Как я в армию не попал из-за ожирения | Пикабу

Что подарила природа

Из натуральных мочегонных средств стоит выделить некоторые овощи, травы, фрукты. Например, лимон. Чтобы с его помощью сбросить за пару-тройку суток 3-4 кг. веса, нужно пить его сок сразу после пробуждения натощак.

Каждый день дозировку нужно увеличивать в два раза:

День 1. Сок из половины лимона;

День 2. Сок целого лимона;

День 3. Сок из трех лимонов;

И т.д.

Еще один эффективный метод сброса лишней массы – слабительные препараты. Так, за 24 часа при их правильном приеме, можно лишиться порядка 3-6-и кг., так как в нашем кишечнике может находиться около 12 кг. пищевых остатков и каловых масс.

Пища, принятая за 24 часа, постоянно находится в кишечнике. И, чтобы вывести ее оттуда, нужно принимать слабительные средства. Если выпить такую таблетку, например, вечером, то сутра кишечник станет полностью пустым. За раз можно «выбросить» порядка 3-х кг. отходов.

Плюс этой методики заключается в том, что в отличие от мочегонных препаратов, с каловыми массами из организма не вымываются полезные вещества, что положительно влияет на самочувствие спортсмена, и минимально нагружает сердце.

Но, принимая эти лекарства, приготовьтесь к тому, что вам придется часто ходить в туалет. Как правило, после 4-5-и посещений туалета позывы прекращаются, так как основная часть скопившихся в кишечнике каловых масс, выводится.

1 степень

Ожирение 1 степени подразумевает несущественное отклонение веса от нормы. Поэтому призывники с незначительным лишним весом проходят воинскую службу без серьёзных ограничений.

Таким солдатам присваивается категория годности А-2 (годен с ограничениями на нагрузку с последующим отбором). То есть лица с небольшим ожирением служат практически наравне со здоровыми солдатами без ограничений по роду войск.

С какими болезнями точно не берут служить, читайте в нашей статье.

2 степень

При 2 степени ожирения основные параметры здоровья (давление, уровень холестерина и т. д.) остаются удовлетворительными, но могут возникать проблемы с физической нагрузкой. Поэтому люди, достигшие этой стадии ожирения, тоже считаются годными к службе, но с некоторыми ограничениями. Эти призывники получают категорию Б-3, которая существенно сужает выбор рода войск.

В соответствии с ней лица с лишним весом могут служить водителями и членами экипажей боевых машин пехоты, бронетранспортёров и пусковых установок ракетных частей, а также проходить службу в частях внутренних войск МВД РФ, караульных, химических и зенитно-ракетных частях.

Белковая диета

Ее придумал Аткинс Р. Основа такой диеты – употребление пищи, богатой на белок. Всего за полмесяца такого диеты спортсмен может сбросить около 5-и кг. лишней массы. Но, чтобы получить эффект, нужно свести «на нет» прием пищи с углеводами. Начинать «голодать» необходимо за 14 дней до контрольного взвешивания.

Что можно включить в свой дневной рацион:

Категорически запрещено употреблять в пищу: любые изделия из макарон, жиры, масла, картошку, хлеб, сладости и мучные изделия, фрукты в больших количествах.

Берут ли в армию призывников с ожирением в 2021

Прежде чем задаться вопросом, берут ли в армию с ожирением в 2021, следует установить «масштабы проблемы» – выяснить, есть ли у призывника этот недуг и какой степени он достиг.

Восстановление после сброса массы

Когда вы сбрасываете вес, ваш организм испытывает огромный стресс. Это гарантировано скажется на здоровье. Причем, негативно. Например, недомоганием и общей слабостью. Поэтому, нужно правильно восстановиться.

Для этого перед началом соревнований необходимо включить в свой дневной рацион пищу, богатую на углеводы. Есть нужно небольшими порциями каждый час/полчаса. Это позволит организму насытиться глюкозой, и восстановить баланс других важных веществ.

Немаловажно вернуться и к привычному для организма суточному объему потребляемой жидкости. Для этого сразу после взвешивания нужно пить воду в небольших количествах с часовыми перерывами.

Категорически запрещено сразу выпивать по 1-2 л. воды (залпом)! Это может нанести огромный вред здоровью, которое и так немного пошатнулось. Всему нужно знать меру, и возвращаться к обычному образу жизни постепенно.

Как быстро сбросить вес перед соревнованиями
ребенку

Чтобы узнать, как сбросить вес ребенку перед соревнованиями без серьезных побочных эффектов, и сильных негативных нагрузок на молодой организм, нужно обязательно обратиться к врачу-диетологу, и тренеру малыша.

Детский организм довольно крепкий, но не стоит «сгонять» его массу с помощью бани, клизм, и остальных опасных методов. Тут главное – аккуратность, постепенность, и систематическое посещение доктора.

Врач обследует ребенка, определить состояние его организма, и подберет оптимальную для него диету. И только опираясь на нее, можно убрать лишние килограммы. Остальные методы, описанные выше, использовать запрещено.

Как похудеть перед соревнованиями с помощью
уменьшения потребляемой жидкости

Ограничение жидкости – еще один популярный метод сброса лишней массы. Обычно за 24 часа среднестатистический человек выпивает порядка 1,5-2 литра жидкости. Если полностью исключить ее из своего меню, то за сутки реально убрать порядка 3-х кг.

Но, у этого метода есть свои нюансы. Так, чтобы избавиться от 6-7-и кг. за 4 недели до начала соревнований, нужно ежедневно выпивать не менее 7-и л. воды. За 4 дня до взвешивания объем потребляемой воды нужно уменьшить в 2 раза. За день до взвешивания пить не стоит вообще.

Действует метод так: наш организм привык к определенному количеству жидкости, и когда мы исключаем воду из своего рациона, он все равно выводит ее в прежнем количестве. А под конец этой «диеты», когда жидкость вообще не поступает в организм, вы можете потерять целых 4 кг., без ухудшения самочувствия.

Как сбросить вес перед соревнованиями:
пауэрлифтинг, физические нагрузки

Физические нагрузки – наиболее логичный и безобидный метод сброса лишнего веса. Более того, чтобы повысить выведение жидкости всегда можно надеть на себя какую-либо теплую одежду, которая повысит потоотделение.

Самые простые, но весьма результативные способы, используются профессиональными спортсменами в первую очередь. Например, прыжки со скакалкой. Когда нужно убрать лишние 10 кг., то можно начинать тренировку с 5-и минут, каждый раз увеличивая ее продолжительность на минуту, дойдя таким способом до получаса.

Второй метод – подъем по ступенькам. Выполнять стоит раз в день, проходя по лестнице вверх-вниз, постепенно увеличивая число подъемом/спусков. Еще один способ – баня. За одно посещение можно сбросить порядка 3-х кг. Разумеется, за месяц так точно можно достичь своей цели.

Не забывайте! При посещении сауны оказывается повышенная нагрузка на сердце. 
Поэтому, все эти процедуры должны проводиться предельно аккуратно. 
После бани стоит 2-3 дня вообще отказаться от каких-либо физических нагрузок.

Если спортсмен выполняет тренировку с полной отдачей, то за 2-3 часа он может сбросить порядка 2-3 кг. веса. Чтобы результат был еще «ярче», можно надеть на себя болоньевую одежду. Если сбросить нужно всего 1-2 кг., то можно просто тепло одеться, и сделать пробежку.

Как я в армию не попал из-за ожирения

Какие показатели веса считаются нормальными – таблица расчета имт из 13 статьи расписания болезней

Индекс массы тела (ИМТ) дает возможность оценить степень соответствия массы человека и его роста. На основании ИМТ военкомат принимает решение о том, является ли масса недостаточной, нормальной или избыточной. Рассчитать этот индекс достаточно просто. Необходимо поделить массу тела в килограммах на квадрат роста, указанный в метрах:

ИМТ = масса тела {в килограммах} / квадрат величины роста {в метрах}

Для юношей 18-25 лет нормальный показатель ИМТ равен 19,5-22,5. При пониженном питании индекс колеблется в рамках 18,5-19,4. При недостаточности питания показатель ИМТ составляет менее 18,5.

Статья 13 «Расписания болезней» входит в состав «Положения о военно-врачебной экспертизе», где в таблицах прописаны все параметры возможного недовеса для службы в армии. Для определения годности призывника врачи призывной комиссии берут данные из этих таблиц.

Таблица 1 – недовес для призывников в возрасте от 18 до 25 лет:

Таблица 2 – недовес для призывников в возрасте от 26 до 27 лет:

Кардинальные меры: промывание кишечник

Еще одна методика, которая довольно широко распространена среди профессиональных спортсменов. Выполнять процедуру можно несколькими методами – начиная обыкновенной клизмой, и заканчивая гидроколонотерапией.

Обе процедуры предполагают введение в прямую кишку 10-и л. подогретой воды, или специального травяного отвара. Метод помогает убрать лишние 5-20 кг. Но, промывание кишечника – опасная процедура, и если неправильно ее проводить, то могут возникнуть судороги, или же развиться инфекция.

Помните! Выполнять такую процедуру можно только в специализированном медицинском центре, 
и только после обследования и консультации доктора, так как при промывании кишечника можно 
нанести вред его микрофлоре, что может вызвать серьезные осложнения.

Мочегонные препараты

Диуретики и мочегонные таблетки стоит пить за 1-2 дня до начала соревнований. За этот период они помогут убрать до 5-и лишних кг. Важно знать, что эти препараты могут быть двух разновидностей: природные, и химические.

Ожирение службе в армии не помеха

Юноши, которые имеют пищевое ожирение первой стадии, отправляются служить. На этом этапе болезни повышение веса считается не катастрофичным, поэтому молодые люди получают А-2 и готовятся нести все тяготы армейской службы. Что это значит? Молодой мужчина не имеет никаких ограничений к службе, а род войск в данной ситуации роли не играет.

Любые ваши действия должны соответствовать букве закона. И своего рода «Библией» для военных врачей считается «Расписание болезней». Заглянув в этот документ, можно найти следующую информацию: ожирение второй стадии является поводом для присвоения категории «Б-3».

На заседании ВКК определяется «годность» призывника. Помешать выполнению воинских обязанностей не может ни ожирение 1-й ни 2-й стадии. Даже если вес балансирует между второй и третьей тяжестью ожирения, велики шансы отправиться в армию. Здесь на весу каждый килограмм.

Освобождение от армии по ожирению на практике

Отсрочка от армии по ожирению

Отсрочка от службы по ожирению

Если у призывника на медицинском осмотре впервые выявлена 3 степень ожирения, по закону он получает шестимесячную отсрочку от службы. На это время ему присваивается категория Г, и в течение полугода он считается не годным к службе. Предполагается, что за этот период гражданин должен сбросить вес до значения, позволяющего взять его в армию.

Однако обязать человека соблюдать диету или принять другие меры к похудению не могут ни медицинская комиссия, ни военкомат.

Спустя шесть месяцев осуществляется переосвидетельствование, по результатам которого:

• предоставляется новая отсрочка (если сохранилась 3 степень ожирения);
• призывник направляется на службу (если удалось похудеть хотя бы до 2 степени).

Если вес не уходит, после нескольких медицинских освидетельствований (их количество определяется индивидуально) лечение признаётся безуспешным. В этом случае гражданину присваивают категорию В с освобождением от срочной службы и зачислением в запас.

Конечно, если призывник не планирует избавляться от лишних килограмм, принудить его к этому не получится. Однако стоит помнить, что ожирение 3 и тем более 4 степени представляет серьёзную опасность для здоровья, о чём зачастую забывают в погоне за белым билетом. Поэтому в интересах самого гражданина взять себя в руки и принять меры к нормализации веса.

Источник

Подтверждение диагноза при прохождении медкомиссии в военкомате

Каждый молодой человек, которому пришла повестка, должен явиться в военкомат с целью прохождения медицинского обследования. Для этого нужно прийти туда самостоятельно в назначенное время. Врачи обследуют молодого человека, и главный врач выносит итоговое заключение о его годности.

Перед тем, как отправиться на прохождение медицинской комиссии, призывнику стоит позаботиться о том, чтобы на руках были все необходимые медицинские справки, подтверждающие наличие проблем со здоровьем. Но если их не имеется, то в любом случае при внешнем осмотре призывника комиссия сможет определить недобор в весе или его переизбыток.

Решение принимается на основании: 

• значения ИМТ; 
• наличия медицинских справок и иных официальных документов; 
• выявления заболеваний, послуживших снижению веса. 

Воинская медкомиссия имеет право направить на проведение дополнительного обследования, если у нее имеются сомнения в диагнозе. 

Процедура обследования по ожирению

С каким весом не возьмут в армию?

К зачислению в запас могут претендовать те граждане, которые имеют третью степень ожирения. При этом ожирение 3-1 стадии далеко не самый лучший способ «откосить». Дело в том, что мужчины с такими завышенными показателями веса страдают от патологий сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и эндокринной системы.

Если у молодого человека индекс массы тела превышает 35.3, но не подымается выше 39.7, самое время задуматься о «В» категории. Например, юноша в возрасте 19-ти лет призывается в армию. На медицинской комиссии становиться ясно, что при росте в 1.77м, его вес превышает 110кг.

Здесь парень отправляется на обследование. Только после этого, ВК дает ему отсрочку на 6-12 месяцев. Цель такого «отпуска» – вернуться к нормальным показателям. Понятное дело, что принудительно действовать никто не будет и можно отказаться от вмешательства.

Возьмут ли в армию с ожирением 4-й стадии? Здесь есть все основания говорить о категории «Д». Если индекс массы тела перескочил отметку 39.9 и приблизился к 40-41, выносится непризывной диагноз. В таком случае освидетельствование происходит быстро: юноша приходит ВК, проходит дополнительный медосмотр, после чего остается выслушать решение членов ВКК.

Большой вес – это не только возможность получить билет, но и серьезная угроза здоровью. Многие мужчины в возрасте до 27 лет страдают такой патологией. Получение билета гарантирует, что больше призывать юношу не должны, даже в том случае, когда основания для освобождения не будут актуальны. Именно поэтому стоит вплотную заняться своим здоровьем.

Даже если степень вашего ожирения незначительна для получения отсрочки, не стоит паниковать и отчаиваться. Как известно, любую болезнь легче вылечить на ранних стадиях, поэтому рекомендовано пройти полноценное обследование всего организма. Так можно найти то или иное заболевание, которое будет препятствовать службе в армии.

С каким ожирением не берут в армию

Ожирение – проблема не только эстетического характера. Оно является официально признанным ВОЗ заболеванием, которое зачастую сопровождается множеством осложнений. Поскольку людей с ожирением нельзя однозначно назвать здоровыми, возникает резонный вопрос, берут ли толстых в армию. Ответ на него напрямую зависит от степени ожирения призывника.

С каким ожирением не берут в армию?

Химические препараты

Наиболее распространенный из искусственных препаратов – Фуросемид. Он способен вывести из организма не одну лишь воду, а еще и хлор с натрием. Принимать нужно каждое утро – по 40 мг. за раз. За 24 часа метод позволит избавиться от 3-х кг. Если дозу увеличить до 100-180 мг. за прием или два приема, то удастся избавиться от 5-6-и кг.

Фуросемид работает на усиление почечной функции, и вы будете чувствовать частые позывы в туалет. Сразу после приема за первый час вы можете посетить клозет около 5-6-и раз. Постепенно, по мере «утихания» действия препарата (6-12 часов) позывы будут сокращаться.

Помните! Принимать препараты по типу Фуросемида разрешено лишь раз на неделю.
В противном случае могут возникнуть проблемы с сердцем и мышцами, так как из организма начнут выводиться:
кальций, железо, магний, витамины, соли, натрий.

Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, во время приема мочегонных стоит принимать таблетки, содержащие эти вещества. Приобрести их можно в виде витаминно-минерального комплекса в любой аптеке.

Делаем выводы

При 2-й степени присваивается категория годности Б, в то время как начальные стадии ожирения не являются противопоказанием для службы в армии. Обладатели третьей стадии ожирения могут рассчитывать на отсрочку с категорией Г. После лечения проводится повторный медосмотр, если нет результатов, то выносится категория В (или Б).

Служат в армии с ожирением? С каким весом не берут в армию? С каким весом возьмут в армию? Ответы на все эти вопросы помогут вам сориентироваться и сделать правильные выводы. Также рекомендуем ознакомиться с порядком оформления отсрочки от армии по учебе, — пригодится всем ребятам призывного возраста.