Перевозка багажа и ручной клади

Авиабилет без груза

Авиабилет без багажа означает, что пассажиру разрешено брать в самолёт только ручную кладь в нормах, установленных авиакомпанией. В официальной информации большинства авиаперевозчиков сказано, что максимальный разрешенный вес ручной клади не должен превышать 10 кг. Но существуют и исключения.

Информацию о наличии или отсутствии багажа необходимо уточнять в момент приобретения билета. Билет без багажа в строке «багаж»/«bags» содержит цифру «0» или слово «nil».

Авиакомпания Перевозка багажа Стоимость
Победа Одно место до 10 кг и габаритами до 203 см.
  • 449–999 руб. на сайте.
  • от 777 руб. по телефону.
  • 1000 руб. в России (3000 руб. — при выходе на посадку).
  • 15 евро в иностранном аэропорту (45— при выходе на посадку).
Дополнительное место до 20 кг и габаритами до 203 см.
  • 999–1999 руб. на сайте.
  • 1899 руб. по телефону.
  • 3000 руб. в России.
  • 45 евро в иностранном аэропорту.
Перевес от 1 до 3 кг.
  • 500 руб. за каждый лишний кг. в России.
  • 10 евро за кг. в иностранном аэропорту.
Перевес от 4 до 9 кг.
  • 3000 руб. в России.
  • 45 евро в иностранном аэропорту.
Одно место негабаритного груза до 20 кг и больше 203 см по сумме измерений.
  • 5000 руб. в России.
  • 75 евро в иностранном аэропорту.
Один велосипед или комплект рыболовного снаряжения, или лыжи, или сноуборд легче 20 кг.
  • 1499 руб. онлайн и через колл-центр.
  • 4000 руб. в России.
  • 55 евро в иностранном аэропорту.
ЮТэйр Вес – до 23 кг, сумма габаритов – до 203 см. 2500 руб. за сегмент.
S7
Уральские авиалинии Превышение нормы багажа по тарифу Промо:
1 место.
  • 2500-3000 руб. в РФ.
  • 35 евро – Грузия и СНГ.
  • 40 евро – за границу Евросоюза.
2-е место.
  • 2500-3000 руб. в РФ.
  • 50 евро – Грузия и СНГ.
  • 60 евро – за границу Евросоюза.
3-е место.
  • 2500-3000 руб. в РФ.
  • 50 евро – Грузия и СНГ.
  • 100 евро – за границами Евросоюза.
Другие тарифы за каждое место сверх нормы.
  • 2000-2500 руб. в РФ.
  • 35-50евро – Грузия и СНГ.
  • 40 -100 евро – за границами Евросоюза.
Превышение габаритов (более 203см).
  • 10 000 руб. в РФ.
  • 100 евро -Грузия и СНГ.
  • 100 евро – за границу Евросоюза.
Россия Обратите внимание! К разным рейсам авиакомпания «Россия» предъявляет разные требования.Для рейсов FV 5501-5900 не более 203 см в сумме трех измерений:

  • бизнес-класс – одно место до 30 кг;
  • эконом-класс – одно место до 20 кг.

Для некоторых рейсов в Барселону (BCN) и Ларнаку (LCA) — до 15-20 кг суммарно.

  • 750 руб/кг. – рейсы внутри РФ.
  • 10 евро – межд. рейсы РФ и Еврозона.
  • 12 евро – другие межд. рейсы.
Для рейсов SU 6001-6999 не более 158 см в сумме трех измерений, вес допускается разный:

  • Эконом — один чемодан/сумка до 23 кг.
  • Эконом Премиум и Комфорт — два чемодана/сумки по 23 кг.
  • Тариф Бизнес — два места до 32 кг.
НордАвиа Превышение количества мест: – каждое дополнительное.
  • 2500 руб. внутр. линии.
  • 40 евро междунар. линии.
Каждое доп. место сверх нормы бесплатного провоза до 10 кг. (габариты 158), при оплате более чем за 24 часа до вылета рейса.
  • 1500 руб. внутр. линии.
  • 25 евро междунар. линии.
Превышение веса одного места:

  • свыше 23 кг., но не более 32кг;
  • свыше 32 кг., но не более 50кг.
23 – 34 кг:

  • 2500 руб. внутр. линии.
  • 40 евро междунар. линии.

34 кг:

  • 5000 руб. внутр. линии;
  • 80 евро междунар. линии.
Превышение габаритов по сумме 3-х измерений свыше 158 см (по согласованию с компанией).
  • 2500 руб. внутр. линии;
  • 40 евро междунар. линий.
Wizz Air Багажный сбор низкого сезона:

  • до10 кг;
  • до 20 кг;
  • до 32 кг.
Соответственно:

  • 9,00 € – ‎47,00 €.
  • 15,00 € – ‎67,00 €.
  • 21,00 € – ‎89,00 €.

Багажный сбор высокого сезона:

  • до10 кг;
  • до 20 кг;
  • до 32 кг.
  • 13,00 € – ‎57,00 €.
  • 21,00 € – ‎83,00 €.
  • 30,00 € – ‎109,00 €.
1 единица – до 23 кг.
  • 15 € по предоплате.
  • 70 – в аэропорту.
Air BerlinПровоз регистрируемого багажа осуществляется согласно piece concept, то есть, штучной системы. Тариф JustFly. 70 € за каждое последующее место.
Тариф FlyDeal. 150 € за каждое последующее место.
Тарифы FlyFlex и FlyClassik.
  • 70 € для средне и ближнемагистральных рейсов.
  • 150 € для дальнемагистральных.
Ryanair
  • Одна единица сдаваемого багажа до 10 или 20 кг. не входит в стоимость билета.
  • Плата за перевес в аэропорту.
£10/€10 за кг.
Lufthansa За превышение нормы 158 см. дополнительная оплата.
  • 57 USD в пределах Европы.
  • 86 USD Для стран Северной Африки, Центральной Азии и Восточного Средиземноморья.

Необходимо внимательно прочесть данные билета в строке багажа («БАГ» или «Багаж», «bags» или «baggage allowance»). Там может быть указано – 1рс, 01р, 1р, 1n. Это означает, что вы приобрели одно место зарегистрированного багажа, согласно нормам вашего авиаперевозчика, а в графе весовой системы будет обозначен допустимый вес. Например: 23kg или 32 кг.

Но если случилось что пассажир по какой-либо причине решил увеличить количества багажа, чем ранее предполагалось – есть возможность заявить его позднее. Но это потребуется оплатить отдельно.

Способы оплаты багажа, предусмотренные большинством авиаперевозчиков:

  • на веб-сайте авиакомпании;
  • в колл-центре;
  • в аэропорте;
  • при выходе на посадку в аэропорте.

Кодирование для похудения: мой опыт

Чтобы избавиться от лишних кг, некоторые готовы стать зомби. Но эффективен ли «заговор» и «программирование» на стройность?

Опубликовано: 16 февраля 2021 г.

Первая попытка. РАЗВЕДУ. РУКАМИ

«Новый метод: за неделю – минус 5 кг»,- прочитала я первое попавшееся объявление о кодировании в газете и набрала номер.
На все мои вопросы: «А правда ли, что после кодирования я похудею? Какая методика? Меня не будут мучить?» – женщина повторяла одно и то же: «Приезжайте, и все увидите сами. Доктор по кодированию у нас гениальный. Похудеете от одного его «Здрасьте». 
… В подвальчике за столом сидела ярко раскрашенная дама, из-под ее коротенькой юбчонки торчали ноги-сардельки во всю их невеликую длину. В сердце закопошилось сомнение в возможностях гениального доктора… «Пожалуйста, оплатите и проходите в кабинет», – не поднимая головы, произнесла секретарша голосом автоответчика. Я достала из кошелька деньги и направилась в соседнюю комнату.

Минуты две спустя зашел доктор, достал из кармана очки, натянул их на нос и, уставившись на меня, тихо спросил: «Вы мне верите?»

Сеанс кодирования для похудения  длился 10 минут. Все это время доктор махал над моей головой руками и причитал: «Вашему телу осталось недолго страдать… Совсем скоро у него будет новая форма и великолепные очертания… вы похудеете… Похудеете… Жир уходит… уходит… Я вижу, как он уходит…» Я же не наблюдала никаких изменений в самочувствии, а потому молча поднялась и вышла из комнаты. На столе у секретарши лежали мои деньги, которые я без зазрения совести забрала и отправилась восвояси.

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Эффект от кодирования для похудения зависит от веры пациента в чудесные возможности «гипнотизера». Основная задача последнего – заставить «подопытного» поверить в свои сверхъестественные способности. Он доверительно сообщает клиенту, что в детстве ему «передала мастерство» провинциальная знахарка, после чего он пять лет проучился в институте экстрасенсорики, и с тех пор не покладая рук трудится во имя стройности человечества. Врач старательно машет руками, бубнит что-то бессмысленное – и впечатлительная особа может, действительно, «ощутить» результат. Правда, чудо продлится недолго. На второй или третий день аппетит придет в норму и, скорее всего, усилится. На лишних килограммах подобное приключение вряд ли отразится. Наиболее «добросовестный» знахарь назначит какую-нибудь жесткую диету, зачастую очень неграмотно составленную.

Вторая попытка. НА ИГЛЕ

Я стала придирчивее читать газетные объявления. Вот оно: «Уникальный метод. Избавление от лишних килограммов за одну неделю. Результат сертифицирован».
…В фойе на кожаных диванах под сенью фикусов и искусственных пальм сидели постоянные клиенты «Пышки» и «Трех толстяков». Секретарша долго искала нужный бланк: «Заполните, пожалуйста, и приходите завтра. Вас примут в 9-35».
Бумага представляла собой анкету, в которой «больного» просили указать имя, адрес проживания, телефон «дом.» и «моб.», объемы талии, груди и бедер, желаемые объемы талии, груди и бедер и национальность. Зачем понадобился последний пункт, для меня так и осталось загадкой.
Кабинет выгодно отличался от прошлого подземелья. Да и сама «кодировщица» выглядела цветущей – хоть и немного полноватой. Полчаса, за которые я немало заплатила, она с улыбкой расспрашивала меня о причинах «такого решения», о пристрастиях, увлечениях и наконец вынесла вердикт: «Советую вам, дорогая, сделать у нас две инъекции, и вы эти лишние 3 кг автоматически скинете».

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

Нередко «кодированием» называют внутривенную инъекцию. Но что вам введут, известно одному Богу. Или дьяволу. Хорошо, если вколют глюкозу – она, конечно, не уменьшит аппетит, но хотя бы не принесет вреда. А если какой-то другой препарат сомнительного происхождения? Как показывает практика, искательница волшебных средств действительно может очень быстро похудеть, но ей это вряд ли понравится. Кожа обвиснет, изменится форма груди, появятся синяки под глазами, а целлюлит только увеличится. Такой эффект может быть обеспечен скорее всего сильным отравлением организма.

Попытка третья. ГРУППОВУХА

Знакомая посоветовала пойти на курсы групповой терапии, которые ей «в свое время очень помогли». Курсы располагались в торце известного фитнес-клуба, что вселило в меня некоторую уверенность. Андрей Вадимович, творческий руководитель и идейный вдохновитель, между прочим сообщил, что «сам долго мучился, пока не нашел достойную методику» и закончил разговор двусмысленной фразой: «Через недельку с вашей попкой все будет чики-пики».
Первое занятие со мной Андрей Вадимович благородно предложил провести бесплатно. В течение вечера мне и группе других таких «толстопопых» рассказывали, как хорошо быть красивой и подтянутой, как приятно приходить в магазин и видеть, что все вещи на тебе сходятся, и как здорово, когда на твои стройные ноги оглядываются случайные прохожие. «Конечно, приятно», – мысленно соглашалась я и с нетерпением ждала, что же будет дальше. А дальше была приятная музыка, Андрей Вадимович, расхаживающий по пустынному залу, уставленному тренажерами, и неформальное общение «подруг по несчастью».

На следующий день меня попросили захватить деньги. За эту сумму мне рассказали, как здорово иметь грудь Клаудии Шиффер, талию Наоми Кэмпбелл и ножки Пенелопы Крус.

Вечер закончился небезызвестной «Бэль» из мюзикла «Нотр-Дам» и аплодисментами в честь нашего замечательного идеолога. На выходе дамочки долго обсуждали, есть ли у Андрея Вадимовича дама сердца и пришли к выводу, что, конечно, есть.
На третьем занятии с меня взяли определенную сумму и долго убеждали, что нужно есть не как я – два раза, днем и вечером, а пять раз в день. Стоит ли говорить, что обсуждение достоинств Андрея Вадимовича было еще более бурным…

КОММЕНТАРИЙ СПЕЦИАЛИСТА

В окружении «товарищей по несчастью» человек начинает острее осознавать потребность в решении своей проблемы. Инструкторы тем временем говорят специально заготовленные фразы о пользе голодания, здорового и активного образа жизни, настраивают слушателей на соблюдение диеты. Если зерно гипноза попадает на удобренную почву, центры аппетита действительно блокируются, желудок постепенно уменьшается. На третий-четвертый день человека начинает тошнить из-за «лишней» или «неправильной» пищи. Чаще всего «блокируют» хлеб, крупы, виноград и т.п. К сожалению, реакцией на такое кодирование могут быть стресс и нервное напряжение. Очень вероятно, что переедание сменят другие пристрастия – курение, алкоголизм и тяга к азартным играм.

Опубликовано: 16 февраля 2021 г.

Лечение избыточного веса – цена от 80 руб. в москве | цен

1. ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ

1.1. Настоящее Положение (далее – «Положение») принято в Обществе с ограниченной ответственностью «Медоблако» (далее – Оператор) и предназначено для определения основ деятельности Оператора по обеспечению сохранности и конфиденциальности персональных данных граждан в соответствии с требованиями действующего законодательства Российской Федерации, а также в целях регламентации порядка работы с персональными данными в Организации.

1.2. Положение разработано в соответствии с Уставом Оператора, Федеральным законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных», Федеральным законом от 21.11.2021 № 323-ФЗ «Об охране здоровья граждан в Российской Федерации», законодательными актами Российской Федерации.

1.3. Положение обязательно для соблюдения всеми работниками Оператора.

1.4. Положение вступает в действие с момента утверждения его приказом Генерального директора Оператора и действует до утверждения нового Положения.

1.5. Все изменения и дополнения к Положению должны быть утверждены приказом Генерального директора Оператора.

2. ТЕРМИНЫ И ОПРЕДЕЛЕНИЯ

2.1. Персональные данные − любая информация, относящаяся к прямо или косвенно определенному или определяемому физическому лицу (субъекту персональных данных).

2.2. Обработка персональных данных − любое действие (операция) или совокупность действий (операций), совершаемых с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с персональными данными, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, представление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

2.3. Автоматизированная обработка персональных данных − обработка персональных данных с помощью средств вычислительной техники.

2.4. Оператор персональных данных – лицо, самостоятельно или совместно с другими лицами организующее и (или) осуществляющее обработку персональных данных, а также определяющее цели обработки персональных данных, состав персональных данных, подлежащих обработке, действия (операции), совершаемые с персональными данными.

2.5. Представление персональных данных − действия, направленные на раскрытие персональных данных определенному лицу или определенному кругу лиц.

2.6. Распространение персональных данных – действия, направленные на раскрытие персональных данных неопределенному кругу лиц.

2.7. Уничтожение персональных данных − действия, в результате которых становится невозможным восстановить содержание персональных данных в информационной системе персональных данных, и (или) в результате которых уничтожаются материальные носители персональных данных.

2.8. Обезличивание персональных данных − действия, в результате которых становится невозможным без использования дополнительной информации определить принадлежность персональных данных конкретному субъекту персональных данных.

2.9. Субъекты персональных данных − работники Оператора, сотрудники и представители действующих и потенциальных контрагентов Оператора, действующие и потенциальные клиенты Оператора, представители (в силу закона и по доверенности) действующих и потенциальных клиентов Оператора.

3. ПРИНЦИПЫ, ЦЕЛИ И СПОСОБЫ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

3.1. Оператор в своей деятельности обеспечивает соблюдение принципов обработки персональных данных, указанных в ст. 5 Федерального закона от 27.07.2006г. № 152-ФЗ «О персональных данных».

3.2. Оператор осуществляет сбор и дальнейшую обработку персональных данных в следующих целях:

– ведение кадрового, бухгалтерского и налогового учета;

– фактическое осуществление предусмотренных учредительным документом Оператора видов деятельности, внешний и внутренний контроль бизнес-процессов;

– взаимодействие с контрагентами, ведение договорной работы в рамках возникновения, изменения и прекращения правоотношений между Оператором и третьими лицами, а также оформление доверенностей на представление интересов Оператора;

– рассмотрение и учет поступающих обращений любого характера, осуществление информационного обслуживания клиентов;       

– осуществление дистанционного взаимодействия Оператора с клиентами и иными лицами в рамках сервисно-информационного и иного обслуживания путем использования телефонной связи, электронной почты;

– организация и осуществление комплекса мероприятий, направленных на поддержание и (или) восстановление здоровья клиентов и включающих в себя предоставление медицинских услуг;

– организация и осуществление Оператором внутреннего контроля качества медицинской помощи;

– осуществление дистанционного взаимодействия Оператора с клиентами и иными лицами посредством сайта Оператора в сети «Интернет».

3.3. Обработка персональных данных Оператором включает в себя сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

3.4. Оператором осуществляется обработка персональных данных с использованием средств автоматизации и без использования средств автоматизации.

3.5. Оператором установлены следующие условия прекращения обработки персональных данных:

– достижение целей обработки персональных данных и максимальных сроков хранения персональных данных, установленных законодательством Российской Федерации;

– утрата необходимости в достижении целей обработки персональных данных;

– представление субъектом персональных данных или его законным представителем (представителем по доверенности) документально подтвержденных сведений о том, что персональные данные являются незаконно полученными или не являются необходимыми для заявленной цели обработки;

– невозможность обеспечения правомерности обработки персональных данных;

– отзыв субъектом персональных данных согласия на обработку персональных данных, если сохранение персональных данных более не требуется для целей обработки персональных данных;

– истечение сроков исковой давности для правоотношений, в рамках которых осуществляется либо осуществлялась обработка персональных данных.

3.6. Оператором осуществляется обработка биометрических персональных данных с согласия субъектов персональных данных.

3.7. Оператором осуществляется обработка специальных категорий персональных данных о состоянии здоровья в соответствии с требованиями законодательства об охране здоровья граждан в Российской Федерации.

3.8. С письменного согласия сотрудников Оператора, сотрудников партнеров Оператора и клиентов их персональные данные могут быть размещены на сайте Оператора.

3.9. Меры по надлежащей организации обработки и обеспечению безопасности персональных данных:

3.9.1. Обеспечение безопасности персональных данных у Оператора достигается, в частности, следующими способами:

– назначением ответственного лица за организацию обработки персональных данных, права и обязанности которого определяются локальными актами Оператора;

– осуществлением внутреннего контроля и/или аудита соответствия обработки персональных данных Федеральному закону от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных» и принятыми в соответствии с ним нормативными правовыми актами, требованиями к защите персональных данных, локальными актами Оператора;

– ознакомлением сотрудников Оператора, непосредственно осуществляющих обработку персональных данных, с положениями законодательства Российской Федерации о персональных данных, в том числе с требованиями к защите персональных данных, локальными актами в отношении обработки персональных данных и/или обучением указанных сотрудников;

– определением угроз безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных;

– применением организационных и технических мер по обеспечению безопасности персональных данных при их обработке в информационных системах персональных данных, необходимых для выполнения требований к защите персональных данных;

– оценкой эффективности принимаемых мер по обеспечению безопасности персональных данных до ввода в эксплуатацию информационной системы персональных данных;

– учетом машинных (материальных) носителей персональных данных;

– выявлением фактов несанкционированного доступа к персональным данным и принятием соответствующих мер;

– восстановлением персональных данных, модифицированных или уничтоженных вследствие несанкционированного доступа к ним;

– контролем над соблюдением требований в сфере обеспечения безопасности персональных данных и к уровням защищенности информационных систем персональных данных.

3.10. В случаях, когда для достижения целей обработки персональных данных Оператор передает персональные данные третьим лицам, такая передача осуществляется на основании заключенного договора, содержащего положения о соблюдении конфиденциальности и обеспечении безопасности персональных данных либо договора поручения обработки персональных данных.

3.11. Субъект персональных данных имеет право на получение сведений об обработке его персональных данных Оператором, в том числе содержащих:

– сведения об ООО «Медоблако» как операторе, обрабатывающем персональные данные (наименование и место нахождения);

– подтверждение факта обработки персональных данных Оператором, указание правовых оснований и установленных целей обработки персональных данных;

– способы обработки персональных данных, применяемые у Оператора;

– перечень обрабатываемых персональных данных, относящихся к конкретному субъекту персональных данных и источник их получения;

– сроки обработки персональных данных, в том числе сроки их хранения;

– порядок реализации прав субъектов персональных данных, предусмотренных Федеральным законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных»;

– иные сведения, предусмотренные Федеральным законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных», к которым могут относиться соблюдение условий и принципов обработки персональных данных, сведения о выполнении требований по обеспечению безопасности персональных данных, возможные ограничения на доступ субъектов к своим персональным данным.

3.12. Субъект персональных данных вправе требовать уточнения этих персональных данных, их блокирования или уничтожения в случае, если они являются неполными, устаревшими, неточными, незаконно полученными или не могут быть признаны необходимыми для заявленной цели обработки, а также принимать предусмотренные законом меры по защите своих прав.

3.13. Право субъекта персональных данных на доступ к его персональным данным может быть ограничено в соответствии с федеральными законами, в том числе, если доступ субъекта персональных данных к его персональным данным нарушает права и законные интересы третьих лиц.

4. СБОР ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ САЙТА ОПЕРАТОРА

4.1. Сайт Оператора использует фрагменты данных, отправленных веб-сервером и хранимых на компьютере пользователя – «cookie» и собирает следующие сведения о посетителях в целях улучшения работы сайта: IP-адрес посетителя, дата и время посещения сайта, типы браузера и операционной системы, тип и модель мобильного устройства.

4.2. При использовании электронных сервисов и предоставлении персональных данных через сайт Оператора информация пользователя не будет использована Оператором для каких-либо иных целей, кроме как в целях улучшения работы сайта и оказания услуг субъектам персональных данных.

4.3. Используя сайт Оператора и/или предоставляя Оператору свои персональные данные, пользователь сайта выражает согласие на обработку своих персональных данных на условиях, предусмотренных Положением.

В случае несогласия с Положением пользователь сайта Оператора не должен использовать данный сайт в полном объеме, для чего пользователю необходимо установить соответствующие настройки приватности в своём браузере, препятствующие сбору персональных данных.

5. ЛИЦО, ОТВЕТСТВЕННОЕ ЗА ОРГАНИЗАЦИЮ ОБРАБОТКИ ПЕРСОНАЛЬНЫХ ДАННЫХ

5.1. Права, обязанности и ответственность лица, ответственного за обработку персональных данных, установлены Федеральным законом от 27.07.2006 № 152-ФЗ «О персональных данных», Положением «О персональных данных в ООО «Медоблако» и иными локальными актами Оператора в сфере обработки и защиты персональных данных.

5.2. Назначение лица, ответственного за организацию обработки персональных данных и освобождение от указанных обязанностей осуществляется Генеральным директором Оператора. При назначении лица, ответственного за организацию обработки персональных данных, учитываются полномочия, компетенции и личные качества должностного лица, призванные позволить ему надлежащим образом и в полном объеме реализовать свои права и выполнять обязанности.

5.3. Лицо, ответственное за организацию обработки персональных данных:

– организует осуществление внутреннего контроля над соблюдением Оператором и его работниками законодательства Российской Федерации о персональных данных, в том числе требований к защите персональных данных;

– доводит до сведения работников Оператора положения законодательства Российской Федерации о персональных данных, требований к защите персональных данных;

– осуществляет контроль над приемом и обработкой обращений и запросов субъектов персональных данных или их представителей.

6. ОТВЕТСТВЕННОСТЬ

6.1. Лица, виновные в нарушении норм, регулирующих обработку и защиту персональных данных, несут дисциплинарную, гражданско-правовую, административную и уголовную ответственность в порядке, установленном федеральными, региональными и муниципальными законами, локальными актами Оператора и договорами, регламентирующими правоотношения с третьими лицами.

1.1. Настоящим Клиент свободно, своей волей и в своем интересе дает Обществу с ограниченной ответственностью «Медоблако» (адрес: 109518, Москва, ул. Грайвороновская, д.23. ОГРН 1137746438917), а также организациям, привлеченным Обществом с ограниченной ответственностью «Медоблако» в целях оказания услуг в соответствии с положениями Договора, согласие на обработку своих персональных данных, в соответствии со ст. 9 Федерального закона от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных».

1.2. Настоящее согласие является конкретным, информированным и сознательным.

1.3. Целью обработки персональных данных является исполнение Договора. Персональные данные могут быть использованы с иными целями, если это является обязательным в соответствии с положениями законодательства Российской Федерации.

1.4. Перечень персональных данных, на обработку которых дается согласие: фамилия, имя, отчество, пол, данные документа удостоверяющего личность, день, месяц и год и место рождения, гражданство, адрес электронной почты, адрес регистрации, адрес фактического проживания, номер телефона, изображение гражданина, запись его голоса, информация о факте обращения за медицинской помощью, состоянии его здоровья, диагнозе его заболевания и иные сведения, полученные при его обследовании и лечении, а также любые иные данные, которые могут быть получены в ходе исполнения Договора.

1.5. Перечень действий с персональными данными, на совершение которых дается согласие: все действия с персональными данными необходимые для выполнения условий Договора, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

1.6. Для целей исполнения Договора Клиент дает согласие на передачу Организации, оказывающей услуги в соответствии с Офертой и Обществу с ограниченной ответственностью «Медоблако», (адрес: 109518, Москва, ул. Грайвороновская, д.23. ОГРН 1137746438917) информации о нем, составляющей врачебную тайну (информация о факте обращения Клиента за медицинской помощью, состоянии его здоровья, диагнозе его заболевания и иные сведения, полученные при его обследовании и лечении).

1.7. Настоящее согласие действует до дня его отзыва в письменной форме.

1.1. Настоящим законный представитель Клиента свободно, своей волей и в своем интересе, действуя в интересах несовершеннолетнего лица, дает Обществу с ограниченной ответственностью «Медоблако» (адрес: 109518, Москва, ул. Грайвороновская, д.23. ОГРН 1137746438917),  а также организациям, привлеченным Обществом с ограниченной ответственностью «Медоблако» в целях оказания услуг в соответствии с положениями Договора, согласие на обработку персональных данных Клиента, в соответствии со ст. 9 Федерального закона от 27.07.2006 N 152-ФЗ «О персональных данных».

1.2. Настоящее согласие является конкретным, информированным и сознательным.

1.3. Целью обработки персональных данных является исполнение Договора. Персональные данные могут быть использованы с иными целями, если это является обязательным в соответствии с положениями законодательства Российской Федерации.

1.4. Перечень персональных данных, на обработку которых дается согласие: фамилия, имя, отчество, пол, данные документа удостоверяющего личность, день, месяц и год и место рождения, гражданство, адрес электронной почты, адрес регистрации, адрес фактического проживания, номер телефона, изображение гражданина, запись его голоса, информация о факте обращения за медицинской помощью, состоянии его здоровья, диагнозе его заболевания и иные сведения, полученные при его обследовании и лечении, а также любые иные данные, которые могут быть получены в ходе исполнения Договора.

1.5. Перечень действий с персональными данными, на совершение которых дается согласие: все действия с персональными данными необходимые для выполнения условий Договора, включая сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), извлечение, использование, передачу (распространение, предоставление, доступ), обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных.

1.6. Для целей исполнения Договора законный представитель Клиента дает согласие на передачу Организации, оказывающей услуги в соответствии с Офертой и Обществу с ограниченной ответственностью «Медоблако», (адрес: 109518, Москва, ул. Грайвороновская, д.23. ОГРН 1137746438917) информации о нем, составляющей врачебную тайну (информация о факте обращения Клиента за медицинской помощью, состоянии его здоровья, диагнозе его заболевания и иные сведения, полученные при его обследовании и лечении).

1.7. Настоящее согласие действует до дня его отзыва в письменной форме.

Лишний вес: сколько людей страдают ожирением и как его избежать

14 мая 2021, 19:57 — Общественная служба новостей — ОСН

По данным Роспотребнадзора среди жителей России в 2020 году у 47,6% мужчин и 35,6% женщин наблюдалась избыточная масса тела. Любовь к мучному, дефицит витамина D, а также стресс и пищевая зависимость привели к росту случаев ожирения в России. О факторах, приводящих к ожирению и риски осложнений при COVID-19 из-за ожирения в эфире телевидения Общественной службы новостей рассказал член Российской ассоциации эндокринологов, диетолог-нутрициолог Алекс Плато.

Что такое ожирение?

– Со словом «ожирение» сложено огромное количество легенд и маркетинга, на котором строится рынок продажи здоровых продуктов. Для мужчин нормальный процент жира – 12-16% (то есть видно 4 кубика пресса), а у женщин – 18-24%. Ожирение выглядит так, когда целлюлит есть даже на боках, когда все висит и выглядит нездоровым.

Возможно ли посчитать количество людей с ожирением?

– Лишний вес сейчас у 80% населения планеты. Россия по статистике еще не догнала США и Китай, где с лишним весом завал. Из этих 80% половина – будут с ожирением. Это серьезная проблема.

Что привело к такой статистике?

– Диетологи отчасти виноваты. Мы до сих пор питаемся, как наши мамы, бабушки, папы. Это равносильно тому, чтобы взять спортивный Мерседес и поставить на него колеса от Запорожца. В 90-х годах у нас бы огромный скачок технического прогресса, жизнь человека поменялась, а пищевые привычки остались те же. Пищевые привычки не соответствуют тому времени, в котором мы живем.

Человек – это млекопитающее. Единственный способ выживания млекопитающего – это постоянно адаптироваться под окружающую среду.

Движениями убрать лишний вес невозможно. Нужно менять пищевую привычку.

Что из продуктов должно исчезнуть?

– Есть ряд эволюционно устаревших продуктов, от которых человек должен отказаться (суп, колбасы, сало, мясные изделия, углеводы). Это все придумано, когда не было холодильников. Многие думают, что супом можно восстановить свое пищеварение. На самом деле, суп – это пища бедняков, он создавался для того, чтобы накормить роту солдат меньшим количеством мяса.

У нас принято употреблять органы животных: печень, сердце. Например, печень позиционируют, как полезных продукт. На самом деле, печень – это фильтр организма животного. Если оно выращено на ферме, то собирает в себя всю грязь, этот продукт просто нельзя употреблять.

Где получить информацию о правильном питании?

– Нужно искать нормальные труды современных диетологов. Можно западных, можно российских. В России тоже есть хорошие современные специалисты.

Заняться своим питанием – личный долго человека перед самим собой.

Как не стать заложником того, что продается в магазинах?

– Мы проводили исследование среди потребителей. Питаться полезными продуктами гораздо дешевле, чем колбасами, салом и печенью.

Что такое простые продукты?

– Яйца, творог, индейка, курица, рыба, овощи, рис. Чек – в разы меньше.

Существует ли определенная формула правильного питания?

– На правильное и неправильное питание продукты делят специалисты по рекламе. Все зависит от образа жизни человека. Нельзя сравнить рацион спортсмены и обычного человека, который работает менеджером в организации.

Очень интересный момент – это фрукты. Наши бабушки и дедушки, мамы и папы мечтали о том, чтобы фрукты были в большом изобилии всегда. Считалось, что там полезные элементы и витамины. На самом деле, природа так не устроена. В природе фрукты служат совершенно для другого. Они содержат в себе огромное количество фруктозы, которая напрямую перерабатывается в печени в жир. Она служит для того, чтобы млекопитающее за лето набрало, как можно больше жира, чтобы пережить долгую зиму.

Кому может быть выгодно ожирение?

– Информация открыта. Все говорят о том, что нужно есть, а что нет. Просто человек не использует эту информацию. Поэтому я не могу сказать, что это кому-то выгодно.

Люди ленятся или не любят себя?

– Я бы начал с государства. Оно должно пересмотреть стандарты питания, вложить средства из бюджета, провести пищевые исследования. Если мы скажем, что молочка не очень полезна для человека и столько углеводов человеку не нужно, то можно упереться в сельское хозяйство. А если оно обвалится, то будет огромное количество безработных.

Как повлияла пандемия на ситуацию?

– Пандемия ухудшила ситуацию людей, которые до этого не занимались своим питанием. Они не знали, чем себя занять, поэтому просто смотрели телевизор и ели, тем самым перешли из разряда лишнего веса в ожирение.

Влияет ли генетика на ожирение?

– В природе лишний вес бывает только у старых и больных особей, которые не могут быстро двигаться и добывать себе пищу. Когда мы набираем вес – это сигнал для вей нашей генетической системы, о том, что мы старая особь, нам не нужно размножаться и долго жить. Все жировые отложения человека формируются в период первых 5 лет.

У детей тоже есть проблемы с питанием?

– Есть. Мы – потомки тех людей, которые жили в то время, когда был голод. У нас считается, что, если человек худой, значит он чем-то болеет. Эта иллюзия, которая сидит в голове, заставляет родителей его откармливать.  Для роста ребенку не хватает белка, при этом, если посмотреть нормы ВОЗ для новорожденных, то у ребенка самое большое количество белка на 1 кг веса.

Мы – ходящий, говорящий, думающий белок.

Не употребляя с детства белок, организм плохо формируется.

Особенности таксы без багажа

Теперь обсудим нюансы покупки авиабилетов по «облегченному» тарифу. Учитывайте, что продажа таких мест предусмотрена лишь на отдельных рейсах. Причем сумма, которую заплатит путешественник, здесь варьируется. Цена повышается на длительных перелетах. Кроме того, такие маршрутные квитанции доступны у официального представительства конкретной авиакомпании – зарезервировать кресло на борту удастся на портале авиалиний, офисе или по телефону. Посредники не предлагают пассажирам билеты подобного рода.

Чтобы не переплачивать за излишки вещей, заранее ознакомьтесь с нормативами выбранной авиакомпании на транспортировку ручной клади

Важный для пассажира нюанс – колебание цен. Учитывайте, что бронируя места заранее по привычному для клиентов стандартному тарифу, удастся сэкономить больше денег, чем при покупке авиабилета с платным багажом в последний момент. Да и ситуации, когда фактическая оплата излишка вещей оказывается суммарно выше стоимости обычного места в экономичном салоне – не редкость.

Помните, разница в расценках между стандартным и «легким» тарифом составляет 400–1 600 рублей. Этот параметр определяется правилами авиалиний, длительностью перелета, днем и временем отправления. Причем число мест, которые реализуются по таксе «Лайт», ограничено.

Отдельно отметим необходимость правильно упаковать чемодан с ручной кладью, поскольку превышение максимальных пределов нормы здесь обернется лишними расходами. Перед отправлением изучите правила авиакомпании, касающиеся транспортировки этой группы поклажи

Обратите внимание на требования, которые регулируют перевозку жидкости на борту – здесь пассажир вправе поднят в салон до литра напитков, расфасованных в емкости по 100 мл.

Помните, если чемодан не входит в рамку, часть имущества придется отправлять в багаж за дополнительную сумму

Как видите, приобретение авиабилетов, которые предполагают дополнительные взносы за багаж, нуждается в спланированном и ответственном подходе. Здесь пассажиру целесообразно заранее просчитать потенциальные неудобства и уточнить размер выгоды. Поэтому изучите вероятные предложения авиакомпаний, чтобы путешествие осталось приятным воспоминанием.

Перевозка багажа и ручной клади
Платный багаж в авиабилете — возможность для пассажиров, которые предпочитают путешествия налегке, сэкономить на перелете
Перевозка багажа и ручной клади
Чтобы не терять выручки в условиях кризиса и конкурировать с лоукостерами, российские авиапереозчики внедрили такие тарифные сетки
Перевозка багажа и ручной клади
Отсутствие багажа экономит и деньги, и время клиента — ведь ждать получения чемодана не придется
Перевозка багажа и ручной клади
Тариф «Эконом Базовый» предполагает оплату в 2 500 рублей за место в багажном отсеке
Перевозка багажа и ручной клади
Минимальная ставка на провоз багажа по таксе «Light» составляет 2 000 рублей
Перевозка багажа и ручной клади
«Уральские авиалинии» предлагают особые условия бесплатной транспортировки вещей по сниженному тарифу — здесь в норму входят 5 кг ручной клади и 10 кг багажа
Перевозка багажа и ручной клади
Чтобы не переплачивать за излишки вещей, заранее ознакомьтесь с нормативами выбранной авиакомпании на транспортировку ручной клади
Перевозка багажа и ручной клади
Помните, если чемодан не входит в рамку, часть имущества придется отправлять в багаж за дополнительную сумму
Перевозка багажа и ручной клади
Снижение цены за перелет стимулирует пассажиров приобретать авиабилеты без багажа

Правила перевозки сверхнормативного багажа | авиакомпания «уральские авиалинии»

Добровольный отказ от услуг «Выбор места», «Сверхнормативный багаж», «Несопровождаемый ребенок», «Коммерческая корреспонденция», «Выбор места багаж» и проч., возможен не позднее, чем за 24 часа до вылета рейса. Отказ от услуг менее 24 часов до вылета невозможен (стоимость не возвращается).
Вынужденный возврат по причине отмены или переноса рейса производится в полном объеме.

Добровольный отказ от услуг «Выбор места», «Сверхнормативный багаж», «Несопровождаемый ребенок», «Коммерческая корреспонденция», «Выбор места багаж» и проч., возможен не позднее, чем за 24 часа до вылета рейса. Отказ от услуг менее 24 часов до вылета невозможен (стоимость не возвращается).
Вынужденный возврат по причине отмены или переноса рейса производится в полном объеме.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector