- В чем заключается наша методика?
- В чем причина избыточного веса?
- Виды лечения ожирения
- Возможные осложнения ожирения
- Где можно закодироваться от еды и… зачем?
- Диагностика ожирения
- Классификация и типы ожирения
- Кто к нам обращается?
- Лечение лишнего веса
- Лечение ожирения: кодирование от лишнего веса по методу довженко.
- Подготовка к коррекции и противопоказания
- Причины ожирения
- Профилактика ожирения
- Результаты
- Симптоматика ожирения
- Фитнес против психокоррекции
В чем заключается наша методика?
Центр снижения веса «ДАР» в Москве проводит коррекцию пищевого поведения под наблюдением специалиста. Для каждого пациента создается индивидуальная программа похудения, включающая рацион питания без ограничений и голодания. Психологическая коррекция веса, применяющаяся нашими специалистами, направлена на формирование равнодушного отношения к продуктам.
Для формирования новой модели пищевого поведения достаточно нескольких сеансов, их количество определяет врач клиники.
В чем причина избыточного веса?
Основная причина избыточного веса – это неправильное пищевое поведение. Оно заключается:
- в употреблении неправильной еды;
- в отсутствии режима питания;
- в использовании несбалансированных диет, которые ведут к быстрому возвращению утраченных килограммов, а иногда и росту веса.
Устав от бесполезных попыток, люди обращаются в нашу клинику снижения веса.
Виды лечения ожирения
Цель лечения — снижение веса, стойкое удержание результата, устранение осложнений. К видам лечения избыточного веса относятся:
- Медикаментозная терапия
ингибиторы липазы (препятствуют расщеплению жиров), ингибиторы обратного захвата некоторых нейромедиаторов (повышают чувство насыщения, усиливают энергетические затраты организма), регуляторы аппетита; - Хирургические методы лечения
бандажирование желудка, гастропликация, различные виды шунтирования; - Комплекс реабилитационных мероприятий
сбалансированная диета, лечебная гимнастика, физиопроцедуры.
Фармакотерапия дает положительный результат лишь у небольшого числа пациентов. Наиболее стойкий эффект удается получить при помощи хирургических методов лечения ожирения.
Возможные осложнения ожирения
Лишний вес неблагоприятно воздействует на работу всех систем организма. К наиболее частым осложнениям ожирения относятся:
- сердечно-сосудистые заболевания — поражение сосудов мозга, нижних конечностей, ИБС, тромбозы, дистрофия миокарда, гипертоническая болезнь;
- сахарный диабет 2 типа;
- остеопороз, артрозы, артриты;
- нарушение функции дыхания;
- жировая дистрофия печени;
- репродуктивные расстройства;
- желчнокаменная болезнь;
- социальная дезадаптация.
Риск осложнений выше при андроидном (центральном) отложении жировой ткани. При таком типе значительно чаще наблюдается комплекс гормональных и обменных нарушений.
Где можно закодироваться от еды и… зачем?
var countersLoaded = false;
window.addEventListener(‘scroll’, () => {
if (countersLoaded === false) {
countersLoaded = true;
setTimeout(() => {
var _tmr = window._tmr || (window._tmr = []);
_tmr.push({id: “1117417”, type: “pageView”, start: (new Date()).getTime()});
(function (d, w, id) {
if (d.getElementById(id)) return;
var ts = d.createElement(“script”); ts.type = “text/javascript”; ts.async = true; ts.id = id;
ts.src = “https://top-fwz1.mail.ru/js/code.js”;
var f = function () {var s = d.getElementsByTagName(“script”)[0]; s.parentNode.insertBefore(ts, s);};
if (w.opera == “[object Opera]”) { d.addEventListener(“DOMContentLoaded”, f, false); } else { f(); }
})(document, window, “topmailru-code”);
loadFile(‘https://www.googletagmanager.com/gtag/js?id=UA-8933842-25’, ‘js’);
window.dataLayer = window.dataLayer || [];
function gtag(){dataLayer.push(arguments);}
gtag(‘js’, new Date());
gtag(‘config’, ‘UA-8933842-25’);
}, 5000);
}
});
Диагностика ожирения
Для выявления причин и осложнений избыточного веса проводится ряд стандартных исследований:
- липидный спектр крови;
- уровень глюкозы в плазме;
- гликированный гемоглобин;
- трансаминазы;
- креатинин, мочевая кислота;
- ЭКГ;
- мониторинг АД;
- рентген грудной клетки;
- УЗИ брюшной полости.
У всех пациентов оценивается функция щитовидной железы, надпочечников. Алгоритм исследований подбирается индивидуально. Для уточнения диагноза врач может назначить эхокардиографию, холтеровский мониторинг, ночную пульсоксиметрию, МРТ, КТ, консультацию смежных специалистов.
Классификация и типы ожирения
Ожирение — это чрезмерное отложение жировой ткани и лишний вес, представляющий опасность для здоровья. В настоящий момент используется несколько классификаций заболевания.
-
По этиологическому (причинному) признаку:
- алиментарно-конституциональное — вследствие переедания и малой физической активности;
- нейроэндокринное — по причине патологий в работе эндокринных желез;
- симптоматическое — одно из проявлений мозговых, эндокринных, психических
- ятрогенное — как следствие медицинского вмешательства.
-
По степени ожирения с учетом индекса массы тела (ИМТ):
- I степень — ИМТ 30-34,9;
- II степень — ИМТ 35-39,9;
- III степень — ИМТ ≥40.
-
По типу отложения жировой ткани:
- андроидное — локализация на животе, центральной части тела;
- гиноидное — расположение жировой ткани на бедрах, ягодицах;
- смешанное.
Лечебная тактика и профилактические мероприятия зависят от ИМТ и этиологических факторов.
Кто к нам обращается?
Наш центр коррекции веса в Москве принимает людей, потерявших способность контролировать количество и качество съеденной пищи. В основном это женщины от 35 до 70 лет, мечтающие добиться стойкого результата. Пациенты нашего центра коррекции веса в Москве хотят не только похудеть к пляжному сезону или празднику, но и поддерживать себя в отличной форме постоянно.
- сахарного диабета;
- повышения АД;
- появления болей в позвоночнике и суставах (остеохондроза) и т. д.
Чтобы понять, соответствует ли Ваша масса тела норме, ознакомьтесь с таблицей, приведенной ниже.
Лечение лишнего веса
Повышенное влечение к еде, невозможность ограничить себя в еде, носит сложный многоуровневый характер. Главный фактор способствующий перееданию это идея ценности пищи с её бессознательным компонентом, отсюда и внутреннее желание проглотить ее побольше, проблема переедания. При лечении лишнего веса методом кодирования формируется чувство адекватной минимальный пищевой установки. Формируются мотивы к похудению. Вес снижается плавно. Возникают положительные эмоции от осознания изменений своей внешности.
Лишним весом страдает значительная часть современного населения. Огромное количество факторов, провоцирующих ожирение, вынуждает вновь страдать. Используется множество способов – лишь бы похудеть. Замечая некоторые успехи, многие расслабляются, а потом замечают – проблема снова актуальна. Сопутствующие факторы остались. Рассмотрим основные из них:
Обозначенные факторы редко встречаются по-одиночке. Иногда можно наблюдать их полную представленность. Именно совокупность факторов запускает цепочку изменений организма, психики, поведения человека. Поскольку изменения происходят незаметно, внимание проблеме лишнего веса уделяется только тогда, когда выработалась устойчивая привычка. Именно поэтому борьба с этой привычкой чрезвычайно сложна.
Рассмотрим некоторые распространенные методы избавления похудения:
- Диеты, голодание – профилактика ожирения. Ситуация устоявшейся привычки позволяет получить лишь временный результат. Иногда только ухудшают самочувствие. Стрессовая ситуация голодания заставляет организм сжигать мышцы, создавая новые запасы жира.
- Нервная булимия – прием слабительных веществ, самостоятельно вызываемая рвота. Опасно сильным обезвоживанием, ослаблением организма. Есть опасность приобрести серьезные психические проблемы.
- Прием жиросжигающих добавок – эффективное дополнение к физическим тренировкам. Высокие дозы кофеина, являющегося основой любого жиросжигателя, перегружают нервную систему. Следствием становится: нервная неустойчивость, гипервозбудимость, проблемы сна, потливость, различные психосоматические проявления. Именно поэтому данные препараты рекомендуется применять непродолжительный период, под присмотром врача.
- Хирургическое вмешательство – механическое отделение частей жировой ткани больного хирургом. Эффективная, но дорогостоящая процедура, требующая длительной реабилитации. Если совокупность провоцирующих факторов остается, то проблема лишнего веса может вернуться спустя пару лет.
- Изменение привычек, активные занятия спортом, балансировка рациона питания – наиболее безопасный метод. Реализация включает сопровождение специалистов: диетолог, фитнес-тренер, лечащий врач. Составление грамотной диеты, программы упражнений, контроль гормонального фона создает хорошие условия предполагаемым улучшениям здоровья, фигуры, общего состояния. Минусы – серьезная финансово-временная затратность; неопределенность срока ожидаемого эффекта; низкая эффективность при слабом самоконтроле.
Некоторые выбирают десятилетиями пробовать изнурять себя диетами, пить жиросжигающие добавки, потом, получив сомнительный результат, вновь откатываются назад. Проблема лишнего веса снова актуальна. Наиболее эффективным решением является лечение у врача, занимающегося проблемами пищевой зависимости. Врач сможет объективно оценить состояние пациента, выявить индивидуальную картину наблюдаемой болезни, станет возможным быстрое, адекватное, профессиональное оказание квалифицированной помощи.
Одним из проверенных подходов к лечению лишнего веса является метод Довженко. Его применяют при лечении многих зависимостей, пищевая- одна из них. Преимуществом данного метода является исключение совокупности провоцирующих лишний вес факторов. Пройдя лечение, клиент не искушается вновь возобновить вредные привычки. Появляется твёрдая убежденность – «перееданию конец!». Убежденность сохраняется на весь период установки кода, позволяя сформироваться новым, конструктивным привычкам.
Принцип процедуры лечения лишнего веса методом Довженко остается классическим – пациент погружается врачом-психотерапевтом в легкое трансовое состояние, создающее условия получению новой, позитивной установки. Пациент может наблюдать все происходящее. Неприятные ощущения полностью отсутствуют. Очевидные результаты отмечаются сразу после сеанса.
Перечислим основные этапы лечения лишнего веса методом Довженко:
1) знакомство, установление психологического контакта. Преодоление эмоционального дискомфорта насчет сообщения о несовершенстве своего тела – важная часть консультации.
2) диагностика выраженности ожирения. Ожирение классифицируется несколькими стадиями. Стадия болезни пациента определяет оптимальные пути корректировки дальнейшего лечения;
3) выяснение индивидуальной совокупности провоцирующих факторов. Процесс проведения непосредственного кодирования видоизменяется психотерапевтом;
4) обсуждение желаемых сроков кодирования;
5) проведение непосредственного кодирования, с учетом всей выявленной информации;
6) выдача индивидуальных рекомендаций, подбор оптимальной диеты.
Завершив работу с врачом, желательно сильнее ускорить эффект лечения, видоизменяя множество личных сфер, привычек, поведенческих паттернов. Диеты, голодание, походы в продуктовые магазины – перестают переживаться мучительной борьбой. Питаться спокойно, правильно, умеренно – становится повседневной нормой. Страх откатиться назад исчезает, освобождая место позитивным, ярким, насыщенным моментам.
Перечислим изменения дальнейшей перспективы, происходящие после лечения лишнего веса:
Лечение ожирения: кодирование от лишнего веса по методу довженко.
Кодирование от ожирения нормализует обмен веществ, снижает аппетит, вследствие этого человек планомерно худеет до нормального веса. Метод исключает диету и изнурительную физическую нагрузку.
Одного сеанса достаточно, чтобы запустить механизм снижения и коррекции веса без ущерба для здоровья и внешнего вида. При соблюдении вполне выполнимых рекомендаций обратного набора веса не бывает.Кодирование от лишнего веса позволяет снять тягу к отдельной категории продуктов питания и снизить аппетит, что большинство страдающих ожирением самостоятельно сделать это не в состоянии.
Основное преимущество кодирования на снижение веса – это отсутствие диеты. Специалистом задаются новые установки, благодаря которым пациент самостоятельно делает выбор в пользу правильного питания и здорового образа жизни.
Кодирование от лишнего веса позволяет пациентам не чувствовать при этом голода и упадка сил, обычно проявляющихся при соблюдении строгих диет и голодания.
Этот метод подходит пациентам, чья проблема кроется в психической составляющей заболевания. Распространённым случаем является отсутствие контроля у пациента над употреблением пищи, усиливающееся при пассивном образе жизни. В случаях с нездоровыми пристрастиями в еде, кодирование коррекции фигуры помогает устранить первопричины развития ожирения.
Правильное снижение веса эффективно влияет при нарушениях работы щитовидной железы, пищеварительной системы, заболевании иммунной и эндокринной системы. В этом случае, следуя дополнительным рекомендациям, параллельно идет восстановление вышеуказанных систем.
Специалист проводит мягкое внушение пациенту определённых и полезных действий для организма. Это позволяет активизировать внутренние резервы организма и направить их на борьбу с лишним весом.
Кодирование на похудение направлено на изменение психологических установок пациента. Воздействие позволяет человеку снизить количество потребляемой пищи и придерживаться активного образа жизни.
Метод обладает следующим эффектом:
Данный метод рассчитан на 1 сеанс (2-3 часа). Диеты исключены.
Подготовка к коррекции и противопоказания
Центр коррекции веса в Москве «ДАР» не требует от клиента особой подготовки перед первым сеансом. На первичном приеме врач составит план лечения и даст необходимые рекомендации для наиболее эффективного снижения массы тела. Противопоказаниями к коррекции веса являются острые расстройства психики, органические поражения ЦНС.
Причины ожирения
Ожирение может быть симптомом другого заболевания. Но чаще всего причиной лишнего веса является стиль питания и образ жизни. Врожденные особенности организма, тип конституции (предрасположенность) относятся лишь к факторам риска.
Наибольшее значение в развитии ожирения имеют следующие систематические явления:
- переедание, особенно углеводистой пищей, полуфабрикатами (сдобная выпечка, фастфуд);
- низкая физическая нагрузка;
- привычка снимать напряжение, стресс сладкими изделиями;
- злоупотребление алкоголем.
В большинстве случаев патологические привычки формируются с детского возраста. В результате неправильного пищевого поведения меняется функционирование организма:
- повышается возбудимость пищевого нервного центра, чувствительность нервных окончаний желудка;
- извращается обмен в жировой ткани — усиливается образование жира из углеводов;
- меняются свойства гормонов, ферментов;
- высокая нагрузка на инсулярный аппарат способствует прогрессированию процесса жирообразования.
Из-за стойких нарушений обмена самостоятельно сбросить вес и удерживать результат практически невозможно. Человеку, страдающему избыточной массой тела, требуется помощь специалистов.
Профилактика ожирения
Предотвратить развитие ожирения и закрепить результат после лечения позволит комплекс профилактических мер:
- исключение переедания;
- частый прием малокалорийной пищи небольшими порциями;
- достаточное количество витаминов, белков в рационе;
- эффективные способы снятия напряжения;
- регулярные физические нагрузки;
- расход калорий должен превышать их поступление с пищей.
На нашем сайте кратко представлена информация об особенностях диеты и физической активности при лишнем весе. Получить подробные рекомендации по лечению ожирения вы сможете на консультации у врача.
Записывайтесь на прием к специалисту на сайте или по телефону. Мы обязательно решим вашу проблему.
Результаты
Участники программы коррекции избыточного веса теряют до 10 кг за 1,5 месяца. При этом они не испытывают чувства голода или непреодолимого желания употребить какой-либо продукт. Психологический подход к коррекции массы тела – это возможность отказаться от перекусов, научить свой организм правильно питаться. Это позволяет нашим клиентам сохранять результаты потери веса в течение долгих лет.
Симптоматика ожирения
Основной симптом — увеличение ИМТ ≥30, а также окружности талии более 100 см у мужчин и 90 см у женщин.
Жалобы при I степени ожирения, как правило, отсутствуют, если нет ассоциированных с ним заболеваний. II и III степень проявляется уже выраженной симптоматикой:
- слабость, сонливость;
- одышка;
- потливость;
- боли в спине, суставах;
- высокое кровяное давление;
- нарушение менструального цикла, снижение потенции, бесплодие;
- запоры;
- слабость мышц;
- отеки нижних конечностей;
- складки, растяжки на коже;
- рост волос на лице, теле у женщин;
- повышенный аппетит и жажда;
- аффективные расстройства.
III степень заболевания представляет крайне высокий риск смертности. Работоспособность, социальная активность таких пациентов резко ограничена. Больные часто нуждаются в посторонней помощи в бытовом обслуживании.
Фитнес против психокоррекции
Психокоррекция избыточного веса пользуется заслуженной популярностью уже на протяжении многих лет. Тем не менее все используемые методики постоянно подвергаются сомнению со стороны сторонников активного образа жизни, посещающих спортивные залы. Почему?
Все просто!
Занятия спортом позволяют не просто избавиться от лишних килограммов, но и устраняют психологические проблемы, которые приводят к перееданию. Таким образом, фитнес может смело конкурировать со всеми современными психометодиками.
Так что же выбрать?
Обратиться к психологу или заняться спортом?
Ведете активный образ жизни, но, вернувшись с прогулки, начинаете есть булки, так как ощущаете себя одиноким и никому не нужным? Постоянно сталкиваетесь с перепадами настроения, принимаете антидепрессанты и иные аналогичные препараты? Без помощи психотерапевта точно не обойтись!
Причиной вашей полноты является малоподвижный образ жизни? Тогда вам точно в спортзал.
Также заняться спортом мы рекомендуем всем тем, кто испытывает психологические проблемы, связанные с отсутствием подтянутого тела, рельефных мышц и упругих ягодиц. Идеальное тело просто невозможно получить, отказавшись от любимых блюд. Мышечный корсет можно создать только путем регулярных тренировок.
Удачи в любых начинаниях!