Шевеление плода – как и когда происходит | Центр медицины плода на Чистых Прудах

Почему женщина набирает вес во время беременности

Как только наступает беременность, организм начинает набирать вес. Происходит перестройка гормонального фона, растет плод. Все изменения заложены природой. Плод защищен ими от неблагоприятных факторов окружающей среды. Как следствие, увеличиваются жировые запасы организма.

Жировая ткань выполняет множество функций. Лоно плода является своеобразным амортизатором, резервным источником питательных веществ и энергии, а также подготавливает молочные железы к лактации. Увеличение отложений жировой ткани наблюдается в первом и втором триместрах, а мобилизация происходит в третьем триместре.

За счет чего происходит набор веса во время беременности? Его можно распределить следующим образом:

• вес плода – около 3,5 кг;
• плацента – около 1 кг;
• увеличение объема внеклеточной жидкости – около 1,5 л;
• матка – около 1 кг;
• молочные железы – около 0,5 кг;
• увеличение объема крови – около 1,5 л;
• накопление запасов жировой ткани и белков – около 2–3 кг;
• околоплодные воды – около 1 л.

Его вес составляет от 13 до 15 килограммов. Однако эта цифра не должна вас пугать. Вес женщины сразу после родов уменьшается примерно на 10 килограммов и после этого исчезает сам по себе. Но врачи советуют не избавляться от них сразу и специально, стоит худеть не более чем на 1 кг в месяц.

Шевеление плода: что должно насторожить

По внутриутробным движениям можно определить темперамент ребенка, что ему нравится и не нравится, когда он активен, а когда – отдыхает.

Движения плода во время беременности, по мнению Дж.Ф. Пирсона и Дж.Б. Уивера, являются самым важным показателем благополучия, развития и жизнеспособности ребенка. Поэтому врачи подчеркивают важность ежедневного наблюдения за движениями плода во втором и третьем триместре беременности.

Когда начинается шевеление плода при первой и последующих беременностях

Беременные женщины обычно сообщают, что почувствовали первое шевеление плода в 20 недель, а при повторных беременностях – в 18 недель. Это не совсем верно. В большинстве случаев матери, ожидающие первого ребенка, начинают ощущать движения плода несколько позже, чем те, кто ожидает второго.

Причина в том, что “опытные” матери знают, как почувствовать движения ребенка и что они должны ощущать вначале. Матери, переживающие первую беременность, чувствуют усиленную перистальтику, или “позывы”. Первые движения плода часто описываются как ощущение переполнения живота жидкостью, как порхание бабочки или плавание рыбы.

Вначале шевеления обычно нечасты и нерегулярны. Женщины от природы чувствительны к движениям плода по времени появления первых ощущений шевелений. Первые схватки могут возникнуть уже в 15-16 недель, а некоторые не испытывают их до 20 недель беременности.

По мере развития спинного и головного мозга и набора мышечной массы плода, движения ребенка становятся более регулярными и ощутимыми примерно в 20 недель. В течение 24 недель движения плода напоминают движения новорожденного – будущая мама начинает чувствовать, как двигаются и меняют положение ручки и ножки плода.

Двигательная активность плода постепенно увеличивается, пока не достигнет своего пика между 24-й и 32-й неделями беременности. На этом этапе двигательная активность ребенка является одним из наиболее показательных индикаторов его развития. На 24-й неделе ребенок начинает “общаться” с матерью, реагируя на звуки ее голоса, музыку и эмоциональное состояние.

После 32 недель беременности двигательная активность плода постепенно снижается, поскольку он растет и ему не хватает места для передвижения. Особенно это заметно, когда подходит время родов. В конце третьего триместра происходит больше или меньше движений плода, но интенсивность и сила остаются прежними или увеличиваются.

Шевеление плода: когда начинается, ощущения

Гинекологи и акушеры утверждают, что каждая женщина по-разному ощущает шевеления своего малыша. Кого-то пугают неожиданные движения в животе, кто-то испытывает всплеск положительных эмоций, а кто-то пропускает первые движения плода. Шевеления и их проявление – это объективные показатели здоровья малыша, и вы должны знать, когда вы можете их почувствовать.

Таблица набора веса при беременности в зависимости от начального веса и индекса массы тела

В следующей таблице приведены изменения веса женщин с нормальным весом во время беременности.

На каком сроке начинается шевеление плода

На ранних сроках беременности будущий ребенок начинает двигаться. На этом этапе у плода формируется нервная система и первые мышцы. Естественно, что в это время движения эмбриона очень примитивны – мышечные сокращения, управляемые нервными импульсами.

Примерно с 10 недели беременности плод начинает более активно двигаться в матке. Когда во время движения он наталкивается на препятствие (стенки матки), траектория движения плода меняется. Однако ребенок настолько мал и оказывает такое незначительное влияние на стенки матки, что будущая мама пока даже не чувствует его.

На 11-12 неделе внутриутробной жизни маленький человечек уже может сжимать кулачки, гримасничать, морщиться; к 16 неделе беременности он начинает реагировать на громкие, резкие звуки повышением двигательной активности; на 17 неделе появляются первые выражения лица, а на 18 неделе он закрывает лицо руками и играет с пуповиной, сжимая и разжимая мизинцы.

По мере увеличения срока беременности движения ребенка становятся все более скоординированными и осознанными. Беременная женщина начинает ощущать движения своего ребенка по мере его роста.

Гипоксия плода: как избежать?

Затем врач делает выводы о том, существует ли гипоксия плода, насколько она тяжела и что делать дальше. Сначала назначаются препараты для улучшения состояния плода, а при тяжелом состоянии плода может быть проведено кесарево сечение.

Набор веса при беременности

23.09.2021 41713

Норма набора веса при беременности

Средний набор веса во время беременности таков:

• До 1-2 кг в первом триместре (до 13 недель)
• До 5,5-8,5 кг во втором триместре (до 26 недель)
• До 9-14,5 кг в третьем триместре (до 40 недели).

В таблицах ниже показано, какой вес является нормальным для данной недели и месяца, и когда он уже считается ненормальным.

Норма шевеления плода

Ребенок вашей матери почти постоянно находится в движении. На 20-й неделе беременности в день совершается около 200 движений, а с 28-й по 32-ю неделю их количество возрастает до 600. Естественно, беременные женщины чувствуют не все движения своего плода, а лишь небольшую их часть.

В третьем триместре беременности беременная женщина может заметить, что у ее ребенка есть определенные особенности сна и бодрствования. Как правило, дети наиболее активны ранним утром с 4 до 9 часов утра и вечером с 7 до 4 часов утра. Если мать счастлива или возбуждена, ребенок может двигаться более активно или, наоборот, перестать двигаться.

На самом деле, организм женщины вырабатывает больше эндорфинов, когда она радуется, потому что они регулируют работу сердца и кровеносных сосудов, в том числе в плаценте. На сердце и кровеносные сосуды также влияют гормоны стресса, которые выделяются при чрезмерном напряжении или выраженных негативных эмоциях.

Благодаря биологическому взаимодействию между матерью и ребенком, плод способен ощущать состояние матери. Беременные женщины обычно ведут себя тише, когда отдыхают, и наоборот, если они активны и выполняют какую-то работу, дети обычно становятся более активными.

Движения также меняются в зависимости от полноты будущей матери. Как правило, ребенок начинает двигаться после того, как его мать съест что-нибудь сладкое. Из-за повышения уровня глюкозы в крови плод становится более активным.

Нерожденный ребенок общается с матерью посредством движений плода. Беременная женщина, естественно, должна обращать внимание на их движения, так как в некоторых случаях изменения в их движениях могут свидетельствовать о нарушении состояния развития плода.

Если будущая мама не чувствует шевеления плода после 20 недель беременности, она может обратиться к врачу, чтобы убедиться, что с ребенком все в порядке.

Ожирение при беременности

Для беременной женщины совершенно нормально набрать несколько килограммов во время беременности. Единственным отклонением от нормы является отсутствие отложений в области боков и бедер во время беременности, в этом вопросе все зависит от особенностей женского организма.

Однако большой набор веса не всегда является ожирением; теперь у нас есть термин “избыточный вес”. В отличие от этого, ожирение – это хроническое метаболическое заболевание, которое встречается в любом возрасте, у людей любой расы, пола и социального положения.

Перед родами

За две-три недели до родов плод уже не так активен, как раньше. Это происходит потому, что матка плотно окружает заметно растущего ребенка, и места для движения остается очень мало.

Таблицы набора веса при беременности

Ранее считалось, что беременные женщины набирают около 9-11 килограммов. При этом не учитывались индивидуальные особенности организма. Американские врачи разработали новую таблицу, основанную на данных ВОЗ, в которой учитывался вес женщины до беременности.

Немного адаптировав данные из таблицы, можно сказать, что всех женщин можно разделить на три группы:

• 1-я группа (до 19,8) – худощавые;
• 2-я группа (19,8–26) – среднего телосложения;
• 3-я группа (от 26) – тучные.

Когда женщины знают свой ИМТ, они могут проверить показатели своего веса и оценить собственную прибавку в весе. Тем не менее, важно помнить, что каждый человек индивидуален, и в таблице приведены приблизительные значения.

Тук-тук, кто в теремочке живет? шевеления плода – когда возникают впервые, частота и характер, методы подсчета, опасные симптомы.

Факторы, влияющие на количество набранных килограммов

Когда женщина беременна, она может набирать вес по нескольким причинам. Эксперты должны учитывать их, чтобы объективно оценить прибавки.

• Исходный вес женщины. Худенькие девушки могут набирать большее количество килограммов, чем дамы с пышными формами.
• Склонность к полноте. Женщина может тщательно следить за своим весом до беременности и стараться контролировать его. Однако при склонности к полноте ей следует быть готовой к тому, что несколько лишних килограммов все же появятся. Причина этого – генетический фактор.
• Рост. Некоторые гинекологи считают, что чем выше рост, тем больше килограммов девушка наберет за период вынашивания ребенка.
• Крупный плод. Причин этого явления много: избыточное питание матери во время беременности, ожирение у мамы и/или папы, сахарный диабет или нарушения липидного обмена у матери, особенности формирования плаценты, внутриутробная гипоксия плода и т. д. В любом случае масса женщины будет довольно быстро расти. Нужен тщательный контроль за прибавкой веса. Врач при подозрении на крупный плод обязательно должен выявить истинную причину и при необходимости принять меры.
• Водянка беременных. Это поздний токсикоз, при котором появляются отеки. Он возникает из-за нарушений водно-солевого обмена и микроциркуляции крови. Из-за большого количества внутритканевой жидкости, скопившейся в результате нарушения нейроэндокринной регуляции, масса женщины еще больше увеличивается. Беременной необходима консультация врача. В легких случаях достаточно провести коррекцию питания и питьевого режима. Если отеки сильно выражены, может быть показано обследование и лечение в условиях стационара.
• Повышение аппетита. Причина – прогестерон, уровень которого в крови во время беременности увеличивается. И если не взять себя в руки, то можно набрать несколько абсолютно лишних килограммов.
• Многоводие. Чрезмерное количество околоплодных вод (более 1,5–2 л к концу беременности). Причиной могут быть инфекционные или хронические заболевания женщины (заболевания почек или сахарный диабет). Это обычно сказывается на самочувствии и массе тела мамы. При подозрении на многоводие необходимо обследование.
• Возраст. Чем старше женщина, тем выше риск набора лишних килограммов.

Чем опасен быстрый набор массы тела

Беременные матери часто набирают большой вес из-за повышенного аппетита и чувства голода, которые они могут испытывать перед сном или в другое время. При избыточном весе может пострадать как здоровье плода, так и здоровье матери. Существует несколько возможных негативных последствий:

• преждевременные роды;
• задержка развития плода;
• слишком крупный плод;
• гестационный диабет (вид сахарного диабета у беременных из-за гормонального дисбаланса);
• повышение артериального давления и преэклампсия (осложненная степень токсикоза у матери на поздних сроках беременности);
• преждевременное старение плаценты;
• нарушение метаболизма, формирования микрофлоры кишечника у плода.

Полные женщины жалуются и на другие проблемы:

• быструю утомляемость,
• головные боли,
• перебои в работе сердца,
• сонливость,
• боли в суставах***.

Кроме того, женщинам с ожирением обычно делают кесарево сечение из-за проблем со схватками и угрозы патологий во время естественных родов. Хотя избыточная масса тела не так опасна, как избыток жира в организме, следует понимать, что дефицит жира в организме опасен. Очевидно, что ради этого не стоит нарушать диету.

Несмотря на это, лучше набрать несколько килограммов во время беременности, чем переусердствовать с диетой. Набор веса следует контролировать по неделям, пользуясь прилагаемой таблицей. Так вы сможете оставаться в рамках своей нормы и не превышать ее, что предотвратит возможные осложнения.

* Т. П. Голикова, Ю. М. Дурандин, Н. П. Ермолова и др. М. Дурандин, Н. П. Ермолова и др. Осложнения беременности и родов у женщин с ожирением

**Т. Г. Денисова, Е. Н. Грузинова, Л. И. Герасимова, Э. Н. Васильева , Л. П. Романова Влияние дефицита массы тела на течение беременности и родов

***Драенкова Ольга Вячеславовна Влияние избыточной прибавки массы тела во время беременности на состояние сердечно-сосудистой системы у женщин в отдаленные сроки после родов

Чем опасен медленный набор и дефицит массы тела

Медленный набор веса может быть вызван токсикозом, недоеданием, ожирением до беременности или маленьким размером тела. Это может привести к преждевременным родам и недостаточной массе тела ребенка, что часто приводит к длительному пребыванию в больнице из-за необходимости ухода.

По мере взросления молодой девушки у нее развиваются нарушения репродуктивной функции из-за недостатка питательных веществ. Бесплодие также может быть результатом потери веса.

Это важно!

Это один из важнейших показателей здоровья беременной женщины. В клинической практике** довольно часто наблюдается дефицит питательных веществ с дисбалансом жира в организме.