Как легко сбалансировать питание | Велнес-Портал

Микрофлора: что необходимо знать о нормальной работе кишечника

Практически каждому человеку знаком термин «дисбактериоз». В современной медицине под этим понятием чаще всего подразумевают нарушение нормального состава микрофлоры кишечника.

В норме она выполняет множество полезных функций, работая практически как самостоятельный «орган», но при определенных обстоятельствах баланс необходимых нам и болезнетворных бактерий может нарушаться в пользу последних.

В различных отделах кишечника микрофлора различается не только количественно, но и качественно. В толстом кишечнике она представлена максимально полно: бифидобактерии, составляющие около 90% всего количества бактерий, лактобактерии, энтерококки, бактероиды и кишечные палочки.

Бактерии помогают нам получать необходимые питательные вещества, продуцируют ферменты, участвующие в процессе пищеварения, регулируют всасывание в кишечнике желчных кислот, стероидных гормонов, холестерина наряду с участием в водно-солевом метаболизме.

Очень важным показателем взаимодействия нашей микрофлоры с макроорганизмом является поддержание колонизационной резистентности, т.е. постоянства состава микрофлоры. Эти механизмы придают стабильность нормальной микрофлоре, предотвращая заселение патогенной.

В случае снижения колонизационной резистентности увеличивается количественный и качественный состав условно-патогенных микробов. Они легче проникают через стенку кишечника или других органов, что может привести к возникновению опасной для организма инфекции.

Микрофлора кишечника является источником жизненно важных веществ — витаминов, определенных биологически активных субстанций. Она участвует в детоксикации эндогенных и экзогенных токсинов, поддер­живает нашу иммунную систему. Каждый вид микроорганизмов занимает в кишечнике свою «эконишу», поддерживая баланс всей системы в целом.

Когда в данный микробиоценоз внедряются чужеродные агенты, например бактерии, которых там в норме быть не должно, то наш организм может дать им отпор только до определенного момента. Но если количество болезнетворных микробов слишком велико, то равновесие в кишечнике нарушается. Это один из возможных механизмов развития дисбактериоза.

Дисбактериоз является скорее не диагнозом, а симптомокомплексом, устанавливаемым путем бактериологического анализа кала и сопоставления имеющихся клинических симптомов. Поэтому нужно стараться выявить причину возникновения этого состояния и устранить ее.

Прежде чем пытаться восстановить микрофлору с помощью специальных лекарственных препаратов, необходимо наладить существующие микробиоценозы, устранить негативные воздействия, оказываемые на них.

При дисбактериозе в организме человека нарушается витаминный и минеральный баланс вследствие преобладания патогенных микроорганизмов.

Помимо этого, следует отметить, что некоторые витамины, например группы В, синтезируются при участии микроорганизмов. Следовательно, именно на их образовании и количестве в первую очередь отразятся неблагоприятные изменения микробиоценозов ЖКТ.

Обычно дисбактериоз имеет следующие проявления: любой дискомфорт со стороны ЖКТ (метеоризм, запор, понос или их чередование, тошнота), гиповитаминозы, ослабление иммунитета, зуд кожи и слизистых, высыпания на коже, отсутствие или снижение аппетита, снижение массы тела, ухудшение общего состояния, головная боль.

Попытка открыть причину «взаимоотношений» человека и микроорганизмов явилась отправной точкой создания принципиально новых лекарственных препаратов — про-, пре- и симбиотиков.По современным представлениям, пробиотики — это живые, специально отобранные методом селекции штаммы микроорганизмов.

При введении в организм с целью лечения или профилактики дисбактериоза они благоприятно влияют на его внутренние микробиоценозы, улучшая физиологические функции и общее состояние человека.

Один из наиболее эффективных лечебных пробиотических препаратов для борьбы с дисбактериозом содержит комплекс трех важнейших микроорганизмов: бифидобактерий, лактобактерий и энтерококка, которые в норме присутствуют в микрофлоре кишечника здорового человека.

В случае дисбактериоза эти бактерии помогают восстановить микрофлору кишечника и устранить не только симптомы кишечных расстройств, но и их причину. Данный комплекс назначают при повышенном газообразовании, спазмах, коликах, диарее, запорах и других кишечных расстройствах, вызванных дисбактериозом.

Этот комплекс показан также для профилактики кишечного дисбактериоза, например, при лечении антибиотиками, которые уничтожают не только болезнетворные, но и полезные бактерии в организме. Благодаря резистентности бактерий к антибиотикам терапию препаратом можно проводить параллельно с антибиотикотерапией.

Естественный состав комплекса позволяет применять его у всех возрастных групп (включая новорожденных с первого дня жизни), а также у беременных и кормящих женщин. Следует отметить, что перечисленные бактерии кислотоустойчивы, и, если по каким-либо причинам человек не может проглотить капсулу целиком, ее содержимое можно развести в негорячей воде и принять лекарство без потери его эффективности.

Необходимо отметить, что своевременное лечение дисбактериоза способно предотвратить возникновение многих функциональных нарушений и заболеваний пищеварительного тракта, а также болезней, связанных с нарушением питания и недостатком полезных веществ.

С повышенным вниманием надо относиться к диагностике и лечению дисбактериоза у грудных детей и детей раннего возраста, так как в этом случае выраженный дисбактериоз кишечника может быть причиной отставания в развитии.

«Дисбактериоз» — один из самых популярнейших диагнозов в современной гастроэнтерологии. По своей сути емкая концепция о дисбактериозе включает в себя представления о микробном симбиозе и о негативных последствиях такого симбиоза для человека.Но как же организм человека работает при нормальных условиях?

Органы человека, которые имеют контакт с внешней средой, уже при рождении заселяются различными микроорганизмами. Часть из них размножается и впоследствии называется человеческой микрофлорой.Микроорганизмы, заселяющие кишечник, являются главным компонентом микрофлоры человека.

Толстый кишечник является идеальной средой для ряда микробов (оптимальные условия: влажность, температура, содержание кислорода и др.).Двенадцатиперстная кишка и проксимальный отдел тощей кишки практически стерильны. По мере приближения к подвздошной кишке число бактерий увеличивается, это преимущественно лактобациллы и энтерококки.

В толстом кишечнике количественный и качественный состав микрофлоры усложняется. Абсолютное большинство составляют неспорообразующие анаэробы, среди которых преобладают бактероиды, бифидобактерии, эубактерии, катенобактерии, пептококки. На долю аэробной (точнее, факультативно-анаэробной) флоры приходится всего 1-5%; она распределяется примерно поровну между энтеробактериями (доминирует кишечная палочка), энтерококками и лактобациллами.

У взрослого человека состав микрофлоры кишечника достаточно стабилен. «Пищевой» дисбактериоз носит временный характер, исчезая при переходе на «обычное» питание. То же самое можно сказать о «стрессорных дисбактериозах», регистрируемых при длительном пребывании в необычных условиях.

Многочисленные исследования говорят об изменениях микрофлоры толстого кишечника при различных заболеваниях местного и общего характера.

Дисбактериоз регистрируется при поражениях желудочно-кишечного тракта инфекционной и неинфекционной природы, после острых вирусных и бактериальных инфекций некишечной локализации, при хронических воспалительных и аллергических заболеваниях, лучевой болезни, на фоне приема определенных препаратов (например, антибиотиков).

Такие дисбактериозы (возникающие на фоне приема лекарств) наиболее тяжело устранимы и могут иметь серьезные последствия (например, кандидомикоз).Дисбактериозом называют как количественные, так и качественные нарушения нормальной микрофлоры кишечника.

она наиболее разнообразна и доступна для анализа. Бактериологический диагноз «дисбактериоз» трансформируется в клиническое понятие. Диагноз ставят, начиная с рождения ребенка при первых нарушениях стула, симптомах диатеза, аллергии, при кожных заболеваниях, инфекционной гипорезистентности и т.д.

При этом в наше время представления о нормальной микрофлоре претерпели серьезную эволюцию. Утверждено количественное и функциональное лидерство за облигатными анаэробами, определены экологические, клинические ситуации, которые могут способствовать дестабилизации микрофлоры, окончательно сформулированы понятия о колонизации и колонизационной резистентности.

Все это заставляет по-новому взглянуть на патогенез дисбактериоза.В настоящее время принято считать дисбактериоз клинико-лабораторным синдромом, для определения выраженности которого либо сдается анализ кала на дисбактериоз, либо проводится газожидкостная хроматография.

Учитываются такие параметры, как количественные отклонения важнейших компонентов микрофлоры кишечника: бифидобактерий, лактобактерий, кокков, энтеробактерий и др.Важнейшим фактором лечения является выявление причины появления дисбаланса в организме.Завершение пищеварения — это одна из ключевых функций микрофлоры кишечника.

Нарушение пищеварения на любом уровне отражается и на составе микроорганизмов. Так, нарушение переваривания белков вызывает гнилостную диспепсию, углеводов — бродильную и т.д. Но на этом функции микрофлоры не заканчиваются: она участвует в выработке жизненно важных веществ, обезвреживании токсинов и т.д. Поэтому лечение не надо откладывать.

При легкой степени дисбактериоза и незначительных изменениях в составе микрофлоры можно ограничиться диетой, обогащенной молочнокислыми продуктами, а медикаментозное лечение, возможно, и не потребуется.

При более выраженных нарушениях в первую очередь надо выявить причину дисбиотических процессов: если это прием антибиотиков, то существует пробиотический комплекс, устойчивый к воздействию антибиотиков, который можно и нужно принимать во время антибиотикотерапии для профилактики дисбактериоза: энтерококки, лактобактерии, бифидобактерии.

После заболевания, например, кишечной инфекцией назначают энтеросорбенты, затем селективную деконтаминацию — препараты-антагонисты условно-патогенной флоры (иммуноглобулины и т.д.), а далее уже проводят заселение кишечника полезной микрофлорой или стимулируют ее рост. Часто используют оба этих подхода.

Анализ кала на хеликобактер пилори

Этот анализ является качественным, то есть отвечает на вопрос, есть ли хеликобактер пилори в организме или нет. Исследование проводится в лаборатории методом полимеразной цепной реакции (ПЦР). Анализ отличается высокой точностью — до 95%. Данный анализ является самым простым видом диагностики. Его рекомендуют детям, пожилым людям и тяжелобольным пациентам.

Исследование кала на хеликобактер пилори проводится в лаборатории методом полимеразной цепной реакции (ПЦР). Анализ отличается высокой точностью — до 95%

Как минимум за месяц до исследования пациент не должен принимать никаких антибиотиков. Кроме того, за трое суток до забора биоматериала необходимо отказаться от «красящих» продуктов (свекла, виноград, черная смородина, красное вино и другие) и продуктов, содержащих грубую клетчатку (капуста, морковь, редис, редька, свекла, отруби).

Кал собирают в специальный контейнер, купленный в аптеке. Если контейнер будет заполнен на 1/3, этого будет достаточно для анализа.

Также нельзя принимать препараты, стимулирующие перистальтику желудка. Ни в коем случае нельзя брать кал из унитаза — в биоматериал могут попасть дезинфицирующие средства. Доставить материал в лабораторию для анализа нужно как можно быстрее. Максимальное время его хранения — 10–12 часов при температуре 2…-8 градусов Цельсия.

Анализ кала на дисбактериоз

Анализ кала на дисбактериоз – исследование микрофлоры кишечника человека. Вследствие различных причин из микрофлоры кишечника могут исчезнуть «полезные» бактерии и появиться грибки рода кандида, стафилококки, протей, синегнойная палочка.

Кал, полученный после клизмы, а так же после рентгеновского обследования с барием, непригоден для анализа. Если пациент принимает антибиотики, анализ делают не ранее чем через 12 часов после отмены препаратов. Кал собирается в стерильный контейнер. Необходимо проследить, чтобы в анализ не попала моча.

Перед сдачей анализа кала на энтеробиоз необходимо подготовиться. Для этого нужно исключить использование любых ректальных свечей, не делать очистительных клизм, не принимать антибиотики и слабительные препараты. В противном случае кал для анализа на энтеробиоз будет непригоден.

Кал доставляется в лабораторию в течение 3 часов с момента сбора анализа. Контейнер с калом желательно хранить в холоде, но не замораживать. В субботу и в воскресенье в лабораториях этот анализ не принимается.

Образцы кала нужно брать из различных участков каловых масс: сбоку, снизу, с внутренней части. Таким образом удастся повысить информативность исследования. Если вдруг человек самостоятельно увидел в фекалиях паразитов или их части, то обязательно следует сложить обнаруженный материал в емкость, которая будет отправлена в лабораторию.

Что касается объемов, которые необходимо собрать. Минимальный объем составляет около двух чайных ложек. Меньшее количество кала не позволит получить достоверной информации о глистной инвазии.

Анализ кала на дисбактериоз – исследование микрофлоры кишечника человека

Если человек знает, что ему не удастся доставить кал в лабораторию за стуки, а возможности собрать новую порцию не будет, то следует сразу собирать биоматериал в специальный раствор. Для этого подойдет 70% этиловый спирт, который по рецепту можно приобрести в аптеке.

Кроме того, можно воспользоваться 50% раствором глицерина. Для этого глицерин нужно смешать с дистиллированной водой (90 мл воды, 50 мл глицерина). В полученном составе можно хранить кал на протяжении 2-3 недель. На одну часть кала потребуется три части консерванта.

Анализ кала на скрытую кровь — выявление «скрытой» крови, невидимой при микроскопическом исследовании. За 7—10 дней до сдачи анализа отменить лекарственные препараты (все слабительные, препараты висмута, железа). Нельзя накануне делать клизмы. После рентгенологического исследования желудка и кишечника проведение анализа кала назначается не ранее, чем через двое суток.

До анализа за три дня исключить из рациона мясо, печень и все продукты, содержащие железо (яблоки, перец болгарский, шпинат, белую фасоль, зеленый лук).

 Кал собирается после самостоятельного опорожнения кишечника в одноразовый пластиковый контейнер с герметичной крышкой. Следует избегать примеси к калу мочи.

Контейнер с калом необходимо доставить в лабораторию в день сбора материала, до отправки хранить в холодильнике (4—6 С0).

Чтобы кал на яйцеглист показал достоверный результат, необходимо знать о том, как правильно производится забор необходимого материала. Правила сбора каловых масс для взрослого человека и ребенка вполне просты и понятны. Для начала стоит учесть, что основной материал должен собираться естественным путем, по этой причине, придется дождаться естественных позывов к дефекации.

Строго запрещено делать клизму или принимать слабительные препараты для сбора необходимого материала. При заборе анализ кала на яйца гельминтов, необходимо тщательно следить, чтобы моча не попала на биологический материал для исследования.

Лучше всего проводить сбор материала для исследования непосредственно в день сдачи кала. Как говорят врачи, в идеале необходимо принести образец в лабораторию не позднее, чем через 45 минут после дефекации. Все же если пациент не знает, как правильно сдавать анализ кала, ему стоит учесть, что разрешено хранение образцов.

Для анализа на яйцеглист достаточно собрать не больше чайной ложки образца. Как только процесс будет завершен, необходимо плотно закрыть баночку, а на посуде написать дату рождения, а также фамилию и инициалы больного.

Где хранить кал на анализ вполне понятно, его надо поместить в камеру холодильника до утра, температура должна быть не более пяти градусов. Если же пациенту интересно, сколько можно хранить кал, то ответ вполне прост, процесс хранения не может быть дольше восьми часов с момента сборки биоматериала. Замораживать образцы строго запрещено.

Чтобы результат был более точным, врачи советуют проводить забор не только из середины материала, но и с разных боков, а также сверху и изнутри, это дает возможность получить полную информацию о здоровье человека.

Соскоб на энтеробиоз

Данный анализ позволяет определить наличие яиц остриц. Соскоб на энтеробиоз следует проводить всем как минимум 1-2 раза в год. Данный анализ позволяет определить наличие остриц 50%, что гораздо больше, чем простой анализ кала на яйца гельминтов (10-15%). Для получения наиболее точных данных можно провести данный анализ 2-3 раза с перерывом в несколько дней.

Данный анализ позволяет определить наличие яиц остриц

Никаких специфических подготовок перед соскобом на энтеробиоз быть не должно. Единственная рекомендация – не проводить туалет области ануса и не ходить в туалет «по большому», это позволит получить наиболее достоверные результаты анализа. Забор материала проводится утром сразу после того как вы проснулись. (не проводить туалет области ануса и не ходить в туалет «по большому»).

Вы можете провести забор материала в лаборатории или поликлинике/больнице. (это оптимальный вариант, так как вам не надо будет ломать голову как и что сделать, а также позволит получить наиболее свежий материал для исследования.) Если вы решили собрать материал лично, то материал необходимо собрать в специальную пластиковую пробирку или на предметное стекло с наклейкой.

Копрограмма

Копрограмма (анализ кала) — исследование физических, химических и микроскопических характеристик кала. За 7—10 дней до сдачи анализа отменить лекарственные препараты (все слабительные, препараты висмута, железа, ректальные свечи на жировой основе, ферменты и другие препараты, влияющие на процессы переваривания и всасывания).

Контейнер с калом необходимо доставить в лабораторию в день сбора материала, до отправки хранить в холодильнике (4—6 С0). Достаточно объема 1-2 чайных ложек.

Нельзя накануне делать клизмы. После рентгенологического исследования желудка и кишечника проведение анализа кала возможно не ранее, чем через двое суток. Кал собирается после самостоятельного опорожнения кишечника в одноразовый пластиковый контейнер с герметичной крышкой. Следует избегать примеси к калу мочи.

Посуда для сбора каловых масс

Прежде чем приступить к сдаче биоматериала на лабораторную экспертизу нужно также определенная подготовка. Сегодня приобрести стерильную тару для сдачи каловых масс можно в любой аптеке. Специальная тара характеризуется как стерильная посуда, может быть стеклянной и пластиковой.

Сегодня приобрести стерильную тару для сдачи каловых масс можно в любой аптеке. Специальная тара характеризуется как стерильная посуда, может быть стеклянной и пластиковой

До сдачи биоматериала в лабораторию, хранить кал рекомендуется в плотно закрытой емкости, при температуре не выше 5 градусов. Если в помещение жарко, то биоматериал требуется хранить в прохладном месте, поскольку есть вероятность того, что в биоматериале начнутся активные процессы брожения и размножения гнилостных  бактерий.

Тара продается в комплекте с крышкой и лопаткой. Если нет возможности приобрести контейнер в аптеке, то можно хранить сбор в небольшом флаконе с крышкой, который предварительно нужно тщательно промыть и высушить.

Если каловые массы сдаются, для определения дисбактериоза, то сбор может проходить в любое время суток, соответственно, возникает вопрос, сколько можно хранить биоматериал в холодильнике. Ответ на данный вопрос простой – не более суток.

Соблюдая эти несложные правила сбора биоматериала, можно сдать в лабораторию качественную пробу, которая выявит причину заболевания. Многие пациенты спрашивают, сколько дней уходит на диагностику биоматериала? Специалисты утверждают, что не более суток.

Методики очищения кишечника

Если вы решили провести курс полного очищения организма, то начать его следует с чистки кишечника. Дело в том, что в толстом кишечнике шлаков образуется и скапливается больше, чем на каком-либо другом участке желудочно-кишечного тракта. Поэтому очищение толстого кишечника во многом способствует нормализации работы всей пищеварительной системы и других функций организма.

В период очищения кишечника особенно важно следить за соблюдением режима и рационом своего питания. Сторонники раздельного питания рекомендуют придерживаться его основного принципа (употребления белковой и углеводной пищи с перерывом не менее 2 часов) всем без исключения, а также полностью отказаться на это время от молока.

Чтобы дефекация была естественной и регулярной, полезно есть как можно больше свежих овощей, ввести в рацион каши, цельнозерновой хлеб и другие продукты, содержащие отруби. Слабительными средствами следует пользоваться только в случае крайней необходимости, так как они высушивают слизистую оболочку кишечника.

Примечание

Энергетический канал толстого кишечника относится к системе Ян. Он наиболее активен с 5 до 7 часов утра, а пассивен — с 17 до 19 часов. Энергетический канал тонкого кишечника также относится к системе Ян, он наиболее активен с 13 до 15 часов, а пассивен — с 1 до 3 часов ночи.

• боль в животе невыясненного характера;
• заболевания, сопровождающиеся лихорадкой, головной болью, слабостью, тошнотой;
• обострение любых хронических заболеваний;
• сердечная или почечная недостаточность;
• гипертоническая болезнь III степени;
• недавно перенесенный инфаркт миокарда или инсульт;
• любые заболевания толстого кишечника (в том числе острые воспалительные заболевания в области заднего прохода, геморрой, опухоли прямой кишки);
• желудочно-кишечное кровотечение;
• послеоперационный период;
• выпадение влагалища;
• беременность и кормление грудью;
• менструации;
• состояние переутомления и стресса.

Лучшее время для очистительной клизмы — 5-7 часов утра, 20-21 час вечера.

Применяются различные положения: лежа на левом или правом боку с поджатыми к животу коленями; сидя на корточках; стоя, нагнувшись с упором ладонями в колени; стоя на коленях с упором на локти; лежа на спине.

Удобнее всего использовать для клизмы кружку Эсмарха — резервуар (чаще резиновый) емкостью 1,5-2 л. У дна кружки имеется сосок, на который надевают толстостенную резиновую трубку. Трубка — непосредственное продолжение резервуара, ее длина — около 1,5 м, диаметр — 1 см.

Трубка заканчивается съемным наконечником (стеклянным, пластмассовым) длиной 8-10 см. Рядом с наконечником на трубке имеется кран для регулировки поступления жидкости в кишечник. При отсутствии крана его можно заменить бельевой прищепкой, зажимом и тому подобное.

Наконечник должен быть целым, с ровными краями. Пластмассовые наконечники предпочтительнее, так как стеклянным наконечником со сколотым краем можно серьезно травмировать кишку. После использования наконечник тщательно моют мылом под струей теплой воды и кипятят.

Кружку Эсмарха можно подвесить, поднимая и опуская ее по необходимости. Воду для клизмы лучше брать сырую отстоянную или кипяченую (температуры 18-20 °С). Если при постановке клизмы нужно не только очистить кишечник, но и снять спазмы, температуру воды повышают до 37-38 °С.

При выполнении процедуры желательно пользоваться водным термометром. Клизма из простой воды не всегда приводит к опорожнению кишечника. Для усиления ее действия к воде можно добавить либо 2-3 столовые ложки глицерина, либо 1-2 столовые ложки поваренной соли, либо 1 стакан настоя или отвара ромашки и др.

При постановке очистительной клизмы нужно следить, чтобы за один раз вводилось не более 1,5-2 л жидкости. Если необходимо поставить 2 клизмы подряд, следует соблюдать интервал между ними от 45 минут до 1 часа, убедившись, что промывные воды от первой клизмы вышли полностью.

Первый способ

Тот, кому делают клизму, ложится на кровать ближе к краю на левый бок с согнутыми и подтянутыми к животу ногами. Под ягодицы ему надо подложить клеенку (полиэтиленовую пленку), свободный край которой опустить в ведро на случай, если человек не сможет удержать воду.

В кружку Эсмарха наливают 1-1,5 л воды, поднимают ее кверху на высоту 1-1,5 м и опускают наконечник вниз, чтобы выпустить небольшое количество воды (и вместе с нею воздух) и заполнить трубку жидкостью, после чего, не опуская кружку, закрывают кран на резиновой трубке.

Смазанный вазелином (мылом, растительным маслом) наконечник вводят, раздвинув ягодицы, в заднепроходное отверстие легкими вращательными движениями. Первые 3-4 см наконечник вводят по направлению к пупку, затем еще на 5-8 см — параллельно копчику.

Если встречаются препятствия, и трубка упирается в кишечную стенку или в твердый кал, трубку подтягивают в обратном направлении на 1-2 см и открывают кран. Вода под давлением поступает в толстый кишечник. Почти сразу появляются ощущение «наполнения» кишечника, позывы на стул.

В эти моменты уменьшают скорость подачи жидкости из кружки, закрыв кран на трубке или пережав ее. Уменьшить неприятные ощущения помогают круговые мягкие поглаживания живота и размеренное глубокое дыхание. Желательно удерживать воду в течение 7-10 минут.

При закупорке наконечника каловыми массами его извлекают, прочищают и вводят снова. Если прямая кишка наполнена калом, пробуют размыть его струей воды. Кружку Эсмарха опорожняют не полностью. Оставив немного воды, чтобы в кишечник не попал воздух, закрывают кран, регулирующий поступление жидкости, и извлекают наконечник.

Второй способ (по Хегару)

Встаньте на четвереньки в ванной (коленно-локтевое положение), опираясь на один локоть, второй рукой медленно и осторожно вводите наконечник в прямую кишку. Когда он будет введен, голову и плечи опустите ниже и начинайте глубоко нечасто дышать животом, втягивая в себя воздух ртом или носом.

Если вода вошла не вся, а вы уже чувствуете боль в кишке, перекройте краник на шланге, глубоко подышите. Когда вода в кружке закончится, выньте наконечник, положите на задний проход заранее подготовленную прокладку. Желательно удержать воду в течение 10 минут.

Для этого следует лежать на спине и глубоко дышать. Боль, чувство распирания в животе успокаивайте поглаживанием. Если удастся, походите с введенной водой недалеко от туалета или полежите на животе. Желательно, чтобы перед клизмой произошла естественная дефекация.

При наличии спаек сигмовидной кишки, возможно, придется дважды или трижды вводить по 0,5 л воды и только потом удастся ввести сразу 1,5-2 л.

Помните, что в сумме нужно промыть кишечник 6 л воды, а может быть, и 8 л, желательно до чистой воды. Общее количество введенной воды должно быть не менее 6 л.

При выраженной атонии кишечника, спаечной болезни органов брюшной полости, выраженных застойных явлениях, возможно, вам придется очищать кишечник с отдыхом, то есть с перерывами.

Полипы в кишечнике: симптомы патологии и способы лечения

Полипы кишечника — это новообразования, возникающие у детей и взрослых. Они локализуются в области тонкой, толстой и двенадцатиперстной кишки и сопровождаются болями, рвотой, тошнотой, диареей и запорами.

Диагностика осуществляется врачом-гастроэнтерологом и эндоскопистом, лечение проводится хирургом. В качестве методов терапии применяются операции и народные средства.

Наиболее высокий риск появления этого недуга имеют люди в возрасте от 30 до 60 лет.

Полипы кишечника — доброкачественные новообразования, которые формируются из железистого эпителия и возвышаются над слизистой оболочкой кишки. Этот недуг возникает у детей и взрослых. Полип прикрепляется с помощью ножки или широкого основания.

Существует большое количество причин формирования этой патологии. Основными факторами возникновения новообразований являются:

• наследственность;
• плохая экология;
• сидячий образ жизни;
• неправильное питание;
• дисбактериоз кишечника — изменение нормальной флоры;
• постоянные запоры;
• дивертикулиты — мешотчатые выпячивания стенки толстой или тонкой кишки;
• злокачественные опухоли кишечника (рак).

Ученые выделили 3 теории возникновения полипов кишечника:

• раздражения (воспалительная);
• дисрегенераторная;
• эмбриональной дистопии.

Согласно первой, новообразования — это промежуточный вариант между воспалительными процессами и раком. Дисрегенераторная теория говорит о том, что при формировании острого воспаления и травматизации слизистой оболочки кишечника запускаются восстановительные механизмы. Каждый раз после этого остаются следы нарушения процесса регенерации в виде утолщения эпителия.

В норме через некоторое время они устраняются, но при слишком частом запуске этого механизма патологические изменения постепенно накапливаются и приводят к формированию полипов кишечника. Согласно теории дистопии, новообразования являются продуктом неправильного эмбрионального развития слизистой оболочки, из-за чего в результате воспаления и травм возникают полипы.

Полипы кишечника локализуются в разных областях и имеют специфические симптомы:

Выделяют несколько видов полипов, которые возникают у детей:

Основными симптомами полипов в кишечнике у детей являются боль ноющего характера, тошнота и рвота. Отмечается неприятный запах изо рта и неусваиваемость пищи. Возникают запоры, которые чередуются с диареей.

Диагностика этой патологии включает в себя рентген, эндоскопическое исследование и анализ кала на скрытую кровь, который позволяет выявить уровень гемоглобина в организме. Проводится эндоскопическая биопсия (взятие фрагментов тканей для дальнейшего изучения строения).

Необходимо пройти рентгенографию пассажа бария (визуализация продвижения контраста) по кишечнику, релаксационную дуоденографию (введение контраста в область двенадцатиперстной кишки с целью определения патологических изменений) и МСКТ органов брюшной полости (мультиспиральная компьютерная томография).

Важно отличать полипы кишечника от хронического энтерита, который проявляется расстройствами стула, болями в животе, повышенной утомляемостью, раздражительностью и головными болями, а также от туберкулеза кишечника (инфекция, сопровождаемая тошнотой, нарушениями стула, запорами и диареей, болевым синдромом, слабостью, недомоганием и снижением веса).

Лечение осуществляется в стационарных условиях — в отделении хирургии или гастроэнтерологии. Единственным способом терапии полипов является их хирургическое устранение. Чтобы удалить новообразования в области двенадцатиперстной кишки, необходимо провести эндоскопическую биопсию, т. к. она позволяет остановить кровотечение из пораженной слизистой.

Если у пациента обнаружены полипы тонкого кишечника небольшого размера на ножке, то проводится энтеротомия с устранением (вскрытие полости тонкой кишки с помощью скальпеля или электроножа с последующим ушиванием отверстия).

В других случаях назначается сегментарная резекция, т. е. удаление участка тонкой кишки. Лечение полипов толстой кишки осуществляется с помощью резекции толстой кишки (устранения пораженной области).

Также проводится гемиколэктомия — удаление правой или левой половины толстой кишки с последующим соединением двух участков.

Прогноз заболевания благоприятный при своевременном обнаружении и лечении. В качестве профилактики рекомендуется регулярно осуществлять обследование, особенно в возрасте после 40 лет. В результате роста эти образования могут перейти в злокачественную опухоль кишечника.

Помимо хирургического вмешательства, применяется терапия народными средствами. Рекомендуют использовать клизмы на основе сока чистотела. Для этого необходимо 1 ч. л. растения растворить в 1 л воды. Курс лечения составляет 2 недели, после этого должен быть перерыв на 7 дней, а затем терапию повторяют.

Можно принимать настой из чистотела. Для его приготовления нужно в бутылку водки добавить листья и корни растения и выдерживать их в течение 25 дней. Схема приема: натощак по 2 капли, запивая 50 мл воды. Следует ежедневно увеличивать дозу. Курс лечения составляет 3 месяца. Это лекарство оказывает противовоспалительное действие и замедляет рост полипов. Можно применять после операции.

Рекомендуется пить настой из хвои и сосны. Для этого нужно 1 ст. л. смеси залить 1 л горячей воды и кипятить 20 минут. После этого это средство необходимо вылить в термос и настаивать в течение 4 часов. Схема приема: 100 мл натощак в течение 30 дней.

Можно использовать отвар трав (ромашки, зверобоя, тысячелистника, березовых листьев), который после приготовления необходимо перелить в таз и париться в течение 2 часов, постоянно подливая кипяток. Затем следует смазать мизинец облепиховым маслом и ввести в анальное отверстие. Так нужно делать 3 раза.

Также рекомендуется в лечении полипов использовать следующий рецепт. Для его приготовления следует измельчить 7 вареных желтков и 6 ст. л. семян тыквы.

Эти компоненты нужно смешать между собой и добавить 0,5 л растительного масла. После этого средство необходимо прогреть на водяной бане. Принимать его нужно по утрам по 1 ч. л. на протяжении 5 дней.

После этого необходимо сделать перерыв на 5 дней и возобновить прием.

Причины патологий кишечника, их лечение и профилактика

Заболевания кишечника различной степени тяжести возникают практически у каждого человека. По утверждениям врачей, патологии органов ЖКТ входят в список самых частых нарушений работы организма.

Как правило, пациенты, испытывающие дискомфорт в области живота, жалуются на вздутие, нарушение стула, чувство тяжести и тошноту. Как выполнить лечение кишечника в домашних условиях?

Распространенной причиной кишечных патологий является нездоровый образ жизни. Гиподинамия, вредные привычки, нерегулярное питание вызывают рост болезнетворных организмов, провоцируя опасные заболевания.

К ним относят:

1. Дисбактериоз. Нарушение баланса патогенной микрофлоры, вызывает проблемы с пищеварением, что сопровождается диареей, запорами и вздутием. При дисбактериозе у пациента наблюдаются изменение веса, бледность покровов, тошнота и рвота;
2. Пищевое отравление. Появляется после употребления несвежей, плохо вымытой пищи, на которой остались продукты жизнедеятельности бактерий. При данной патологии боль в животе сопровождается рвотой, нарушением стула и тошнотой;
3. Кишечный кандидоз. Поражает органы ЖКТ, верхние дыхательные пути и печень. Проявляется поражением стенок кишечника и болями в животе, испражнениями кровью, а также диареей;
4. Энтерит. Возникает при воспалении тонкой кишки и попадании в организм инфекции, паразитов, и хронических заболеваниях желудка. Часто данный недуг развивается на фоне существующего колита и называется энтероколитом;
5. Колит. Проявляется при воспалении толстого отдела органа, которое возникает при нарушении режима питания и приеме некачественных блюд. Хроническая форма колита часто встречается среди пенсионеров и проявляется нарушением кровотока и кишечной атонией. Заболевание также сопровождают нарушение стула, метеоризм и вздутие;
6. Синдром раздраженного кишечника. Недуг имеет психосоматическую природу и не развивается при отсутствии стресса. Заболевание характеризуется нарушением стула, метеоризмом и снижением перистальтики;
7. Болезнь Крона. Болезнь аутоиммунного характера, характеризуется поражением разных участков кишечника. Признаками заболевания являются появление кровавых испражнений, диарея и изменение размеров кишок.

Обратите внимание! Болезни могут иметь различную этиологию. Часть из них опасны для жизни, поэтому для выявления недуга стоит обратиться к гастроэнтерологу, который назначит необходимые обследования и установит диагноз.

Определить лечение на основании одних лишь симптомов не может даже врач – окончательные выводы делаются по результатам анализов.

Методика лечения кишечных заболеваний во многом зависит от того, какой диагноз поставил врач:

• Так, для устранения дисбактериоза назначаются лекарства-пробиотики (Бифиформ, Линекс). Данные препараты «заражают» кишечник полезной микрофлорой, которая, размножаясь, угнетает патогенные организмы, постепенно нормализуя бактериальный баланс. Если же недуг возникает при нарушениях перильстатики, лучший эффект оказывают пребиотики (Прелакс, Лактофильтрум). Основная функция пребиотиков – создание условий для размножения полезной микрофлоры и нормализация щелочного обмена, в ходе которого вредоносные организмы замедляют свое развитие, а концентрация бифидобактерий растет;
• Частным случаем кишечного дисбактериоза является кандидоз – заболевание, при котором в органах ЖКТ начинают преобладать грибки семейства Candida. Чаще всего данная патология возникает у людей со слабым иммунитетом. Устранить кандидоз помогает использование противогрибковых лекарств (Кетоконазол, Интраконазол), в сочетании с терапией, которая эффективна при лечении дисбактериоза;
• При синдроме раздраженного кишечника выписывают медикаменты, которые устраняют симптоматику недуга. Не так давно данное заболевание стали относить к патологиям психосоматического характера, так как его диагностика почти всегда показывает хорошие результаты, хотя у пациента возникают расстройства пищеварения. В связи с данной особенностью, для купирования запоров и болей в правом боку врачи назначают обезболивающие препараты, пробиотики и сорбенты (Смекта, активированный уголь);
• Для лечения энтерита и колитов используются лекарства, оказывающие на кишечник обволакивающий эффект, а также антибактериальные (Ампициллин, Клиндамицин) и противопаразитарные средства. При устранении неспецифических колитов, проявляющихся поражением стенок органа, лечение дополняется гормональными препаратами и таблетками, подавляющими иммунитет.

Стоит также отметить, что независимо от причин возникшего заболевания, перечисленные препараты запрещается назначать самостоятельно. Медикаменты для борьбы с кишечной патологией имеют серьезные противопоказания и самостоятельное лечение ими может обернуться непредсказуемыми последствиями.

Чтобы провести лечение дискомфортных ощущений, вызванных заболеваниями кишечника, народная медицина предлагает множество рецептов для их снятия:

• Отвар с ромашкой. Для лечения дисбактериоза в домашних условиях необходимо смешать листья шалфея, тысячелистника и ромашки в равных долях и залить травяной сбор стаканом кипятка. Полученный отвар принимают по 125 мл одним приемом перед каждым употреблением пищи. Данное средство улучшит перистальтику кишечника и нормализует бактериальную микрофлору;
• Картофельный сок. Корнеплоды с кожурой красного цвета очистить, измельчить на соковыжималке, разбавить небольшим количеством воды и принимать по 250 мл за 30 минут до утреннего приема пищи. Благодаря ранозаживляющему действию средство используют для лечения колитов;
• Отвар из ноготков. Для приготовления средства требуется смешать цветки ромашки, календулы, тысячелистник, мяту, подорожник с плодами ольхи и тмина и залить 2 ч. л. сбора стаканом воды. Полученный раствор кипятят на водяной бане пятнадцать минут и принимают охлажденным по 100 мл перед едой. Благодаря своему спазмолитическому и ранозаживляющему действию отвар используют при колитах и синдроме раздраженного кишечника;
• Овсяный кисель. Для лечения дисбактериоза и кандидоза в домашних условиях можно приготовить такой рецепт: трехлитровую банку наполняют хлопьями до горлышка и заливают все водой и 200 мл кефира. Полученный раствор накрывают марлей и держат три дня. После того как кисель настоялся, жидкую часть разделяют по схеме: прозрачный слой сливают в мойку, а нижний, белый оставляют. Затем десять чайных ложек концентрированной смеси разбавляют 250 мл воды и кипятят 5 минут. Готовый отвар принимают по утрам за 30 минут до еды.

Предупреждение: выбирая домашние средства для лечения, необходимо проконсультироваться с врачом. Он подскажет, какие рецепты можно использовать в конкретном случае.

Меры профилактики кишечных патологий довольно просты – они заключаются в соблюдении элементарных правил гигиены и приготовления пищи.

Выполнение следующих рекомендаций поможет избежать неприятных ощущений, вызванных попаданием внутрь патогенной микрофлоры:

• Не употреблять немытые овощи и фрукты. Микроорганизмы, которые оседают на такой пище, являются возбудителями опасных кишечных заболеваний;
• Мыть руки перед едой. Мыло обладает антисептическим воздействием;
• Не класть вместе с овощами и мясом продукты, не подвергающиеся термической обработке (сыр, хлеб и т.д.);
• Не допускать, чтобы на продукты садились мухи и другие насекомые. Они являются переносчиками микроорганизмов-провокаторов острых кишечных заболеваний;
• Не оставлять на столе скоропортящиеся продукты. В тепле в них быстро размножаются бактерии;
• Использовать кипяченую воду для мытья фруктов, ягод и посуды. Болезнетворные организмы могут распространяться через сырую воду и сохранять жизнеспособность в течение 30 дней.

Если же заболевание кишечника не удалось предотвратить, не стоит игнорировать его симптомы, так как обострение недуга может завершиться серьезными осложнениями, например, онкологией.