15 звезд с нестандартными фигурами, от которых мужчины без ума – Секреты стиля – медиаплатформа МирТесен

15 звезд с нестандартными фигурами, от которых мужчины без ума - Секреты стиля - медиаплатформа МирТесен Здоровье

Почему вес рассчитывается по фигуре?

Разный процент жира

Анджелина джоли

Анджелина – секс-символ мирового масштаба, и до сих пор многие считают ее одной из самых красивых женщин на планете. Хотя если присмотреться, то ее фигуру идеальной назвать сложно.

Во-первых, Джоли во время расставания с Брэдом Питтом дохуделась до настоящей анорексии – по некоторым данным, какое-то время назад она дошла до веса 42 кг при росте 170 см. Сейчас актриса вроде бы пришла в форму, но костлявые руки и ноги-спички старается скрывать за элегантными нарядами. К тому же, даже если не говорить об экстремальном похудении звезды, ее фигура напоминает перевернутый треугольник – довольно широкие плечи при узких бедрах и плоских ягодицах. Да и руки у Энджи всегда были непропорционально длинными.

Но даже самые красивые, успешные и знаменитые мужчины от актрисы в восторге. И если после развода у нее и был период одиночества, то лишь потому, что Джоли сама так захотела.

Сейчас же она совсем оправилась и вновь начала крутить романы с завидными женихами. 

Гости на свадьбе посмеялись и унизили 150 килограммового тамаду. и вот как он красиво всех проучил – позитив для оптимистов – медиаплатформа миртесен

Возле ресторана стояли гости с цветами. Все ждали приезда молодых. Как только увидели свадебную машину – оживились. Народ приглядывался, все ждали команды.

“Что делать-то?”, – спросила пожилая женщина, – “сказали, что кто-то руководить будет”

“Не знаю, ведущий где-то должен быть”, -отозвался мужчина. “Тамада есть среди нас?”, – весело спросил он.

Люди смеялись и шутили, но ведущий так и не обнаружился. Тогда этот мужчина добавил: “тогда просто орём “горько””

“Горько” разве не за столом нужно?”, – спросила женщина

“Нет», – ответила та

“Тогда орём и хлопаем в ладоши”, – скомандовал мужчина

Так и встретили молодых – бурными аплодисментами и криками “горько”.

Вресторане все расселись. Банкет должен был633333333333333333333333333333333333333333333333333333333333333 начинаться, но опять не было команды. Гости переглядывались, браться за еду как-то сразу было, вроде, неприлично.

“Где тамада?”, – прошептала невеста.

“Должна была сразу в ресторан прийти”, – озадачился жених. “Что делать?”,- он обратился к свидетелю и Вадим постучал по бокалу.

Когда гости затихли, он произнёс тост и объявил банкет открытым. А через несколько минут, когда голодные гости, с утра присутствующие на официальной регистрации, уминали подданные блюда, в ресторан зашёл полный мужчина в костюме. Он сразу же подошел к диджею и взялся за микрофон

“Дорогие гости, не стесняйтесь, продолжайте банкет!”, – весело начал он, а гости, наоборот, оторвались от своих блюд и посмотрели на жениха и невесту. Денис растеряно улыбнулся.

“А я просто напомню всем, для чего мы здесь собрались”, – продолжал ведущий, “виновника два, кто из них больше виноват не знаю, но расхлебывать будут точно вместе, и желаю, чтобы всю жизнь вместе расхлебывать, итолько сладкие моменты, а “горько” только на этом банкете!”

Снова громкие “горько” и гости, расслабившись, продолжили банкет. Кто-то засмеялся, глядя на полного мужчину, но в целом люди держали себя в руках. Тамада зажигал, порхал бабочкой, как будто его 130-килограммовое тело было пушинкой. Только жених с невестой недоумевали. Они-то знали, что приглашали молодую женщину, сами с ней детали обсуждали, а вместо неё пришло это чудо.

“Денис, выясни в чем дело”, – пихала жениха невеста, “где наши ведущие?”

“А смысл?», – отмахивался Денис, “все равно уже поздно что-то менять. Ты предпочитаешь чтобы вообще без тамады? Весело же”

“А фото? Я не хочу этого жиртреста видеть на наших свадебных фото”

“Согласен, он половину гостей своей тушей закроет”, – смеялся свидетель.

В итоге жених, уличив момент, подошел к ведущему и спросил почему не пришла молодая женщина, с которой они договаривались. Гости продолжили веселиться. В принципе, какая им разница кто ведёт банкет. Весело, тамада знает свое дело, зажигает хорошо, и поесть, и повеселиться успевают.

Но тот тоже не промах, все в шутку превращал и не обращал внимания на оскорбления. Денис вернулся к Соне и сказал, что в последний момент их ведущая заболела. Чтобы не подводить молодоженов, попросила Василия провести торжество.

“Вася зажигает”, – засмеялся Вадим

“Конечно, Вася, кто его не знает”

“Почему с нами не согласовала?”, – продолжала возмущаться невеста

“Сонь, как ты себе это представляешь?”, – хмурился жених. “Она с больницы просто должна была позвонить и сказать что мы остаемся без тамады? А так, вполне нашла хорошую замену”

“Очень жирную замену”, – хихикал свидетель

Невеста была недовольна, хотя жених и убеждал её, что ничего страшного и сами они точно за такой короткий срок не нашли бы замену. Она считала свою свадьбу испорченной.

Хотя вначале на толстяком гости больше хихикали, потом все уже не обращали внимания на его внешность. Только подвыпивший свидетель продолжал открыто задевать мужчину, и невеста его поддерживала. Она была крайне недовольна, что какой-то толстяк руководит её свадьбой, ведь к выбору тамады они подошли серьезно. Помимо хороших отзывов для них была важна и внешность.

Человек должен был гармонировать с общим фоном банкета, даже костюм девушку попросили надеть в лавандовых тонах, так как банкетный зал именно таким образом был украшен. И вот теперь взамен получили толстяка, одетого в коричневый костюм. В итоге, самый торжественный день в жизни Сони вместо сказочного превратился в какой-то кошмар. Она то и дело жаловалась своему новоиспечённому мужу на Васю, испорченную им концепцию.

“Ты сама себе портишь праздник своим настроением, Вася здесь не причём”, – недовольно высказался Денис. “Хватит об этом, радуйся, весело же, все довольны»

Свидетель же, которого поддерживала невеста, в отличие от неё недовольство к тамаде не высказывал, только оскорбительные шуточки. Веселился на своей волне, постоянно поддевая Васю. В конце концов он предложил толстяку пари. Он выхватил у того микрофон и объявил гостям очередной конкурс.

“А сейчас танцуют….”, – он замолчал, ожидая когда зал притихнет. “Мы с Василием! Кому больше аплодируют, тот имолодец, а проигравшийисполнит танец у шеста”

Гости засвистели, радостно поддержав эту идею. Невеста потирала руки, а жених с жалостью смотрел на ведущего. Вася же совершенно не огорчился, либо станцевать у шеста для него не было проблем, либо танцор из него хороший. В прочем, на что рассчитывал Вадим, предлагая тамадепари, непонятно.

Даже если тот и танцевать не умеет, то свои харизмой возьмёт, что Вася и сделал. Свидетель, уверенный в своих силах так как когда-то занимался танцами, ни в какое сравнение не шел задорным танцам толстячка, который несмотря на свой вес такие выкрутасы на сцене устраивал, что гости и аплодировали и свистели так, что Вадиму уши закладывало.

Гости теперь свистели свидетелю, особенно женский пол, ждали обещанного танца у шеста. Вадим отшучивался: “погодите, гости дорогие, дайте отдышаться”. Через некоторое время свидетелюрезко поплохело. Сославшись на плохое самочувствие, он быстро покинул мероприятие так и не исполнив танец, который от него ждали. Но гости особо не расстроились. Предприимчивый тамада перевёл праздник в другое русло, весёлые конкурсы и импровизации заставили забыть о глупом споре между ним и свидетелем.

Настало время для традиционного конкурса с кражей невесты. Василий ещё не успел предупредить о нём и обсудить детали, а невеста уже испарилась. Посмеявшисьнасчёт предприимчивости гостей, начались развлечения с выкупом невесты. Но чем дальше шли дела с выкупом, тем трезвый ведущий больше настораживался. Он в этих тонкостях научен, и обычно он с укравшими невесту гостями оговаривает нюансы, а если они сами проявляют инициативу, все равно знает кто украл невесту. Здесь никто виду не подает, что это он. Вася не выдержал, попросил остановить музыку.

“Не хочу портить этот замечательный праздник, но мне кажется, что с невестой что-то случилось”, – сообщил он.

Гости захлопали в ладоши и начали смеяться, считая, что он шутит.

“Я не шучу”, – серьезно сказал он. “Кто последний видел невесту?”

Гости, все ещё не осознавая серьезностьситуации, растеряннопереглядывались. Отшучивались, дескать, толстяк увлёкся конкурсами, а может перебрал немного и хочет подольше потянуть интригу. Но потом мама невесты подняла руку.

“МнеСоня сказала, что выйдет подышать воздухом, а позже объявили конкурс. Я решила, что это было по сценарию”

Гости начали звать девушку, персонал ресторана облазил все подсопки, все углы, но невесты и след простыл. Но многие все же считали, что она сама спряталась, а потом заснула, так как день напряженный, много волнений, устала. Жених и родители девушки считали, что Соня не могла заснуть, это не в её характере, но все же добились у персонала разрешение обыскивать ресторан. Гости не верили в то, что случилось что-то серьезное.

Ресторан находился неподалёку от лесополосы, и пока гости в который раз осматривали помещение, Вася решил пройтись в сторону леса. И не зря. Он уже отошел на приличное расстояние от ресторана и ещё издалека заметил что-то белое между деревьями. Это могло быть свадебное платье.

Мужчина изо всех сил бросился в ту сторону. Был бы не такой толстый, думал он, быстрее мог бы бежать. Лишний вес сказывался, Вася тяжело дышал, но бежал. Тем временем, гости безрезультатно обыскивали ресторан. Жених тоже уже понял, что Сони здесь нет. Он в отчаянии вышел на улицу. Вскоре и остальные гости начали выходить. Решили, что нужно вызывать полицию. Кто-то набрал номер и долго доказывал, что это не шутка, не часть свадебных конкурсов.

“А где тамада?”, – насторожился жених.

Все начали оглядываться и Денисзаметил вдалеке тяжелоетело Васи, который бежал к лесу. Жених бросился в ту сторону.

Перед тем самым конкурсом, когда должны были выкупать невесту, ничего не подозревающая Соня просто вышла подышать воздухом. Её собственная свадьба её разочаровала, гости веселились, управляемые этим неприятным толстяком. Да, неплохо ведёт, да смешно, но она хотела другого.

И когда она размышляла над этим, кто-то схватил её сзади, закрыл рот рукой и потащил. Недовольная Соня разозлилась. Мало того, что ведущий неудачный, так ещё и кто-то из гостей так тупо решил на дней подшутить. Она слабо отбивалась и всё хотела повернуться к тому, кто её тащит. Но скоро она поняла, что это не шутка, и тащат её в сторону леса. Тут уж она начала брыкаться и пытаться кричать, даже за руку укусила этого человека, но дальше почувствовала сильный удар по голове и отключилась.

Забежав в лес, незнакомец уложил её на землю. Девушка была без сознания. Он, довольный, стоял над ней. Такого улова, невесты в белом платье, у него ещё не было. Соня открыла глаза. Она лежала на земле, а какой-то мужик стоял над ней и собирался расстегивать штаны. Девушка закричала и попыталась встать, но мужчина достал нож и пригрозил ей.

Вася уже подбегал к лесу, услышав крик, побежал быстрее, насколько это было возможно. Но и худой, не то что 130-килограммовый человек, не сможет незаметно подскочить, не хрустя сухими листьями и ветками. Насильник услышал шум и развернулся в ту сторону. Вася бросился на него и сразу напоролся на нож. Лезвиеу годило прямо в шею.

Невесту Вася спас, мужчина отвлёкся и она бросилась бежать. Насильник хотел остановить её, но заметил приближающихся к нему людей, сам попытался скрыться, но гости догнали его и скрутили. Василию вызвали скорую, он лежал без движения. Невеста не могла отойти от шока, гости думали, что хана толстяку.

Соня расплакалась, уткнувшись жениху в плечо. Она бормотала, чтобы простил её Вася. На такой невесёлой ноте пришлось мероприятие закончить. Полиция забрала залетного насильника, а скорая спасителя Васю, который взял удар на себя.

Вбольнице оказалось, что случилось чудо – Василия спас второй подбородок. Лезвие остановилась в миллиметре от артерии, а так только испугом отделался.

“Видать, слишком большой марафон пробежал, что организм от царапины отключился”, – посмеялся мужчина в больнице, развлекая больных в палате. Второй день свадьбы там устроили. Оставили Василияотлежаться, а свадьба почти полным составом пришла его проведать.

“Забирайте его отсюда”, – бурчал доктор. “У нас тут после аппендицита лежат, а ваш Василий развлекает всех, швы разойдутся, а нам обратно зашивать. Медсестры только вашим пациентом занимаются, он их как магнитом притягивает”

“А можно?”, – озадачилась Соня.

“Нужно!”, – заверил её доктор. “Похудеть ему нужно, а так всё отлично”

И она потом отвела в сторону Василия, извинилась за свое поведение. Стыдно, что только из-за внешности к нему плохо относилась. А тамада он отличный. Свадьбу спас не только тем, что заменил заболевшую ведущую, но и невесту спас. Только свидетель с Васей разговаривать не хотел. Обиделся, что тот обтанцевал его. Уже не задевал его, так как гости не поддерживали. Просто игнорировал.

Ачерез год у пары родился малыш и они решили позвать крёстным именно Василия. Они были уверены, что этот мужчина будет хорошим примером для мальчика и ведь именно благодаря ему Соня не пострадала в день свадьбы.

Именно благодаря его деятельности тревогу забили вовремя. Василий не ожидал, что ему окажут такое доверие. Стать крёстным было для него большой ответственностью. Он признался, что насмешки из-за его большого веса на самом деле задеваютего, он все понимает почему люди не любит толстяков, и хочет, чтобы у малыша был не такой крёстный. Соня с Денисом озадачились.

Подумали, что Василий отказывается, но тот засмеялся и сказал, что, кажется, ему нужно похудеть. Надеется, что пока мальчик подрастёт и все будет понимать, его крёстный станет стройнее. А Соня мудро заявила, что надеется, что их сын будет прежде всего смотреть на душу человека, а не на его внешность.

“Надеюсь, он в папу пошёл”, – улыбнулась она. “Не будет таким же глупым, как я”

Еще 7 знаменитых красоток с неидеальными фигурами, которые привлекают мужчин

Алисия Викандер. Ее фигура похожа на прямоугольник, но новую Лару Крофт просто боготворят мужчины

Кэти Холмс. Очень хрупкая и узкая верхняя часть тела при тяжелом низе не помешала Кэти побывать замужем за Томом Крузом, а затем завести долгий роман с Джейми Фоксом

Хлоя Морец. Лишний вес и непомерно широкие плечи не смущают бойфрендов Хлои. Раньше актриса крутила любовь с сыном Бекхэмов, а сейчас переключилась на своего коллегу Дилана О’Брайена

Гвендолин Кристи. Великанша с мужской фигурой оказалась источником вдохновения и великой любовью британского модельера Джайлса Дикона

Джей Ло. Знойная красотка – мечта многих мужчин, несмотря на короткие и весьма толстые ноги

Эмилия Кларк. Несмотря на ее короткие ноги, маленький рост и полноту, представители сильного пола вздыхают по Дейенерис

Лена Данэм. Как эта бодипозитивистка, которая, кажется, вообще не следит за собой, умудряется влюблять в себя красавчиков, мы не знаем. Но факт остается фактом

Как определяется вес?

Зная имеющийся процент жира и выбранный, калькулятор определяет разницу в весе до требуемого процента жира, и показывает соответствующий вес.

Ким кардашьян

Ким, пожалуй, самая известная девушка, сумевшая своей явно нестандартной и непропорциональной фигурой не только покорить мужчин, но и нажить целое состояние. И не так уж важно, делала ли она на самом деле все те пластические операции, которые ей приписывают, или вся эта «красота» – подарок матушки-природы.

Хотя на самом деле тело Ким сложно назвать не только идеальным, но даже просто красивым: короткие ноги и очень массивные бедра выглядят гротескно. В большинстве случаев Кардашьян, конечно, умело корректирует силуэт с помощью платьев с завышенной талией и глубоким декольте, но ведь каждый день в таких ходить не будешь. Так что ее настоящую фигуру видели все.

И мужчин это, как ни странно, совсем не отпугивает. Сейчас она замужем третий раз, а до Канье Уэста у нее насчитывалась больше 20 романов с известными красавчиками. В ее списке были актеры, футболисты, музыканты и даже собственный телохранитель. Да и сейчас Ким заарканит любого, стоит ей только подмигнуть.

Насколько точен расчет?

Начальный расчет использует процент жира, рассчитанный через индекс массы тела. Это довольно приблизительный расчет, поэтому лучше ввести свой процент жира.
Его можно рассчитать на калькуляторе процента жира .
Все расчеты основаны на статистике, поэтому для каждого человека возможны отклонения.

Ники минаж

Мужчины могут сколько угодно говорить, что не любят пышек, но в большинстве случаев при виде красоток с формами теряют голову. Вот, к примеру, рэп-певица Ники Минаж вполне могла бы стать плюс-сайз моделью. При росте 1,57 метра объем ее бедер составляет 1,15 метра. Такой вот фигуристый колобок на ножках. А ведь, по мнению многих представителей сильного пола, исполнительница очень сексуальна.

«Мне трижды предлагали выйти замуж, четыре человека просили, чтобы я родила им ребенка», – хвасталась певица в Instagram. И при этом она скромно умолчала о коротких, но весьма бурных романах, которых у нее было не счесть.

Кстати, сейчас 35-летняя Ники начала встречаться с 33-летним чемпионом «Формулы-1» Льюисом Хэмилтоном. А уж он-то знает толк в женской красоте! Льюису приписывали отношения с Винни Харлоу, Кендалл Дженнер и Джиджи Хадид – самыми известными супермоделями в мире. Но в итоге он выбрал Минаж, и это о чем-то да говорит!

Руни мара

Девушкам, которые переживают по поводу скромного размера своего бюста, достаточно посмотреть на Руни Мару, чтобы у них исчезли все комплексы. По сравнению с ней Кира Найтли, Виктория Бекхэм и прочие звезды с «единичкой» выглядят такими же фигуристыми, как Ким Кардашьян. Прибавьте к этому угловатую фигуру, широкие плечи, отсутствие талии… И ведь при этом «девушка с татуировкой дракона» совсем не страдает от отсутствия мужского внимания.

Правда, в жизни экранная Лисбет – девушка серьезная и к выбору избранника подходит основательно. К тому же, как и многие знаменитости, Руни Мара не склонна распространяться о своей личной жизни. С 2021 года актриса встречалась с режиссером Чарли Макдауэллом, сыном знаменитого актера Малькольма Макдауэлла, и дело даже шло к свадьбе. Но у Руни приключился роман с партнером по площадке, Хоакином Фениксом. Пара вместе уже больше года, и выглядят оба очень счастливыми. Звезду «Братьев Систерс» и «Марии Магдалины» абсолютно не смущает мальчишеская фигура возлюбленной.

Серена уильямс

Фигура знаменитой теннисистки очень далека от классических канонов красоты и настолько напомниает мужскую, что в платьях Уильямс смотрится даже нелепо. Можно сколько угодно говорить о том, что такое тело Серена «слепила» в результате занятий спортом. Но стоит посмотреть, например, на Анну Курникову или Марию Шарапову, которым хоть сейчас на подиум, как становится понятно: тут дело еще и в генетике.

При этом личная жизнь Уильямс до появления Алекса Оганяна, за которого она вышла замуж и родила дочь, была очень даже насыщенной. Многие признанные красотки позавидуют! Самые известные романы Серены – с футболистом Брайантом Маккинни, актером Джеки Лонгом и рэпером Дрейком. И это только те, о которых известно широкой публике.

Тара рид

Звезда «Американского пирога» когда-то в одночасье проснулась на только знаменитостью, но и предметом вожделения половины парней на планете. Правда, тогда блондинка была моложе и симпатичнее. Но даже сейчас, со своей чрезмерной худобой и асимметричным бюстом Тара пользуется популярностью у мужского пола.

Может, дело вовсе не в фигуре, а в самоуверенности, которая, как магнитом, притягивает сильный пол? Ведь Рид, например, на телешоу может во всеуслышание объявить, что никогда не стала бы встречаться с Брэдом Питтом. Актеры вообще редко бывают достойны внимания, считает звезда. Зато она крутила романы с диджеем Карсоном Дэли, бизнесменом Закари Кехайовым, музыкантом Эрезом Эйсеном… В общем же счет ее мужчин идет на десятки. А с прошлой осени она встречается с красавчиком-бизнесменом Тедом Даником.

Толстушка вместо бесконечных диет занялась здоровьем, и уже через год она весила в два раза меньше

Чуть больше года назад 30-летняя пользовательница Reddit akp133 весила внушительные 130 кг. Девушка большую часть своей жизни была полной и уже смирилась со своими килограммами. Но перед юбилеем она вдруг осознала — его нужно встретить в здоровом теле. Тогда akp133 начала усиленно следить за своим рационом и добавила в свой распорядок обязательную физическую активность.

Первая стадия пути к здоровому телу уже пройдена. В этом ей помог подсчёт калорий. В специальном приложении она отмечала всё, что она ела, а оно в свою очередь говорило, сколько ей осталось до дневного лимита. Так с помощью принципа дефицита калорий девушка похудела на 60 кг за 14,5 месяца. Теперь akp133 перешла ко второму этапу — наращивание мышц.

Девушка тренируется по часу четыре раза в неделю. В основном это комбинация кардио и силовых тренировок. Что из этого выйдет — узнаем в профиле пользовательницы через несколько месяцев. Ну а пока она делится своим опытом со всеми, кто только начал своё сражение за идеальное тело. По словам akp133, главное — держать в голове идеальную картинку своего будущего и тренировать дисциплину.

Факт № 1. лишний вес и гормоны действительно связаны

Но, как правило, именно лишний вес угнетает гормональную систему, а не наоборот. Сегодня часто можно услышать, что проблемы с гормонами и лишним весом взаимосвязаны. Как именно и каким образом лишний вес влияет на женское здоровье, рассказала кандидат медицинских наук, акушер-гинеколог высшей категории, завгинекологическим отделением БСМП-2 Юлия Заводова.

«Если индекс массы тела больше 30 – это ожирение, если больше 25 – это лишний вес. При ожирении у женщин нарушаются процессы овуляции, которые клинически проявляются нарушениями менструального цикла. Зачастую овуляция прекращается вовсе, наступает эндокринное бесплодие», – пояснила Юлия Владимировна.

Гормональные сбои в женском теле приводят к необратимым последствиям в виде различных заболеваний. Самое неприятное, что может наступить рак эндометрия, рак молочной железы. Заметно гормональные изменения сказываются на внешнем виде, ведь на фоне ожирения происходит рост андрогенов, а это, в свою очередь, приводит к излишней волосистости тела, появляются прыщи.

Факт № 2. избыточный вес – действительно болезнь всех болезней

Ожирение повышает риск появления сердечно-сосудистых заболеваний и появляется зависимость между их возникновением и индексом избыточного веса. Об этом сообщила заместитель главврача БСМП-1, кардиолог высшей категории, заведующая региональным сосудистым центром Анна Сукончик.

Факт № 3. ожирения чересчур стесняются

Причём не только пациенты, но и врачи.

«Об ожирении многие стесняются говорить, даже врачи. Приходит пациент со списком заболеваний. И где-то внизу, в подвале у него – ожирение 3 степени. Но когда мы ставим это ожирение на первое место, мы получаем совершенно другую картину», – рассказал хирург высшей категории, заведующий хирургическим центром клиники «Евромед» Анатолий Калиниченко.

«При всей простоте диагностики ожирения пациенты обращаются за медицинской помощью не своевременно. Зачастую пациентам стесняются ставить такой диагноз, особенно, если речь идёт о пациентках», – присоединилась Юлия Заводова.

Факт № 4. ожирение навсегда

Даже те, кто смог похудеть, всё равно остаются в группе риска по лишнему весу, до конца жизни они вынуждены следить за своим питанием и массой тела.

«Это как алкоголизм, ожирение – в голове пациента. Человек не уходит из группы риска, он навсегда остаётся больным ожирением, – добавил Анатолий Александрович. – Да, ожирение – генетически детерминированное заболевание, мы чётко прослеживаем наследственность. Но в первую очередь, она выражается в том, что мамы и бабушки перекармливают своих детей».

Лучшее, что вы можете сделать для своего ребёнка, не предлагать добавок, награды в виде пищи. Человек с детства должен понимать, что еда – это не счастье, не удовольствие, а простая физиологическая потребность. Тогда зависимость от пищи сводится к минимуму.

Факт № 5. результат похудения – не главное

Главное – мотивация и образ жизни.

«Многим пациентам с избыточной массой тела удаётся успешно снизить на диетах свой вес, но диеты – это «тюрьма с открытой дверью», почти все вновь набирают вес. Закрепить результат о остаться с ним удаётся только при полном изменении образа жизни, питания. Себе, семье, детям… Многим это удаётся сделать? – К сожалению, нет», – отметил Анатолий Калиниченко.

Набрать заново изначальный вес невозможно, например, после шунтирующей операции по бариатрической хирургии. Но такие манипуляции проводят для пациентов с индексом массы тела больше 35%.

«Самое важное – мотивация. Если пациент не заинтересован в результате, прогресса не будет. При похудении сложно будет только первое время. Когда втягиваешься в процесс, понимаешь, что так и должно быть, уже не ленишься», – добавила Анна Сукончик.

Факт № 6. жир растёт после голодания

Иначе вес вернёте с добавкой. «Если вы уже приобрели ожирение, полностью меняйте свою жизнь. Завтрак должен быть сытным. Обед пропускать ни в коем случае нельзя. Знаете, сколько раз я слышал от людей 160 кг весом, «я могу не есть весь день»… Мы с такой лёгкостью отказываемся от обеда, но к чему это приводит?

После длительного перерыва пищи организм съеденное начинает запасать. Ты съел 300 граммов, из них 250 граммов организм отложил в запас, в жир, 50 граммов – в работу. Этого мало, и человек перед сном снова начинает хотеть есть, незаметно съедает ещё и ещё», – заключил Анатолий Александрович.

Факт № 7. стресс порождает вес

«Нужно полноценно спать и снижать стресс. Серотонин вырабатывается с 22.00 до 24.00. Если сна в это время нет, тогда человек начинает тянуться к сладкому, – продолжает Юлия Заводова. – Полноценное питание, сон и дробные физические нагрузки – залог нормализации веса».

«Мы как на войне. Мировая индустрия и маркетинг заставляют нас хотеть есть. Везде, всегда, нагружают тебя продуктами, которые мгновенно усваиваются. Кто жуёт мясо с жилами? Если мясо тает во рту – это высшая похвала. И, конечно, в этих условиях человеку с лишним весом очень тяжело бороться с собой», – подытожил Анатолий Калиниченко.

Итак, если решили избавиться от лишнего веса, начинать надо с полной перестройки рациона питания. И понимать, что это придётся делать всю жизнь.

Хилари суонк

Актриса сложена непропорционально: верхняя часть ее тела больше нижней, ноги коротковаты, талии нет… Женственностью тут и не пахнет. И Хилари знает о том, что ее внешность совсем не идеальна. И сама говорит, что успех ей приносят именно те роли, где она меньше всего похожа на девушку. Например, она получила «Оскар» за роль трансгендера в «Парни не плачут» и второй – как женщина-боксер в «Малышке на миллион».

Но и с личной жизнью у Суонк тоже все складывается неплохо. В свой день рождения (в этом году ей исполнилось 44) она вышла замуж за предпринимателя Филиппа Шнайдера, который без ума от любимой и устроил ей самое романтичное торжество, которое только можно было представить.

Холли берри

Казалось бы, фигуре 52-летней актрисе можно позавидовать – таким точеным телом не могут похвастаться девушки даже вдвое моложе. Но вот беда: у Холли довольно низкие бедра и кривые ноги. Недаром, позируя на фото, она постоянно скрещивает ноги, чтобы это скрыть.

Но мужчины этого попросту не замечают. А может, такой недостаток фигуры кажется им даже пикантным. Холли три раза официально была замужем, а ее нескончаемые романы пресса обсуждала долго и с подробностями, настолько они были страстными. Ее знаменитые ухажеры уходили и на коленях возвращались к звезде, осыпали Берри дорогими подарками, устраивали драки между собой – в общем, личная жизнь у актрисы всегда бурлила. И продолжает, несмотря на возраст. Ходят слухи, что она решила воссоединиться с одним из бывших мужей. Нам кажется, что, даже если это так, эти отношения последними в жизни Холли явно не станут.

Оцените статью
Диета
Добавить комментарий

Adblock
detector