Как я в армию не попал из-за ожирения | Пикабу

Здоровье
Содержание
  1. Что подарила природа
  2. Слабительные средства
  3. 1 степень
  4. 2 степень
  5. Белковая диета
  6. Берут ли в армию призывников с ожирением в 2021
  7. Восстановление после сброса массы
  8. Как быстро сбросить вес перед соревнованиями ребенку
  9. Как похудеть перед соревнованиями с помощью уменьшения потребляемой жидкости
  10. Как сбросить вес перед соревнованиями: пауэрлифтинг, физические нагрузки
  11. Как я в армию не попал из-за ожирения
  12. Какие показатели веса считаются нормальными – таблица расчета имт из 13 статьи расписания болезней
  13. Кардинальные меры: промывание кишечник
  14. Мочегонные препараты
  15. Ожирение службе в армии не помеха
  16. Освобождение от армии по ожирению на практике
  17. Отсрочка от армии по ожирению
  18. Отсрочка от службы по ожирению
  19. Подтверждение диагноза при прохождении медкомиссии в военкомате
  20. Процедура обследования по ожирению
  21. С каким весом не возьмут в армию?
  22. С каким ожирением не берут в армию
  23. С каким ожирением не берут в армию?
  24. Химические препараты
  25. Делаем выводы

Что подарила природа

Из натуральных мочегонных средств стоит выделить некоторые овощи, травы, фрукты. Например, лимон. Чтобы с его помощью сбросить за пару-тройку суток 3-4 кг. веса, нужно пить его сок сразу после пробуждения натощак.

Каждый день дозировку нужно увеличивать в два раза:

День 1. Сок из половины лимона;

День 2. Сок целого лимона;

День 3. Сок из трех лимонов;

И т.д.

Если четко следовать этой диете, то примерно за 14 суток можно избавить тело от десятка лишних килограмм. Причем, ночью в среднем будет уходить порядка 500-800-а мг. «ненужной» массы.

Слабительные средства

Еще один эффективный метод сброса лишней массы – слабительные препараты. Так, за 24 часа при их правильном приеме, можно лишиться порядка 3-6-и кг., так как в нашем кишечнике может находиться около 12 кг. пищевых остатков и каловых масс.

Пища, принятая за 24 часа, постоянно находится в кишечнике. И, чтобы вывести ее оттуда, нужно принимать слабительные средства. Если выпить такую таблетку, например, вечером, то сутра кишечник станет полностью пустым. За раз можно «выбросить» порядка 3-х кг. отходов.

Плюс этой методики заключается в том, что в отличие от мочегонных препаратов, с каловыми массами из организма не вымываются полезные вещества, что положительно влияет на самочувствие спортсмена, и минимально нагружает сердце.

Но, принимая эти лекарства, приготовьтесь к тому, что вам придется часто ходить в туалет. Как правило, после 4-5-и посещений туалета позывы прекращаются, так как основная часть скопившихся в кишечнике каловых масс, выводится.

1 степень

Ожирение 1 степени подразумевает несущественное отклонение веса от нормы. Поэтому призывники с незначительным лишним весом проходят воинскую службу без серьёзных ограничений.

Таким солдатам присваивается категория годности А-2 (годен с ограничениями на нагрузку с последующим отбором). То есть лица с небольшим ожирением служат практически наравне со здоровыми солдатами без ограничений по роду войск.

С какими болезнями точно не берут служить, читайте в нашей статье.

2 степень

При 2 степени ожирения основные параметры здоровья (давление, уровень холестерина и т. д.) остаются удовлетворительными, но могут возникать проблемы с физической нагрузкой. Поэтому люди, достигшие этой стадии ожирения, тоже считаются годными к службе, но с некоторыми ограничениями. Эти призывники получают категорию Б-3, которая существенно сужает выбор рода войск.

В соответствии с ней лица с лишним весом могут служить водителями и членами экипажей боевых машин пехоты, бронетранспортёров и пусковых установок ракетных частей, а также проходить службу в частях внутренних войск МВД РФ, караульных, химических и зенитно-ракетных частях.

Белковая диета

Ее придумал Аткинс Р. Основа такой диеты – употребление пищи, богатой на белок. Всего за полмесяца такого диеты спортсмен может сбросить около 5-и кг. лишней массы. Но, чтобы получить эффект, нужно свести «на нет» прием пищи с углеводами. Начинать «голодать» необходимо за 14 дней до контрольного взвешивания.

Что можно включить в свой дневной рацион:

  • Мясо. Говяжье филе, курицу, утку;
  • Рыба. Тунец;
  • Яйца. В любом виде;
  • Овощи. Только свежие;
  • Йогурты и творог. Обезжиренные;
  • Фрукты. Самую малость.

Категорически запрещено употреблять в пищу: любые изделия из макарон, жиры, масла, картошку, хлеб, сладости и мучные изделия, фрукты в больших количествах.

Берут ли в армию призывников с ожирением в 2021

Прежде чем задаться вопросом, берут ли в армию с ожирением в 2021, следует установить «масштабы проблемы» – выяснить, есть ли у призывника этот недуг и какой степени он достиг.

Восстановление после сброса массы

Когда вы сбрасываете вес, ваш организм испытывает огромный стресс. Это гарантировано скажется на здоровье. Причем, негативно. Например, недомоганием и общей слабостью. Поэтому, нужно правильно восстановиться.

Для этого перед началом соревнований необходимо включить в свой дневной рацион пищу, богатую на углеводы. Есть нужно небольшими порциями каждый час/полчаса. Это позволит организму насытиться глюкозой, и восстановить баланс других важных веществ.

Немаловажно вернуться и к привычному для организма суточному объему потребляемой жидкости. Для этого сразу после взвешивания нужно пить воду в небольших количествах с часовыми перерывами.

Категорически запрещено сразу выпивать по 1-2 л. воды (залпом)! Это может нанести огромный вред здоровью, которое и так немного пошатнулось. Всему нужно знать меру, и возвращаться к обычному образу жизни постепенно.

Как быстро сбросить вес перед соревнованиями
ребенку

Чтобы узнать, как сбросить вес ребенку перед соревнованиями без серьезных побочных эффектов, и сильных негативных нагрузок на молодой организм, нужно обязательно обратиться к врачу-диетологу, и тренеру малыша.

Детский организм довольно крепкий, но не стоит «сгонять» его массу с помощью бани, клизм, и остальных опасных методов. Тут главное – аккуратность, постепенность, и систематическое посещение доктора.

Врач обследует ребенка, определить состояние его организма, и подберет оптимальную для него диету. И только опираясь на нее, можно убрать лишние килограммы. Остальные методы, описанные выше, использовать запрещено.

Как похудеть перед соревнованиями с помощью
уменьшения потребляемой жидкости

Ограничение жидкости – еще один популярный метод сброса лишней массы. Обычно за 24 часа среднестатистический человек выпивает порядка 1,5-2 литра жидкости. Если полностью исключить ее из своего меню, то за сутки реально убрать порядка 3-х кг.

Но, у этого метода есть свои нюансы. Так, чтобы избавиться от 6-7-и кг. за 4 недели до начала соревнований, нужно ежедневно выпивать не менее 7-и л. воды. За 4 дня до взвешивания объем потребляемой воды нужно уменьшить в 2 раза. За день до взвешивания пить не стоит вообще.

Действует метод так: наш организм привык к определенному количеству жидкости, и когда мы исключаем воду из своего рациона, он все равно выводит ее в прежнем количестве. А под конец этой «диеты», когда жидкость вообще не поступает в организм, вы можете потерять целых 4 кг., без ухудшения самочувствия.

Как сбросить вес перед соревнованиями:
пауэрлифтинг, физические нагрузки

Физические нагрузки – наиболее логичный и безобидный метод сброса лишнего веса. Более того, чтобы повысить выведение жидкости всегда можно надеть на себя какую-либо теплую одежду, которая повысит потоотделение.

Самые простые, но весьма результативные способы, используются профессиональными спортсменами в первую очередь. Например, прыжки со скакалкой. Когда нужно убрать лишние 10 кг., то можно начинать тренировку с 5-и минут, каждый раз увеличивая ее продолжительность на минуту, дойдя таким способом до получаса.

Второй метод – подъем по ступенькам. Выполнять стоит раз в день, проходя по лестнице вверх-вниз, постепенно увеличивая число подъемом/спусков. Еще один способ – баня. За одно посещение можно сбросить порядка 3-х кг. Разумеется, за месяц так точно можно достичь своей цели.

Не забывайте! При посещении сауны оказывается повышенная нагрузка на сердце. 
Поэтому, все эти процедуры должны проводиться предельно аккуратно. 
После бани стоит 2-3 дня вообще отказаться от каких-либо физических нагрузок.

Если спортсмен выполняет тренировку с полной отдачей, то за 2-3 часа он может сбросить порядка 2-3 кг. веса. Чтобы результат был еще «ярче», можно надеть на себя болоньевую одежду. Если сбросить нужно всего 1-2 кг., то можно просто тепло одеться, и сделать пробежку.

Как я в армию не попал из-за ожирения

Какие показатели веса считаются нормальными – таблица расчета имт из 13 статьи расписания болезней

Индекс массы тела (ИМТ) дает возможность оценить степень соответствия массы человека и его роста. На основании ИМТ военкомат принимает решение о том, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Рассчитать этот индекс достаточно просто. Необходимо поделить массу тела в килограммах на квадрат роста, указанный в метрах:

ИМТ = масса тела {в килограммах} / квадрат величины роста {в метрах}

Для юношей 18-25 лет нормальный показатель ИМТ равен 19,5-22,5. При пониженном питании индекс колеблется в рамках 18,5-19,4. При недостаточности питания показатель ИМТ составляет менее 18,5.

Статья 13 «Расписания болезней» входит в состав «Положения о военно-врачебной экспертизе», где в таблицах прописаны все параметры возможного недовеса для службы в армии. Для определения годности призывника врачи призывной комиссии берут данные из этих таблиц.

Таблица 1 – недовес для призывников в возрасте от 18 до 25 лет:

ВЕС ПРИ НЕДОСТАТОЧНОМ ПИТАНИИ

ВЕС ПРИ ПОНИЖЕННОМ ПИТАНИИ

РОСТ

50,3

50,4-52,9

165

53,4

53,5-56,2

170

56,6

56,7-59,6

175

59,9

60-53,1

180

63,3

63,4-67,2

185

Таблица 2 – недовес для призывников в возрасте от 26 до 27 лет:

ВЕС ПРИ НЕДОСТАТОЧНОМ ПИТАНИИ

ВЕС ПРИ ПОНИЖЕННОМ ПИТАНИИ

РОСТ

51,7

51,8-54,3

165

54,9

55-57,7

170

58,1

58,2-61,1

175

61,5

61,6-64,7

180

65

65,1-68,3

185

Кардинальные меры: промывание кишечник

Еще одна методика, которая довольно широко распространена среди профессиональных спортсменов. Выполнять процедуру можно несколькими методами – начиная обыкновенной клизмой, и заканчивая гидроколонотерапией.

Обе процедуры предполагают введение в прямую кишку 10-и л. подогретой воды, или специального травяного отвара. Метод помогает убрать лишние 5-20 кг. Но, промывание кишечника – опасная процедура, и если неправильно ее проводить, то могут возникнуть судороги, или же развиться инфекция.

Помните! Выполнять такую процедуру можно только в специализированном медицинском центре, 
и только после обследования и консультации доктора, так как при промывании кишечника можно 
нанести вред его микрофлоре, что может вызвать серьезные осложнения.

Мочегонные препараты

Диуретики и мочегонные таблетки стоит пить за 1-2 дня до начала соревнований. За этот период они помогут убрать до 5-и лишних кг. Важно знать, что эти препараты могут быть двух разновидностей: природные, и химические.

Ожирение службе в армии не помеха

Юноши, которые имеют пищевое ожирение первой стадии, отправляются служить. На этом этапе болезни повышение веса считается не катастрофичным, поэтому молодые люди получают А-2 и готовятся нести все тяготы армейской службы. Что это значит? Молодой мужчина не имеет никаких ограничений к службе, а род войск в данной ситуации роли не играет.

Любые ваши действия должны соответствовать букве закона. И своего рода «Библией» для военных врачей считается «Расписание болезней». Заглянув в этот документ, можно найти следующую информацию: ожирение второй стадии является поводом для присвоения категории «Б-3».

На заседании ВКК определяется «годность» призывника. Помешать выполнению воинских обязанностей не может ни ожирение 1-й ни 2-й стадии. Даже если вес балансирует между второй и третьей тяжестью ожирения, велики шансы отправиться в армию. Здесь на весу каждый килограмм.

Освобождение от армии по ожирению на практике

При освобождении от армии по ожирению призывники могут столкнуться с тремя проблемами. О первой мы уже писали: постоянное затягивание призыва и оформление отсрочек вместо зачисления в запас. Вторая проблема может появиться во время дополнительного обследования, поэтому будьте внимательны к записям врачей в направлении от военкомата. Например, в нашей практике был случай, когда после дополнительного обследования врач указала диагноз «ожирение 3 степени, ожирение 2 степени по ВОЗ». Такая формулировка может привести к тому, что врач военкомата, основываясь на формулировке «ожирение 2 степени по ВОЗ» выставит призывную категорию годности.

Кроме того, во время дополнительного обследования вас могут предупредить о проблемах со здоровьем, в т.ч. о преддиабете, и порекомендовать диету. В таком случае вам придется сделать выбор: либо сбросить вес и затем уйти в армию, либо рисковать здоровьем до тех пор, пока военкомат не выставит категорию годности «В» вместо очередной отсрочки.

Как откосить от армии с лишним весом

Отсрочка от армии по ожирению

Освобождение от армии по ожирению обычно занимает не меньше двух призывов, т.е. год. Во время первой призывной кампании молодой человек проходит обследование от военкомата. На нем врачи должны определить степень заболевания и установить причины его появления. Заканчивается первый призыв почти всегда одинаково: если врачи подтвердят 3-4 степень ожирения, то военкомат выставит призывнику категорию годности «Г» и даст отсрочку на полгода. В следующем призыве, если килограммы сохранятся, призывная комиссия либо утвердит непризывную категорию «В» или «Д», либо предоставит еще одну отсрочку.

Многие призывники воспринимают отсрочку как первый шаг к освобождению от службы. Однако категория годности «Г» не гарантирует того, что в будущем молодой человек получит военный билет. Во-первых, за полгода вес может вернуться к стандартным показателям. А во-вторых, такие отсрочки военкомат может давать вплоть до 27 лет. Вполне вероятно, что молодому человеку придется из года в год проходить медицинские и призывные комиссии и обследования от военкомата.

Каким способом военкомат может давать отсрочку из призыва в призыв: 

  1. Призывник проходит первую призывную кампанию, подтверждает диагноз и получает отсрочку на полгода. Вместе с ней военкомат выдает повестку на середину или конец следующего призыва.
  2. В конце второго призыва молодой человек приходит в военкомат, проходит медицинское освидетельствование и получает направление на дополнительное обследование. Здесь возможны два варианта развития событий:
    1. Призывник не успевает пройти обследование до конца призыва. Ему не выставляют категорию годности и выдают новую повестку на следующий призыв.
    2. Призывник успевает пройти обследование. В этом случае призывная комиссия выставляет ему любую категорию годности и отправляет личное дело на проверку в вышестоящий военкомат. Вышестоящий комиссариат со своей стороны либо не успевает подтвердить категорию годности, либо не вызывает призывника на контрольное освидетельствование и возвращает личное дело обратно. Категория годности не выставляется, поэтому призывник получает повестку на третий призыв.
  3. В третьем и последующих призывах ситуация повторяется. Даже если призывник устанет от этого замкнутого круга и подаст жалобу в контрольно-надзорные органы, ему будет крайне сложно доказать умысел военкомата.

Мы запустили бесплатный сервис «Карта здоровья призывника». Пройдите небольшое тестирование и узнайте, какие у вас могут быть непризывные заболевания.

Отсрочка от службы по ожирению

Если у призывника на медицинском осмотре впервые выявлена 3 степень ожирения, по закону он получает шестимесячную отсрочку от службы. На это время ему присваивается категория Г, и в течение полугода он считается не годным к службе. Предполагается, что за этот период гражданин должен сбросить вес до значения, позволяющего взять его в армию.

Однако обязать человека соблюдать диету или принять другие меры к похудению не могут ни медицинская комиссия, ни военкомат.

Спустя шесть месяцев осуществляется переосвидетельствование, по результатам которого:

  • предоставляется новая отсрочка (если сохранилась 3 степень ожирения);
  • призывник направляется на службу (если удалось похудеть хотя бы до 2 степени).

Если вес не уходит, после нескольких медицинских освидетельствований (их количество определяется индивидуально) лечение признаётся безуспешным. В этом случае гражданину присваивают категорию В с освобождением от срочной службы и зачислением в запас.

Конечно, если призывник не планирует избавляться от лишних килограмм, принудить его к этому не получится. Однако стоит помнить, что ожирение 3 и тем более 4 степени представляет серьёзную опасность для здоровья, о чём зачастую забывают в погоне за белым билетом. Поэтому в интересах самого гражданина взять себя в руки и принять меры к нормализации веса.

Источник

Подтверждение диагноза при прохождении медкомиссии в военкомате

Каждый молодой человек, которому пришла повестка, должен явиться в военкомат с целью прохождения медицинского обследования. Для этого нужно прийти туда самостоятельно в назначенное время. Врачи обследуют молодого человека, и главный врач выносит итоговое заключение о его годности.

Перед тем, как отправиться на прохождение медицинской комиссии, призывнику стоит позаботиться о том, чтобы на руках были все необходимые медицинские справки, подтверждающие наличие проблем со здоровьем. Но если их не имеется, то в любом случае при внешнем осмотре призывника комиссия сможет определить недобор в весе или его переизбыток.

Решение принимается на основании: 

  • значения ИМТ; 
  • наличия медицинских справок и иных официальных документов; 
  • выявления заболеваний, послуживших снижению веса. 

Воинская медкомиссия имеет право направить на проведение дополнительного обследования, если у нее имеются сомнения в диагнозе. 

Процедура обследования по ожирению

здравствуйте.

Итак у меня следующая проблема. Служить в армии желания никакого не имею, имеется повестка на медкомиссию на 20 октября, а также 177 см. роста и 116 кг. веса (т.е. 3 степень ожирения). Вот у вас и хочу узнать, что же будет на комиссии со мной 20 октября?

1) мне дадут направление в больницу и отсрочку на полгода

2) мне дадут направления для прохождения врачей, после прохождения которых меня освободят от службы в армии.

3) мне сразу же, ну или в течении месяца, выдадут белый билет

Который пункт наиболее вероятен? И что можно сделать чтобы не ложиться в больницу?(в данный момент нет возможности уделить ни недели времени на эти глупые военкоматовские обследования)

И хотелось бы еще узнать побольше о самой процедуре занесения меня в запас по ожирению. Проводится ли какое нибудь спец. обследование (например эндокринологическое), показанием которому является моя 3 степень или после того как медсестричка в военкомате меня взвешает мне уже можно рассчитывать на категорию “негоден в мирное время” или нужно еще что то кому то из военкоматовских доказывать?

Заранее спасибо за ответ.

§

С каким весом не возьмут в армию?

К зачислению в запас могут претендовать те граждане, которые имеют третью степень ожирения. При этом ожирение 3-1 стадии далеко не самый лучший способ «откосить». Дело в том, что мужчины с такими завышенными показателями веса страдают от патологий сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и эндокринной системы.

Если у молодого человека индекс массы тела превышает 35.3, но не подымается выше 39.7, самое время задуматься о «В» категории. Например, юноша в возрасте 19-ти лет призывается в армию. На медицинской комиссии становиться ясно, что при росте в 1.77м, его вес превышает 110кг.

Здесь парень отправляется на обследование. Только после этого, ВК дает ему отсрочку на 6-12 месяцев. Цель такого «отпуска» – вернуться к нормальным показателям. Понятное дело, что принудительно действовать никто не будет и можно отказаться от вмешательства.

Возьмут ли в армию с ожирением 4-й стадии? Здесь есть все основания говорить о категории «Д». Если индекс массы тела перескочил отметку 39.9 и приблизился к 40-41, выносится непризывной диагноз. В таком случае освидетельствование происходит быстро: юноша приходит ВК, проходит дополнительный медосмотр, после чего остается выслушать решение членов ВКК.

Большой вес – это не только возможность получить билет, но и серьезная угроза здоровью. Многие мужчины в возрасте до 27 лет страдают такой патологией. Получение билета гарантирует, что больше призывать юношу не должны, даже в том случае, когда основания для освобождения не будут актуальны. Именно поэтому стоит вплотную заняться своим здоровьем.

Даже если степень вашего ожирения незначительна для получения отсрочки, не стоит паниковать и отчаиваться. Как известно, любую болезнь легче вылечить на ранних стадиях, поэтому рекомендовано пройти полноценное обследование всего организма. Так можно найти то или иное заболевание, которое будет препятствовать службе в армии.

С каким ожирением не берут в армию

Ожирение – проблема не только эстетического характера. Оно является официально признанным ВОЗ заболеванием, которое зачастую сопровождается множеством осложнений. Поскольку людей с ожирением нельзя однозначно назвать здоровыми, возникает резонный вопрос, берут ли толстых в армию. Ответ на него напрямую зависит от степени ожирения призывника.

С каким ожирением не берут в армию?

Вес призывника не должен превышать 30-49% от нормы. Если этот показатель выше, молодой человек должен быть освобожден о военной службы, поэтому с 3 и 4 степенью ожирения армия категорически запрещена.

При ожирении 3 степени от армии освобождают по категории годности «В». Этот показатель означает, что молодой человек признается ограниченно годным и зачисляется в запас, т.е. его не отправят на срочную службу, но могут вызвать на военные сборы или призвать на войну. При этом нужно быть внимательнее: если вес находится в пограничном состоянии между 2 и 3 стадиями, молодой человек может оказаться на службе. Помните, с ожирением в армию берут даже в том случае, если призывнику не хватает нескольких граммов.

Четвертая стадия заболевания соответствует категории «Д». В таких случаях призывная комиссия принимает решение об освобождении призывника от военной службы и воинской обязанности. Молодой человек снимается с воинского учета и не может быть призван ни на военные сборы, ни на войну — даже если он похудеет.

Как откосить от армии с лишним весом

Химические препараты

Наиболее распространенный из искусственных препаратов – Фуросемид. Он способен вывести из организма не одну лишь воду, а еще и хлор с натрием. Принимать нужно каждое утро – по 40 мг. за раз. За 24 часа метод позволит избавиться от 3-х кг. Если дозу увеличить до 100-180 мг. за прием или два приема, то удастся избавиться от 5-6-и кг.

Фуросемид работает на усиление почечной функции, и вы будете чувствовать частые позывы в туалет. Сразу после приема за первый час вы можете посетить клозет около 5-6-и раз. Постепенно, по мере «утихания» действия препарата (6-12 часов) позывы будут сокращаться.

Помните! Принимать препараты по типу Фуросемида разрешено лишь раз на неделю.
В противном случае могут возникнуть проблемы с сердцем и мышцами, так как из организма начнут выводиться:
кальций, железо, магний, витамины, соли, натрий.

Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, во время приема мочегонных стоит принимать таблетки, содержащие эти вещества. Приобрести их можно в виде витаминно-минерального комплекса в любой аптеке.

Делаем выводы

При 2-й степени присваивается категория годности Б, в то время как начальные стадии ожирения не являются противопоказанием для службы в армии. Обладатели третьей стадии ожирения могут рассчитывать на отсрочку с категорией Г. После лечения проводится повторный медосмотр, если нет результатов, то выносится категория В (или Б).

Служат в армии с ожирением? С каким весом не берут в армию? С каким весом возьмут в армию? Ответы на все эти вопросы помогут вам сориентироваться и сделать правильные выводы. Также рекомендуем ознакомиться с порядком оформления отсрочки от армии по учебе, — пригодится всем ребятам призывного возраста.

Оцените статью
Диета
Добавить комментарий

Adblock
detector