«Большая книга о питании для здоровья»: скачать книгу FB2, EPUB или читать онлайн

Читать

И сказал Бог: вот, Я дал вам всякую траву, сеющую семя, какая есть на всей земле, и всякое дерево, у которого плод древесный, сеющий семя; – вам сие будет в пищу…

Согласно Библии, с начала сотворения мира и человека прошло около восьми тысяч лет. Ученые же на основании ископаемых находок полагают, что первые люди появились на десятки, сотни и даже миллионы лет раньше. В связи с интересующей нас темой встает вопрос: чем питались наши далекие предки?

Если интеллект все дальше и дальше уводит человека от его звероподобных предков, то пищеварительная система, наоборот, сближает его с царством зверей, из которого он, по мнению ученых, вышел. Каждое животное за долгий эволюционный путь развития идеально приспособилось к жизни в определенных условиях. У животных, обитающих на суше, можно выделить три основных способа добывания пищи. Часть животных научилась питаться тем, что растет на земле. Это могут быть большие и маленькие животные, от мышки до слона, и каждый из них питается своим видом растительной пищи. Вторая часть приспособилась поедать травоядных животных. Существуют мелкие хищники, которые охотятся на мышей, и крупные, чьей добычей становятся крупные животные – зебры, буйволы. Третья часть – паразиты, они живут за счет первых и вторых. Те же три направления питания можно наблюдать у птиц и морских животных. При этом важно отметить, что способ добывания пищи и питания ею наложил определенный отпечаток на строение тела животного и его пищеварительную систему. Особенно следует подчеркнуть, что у животных, живущих в диких условиях, выбор пищи очень ограничен и, как правило, специализирован. Если это травоядное животное, то 99% его пищевого рациона составляют растения. Причем именно те виды растений (травы, кустарников, деревьев), к которым он эволюционно приспособлен. Мышь питается одними видами травы и семян. Заяц – несколько иными, в том числе и некоторыми кустарниками. Корова предпочитает сочную траву. Слон любит молодые веточки деревьев. Нечто подобное наблюдается и в мире хищников. Кошка охотится на мелких грызунов. Леопард на травоядных животных средних размеров – ланей, косуль, небольших антилоп. Львы и тигры – на крупных травоядных животных, таких как кабаны, зебры, буйволы.

Причем следует особенно отметить то, что за один прием пищи дикое животное (травоядное или хищник) потребляет только один вид пищевого продукта. В природе не встречается такого, чтобы травоядное животное одновременно ело траву и немного животного белка, а хищник заедал мясо небольшим количеством травы. У них происходит прием только одного вида пищи, полное его переваривание и следующий прием другого вида пищи. Никаких совмещений продуктов питания нет.

Если теперь мы перейдем к человеку как животному определенного вида, то увидим, что его пищеварительная система в течение тысячелетий приспосабливалась к переработке и усвоению определенного вида природных продуктов. Это сказалось на строении зубов, длине и массе пищеварительного тракта, на функционировании желудка, кишечника, на структуре пищеварительных ферментов, бактериальной флоры и многого другого. В итоге особенности пищеварения и способы добывания пищи сказались на форме тела человека, как и любого другого животного.

Из пищи мы не только строим свое тело, но с ее помощью создаем внутри него наиболее благоприятную среду жизни. Так, конечное звено пищеварения осуществляется непосредственно в каждой клетке, где из углеводов образуется вода, углекислый газ и свободные электроны (т. е. энергия). Вода дает нам среду, в которой протекают жизненные процессы: концентрация углекислоты в воде служит регулятором активности ферментов, а свободные электроны являются теми «мускулами», которые расщепляют углевод, освобождают из него энергию и т. д.

После отработки все лишние продукты должны легко выводиться из организма. Выводящие системы также в процессе эволюции были приспособлены к удалению из организма определенных метаболитов, непереваренной пищи. Таким образом, человек, как и любое животное, приспособлен к питанию определенного рода пищей, с которой его организм идеально взаимодействует, – добывает, перерабатывает и выделяет. Причем в один прием пища должна поступать одного вида, а не смешанная! Такая пища для каждого вида животного называется видовой, а питание – видовым. На других продуктах питания организм не может полноценно существовать и начинает болеть. В дикой природе животные страдают от травм, паразитов и суровых погодных условий, но никогда – от заболеваний пищеварительной системы, потому что потребляют те продукты, к которым они приспособились в течение многих тысяч лет. И наоборот, в зоопарках большинство зверей страдает оттого, что посетители кормят их человеческой пищей, к которой организм животных не приспособлен. Да, она вкусна, но для них не полезна. По этой причине везде висят предупреждающие таблички: «Посетителям зоопарка зверей не кормить».

Следует отметить, что отход человека от видового питания начал происходить с изобретением кулинарии, которая не только сильно видоизменила естественные продукты питания, но и принялась комбинировать их между собой, приводя к получению крайне неудобоваримых, плохо усвояемых и трудно выводимых продуктов питания. С развитием кулинарии стали появляться болезни, ранее несвойственные человеку как виду животного. В настоящее время эти болезни стали самыми массовыми и серьезными: заболевания сердца и сосудов, избыточный вес, аллергии, сахарный диабет, желчно– и почечно-каменные болезни, болезни органов пищеварения, болезни обмена веществ (например, ненормальное отложение солей), многие кожные и легочные заболевания, отсутствие энергии и ранняя старость. Помимо этого, существует огромное количество иных болезней, в которых связь с питанием прослеживается не так явно, как с вышеуказанными. Приведение питания человека в нужную норму позволяет эффективно и безмедикаментозно избавляться от всех этих недугов. И в то же время любое лечение без приведения питания в норму переводит указанные болезни в разряд хронических и неизлечимых.

Что же является видовым питанием для человека, исходя из природных особенностей его организма? На первоначальном этапе развития человеческого организма – молоко матери (но не животных). В дальнейшем – фрукты, ягоды, овощи, орехи, семечки, корнеплоды, мед, яйца птиц, съедобные травы и грибы. Очень хорошо подходят также и злаки с бобовыми, но только в период восковой спелости, когда их можно есть сырыми или в проросшем виде. Любая термическая обработка резко ухудшает их питательные свойства.

В качестве альтернативы «вынужденному видовому питанию» можно согласиться на употребление молока животных и продуктов из него, рыбы (некоторые народы едят сырую строганину из нее) и морепродуктов, а также употребление продуктов животного происхождения (мясо, жир и т. п.). На это имеются свои веские причины, о которых мы поговорим ниже.

Важно отметить еще три существенные особенности, связанные с питанием человека, – это сезонность, регион проживания и индивидуальные особенности организма.

В зависимости от сезонов года созревают те или иные виды растительной пищи, которые используют животные и человек. Весной появляется трава, первая зелень. Летом созревают фрукты, овощи. Осенью – обилие орехов, семечек, плодов, корнеплодов. Зимой питание существенно обедняется – остаются орехи, корнеплоды, продукты животного происхождения. Так, в течение года потребляется широкий круг продуктов видового питания, который полностью удовлетворяет пищевым потребностям животного и человека.

Ввиду того что животные и человек широко расселились по всему земному шару, особенности внешней среды, климата и произрастающих продуктов привели к существенному изменению их питания. Люди, живущие в субтропиках – идеальном месте проживания человека, – питаются совершенно иной пищей, чем люди, живущие в пустыне. То же можно сказать и о людях, живущих высоко в горах Тибета, на побережье южных и северных морей. На Дальнем Востоке растут такие растения, которых нет на юге Европы, в Америке – такие, которых нет в Африке, а тем более в Европе, и т. д. и т. п. По этой причине существуют кухни разных стран и народов. Рекомендую придерживаться тех продуктов и той кухни, которые соответствуют вашему региону проживания, – это наиболее благоприятно и полезно.

§

Причины заболеваний и питание

Причин человеческих недугов огромное количество. Причем в большинстве из них виноват сам человек. Это особенно хорошо видно на примере питания.

Человек как определенный вид животного миллионы лет назад преимущественно питался растительной пищей. Но постепенно образ его жизни менялся: появилась охота, а потом и скотоводство, что внесло в рацион его питания животные продукты, которые постепенно начали вытеснять растительные. Кроме того, стали появляться продукты, которых в природе не было, – сыры и творог из молока животных, а также продукты брожения растений – вино, алкоголь, пиво.

Процесс приготовления пищи на протяжении тысячелетий был индивидуальным, домашним и в значительной мере сохранял натуральный комплекс биологически активных веществ «живой» пищи.

В последние 150 лет технический прогресс коренным образом преобразил характер питания. Это выразилось не только в сужении естественного набора пищевых продуктов, свойственных человеку как виду животного (так называемое видовое питание), но и в замене продуктов на такие, которых нет в природе и к которым пищеварительная система человека не приспособлена. Особенно этому процессу способствовала кулинария. Появились рафинированные продукты (их легче хранить и готовить), широко стала применяться термическая обработка, в пищу начали вводиться многочисленные добавки: консерванты, красители, эмульгаторы, антибиотики и др.

В современном обществе практически все население стало питаться неестественным образом, что привело к появлению многочисленных «болезней цивилизации». В первую очередь, это избыточный вес, избыток жира в крови, высокое кровяное давление, диабет, подагра (повышенное содержание мочевой кислоты) и кариес.

Следствием атеросклероза (закупорки артерий жировыми бляшками) являются инфаркт сердца и инсульт сосудов головного мозга (приводящий к параличу) – широко распространенные заболевания, принявшие форму эпидемии.

Из-за того, что человек начал употреблять ненатуральную пищу, в массовом количестве возникли болезни иммунной системы, что привело к появлению инфекций, простуд и аллергий. Этой же причиной вызвано и образование почечных и желчных камней, возникновение склероза.

Недостаток в пище ферментов, витаминов, натуральных структур приводит к функциональным и психовегетативным нарушениям самочувствия, депрессии, запорам, ревматизму и онкологии.

Отсутствие в пище натурального строительного материала для тканей организма породило обилие артрозов (преждевременного изнашивания суставов) и других заболеваний, связанных с износом двигательного аппарата человека.

Таков обширный круг болезней, от которых мы можем избавиться самостоятельно, наладив правильное питание. Что касается лечения с помощью лекарств, процедур и прочего, то в данном случае оно бесперспективно и лишь усугубляет состояние человека, ибо не влияет на первопричину – неправильное питание.

В этой книге мы с вами поговорим о том, как с помощью питания вернуть утраченное здоровье. Конечно, надо соблюдать и другие правила здорового образа жизни – придерживаться позитивного мышления (вести спокойную, уверенную и радостную жизнь), распорядка дня (позволяющего согласовывать свою жизнь с биоритмами природы и организма), поддерживать достаточную двигательную активность (организм работает нормально лишь тогда, когда расходуется энергия, проявляются мышечные усилия, происходит движение в суставах).

Проблеме правильного питания уделяли внимание многие выдающиеся медики. Они разработали системы, помогающие с их помощью вновь обрести здоровье больному человеку и укрепить свои силы здоровому. Этот бесценный опыт должен быть всеобщим достоянием, тем более что их методы уже неоднократно доказывали свою действенность. 

Этот швейцарский врач жил и работал на стыке XIX и XX веков. Он первым разобрался в полезности продуктов питания для лечения и укрепления здоровья и успешно применил эти знания для оздоровления людей.

Бирхеру-Беннеру пришлось опровергнуть неестественную теорию ценности продуктов, основанную на калорийности и содержании белка, а также пересмотреть взгляд на приготовление пищи, который упорно внедрялся бактериологами и заключался в уничтожении вредных бактерий с помощью длительной термической обработки.

Доктор Бирхер-Беннер считал, что солнечный свет, аккумулирующийся в растениях, придает ценность всем продуктам питания. Рассуждения его строились следующим образом: основным источником энергии является Солнце. Энергию Солнца в виде солнечных лучей первыми улавливают и аккумулируют растения. Таким образом, солнечная энергия в них самого лучшего качества и высокого потенциала. Если растение подвергается тепловой и кулинарной обработке, то этот потенциал понижается. Когда животное поедает растение, он понижается еще больше, и в продуктах животного происхождения, а тем более термически обработанных, его оказывается совсем мало.

Следует заметить, что с позиции понижения потенциала солнечной энергии от растительной к животной пище это логично и справедливо. Однако животное, поедая растения и преобразуя их потенциал, превращает солнечную энергию в свои структуры, которые энергетически намного выше, чем у растений. Но для того чтобы потреблять ткани животных с максимальной пользой для себя, их надо есть сырыми, желательно всю тушу целиком. Именно так поступают хищники, которые к тому же имеют иное устройство пищеварительной системы. Подобные условия для человека оказались неприемлемыми.

Бирхер-Беннер создал учение о трех видах продуктов, свойственных для питания человека, назвав их соответственно, в зависимости от запасенного потенциала солнечной энергии, аккумуляторами 1, 2 и 3-го порядка.

1. Продукты высокой питательной ценности (аккумуляторы 1-го порядка). Они содержат в себе структуры с максимальной концентрацией солнечного света: зеленые листья, плоды, овощи, фрукты, корни, орехи, хлеб из проросшего зерна и т. д. В это группу он добавил материнское молоко для грудных детей, цельное (свежее, ничем не обработанное) коровье молоко и сырые яйца.

Эти продукты Бирхер-Беннер рекомендовал для лечебных целей и в качестве основы для повседневного питания.

2. Продукты меньшей питательной ценности (аккумуляторы 2-го порядка). В них содержится пониженный потенциал солнечной энергии, и потому они имеют гораздо меньшее лечебное значение. Это приготовленные продукты растительного происхождения: отварные овощи (причем при рациональном нагреве, на небольшом огне), хлеб с отрубями, цельные каши, приготовленные путем упаривания, кипяченое молоко, молочные продукты, яйца всмятку и т. д.

3. Продукты незначительной питательной ценности (аккумуляторы 3-го порядка). К ним относятся белый хлеб, белая мука, каши, овощи, сваренные в большом количестве воды, рафинированные масла, консервированные продукты, сладости, мясо и мясные продукты. Бирхер-Беннер считал, что, поскольку они не содержат должного потенциала солнечной энергии и правильного соотношения минеральных солей и витаминов, ими невозможно насытиться.

В 1897 году доктор Бирхер-Беннер открыл в Цюрихе небольшую частную клинику, где успешно лечил больных людей диетой из сырых овощей и фруктов.

В январе 1900 года он решил рассказать о своем способе лечения на научном совещании Общества врачей в Цюрихе. Присутствующие врачи восприняли его учение как фантазию, а председательствующий заявил: «Бирхер-Беннер вышел за рамки науки».

Сам Беннер любил науку и регулярно читал обо всех открытиях в области физики, химии, молекулярной биологии. Эти знания он применял для обоснования своей теории оздоровления пищей. В 1903 году вышла его книга «Принципы диетического лечения, основанные на энергетике» (в России перевод появился в 1914 году). Открытие витаминов явилось подтверждением его теории питания необработанной растительной пищей. Его санаторий расширялся и вскоре приобрел мировую славу.

§

Астигматизм: 1, 61, 30, 50. Нарушение зрения, при котором происходит искажение изображения предмета (обычно по вертикальной или горизонтальной оси) вследствие того, что лучи света не фокусируются непосредственно на сетчатке глаза.

Причина заключается в роговице глаза и (или) хрусталике. Эти органы зрения недополучают органические элементы для питания и полноценного восстановления. В итоге они не могут нормально выполнять свои функции.

Во многом этому заболеванию способствует зашлаковка печени, желчного пузыря и толстого кишечника. Поэтому наряду с приемом указанных соков надо чистить организм по полной программе. Кстати, моя практика показывает, что после очищения организма зрение становится гораздо лучше, а у некоторых полностью восстанавливается.

Катаракта: 61, 50, 1, 40, 30. Помутнение хрусталика глаза вследствие недостаточного питания оптических нервов и мышц. Желательно пройти полное очищение организма, пить указанные соки, правильно питаться и регулярно промывать глаза свежей мочой.

Конъюнктивит: 61, 50, 1, 59. Воспаление тонкой слизистой оболочки, покрывающей переднюю часть глазного яблока и внутреннюю поверхность век. Рекомендую промывать глаза свежей мочой.

Грибковые заболевания ног: 61, 39, 1. Во многом эти заболевания связаны с повышенной потливостью ног и ношением обуви, которая способствует потоотделению. Для лечения, помимо соков, необходимо применять средства, подсушивающие стопы ног (упаренную до 1/4 мочу, отвар коры дуба и др.), соблюдать гигиенические условия для стоп.

Экзема: 61, 30, 32, 40. Кожное заболевание, характеризующееся сильным зудом пораженных участков. Полностью излечивается лишь тогда, когда человек полностью меняет образ жизни, питание, привычки и даже некоторые черты характера.

Главным условием успешного лечения является полное очищение организма.

Псориаз: 61, 30, 15, 1, 2. Кожная болезнь, характеризующаяся образованием зудящих чешуйчатых розовых бляшек.

Многие люди с помощью очищения организма и правильного питания, а также уринотерапии успешно избавлялись от нее.

Артрит: 22, 61, 6, 37, 30. Воспаление одного или нескольких суставов, при котором они опухают, становятся горячими на ощупь, кожа над ними краснеет, человек испытывает боль и ограничение в движениях.

Медицина насчитывает свыше 200 причин, которые могут вызвать это заболевание. Натуропаты склоняются к мнению, что в его возникновении виновато питание, а именно чрезмерное потребление концентрированных углеводов. Для излечения рекомендуется почистить организм, перейти на правильное питание, потреблять вышеуказанные соки.

Боли в спине: 60, 30, 1, 2. В данном случае рассматривается возможность с помощью соков растворить отложения солей и восстановить разрушенную костную ткань. Все иные причины – смещение позвонков и прочее – требуют совершенно иного подхода и в данном случае не рассматриваются.

Бурсит: 36, 30, 61. Является результатом нарушения процесса образования в суставах синовиальной смазывающей жидкости. Применение указанных соков, временный покой и некоторые другие мероприятия помогают излечению этой болезни.

Остеопороз: 61, 48, 55, 46, 1. Разрушение структуры костей. Натуропаты считают, что это происходит в результате потребления большого количества молочных продуктов, концентрированных крахмалов и сахаров. Указанные соки способствуют снабжению организма «нужным» кальцием. Примерно по этой же причине происходит и разрушение зубов.

Подагра: 61, 2, 30, 15. Заболевание, связанное с нарушением обмена мочевой кислоты в организме. В результате избыток этой кислоты и ее солей (уратов) накапливается в крови и откладывается в суставах, после чего начинается их воспаление, сопровождающееся болевыми ощущениями.

Для достижения быстрых оздоровительных результатов рекомендуется очищение и детоксикация (это позволит быстро удалить из крови избыток мочевой кислоты). Достигнутое улучшение закрепляется переходом на правильное питание и потреблением соков.

Опущение органов: 61, 1, 2, 15, 30. Полное или частичное смещение какого-либо внутреннего органа из его нормального положения. Основная причина указанного явления – недостаток упругости окружающих эти органы тканей. В последнее время опущение органов связано с неправильным питанием. Когда пища потребляется в вареном виде, она долго лежит в желудке, оттягивая его вниз. Переедание еще более усугубляет этот процесс, способствуя смещению органов. Выпирающие наружу животы красноречиво свидетельствуют об этом. В итоге опорные ткани «устают» и «проседают», а органы опускаются. Этому же способствует и то, что ткани не получают полноценного питания для восстановления их поддерживающих, упругих свойств.

Запомните, грудная клетка должна немного нависать над животом. Если живот чуть выпирает, это уже говорит о некотором смещении органов брюшной полости.

Неправильная осанка предрасполагает к смещению и опущению внутренних органов – следите за ней.

Рахит: 61, 1, 48, 37, 6. Возникает в результате недостатка витамина D и натурального кальция в организме ребенка. Причин много, но правильное питание и прием вышеуказанных соков будут способствовать устранению этого заболевания.

Импотенция: 15, 1, 30, 27, 40. Потеря способности к совершению полового акта. Причин множество. Основная – недостаток свободной энергии. Половая функция обслуживается общей жизненной энергией, при недостатке которой организм ее сворачивает, чтобы обеспечить свое нормальное существование. К наиболее распространенным причинам потери жизненной энергии относятся: неконтролируемая эмоциональная деятельность, неправильный образ жизни, вредные привычки, зашлаковка организма. Если нет специфических поражений и отклонений в здоровье человека, то импотенция исчезает после очищения организма и переходе на правильное питание. Блюда из проросшего зерна и указанные соки способствуют еще более быстрому восстановлению половых функций.

Болезнь простаты: 23, 30, 61, 1. Причин этого заболевания много. В любом случае переход на правильное питание и потребление живых продуктов будет способствовать излечению.

Бели: 61, 11, 30, 40, 41, 60, 59. Типично женское заболевание, связанное с заражением вагины патогенными микробами или грибками. Если произошло заражение гарднереллами (вагиноз), появляются следующие симптомы: густые или водянистые, белые или серые выделения с неприятным «рыбным» запахом. Раздражение или покраснение незначительны. Если это грибковая инфекция, то симптомы другие: сильный зуд, густые, белые, творожистые выделения из вагины, жжение и боль в области наружных половых органов и покраснение слизистой оболочки вагины. При мочеиспускании ощущается жжение.

Как правило, вспышки подобных заболеваний наблюдаются после праздников, когда женщина переедает сладкого и употребляет алкоголь. Тем самым она подбрасывает пищу (слизь) обитающим в вагине бактериям и грибкам. Они быстро размножаются в этой слизи и вызывают бели.

Правильное питание и закисление внутренней среды вагины (например, подмывание собственной мочой) быстро избавят женщину от подобных неприятностей. Полезно очищение организма.

Климакс: 61, 32, 73, 30, 2. Максимально безболезненно пережить этот тяжелый для каждой женщины период помогает правильное питание, насыщенное биологически активными веществами. В результате этого кровь будет получать все необходимое, чтобы организм полноценно восстанавливался.

Нимфомания: 61, 2, 30, 15, 40. Чрезмерное влечение к половому акту, возникающее у женщин вследствие потребления острых приправ, алкоголя, курения или неправильного сочетания пищи.

§

Половое влечение – это своего рода «теплая» энергетика. Ее можно стимулировать с помощью всего, что способствует разогреву: большого употребления острых специй, алкоголя, белковой пищи. Увеличенная таким образом энергия требует разрядки, что и выражается в чрезмерной страстности женщины. И наоборот, употребление в пищу холодных блюд и напитков способствует подавлению полового желания.

Причиной нимфомании может быть особое функциональное расстройство и физическая аномалия половых органов.

Паралич: 61, 62, 2, 28, 39. Отмирание участка мозга в результате закупорки кровеносного сосуда. Развивается в результате общего загрязнения организма и кровеносных сосудов от неправильного питания и микропаразитов. Одной из главных причин является запор.

Рекомендуется почистить организм, особенно толстый кишечник. Нормализовать питание и опорожнение.

Непроизвольное ночное мочеиспускание: 30. С возрастом маленький ребенок вырабатывает привычку контролировать свое мочеиспускание во сне. Если этого не происходит, рекомендуется не давать детям жидкости после 16 часов и предпринять некоторые другие меры. Обычно с возрастом все нормализуется само собой.

Хорея: 61, 2, 30, 40. Непроизвольные трясущиеся движения головы, лица или конечностей. Рекомендуется очищение организма и детоксикация. В дальнейшем следует перейти на питание свежей пищей, используя фрукты, ягоды, овощи и орехи (любые).

Эпилепсия: 61, 15, 2, 30, 10. Нарушение функций головного мозга, характеризующееся периодическими, внезапно возникающими у человека припадками. Причины этого заболевания различны. Н. Уокер указывает на две наиболее частые причины эпилепсии: чрезмерное загрязнение организма шлаками и токсинами от неправильного питания и наличие в организме глистов.

В первом случае необходимо чистить организм, провести детоксикацию и переходить на правильное питание. Во втором случае дополнительно к вышеописанному пройти противопаразитарное лечение (описано в моих книгах).

Для тех, кто мало знаком с поражением организма глистами, поясню. Глисты пожирают все лучшее из пищи и держат организм на «голодном пайке». От этого часто развивается анемия, слабость. К тому же они выделяют токсические вещества, которые дополнительно отравляют и ослабляют организм, раздражают и парализуют нервную систему.

Лечение от глистов сложное и длительное. Это связано с тем, что часть паразитов во взрослом состоянии живет в кишечнике, а другая часть находится в виде личинок на разных стадиях развития. При этом они могут циркулировать в крови и попадать в органы, далекие от кишечника. Например, личинки аскарид встречаются в легких. Таким образом, недостаточно вывести взрослых паразитов из кишечника – их личинки, постепенно созревая, вновь вызовут его заражение. Например, цикл развития личинки аскариды во взрослую особь составляет 90 дней! Поэтому и противопаразитарное лечение должно длиться столько же.

Но и это не все. Нет никакой гарантии повторного заражения паразитами, поэтому профилактически надо весной и осенью проводить противопаразитарные курсы. Кстати, так поступают и животные.

И еще один совет: если у вас ранее были глисты, то при любом откашливании сплевывайте слизь – она может быть заражена личинками глистов!

Н. Уокер описывает излечение от эпилепсии молодой женщины 24 лет. После 28 последовательных промываний толстой кишки у нее выпала масса глистов. Когда она от них полностью освободилась, ее эпилептические припадки больше не повторялись.

Детский паралич: 61, 40, 32, 1, 2. Натуропаты считают, что это заболевание связано с потреблением пастеризованного молока, сахара, крахмалов, круп и безалкогольных напитков, от которых происходит быстрая зашлаковка детского организма и создаются условия для заселения его вирусами и патогенными микробами.

Быстрая зашлаковка детского организма крахмалами возникает по той причине, что пищеварительная система ребенка медленно входит в нормальный рабочий ритм. У 1—2-летнего ребенка еще нет ферментов, которые бы полноценно расщепляли вареный крахмал. Разного рода прикормы на основе крахмала (вареные каши и т. п.) не перевариваются, а становятся слизью, которая переполняет детский организм, вызывая простуды и прочие заболевания.

Лечение детского паралича заключается в нормализации питания, детоксикации организма, приеме указанных соков.

Нарушение умственного развития: 61, 37, 30, 1, 15. Современное питание поставляет в развивающийся организм шлаки и токсины. Вдобавок человек в процессе взросления подвергается серьезным эмоциональным и стрессовым нагрузкам во время учебы и работы. Все вместе может привести к разного рода умственным нарушениям: от тихих до буйных.

Для нормального умственного развития важно хотя бы правильно питаться. А остальное зависит от родителей, окружения и самосознания человека.

Ожирение: 61, 15, 30, 42. Одна из причин ожирения – потребление большего количества пищи, чем это требуется организму, особенно крахмалистой, сладкой и жирной. Очищение организма и переход на правильное питание (хотя бы на раздельное, что является лишь одним из его компонентов) быстро нормализует массу тела. А если добавить и другие оздоровительные факторы в виде физической нагрузки, закаливания и голодания, то даже люди, предрасположенные к набору веса, приобретут нормальное телосложение.

Я упоминал в своих книгах о молодой женщине с телосложением «Слизь», которая за два года приобрела нормальную фигуру, стала нравиться себе и окружающим мужчинам. Со 117 кг, при росте 170, она похудела до 69 кг ! Она регулярно голодала, а после голода соблюдала правила рационального питания. В результате ее вес уходил постепенно, а организм наполнялся энергией. Эта женщина не только обрела новую, привлекательную фигуру, но и сделала успешную карьеру как предприниматель.

Зоб: 61, 59, 2 (с добавлением 1/4 ч. ложки порошка водорослей или морской капусты). Считается, что зоб – это увеличение щитовидной железы вследствие нехватки в пище органического йода. Но причиной зоба может быть и интоксикация организма от хронических запоров, онкологии. Соединения йода выполняют в организме много функций, некоторые из них связаны с детоксикацией организма. А если она хроническая, например от запоров, то запасы йода (около 30 мг) в организме быстро истощаются, и щитовидная железа увеличивается в размерах, пытаясь компенсировать этим недостаток, – растет зоб.

Лучше всего потреблять органический йод, который содержится в морских водорослях и морской капусте.

Важно понять, за счет каких механизмов осуществляется общее оздоровительное и лечебное действие питания на организм человека. Если мы будем знать это, то сможем сознательно создавать соответствующие условия, придерживаться рекомендаций в питании и запускать целительные процессы в своем организме. Ниже я перечисляю наиболее важные целебные механизмы лечебного питания, с их кратким объяснением.

1. Не есть, находясь в состоянии эмоционального возбуждения (важная рекомендация для больных людей).

Усталость, боль, страх, горе, беспокойство, депрессия, гнев, воспаления, лихорадка и т. п. приводят к тому, что пищеварительные соки перестают выделяться и нормальное движение (перистальтика) пищеварительного тракта замедляется или совсем останавливается. Пищеварение в желудке относится к легкотормозимым актам. При эмоциональных всплесках выделяется адреналин, который вызывает обратную поляризацию мембран на пищеварительных клетках тонкого кишечника, и они перестают работать. Еда, принятая в состоянии эмоционального возбуждения, не переваривается, не усваивается, гниет, бродит, в результате чего возникают пищевые расстройства.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector