстанавливающий силы и хорошее настроение за считанные минуты.

Джойфилд – это небольшие фруктовые батончики для полезного и вкусного перекуса, являющиеся источником «умных» углеводов.

Они быстро усваиваются организмом, насыщают его витаминами, микро-макроэлементами и энергией после тяжелого трудового дня или интенсивных занятий спортом.

28 Июл 2021 Польза протеина Energy Pro для мужчин и женщинEnergy Pro протеин – это уникальный продукт, разработанный французскими экспертами совместно с чемпионкой России по фитнес-бикини Екатериной Усмановой.

Это современное, экологически чистое и натуральное спортивное питание для людей, привыкших к высокому качеству без всяких компромиссов.

Принимая протеин, вы сможете быстро нарастить мышцы, сбросить лишний вес и добиться невероятных результатов в процессе тренировок.

2 Окт 2021 Похудение в зависимости от типа фигуры

Каждая женщина стремится выглядеть идеально, но, не у всех это получается. Некоторым мешает комплекция фигуры. Девушки не обращают внимание на тип своей фигуры, а ведь от нее и надо отталкиваться, подбирая себе систему питания и комплекс упражнений.

1 Окт 2021 Похудение и содаПищевая сода в жизни человека — доминантный продукт, используемый ежедневно в приготовлении блюд, других ипостасях. После поваренной соли занимает вторую позицию по употреблению людьми.

https://www.youtube.com/watch?v=n877zezIrTQ

30 Сен 2021 Массаж живота для похуденияЖелание похудеть, убрать лишние килограммы и жир совершенно естественно для тех, у кого они действительно лишние.  Но часто случается так, что сидишь на изнурительных диетах, ждешь результата, а ненавистный жир на животе никуда не девается.

29 Сен 2021 Как уменьшить аппетит?Каждая женщина, так или иначе, постоянно находится в борьбе за сохранение формы или уменьшение веса. Ради этого многие обременят себя жесткими диетами, которые изнуряют и заставляют мучать свой организм.

27 Сен 2021 Скакалка для похуденияЗанятия со скакалкой — это эффективный способ окунуться в мир спорта и здоровья. Здесь может реализовать себя любой: и ребенок, и взрослый, и женщина, и мужчина. 

26 Сен 2021 Сыроедение в похуденииСыроедение приобретает большую популярность среди методов похудения. Суть такого питания заключается в применении в пищу только сырых продуктов. Через некоторое время после применения метода, организм начинает очищаться.

Начало 1 2 3 4 Конец

Компания NL International (NLstar) имеет 15-летнюю историю. Сегодня это международная торговая марка, которая под собственным брендом создает и реализует:

  • продукты здорового питания (Energy Diet, продукты для похудения Energy Slim, спортивное питание Energy PRO, фруктовые батончики, фиточаи), призванные улучшать качество жизни современного активного человека;
  • инновационную косметику для мужчин и женщин;
  • экологические безопасные средства для стирки и уборки.

Принцип действия коктейлей энерджи диет

Продукция Energy Diet уникальна по своему составу. Ни один продукт в мире не может вмещать в себя столько полезных свойств одновременно. В 1 порции Энерджи Диет содержится оптимальное количество жиров, белков, углеводов, полный спектр витаминов, аминокислот, биологически активных веществ, микронутриентов и пищевых волокон.

Принимая комплекс коктейлей для похудения Энерджи Диет, вы не сможете превысить допустимый уровень калорий, а значит, не будете поправляться. Компоненты Energy Diet быстро перевариваются и полностью усваиваются организмом. Ферменты, входящие в состав продукта, помогают белкам животного и растительного происхождения лучше усваиваться.

Коктейли Энерджи Диет дают чувство полного насыщения, но не отягощают желудок. Белки и растительные пищевые волокна в сочетании с водой увеличиваются в объеме, что создает эффект наполненного желудка.

Курс Энерджи Диет не только улучшает фигуру, но и меняет пищевые привычки. После программы Energy Diet отмечается:

  • Улучшение работы системы пищеварения;
  • Снижение тяги к жирным, калорийным, тяжелым продуктам;
  • Уменьшение веса без потерь мышечной массы;
  • Стабилизация артериального давления, уровня холестерина, сахара в крови, ускорение метаболизма;
  • Повышение активности, работоспособности.

Продукция Энерджи Диет для похудения быстро готовится, что очень важно для тех, кто много работает и не успевает готовить полезные блюда. Для приготовления коктейля нужно смешать в шейкере 30 г продукта и 200 мл молока жирностью 1,5%. Пить коктейль можно на завтрак, в обед и вечером, в зависимости от того, какой программы вы придерживаетесь и какого эффекта хотите добиться.

Программа энерджи диет для похудения

Курс Energy Diet для снижения веса делится на 3 этапа: старт, закрепление, контроль.

Программа старт Энерджи Диет рассчитана на 3-5 дней. Калорийность дневного рациона – 1200-1500 ккал. Главные приемы пищи состоят только из продукции Energy Diet. Допускается 1-2 раза в день потребление овощей.

В период программы старт Энерджи Диет необходимо выпивать не менее 2 л воды в день. К разрешенным напиткам относятся: чай, кофе, травяные чаи без сахара, негазированная вода.

Суточная норма овощей – 400 г. Допустимые овощи: все виды капусты, кабачки, грибы, тыква, огурцы, шпинат, лук, репа, редька, редис, помидоры, болгарский перец, морская капуста, зелень.

После программы старт Энерджи Диет, когда организм настроился на похудение и начал сжигать жир, необходим этап закрепления.

https://www.youtube.com/watch?v=KPepjwJF7mE

Курс закрепления результата предполагает 1-2 приема обычной пищи и 1-2 приема сбалансированного питания. В этот период калорийность рациона повышается, но процесс похудения не останавливается.

2 курс длится 3-4 недели. Утро желательно начинать с легкого завтрака или порции Energy Diet. Обед сочетает белковую пищу и разрешенные овощи. Вечернюю трапезу необходимо заменить коктейлем на свой вкус. Для перекусов подойдут овощи, красные фрукты или половина порции продукта.

Выбирайте правильную белковую еду для обеда. Используйте яйца, нежирный творог, сыр, птицу, говядину, печень, телятину, кролика, индейку, цыпленка. Не забывайте каждый день выпивать не меньше 2 л чистой воды.

Последняя стадия программы Энерджи Диет для похудения – контроль над питанием и весом. Период контроля зависит от количества сброшенных килограммов за первые два курса. На 1 кг потерянного веса приходится 1 месяц контроля. Если потеря веса составила 5 кг, то программа контроля продлится 5 месяцев.

На завершающем этапе в меню вводятся углеводы и фрукты.

В список полезных углеводов входят: гречневая и овсяная каши, нешлифованный рис, диетические хлебцы из цельного зерна, чечевица, фасоль, горошек, бобовые, макароны из муки грубого помола.

Разрешенные фрукты на выбор: абрикос, клубника, арбуз, персик, грейпфрут, груша, ананас, яблоко, банан, киви. Из ягод — малина, смородина, черника. Дневная норма фруктов – 300 г.

Период контроля занимает несколько месяцев. За это время необходимо полностью изменить свои пищевые привычки, отказаться от вредных продуктов, алкоголя, сладостей, рафинированных продуктов.

Для дальнейшего уменьшения веса и подстраховки замените ужин порцией Энерджи Диет. Утром завтракайте разрешенными углеводами с небольшим количеством белка (1 яйцо, 30 г сыра, 100 г творога). На обед ешьте белковые блюда с салатами из овощей. Для ланча и полдника подойдут фрукты.

Энерджи Диет, по отзывам, помогает справиться с перееданием и легко контролировать количество потребляемой пищи. Сбалансированное питание экономит время на готовке, не требуя сложных действий.

Заметный минус продукта – дороговизна. Стоимость Energy Diet значительно превосходит цены на обычное спортивное питание. Курс похудения с помощью коктейлей длится несколько месяцев, поэтому желающим скинуть вес придется потратить немалую сумму.

Продукты energy diet

В списке продуктов Energy Diet находятся коктейли с различными вкусами, омлеты, супы, хлебобулочные изделия, каша, десерт, пюре из картофеля, чай Energy Diet.

Каждый продукт, помимо чая, представляет вещество в виде порошка, которое нужно разбавить в молоке. Необходимо выбирать молоко лишь 1,4% жирности, так как изготовители Energy Diet уже просчитали калорийность порции.

Молоко другой жирности может создать сбой во время прохождения курса.

Как готовить пищу Energy Diet?

  • Для приготовления омлета взбейте порцию порошка с одной кружкой теплого молока. Смесь пожарьте или установите в микроволновку на 2 мин.
  • Чтобы сделать коктейль, нужно взбить порцию порошка с теплым молоком (1 чашка).
  • Для хлеба смешайте 7 порций порошка с 5 порциями воды. Сделайте необходимую форму смеси и установите в микроволновку так, чтобы возле нее располагалась тара с простой водой. Через 6 мин. хлеб можно употреблять.
  • Для готовки каш разбавьте пакетик в теплом молоке, дайте постоять около 10 мин.
  • Чтобы сделать суп, порцию порошка перемешайте с кружкой молока и подогрейте в микроволновке.
  • Для пюре из картофеля необходим пакет пюре, перемешанный с 140 гр. молока. Взбейте состав до однородности, помешайте, подогрейте в микроволновке.
  • Десерт делается по такому рецепту. Порцию порошка смешайте в молоке, взбейте. Состав поставьте в микроволновку на несколько минут, затем дайте 30 мин. настояться в холодильнике.

Рецепты приготовления любого блюда вы сможете найти на сайте Energy Diet и на пачке с питанием.

Противопоказания к употреблению

Несмотря на то, что отзывы врачей о продукции Энерджи Диет преимущественно положительные, продукция имеет противопоказания к применению.

К числу запретов можно отнести:

  • период беременности;
  • грудное вскармливание;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гипертония или гипотония – проблемы с артериальным давлением;
  • пожилой возраст;
  • заболевания ЦНС;
  • повышенная возбудимость;
  • бессонница и прочие проблемы с нервной системой.

Также категорически запрещается употреблять продукцию Энерджи Диет детям, младше 18 лет. В это время происходит период становления организма в целом, поэтому для похудения лучше использовать систему правильного питания и регулярные занятия спортом.

Для поддержания веса достаточно воспользоваться правилами этапа ЗАКРЕПЛЕНИЕ или же заменить 1-2 полноценных приема пищи коктейлями. Диета позволяет не только сбросить вес, но и увеличить работоспособность человека.

Это положительно сказывается на улучшении темпа жизни – похудевший начинает больше двигаться, стремится к постоянным занятиям спорта, а также следить за ежедневной активностью.

Видео

Большинство желающих похудеть не решаются купить Энерджи Диет, мотивируя свой отказ высокой стоимостью. Однако, при детальном рассмотрении становится понятным, что полный курс – это не столь дорого. Одна банка продукции предлагается на официальном сайте за 2 тыс. рублей.

Получается, что представленная диета окажется даже более выгодным приобретением, нежели в течение месяца будут затрачиваться деньги на покупку жирной и вредной пищи – пользы от нее нет, но лишние килограммы накапливаются стремительно.

Состав продукции

Состав коктейля Energy Diet для снижения веса включает в себя следующие компоненты:

  • Белки – основа смеси, состоящая из растительных и животных белков. Здесь также выделяют 18 видов аминокислот, самостоятельное синтезирование которых не происходит в организме. Эти аминокислоты должны поступать с пищей в организм и запускать обменные процессы, метаболизм. При неправильном питании подобного не происходит, а Энерджи Диет способен решить проблему.
  • Жиры – отсутствие животных жиров, а, следовательно, холестерина, приводит к быстрому очищению сосудов.
  • Углеводы – представляются в виде глюкозы, которая поступая в мозг и клетки организма предотвращает чувство усталости.
  • Клетчатка – поддерживает нормальную микрофлору кишечника, предотвращая развитие запоров и прочих неприятностей.
  • По 12 различных минералов и витаминов, направленных на нормализацию обмена веществ.
  • Ацерол или карибская вишня – богата содержанием витамина С.
  • Королевское желе – вещество, выделяемое пчелами, направлено на поглощение кислорода организмом. Этот процесс улучшает эмоциональное состояние.

Энерджи диет

Линейка продуктов Энерджи Диет появилась как бренд более 10 лет назад – в 2003 году. Автор разработки – Жан-Мари Бланше.

До создания бренда Энерджи Диет он занимался разработкой специального питания для спортсменов.

Питаясь особыми белковыми продуктами, обогащёнными витаминами и минералами, спортсмены избавлялись от жирового балласта, сохраняя и даже увеличивая силу, выносливость и работоспособность.

Бланше утверждает, что идея создать линейку продуктов, помогающих контролировать вес и рационально питаться, пришла ему в голову, благодаря жёнам спортсменов. Они попробовали волшебные напитки мужей-спортсменов и были ими восхищены. У большинства женщин снизился вес и аппетит, но при этом повысилась работоспособность и улучшилось самочувствие, а также состояние ногтей, кожи и волос.

По сути, Энерджи Диет – это заменители пищи. Применять ихстоит в тех случаях, когда необходимо контролировать свой вес, но у нет возможности или желания рассчитывать и выверять калорийность меню и достаточную его сбалансированность по минерально-витаминному составу.

Энерджи диет – состав

В информации, предоставляемой производителем, указан состав, анализ которого дает шанс понять, будет ли продукция эффективной. БЖУ Энерджи диет выглядит так: белков 37%, углеводов 44% и 9,3 г жиров. Еще в ней содержится до 6,6 г клетчатки. Перейдем к составу чудо-продуктов:

  1. Протеины представлены горохом и соей, которые не содержат весь необходимый перечень аминокислот. Более качественными, но и дорогими являются молочные протеины.
  2. Простые сахара, используемые в продукции Энерджи диет, способствуют быстрой секреции инсулина, а затем, они превращаются в жир, с которым худеющие ведут активную борьбу. Уже давно доказано, что главные враги стройной фигуры – простые углеводы. Есть предположение, что простые сахара включены в состав, чтобы помогать человеку бороться с усталостью, давая энергию.
  3. Полезными в составе являются инулин цикория или клетчатка. В организме человека они не перевариваются, поэтому проводят чистку кишечника и положительно сказываются на работе пищеварительной системы.
  4. Используемое соевое масло не имеет важной ценности для организма, хоть оно и содержит витамин Е и оказывает легкое антиоксидантное свойство.
  5. Кроме этого, есть в составе 11 микроэлементов и 12 витаминов, которые важны для здоровья.

Энерджи диет для похудения

Чаще всего продукция Энерджи диет приобретается людьми, стремящимися распрощаться с лишними килограммами.

Чтобы дать толчок процессу похудения, рекомендуется начать с программы Старт Энерджи Диет.

Эта программа предусматривает рацион, энергетическая ценность которого составляет 1200-1500 ккал в день. Схема питания при соблюдении программы Старт Энерджи Диет такова: 4-5 раз в день следует выпивать коктейль для похудения Энерджи Диет и 1-2 раза в день есть не содержащие крахмала овощи.

Если количество лишних килограммов не более 10, то стартовая программа соблюдается всего 3 дня. Можно в течение всех трёх дней выпивать по 5 коктейлей Энерджи Диет , исключив другую еду. Или в первый день – 5 коктейлей, а в следующие два дня – по 3 коктейля и 1-2 раза есть овощи без соли.

Если лишний вес превышает 10 килограммов, то программа Старт Энерджи Диет соблюдается в течение 5 дней. Можно в  течение всех пяти дней выпивать по 5 коктейлей, исключив любую другую пищу. А можно придерживаться такой схемы: в первые два дня – по 5 коктейлей, а в последующие 3 дня – по 3 коктейля, и дважды в день  питаться свежими овощами, не содержащими крахмал.

При использовании коктейлей для похудения Энерджи Диет с одной стороны, человеку не приходится голодать, поэтому не происходит замедления обмена веществ.

С другой стороны, ощущается дефицит энергии, поэтому запускаются механизмы сжигания жиров.

После прохождения программы Старт Энерджи Диет организм настраивается на снижение веса, и становятся очевидными первые результаты.

В этот период главное —  закрепить результат, поэтому рекомендуется перейти к программе, имеющей именно такое название: «Закрепление Результата». Программа выполняется на протяжении 3-4 недель.

На завтрак разрешено выпивать коктейль или съедать порцию сбалансированной пищи. В обед едят белковую пищу с овощами, а ужин заменяют порцией коктейля Энерджи Диет.

Если по окончании программы Закрепления Результата желаемый вес не был достигнут, рекомендуется повторить весь цикл, начав с программы Старт.

Энерджи диет: состав коктейля

Для начала рассмотрим, как позиционирует свой товар производитель. Покупателям предлагается сухая смесь, которая обозначена как «Функциональное питание», способное практически полностью заменить обычную еду. Такое свойство обеспечивает состав продукции:

  • Протеины растительного и животного происхождения. Проще говоря, это соевый или молочный белок, служащие источником аминокислот, в том числе и незаменимых – тех, которые организм сам синтезировать не в состоянии и должен получать из пищи. Эти самые аминокислоты являются строительным материалом для всех органов и тканей.
  • Углеводы – энергетическая подпитка, предотвращающая вялость, усталость и слабость. Углеводный компонент представлен декстрозой, крахмалом и мальтодекстринами.
  • Жиры – источник жирных кислот, участвующих в обменных процессах и способствующих усвоению жирорастворимых витаминов.
  • Ферменты – заявлены как помощник в усвоении всех вышеперечисленных нутриентов, разгружающие пищеварительную систему, в том числе желудок и поджелудочную железу.
  • Карибская черешня – источник витамина С, необходимого для иммунной системы, регенерации и заживления тканей.

Этап первый – старт

Первый этап диеты – это своеобразный толчок к похудению, который способствует запуску метаболизма и постепенного его восстановления. Так, при излишке до 10 кг этап длится 3 дня, при большем излишке – 5 дней. В течение первого этапа рекомендуется употреблять до 5 приемов растворимого коктейля.

Примерное меню выглядит следующим образом:

  • на завтрак порция с содержанием кофе;
  • на второй завтрак порция коктейля с содержанием белкового продукта;
  • на обед разрешается омлет с натуральными овощами;
  • на полдник любой «сладкий» коктейль;
  • на ужин порция с грибами и натуральными овощами.

Видео

В течение дня выпивается не менее 1,5 литров воды, а также соблюдаются следующие советы:

  • Ежедневно рекомендуется взвешиваться и замерять объемы, которые будут существенно уменьшаться – это только усилит мотивацию к похудению.
  • Рекомендуется пить стакан воды через 20 минут после приема коктейля – так можно увеличить чувство насыщения.
  • Натуральные овощи употребляются в течение дня до 400 грамм в свежем, отварном виде.
  • Помимо воды разрешается пить чай или кофе, ягодные компоты – все виды жидкости употребляются без добавления сахара.
  • При употреблении супа системы можно дополнительно использовать рубленную зелень, она только поможет диете.

На первом этапе происходит уменьшение калорий вдвое – за день употребляется не более 1300 ккал. При уменьшении калорийности не ощущается привычное чувство голода.

Отзывы похудевших

Светлана, 36 лет: Рекомендую заказывать коктейли ЭД только с официального сайта, где представлена вся продукция этой торговой марки. Конечно, это недешёвое удовольствие, но зато продукт качественный и реально действует.

Мои сотрудницы предложили мне поучаствовать в совместном заказе, и теперь мы всей дружной компанией подсели на эти коктейли. Кушать стали меньше и вес постепенно уходит.

И это при том, что мы ведём достаточно малоподвижный образ жизни и не прикладываем особых усилий для похудения.

Ульяна, 26 лет: Не очень-то верила во все эти добавки и коктейли, пока не увидела собственными глазами. Причём, на примере собственного мужа.

Они реально помогли ему нарастить мышечную массу! А я вот, наоборот, благодаря их разновидностям, сбросила вес. Они прекрасно заменяют ужин. При этом никаких головокружений, тошноты и слабости.

Раньше мне прям очень хотелось скушать чего-нибудь не полезного и жирненького, а теперь я почему-то стала равнодушна к таким кулинарным извращениям.

Виктория, 21 год: Мне очень нравятся такие коктейли, и я стараюсь их использовать по максимуму. Как только у меня появляется возможность, я заменяю ими сразу несколько вкусных и полезных блюд.

Причём мой организм только благодарит меня за это, ведь он получает множество полезных веществ и витаминов. Сам коктейль в сочетании со специально разработанной системой питания нормализует вес и улучшает общее самочувствие.

При этом отсутствует чувство голода и в то же время нет ощущения переедания.

Положительные и отрицательные отзывы об energy diet

Главный отрицательный отзыв, это, в первую очередь, цена, так как в других фирмах его можно купить такой же продукт и по более низкой цене. Помимо этого, негативные отзывы об Energy Diet заполонили различные форумы. Некоторые люди утверждают, что произошло ухудшение качества товара. Помимо этого, часто сомневаются в сертификатах завода-производителя.

Как говорят в отзывах оппоненты, они выданы организацией, не имеющей права на их выдачу, при этом, слова они подтверждают вескими доказательствами. Некоторые сомневаются, что товар является качественным, и говорят, что товар из различных стран отличается. А также есть отзывы, что продукты изготавливаются не во Франции, как заверяют, а в Китае.

Чем можно заменить Energy Diet в плане затраченных денег? В первую очередь, можно начать сокотерапию. В ее пользе уверенны и официальная медицина, и все врачи. Сегодня появилось множество компаний, которые занимаются изготовлением сока, и все они отличаются недорогой стоимостью и качеством.

Помимо этого, в аптеках продаются пищевые добавки, при довольно низкой стоимости. При этом мы рассматриваем не о БАДы, для продажи, которых нужен сетевой маркетинг, а о пророщенной пшеницы и других продуктах.

А можно только лишь потреблять здоровую еду, для готовки которой нужно довольно много времени, но эта пища не будет являться искусственным составом полезных элементов.

Но этими альтернативами смогут воспользоваться лишь люди, которые сильно обеспокоены здоровьем и уделяют ему постоянно время. Как правило, наши сограждане не имеют много свободного времени, потому проще купить Energy Diet и контролировать рацион.

Врачи относятся к Energy Diet без особой опаски. Диетологи советуют многофункциональное питание пациентам и сами периодически потребляют продукты Energy Diet. Вреда организму от товаров Энерджи диет просто не может быть, утверждают врачи. Так как это на самом деле уникальный продукт без ядовитых добавок.

Продукция Энерджи Диет

Скептиков, у которых нет силы воли, даже с Энерджи диет скинуть вес, много, что тут говорить про то, чтобы худеть без добавок. Я сейчас нахожусь на диете уже 20 день, хочу еще неделю пройти курс. Скинул с 95.6 до 75,3. Я считаю, что это результат. В общем рекомендую.

Вика г. Самара

Хороший способ похудеть. Тем более в зрелом возрасте, когда очень медленный обмен веществ. Пью коктейли уже очень давно. Изначальный вес 108,4, за две недели минус 8 кг. Но главное, что не голодаю. Хочу добиться результата в 70 кг. Через 3 месяца должна достичь.

Многие скептики утверждают, что если начнешь питаться без добавок, то тут же наберешь вес. Этот как питаться. Если много есть, то после любого курса похудения наберешь. Просто это удобный вариант похудеть. После употребления коктейля на самом деле не хочется, есть несколько часов.

Это причем организм получает все полезные элементы. Всем рекомендую.

Лена г. Уфа

Супер! Если все выполнять, как надо, результаты потрясающие. А у тем, кто пишет, что вес возвращается — это не так! Это вы вернули вес своим перееданием. Просто не соблюдали рекомендации. Хоть с Energy Diet слим реально все довольно просто.

Марина г. Москва

Энерджи диет: отзывы о коктейле, фото и результат похудения после energy diet слим

Энерджи диет — это новый технологичный продукт, где в составе сочетаются одновременно все питательные элементы, а также большое количество минералов и витаминов.

Как заявляет изготовитель, Energy Diet — это идеальное питание, которое призвано помочь организму человека получить все недостающие вещества.

Продукция Энерджи диет – это многофункциональное питание, решающее большое количество проблем.

  • Пищевая зависимость. Постоянные новшества, большой поток информации, быстрый жизненный жизни вынуждают человека искать психологической защиты. И сегодня спасение многие люди находят в различных зависимостях, еда – основная из них. Люди снимают стресс, отдыхают, уходят от депрессии, чем-то перекусывая. Пища, основное назначение которой дать человеку энергию, чтобы жить полноценной, сегодня является тюрьмой для многих людей.
  • Страшная еда. К этой категории изготовители коктейля Energy Diet относят пищу с синтетическими добавками. Красящие добавки, активаторы вкуса, консерванты повышают срок годности, делая еду более привлекательной для потребителя. Но эта пища — отрава для организма человека. Компания International приводит внушительные данные: около 85% всех болезней являются результатом нездорового питания.
  • Бедная еда. Люди все сильней меняют естественные условия для жизни флоры и фауны. Мясо и овощи, которые мы сейчас потребляем в пищу, уже не несут такое же количество положительных свойств, как раньше. Бедная еда, так ее определяет компания International, создает постоянный недостаток полезных элементов в человеческом организме.

С вышеописанными проблемами призвано бороться питание Energy Diet. Изготовители коктейля пытались создать идеальную пищу, в которой бы находились бы все требуемые для организма вещества. Каждый продукт Energy Diet — это сбалансированный и полноценный прием пищи, оздоровляющий и насыщающий и ваш организм. К результатам использования коктейля Energy Diet относят:

  • нет тяги к вредной пище;
  • корректировка массы тела в необходимую сторону (похудение либо набор веса), сохранение существующего веса;
  • нормализация функции ЖКТ;
  • общее лечебное влияние на организм организма: уменьшение сахара и холестерина, нормализация давления, восстановление тонуса и улучшение самочувствия;
  • режим правильного питания для любого человека.

Отзывы

Я долго думала, стоит ли употреблять Energy Diet или лучше купить аналоги — спортивные продукты от Орифлейм или Гербалайф, которые мне раньше рекомендовали. Но положительный отзыв знакомой девочки (фитнес тренера) помог определиться. Результатом полностью довольна, чувствую себя заметно лучше, я за 2 недели похудела на 6 кг.Ольга Вячеславовна, 41 год, Москва

Я после родов поправилась на 15 кг, и так как кормящей маме нельзя строго ограничивать себя в еде, о похудении пока оставалось только мечтать. Месяц назад прочитала о коктейле Энерджи Diet, который полезней, чем другие аналогичные товары для похудения.

Мне эта смесь очень помогла, не то что Гербалайф! Намного лучше тех средств, которые я пробовала, плюс немного дешевле. Я сбросила 10 кг за 6 недель, прекрасно себя чувствую, появилась легкость и энергия. Рекомендую к употреблению!Ангелина, Екатеринбург

Energy diet коктейль «банан» — отзыв

Я мама с двумя маленькими детками. Роды, кормление, сидение дома попеременно в двух декретах сделали свое дело. Появились лишние килограммы. Конечно, отражение в зеркале меня не радовало, и вот я решила заняться своей фигурой.

От знакомой узнала об Energy Diet и решила попробовать. Сама стала консультантом, так можно получать бонусы и может выйти дешевле.

Баночка Energy Diet представляет из себя сухой коктейль, который нужно смешивать в блендере с 200 мл молока. Всего 15 порций. А сама баночка стоит ни много ни мало 2200 рублей. Получается, порция — 146 рублей. Плюс молоко. Вроде бы и ничего, если посчитать, сколько тратим на перекусы с набегу и в разных столовых, но цена все равно кусается.

Что обещает производитель:

Вот состав бананового коктейля. Неплохой. Есть витамины, минералы, все необходимое. На порцию выходит всего 211 кКал.

Сытные вкусы не пробовала, все хотела грибы взять (я маньяк до грибов. Могу есть их на завтрак, обед и ужин), но они оказались таким дефицитом, что мне их так и не удалось попробовать.

Для себя я сделала вывод, что покупать их систематически не буду. Слишком дорого.

А недавно нашла на iherb более дешевый аналог такого заменителя еды — стоит всего 658 рублей. Всего 43 рубля за порцию против 146 — есть разница?. Со вкусом шоколада — NovaForme, Soy Complete Protein Weight Loss Meal Replacement.

Тоже 15 порций и 140 кКал в одной порции. Тоже содержит витамины. Вообще на хербе много таких коктейлей. Я уже заказывала. Но потом приостановила, испугавшись, что на упаковке не написано, что нет ГМО (будьте внимательнее при выборе).

В этом коктейле его точно нет, поэтому заказала и скоро ко мне придет посылочка. Позже напишу свой отзыв.

Понравился еще такой. Он стоит чуть более 2000, но там 28 порций.

Так что для себя решила: пусть лежит на кухне такая баночка и в сумке пакетик со Smart Diet (замены ему пока не нашла) на случай, если захочется поесть и избежать вредностей и лишних калорий.

А для того чтобы реально похудеть, так питаться нужно регулярно. Ну и естественно, без спорта и дополняющего правильного питания никуда.

PS. Записалась в спортзал, хожу туда с утра, как отведу детей в садик, иногда не получается нормально поесть. Вот тогда можно быстро сделать себе легкий коктейль — и на тренировку. Иногда пью вечером, чтобы не наброситься на сладкое. Такой вариант меня очень устраивает.

Надеюсь, мой отзыв был вам полезен. Будьте здоровы и прекрасны!

А тут еще один мой отзыв, не совсем лестный (точнее совсем не лестный) о шампуне для волос от NL

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector