12 сервисов здорового питания, которые заметно упростят вашу жизнь | GQ Russia

12 сервисов здорового питания, которые заметно упростят вашу жизнь | GQ Russia Продукты

Что есть в фудкорте?

Вот идем мы с ребенком в ккой-нибудь торгово-развлекательный центр. Там фуд-корт, в котором непременно надо поесть. Ростикс, Крошка картошка, Макдональдс, Баскин Робинс, Блинчики, Сбарро, среднеазиатское что-то. И ведь хочется всего, так вкусно пахнет… Может, курица в Ростиксе – не так уж и ужасна? Картошку и блины обхожу стороной. А вот Макдональдс мне так вкусно.. и мороженое…
В любом случае, сидеть и смотреть, как ребенок жует вкусности, я не смогу.

03.09.2007 16:01:32,

21 комментарий

16 фудмаркетов и гастроцентров: где поесть и купить продукты в москве

В 2021 году открылось несколько крупных фудкортов с десятками новых концепций, а в начале этого года запустился огромный фудмолл «Депо. Москва», а позже гастромаркет «Балчуг». Однако рестораторы, благоустраивающие заводские цеха и замшелые «советские» рынки, пока не обеспокоены конкуренцией за внимание посетителей и уверены, что гостей хватит на всех.

 

The 21 Food Market

Ул. Новый Арбат, 21
Пн–чт, вс 12:00–00:00, пт–сб 12:00–01:00

7 (495) 691-77-87

На руинах некогда знаменитого казино «Метелица» (кто же там не был в 90-е?) пять лет назад открылся The 21 Food Market. На тот момент это был мощный прорыв в светлое гастрономическое будущее. На площади почти в тысячу квадратных метров собралось свыше 20 арендаторов, каждый из которых представил свою концепцию уличной еды. Подобные форматы были, пожалуй, только на шестом этаже берлинского универмага KaDeWe и в мадридском Mercado San Miguel. Интерес публики был огромный, да и гастроэнтузиасты были не прочь сменить открытые городские фудмаркеты на комфортное пространство под крышей. Однако проект зашел не так хорошо, как от него ожидали, и крупные игроки довольно быстро поменяли место дислокации, а им на смену пришли новые и малоизвестные.

Важно: стоит обратить внимание на Ryba International с их отличными гунканами (120–250 руб.) и шикарным мега-сетом (4200 руб.), в который входят сашими из мальдивского тунца, лосося, лакедры, различные суши и роллы. Сет большой и рассчитан на несколько человек. Любопытный проект «Хочу хычин», в котором кормят хычинами — болгарскими лепешками с мясом, картошкой, зеленью и т.д. Гастроэкспертам стоит попробовать «Black хычин 4 сыра» с чернилами каракатицы и запить его свежим айраном, приготовленным по старинному рецепту.

 

«Гастроферма»

Ул. Нижняя Красносельская, 35, стр. 59
Вс–ср 10:00–21:30, чт–сб 10:00–23:00
7 (925) 005-84-26

Еще один мощно стартовавший проект — гастрокластер в пустовавшем заводском здании недалеко от Бауманской. Его слабым местом оказалось то, что если в будние дни обитатели ближайших офисов создавали ему неплохой трафик, то в выходные поток гостей уменьшался в разы. И как следствие, продавцы-фермеры со свежими овощами и фруктами, которые должны были привлекать дополнительную аудиторию, быстро съехали. А оставшиеся начинающие рестораторы начали менять точки дислокации, перебираться с первого этажа на второй и обратно. Кроме того, после красивого запуска проекта владельцы здания так и не удосужились облагородить внутренние пространства, поэтому все выглядит несколько по-сиротски и фудмаркет не радует гостей комфортом.

Важно: здесь всегда востребован вьетнамский корнер Ngon, где делают отличный фо-бо (800 мл за 350 руб.), немы с курицей и свининой (по 250 руб.) и манговые шейки (350 руб.). Работают два отличных проекта Тимура Абузярова Fishshop (со свежей рыбой) и Bao Noodles (азиатский стритфуд в авторской версии Абузярова). Можно рекомендовать оба, но есть сомнения в том, что они здесь надолго. Неплохая бургерная Meet Meat с хипстерским вариантом бургера «Вишневая девятка» (говяжья котлета, сыр чеддер, пряная вишня и сырный соус на основе пармезана) за 380 руб.

 

«Экомаркет»

Ул. Профсоюзная, 126, ТК «Коньково-Пассаж»
Ежедневно 10:00–22:00
7 (495) 424-01-22

Владельцы площадки сотворили настоящее чудо — смогли превратить непонятно что в московском спальнике в модную точку, куда публика со всей Москвы ехала специально за свежими продуктами и вкусной едой. В конце 2021 года на открывшемся фудкорте запустились такие яркие концепции, как Сezve Сoffee (баристка-чемпионка Марина Хюппенен виртуозно варила в джезве кофе на песке), а также plovbox.ru Максима Агашкова с вкуснейшим пловом из баранины (350 руб.), густым лагманом с говядиной (300 руб.) и мантами с ягненком или бычком (330 руб.). Есть там и отличная мексиканская закусочная El Tacodor с тако, буррито и кесадильями. И хотя состав арендаторов и концепций поменялся и продолжает меняться, проект по-прежнему на плаву и неплохо себя чувствует.

Важно: зайдите в «Армянскую лавочку», которую держит супружеская пара Карен и Лала Саргсян. Купите там армянских продуктов, настоящей бастурмы и пару порций самодельного «Наполеона». Можно посидеть в недавно открывшемся винном баре Vin Vin за бокалом вина с закусками, подобранными под сорт винограда, который вы выбрали. Средний чек 700–1000 руб. А если есть свободное время, стоит посидеть в итальянском ресторанчике Da Lorenzo, где симпатичный и очень разговорчивый хозяин, Лоренцо Джетти из Римини, печет прекрасную пиццу и щедро отпускает комплименты прекрасным гостьям.

 

Streat

Ул. Ленинская Слобода, 26, МЦ Roomer
Пн-пт 10:00–22:00, сб-вс 11:00–23:00
7 (985) 228-66-33

Максим Попов, бывший директор Даниловского рынка, использовал заброшенные цеха завода «Динамо», чтобы открыть свой фудкорт Streat рядом с метро Автозаводская. Кажется, он первым решил избавиться от формулы «рыночные ряды с фруктами и овощами едальни». В результате все 2500 кв. м отданы под разнообразные гастрономические концепции, которых здесь насчитывается более 30. Дизайн с уличными фонарями и дорожными знаками поддерживают идею мини-города, в котором есть и газ, и вентиляция, и открытый огонь. Формат посещения любой: можно неспешно брести вдоль прилавков и пробовать ту еду, что заинтересует, или сначала зайти в любимые заведения, а уже потом сделать кружок по фудкорту в поисках новых впечатлений. Советуем заглянуть в Yo! — вкус японской кухни с акцентом на классику вместе с фуд-инновациями воплотили Кадзуо Кусано и Владимир Ким, который выступает шеф-поваром проекта. Здесь можно попробовать разные вариации суши, хрустящие гедза, многослойные удоны и много чего еще.

Важно: лучше приходить сюда пораньше, потому что ближе к вечеру собирается много народа. А с учетом того, что расстояние от лавок и столов до прилавков невелико, то легкого толкания локтями вам не избежать. Огромный плюс проекта — наличие алкогольной лицензии. Здесь есть «Винный базар» Евгении Качаловой с неплохим выбором вин по гуманным ценам, а в BlackStone Bar впечатляющая коктейльная карта (средняя цена коктейля 450 руб.). И еще тут периодически устраивают вечеринки в стиле хаус и техно. За музыкальное настроение отвечает резидент бара Melodic Tony, так что здесь бывает очень весело и шумно.

 

Гастрономический центр «Зарядье»

Ул. Варварка, 6, парк «Зарядье»
Ежедневно 12:00–00:00
7 (495) 531-09-50

Александр Раппопорт, которому отдали на откуп это место, создал парадную витрину русской кухни. В результате яркое пространство «Зарядья», оформленное в единой стилистике студией сестер Сундуковых, превратилось в настоящий город в городе. В восьми ресторанах готовят блюда по рецептам российской региональной кухни. У каждого своя зона с посадкой, свое меню и персонал. В «Устричной и шампанском баре» ожидаемо подают устрицы и морских ежей под неплохое отечественное игристое. «КреветкиКрабыЛангустины» отличает огромная ледяная витрина с морепродуктами и рыбой: дальневосточный краб, корюшка из Баренцева моря, каспийская камбала, мурманский лосось. Приготовят их на гриле, на пару или так, как вы пожелаете. В «Супстанции» царит интернациональное разнообразие: щи, похлебка, лагман, шурпа и т.д. В «Лепильной» подают все, что лепится из теста: пельмени, вареники, чебуреки (уральские, с семгой, бараниной, вишней, крольчатиной, брынзой и другими начинками). В «МясоМясо» отборные отрубы и стейки (и даже сухой выдержки) из Воронежа, Брянска и Казани.

Важно: по всему гастроцентру установлены небольшие торговые ряды с деликатесами, свезенными со всех концов нашей необъятной страны — от Черного моря до Японского. Есть и специальные экоконсервы. Все это можно купить на вынос и разделить гастрономические удовольствия дома с близкими. Единственная проблема в том, что в выходные в «Зарядье» яблоку некуда упасть — кругом китайцы и отечественные туристы из регионов. Поэтому лучше заглядывать сюда вечером в будний день — до наступления полуночи здесь можно прекрасно посидеть с друзьями, плотно закусить и вкусно выпить.

 

Усачевский рынок

Ул. Усачева, 26
Ежедневно 8:00–21:00
7 (999) 003-00-30

Пару лет назад Gremm Group (которая занималась и реконструкцией Центрального) открыла обновленный Усачевский рынок с просторным фудкортом. Район Хамовники наложил свой отпечаток на этот проект в виде достаточно высоких цен как для арендаторов, так и для посетителей, желающих купить овощи и фрукты. Поэтому нельзя сказать, что дела у восточных торговцев идут здесь так уж блестяще. Ведь узбекские помидоры по 300–700 руб. за килограмм и ялтинский лук (500 руб. за кг) далеко не каждому по карману. Зато едальные концепции чувствуют себя вполне успешно. «Прайм биф бар» кормит гостей фудкорта отличными бургерами (по 400–500 руб.) и салатом «тайбиф» со стейком (390 руб.). Poke House предлагает пока еще не вышедший из моды гавайский поке с лососем и тунцом (670–740 руб.). Prawns — новый гастрономический проект с отличными тартарами из тунца и лосося, а также прекрасной «Похмельной тарелкой» (350 руб.), которую правильнее было бы назвать «кастрюлькой» с рыбным бульоном, кусками форели, томатами черри, луком-пореем, чесноком и сельдереем.

Важно: стоит зайти в «Оджахури» — аутентичную грузинскую лавку с прекрасной выпечкой. Их хачапури выше всяких похвал, а за горячими лавашами выстраивается очередь. Хинкали здесь тоже как грузинская песня: щедрые и сочные (60 руб. за штуку). Если любите вьетнамскую еду, то «Фо Фа» (от команды «Кофемании») предложит вам ее в ресторанной трактовке. Экстремалы могут попробовать пройти «фо челлендж»: если съесть большую миску супа фо (3,5 литра — 3500 руб.) за 30 минут, тогда ее оплатит ресторан. А ваше фото появится на стене славы. На завтрак можно пойти на омлеты с щедрой порцией черного трюфеля в The Truffle и на шикарные боулы с авокадо в Avocado Point. Из недавно открывшихся корнеров заслуживают внимания Saint Salmon и Tundra Grill.

 

Даниловский рынок

Ул. Мытная, 74
Ежедневно 8:00–21:00
7 (495) 120-18-01

Даниловский рынок стал одним из первопроходцев в процессе глобального трансформирования «советских» обшарпанных рынков в модные и актуальные гастрономические пространства. После перезапуска его внутренняя часть несколько раз перестраивалась и сейчас пришла к балансу: фудкорт зрительно отделился от овощных рядов, а системы вентиляции/обогрева заработали в полную силу. За последние пару лет состав арендодателей обновился минимум на 30–40%, но, так сказать, якорные концепции остались и вполне себе успешно работают. Здесь можно заказать израильский обед на двоих в The Hummus, попробовать честные марокканские тажины в «Тажинерии» или закусить вкусными пельменями с крабом «Дядя с Камчатки» (10 штук за 690 руб.) в Lepimivarim.

Важно: родоначальник формата гастрорынков упирается изо всех сил и не сдает позиции под натиском молодых и наглых конкурентов, оставаясь по-прежнему культовой точкой на карте Москвы. Но есть у него и явные минусы по сравнению с другими. Например, алкоголь здесь не продают, а как можно насладиться свежими дикими устрицами с Дальнего Востока (по 200 руб. за штуку) без бокальчика игристого или стейком средней прожарки без бокала красного вина? Да и в выходные здесь непросто — попытка вкусно перекусить по дороге из художественной галереи в кинотеатр на модную премьеру превращается в легкий бедлам,когда ты с подносом еды уворачиваешься от проносящихся мимо голодных людей и пытаешься найти хотя бы одно свободное место. 

 

Рынок на Ленинском

Ленинский проспект, 108
Ежедневно 8:00–22:00

Создатели Центрального и Усачевского рынков — компания Gremm Group в сентябре запустила новый двухэтажный гастропроект для всей семьи «Рынок на Ленинском» в самом центре жилого массива. Первый этаж рынка оккупировали лавки со свежими фермерскими продуктами: «молочка», сыры и мясо, овощи и фрукты из разных концов мира по гуманным ценам. На фудкорте (на втором этаже) расположились 20 заведений. Среди них: пекарня «Печорин» (гречишный хлеб невероятно вкусен — беру пару буханок), долгожданный проект Celentani от Уиллиама Ламберти, лавка с морепродуктами La Marée, «Fish bar Комбинат» со свежей рыбой и морепродуктами, Ryba International, смузи-бар Berry Fruit Vitamin & Fresh и другие. А ресторан грузинской кухни «Оджахури» неожиданно обосновался на первом этаже около торговых рядов и прекрасно себя чувствует.

Важно: в холодное время года must try — раклет с молодым картофелем и говядиной (590 руб.) от сыровара Вараздата Еганяна. И бомбический корейский стрит-фуд от Hiters — корейский «гриль ягнем» (650 руб.). Мраморная говядина во фруктовом маринаде подается на чугунной жаровенке с решеткой и парой горящих кусочков угля внутри. И, конечно, прекрасные «кастрюльки» от «Fish bar Комбинат» с жареными креветками с чесноком и чили (650 руб.) и осьминогом в сливочно-трюфельном соусе (870 руб.). Запивать всю эту гурманскую красоту стоит вином из бара-винотеки «Первый нос». Кстати, их бармен мешает очень неплохие коктейли.

 

Черемушкинский рынок

Ул. Вавилова, 64
Ежедневно 8:00–21:00
7 (499) 134-50-51

Это гастрономическое пространство откроется в ближайшие недели после реконструкции в новом гастроформате. Неизменной осталась, пожалуй, только одна деталь — узнаваемый купол-парус, выполненный в стиле конструктивизма. Новый Черемушкинский рынок — это не только торговые ряды, но и фудкорт, состоящий из 21 корнера, а также проекты известных рестораторов: «Сыроварня» Аркадия Новикова, «Улов» — ресторан холдинга Novikov Group и австралийского шефа Глена Баллиса, «От и до» ресторатора Алексея Губкина, винотека SimpleWine, кошерная кулинария и магазин Pinhas и многое другое. В самом центре пространства расположился SimpleWine, бар-винотека с большим выбором вин (можно заказать и по бокалам) и другой алкогольной продукцией. От винотеки в стороны расходятся торговые ряды с овощами и фруктами, фермерским мясом и птицей, морской и речной рыбой всех видов и размеров, сырами российских сыроварен.

Важно: в 21 корнере будут представлены самые разные кухни мира: кавказская, итальянская, китайская, вьетнамская, сингапурская и другие. А также свежий хлеб и выпечка. А вот рестораны расположились по периметру рынка, чтобы не мешать спешащим гостям и дать возможность неспешно и с удовольствием посидеть тем, кто проголодался. Главным дизайнером проекта стал архитектор Валерий Лизунов — основатель бюро Archpoint, в портфолио которого интерьеры ресторанов White Rabbit, Crabber, «Жеральдин», бары Parka, Prscco и другие.

 

Центральный рынок

Рождественский бульвар, 1
Ежедневно 8:00–23:00
8 (495) 902-77-77

Как известно, Центральный рынок строили почти три года и результат впечатляет. Собственно, сам рынок (точнее то, что от него осталось со времени открытия) запрятали на -1 этаж. И там по-прежнему можно купить вкусные сыры, мясные деликатесы, испанские оливки и греческие маслины. На вывесках гастрономических корнеров написаны хорошо знакомые названия, среди которых Ngon, «Тажинерия», K-Town, Tacodor Chino. В Tokyo Sushi нарезают свежую рыбу, крутят суши и варят японский буйабес (390 руб.). Однако и веганам есть что попробовать — обратите внимание на ресторан «Vegaнутые». В выходные на Центральном рынке движуха: то разливают из самоваров чай с бубликами, то угощают вином при входе, то проводят мастер-класс по разделке тунца. Людей в эти дни очень много.

Отдельного внимания заслуживает ресторан «Горыныч» (проект Бориса Зарькова, Ильи Тютенкова и Владимира Мухина), расположившийся над Центральным рынком. Смокеры, печи, хосперы, — «Горыныч» жарит и печет всеми имеющимися способами. В ресторане можно попробовать крафтовый хлеб, неаполитанскую пиццу и стейки собственного вызревания. И, конечно, полюбоваться видом на московские бульвары из больших панорамных окон.

Важно: в устричном бистро UMI Oysters Евгения Мещерякова угощают дарами моря (различными устрицами и рыбой). Поставки происходят прямиком из Японии, самолетами, от собственных байеров, работающих на крупнейшем токийском рынке рыбы и морепродуктов Цукидзи. Свежесть продукта курирует партнер UMI Oysters, компания JapanIchiban, поэтому ценник на морепродукты вполне себе гуманный. У шефа интересное видение кухни, поэтому гречневую лапшу собу здесь соединяют с грибами эноки и вешенками, гребешка готовят полностью, как в Японии, а тунца торо солят, как сало, с фруктовой домашней горчицей.

 

Гастромаркет «Вокруг света»

Ул. Никольская, 10, ТЦ «Никольская плаза»
Ежедневно 11:00–23:00
8 (495) 967-77-77

На строительство этого близкого к идеалу гастромаркета (здесь продумано все — от ширины проходов до логистики движения по корнерам) Борис Зарьков, Владимир Мухин и Аркадий Новиков потратили около двух лет. И вот полтора года назад 24 новых концепции начали свою работу. Большинство шефов на проект было привлечено из недр White Rabbit Family. Максим Кузнецов курировал все, что касается мяса (бургеры в Burger Factory и колбаски в «Расколбасе»). Алексей Когай отвечал за суши, поке и подобные вещи. Знаменитый шеф Хорхе Вайехо приехал на открытие, чтобы научить персонал готовить правильные тако в Tacos № 1. Владимир Мухин потратил немало сил на разработку рецепта идеальной шаурмы. Русская кухня и кухня стран СНГ в руках Дмитрия Романовского, шефа концепций From Russia with Love, «Пончики», Poutine, «Батуми», «Бухара», «Мимоза» и «Проект 24». Шеф итальянского корнера Mamma Mia — Алексей Сандуляк.

Важно: несмотря на то что часть концепций (к сожалению, включая любимый Tacos № 1) закрылась и была заменена на другие, проект жив и по-прежнему качает. Принципиально важный для успеха фудмаркета момент — здесь можно с удовольствием выпить за барной стойкой. Предложение широко и разнообразно — 20 видов пива, итальянский мерло, просекко и бодрящий рислинг. Да и крепкого алкоголя хватает.

 

Фудмолл «Депо. Москва»

ул. Лесная, 20A
Пн–чт, вс 10:00–23:00, пт–сб 10:00–2:00
7 (495) 788-88-33

В строениях из красного кирпича транспортного парка на Лесной улице обосновалась, пожалуй, главная гастрономическая достопримечательность столицы — фудмолл общей площадью 20 340 кв. м. Здесь находятся 75 гастрономических концепций и свыше 100 лавок со свежими фермерскими продуктами. Соавтор проекта «Депо. Москва» — Алексей Васильчук, совладелец ресторанного холдинга RESTart Vasilchuk Brothers потратил несколько лет на то, чтобы реализовать свой амбициозный план. Из самых любопытных проектов стоит отметить «Бэтмен и узбеки» (проект бренд-шефа Сергея Сущенко), в котором тремя основными блюдами стали плов, самса и манты. Ресторан SEBB’s Raw & Fire — проект знаменитого мясника из Австралии Себби Кеньона, концепция которого проста и заключается в трех словах: beef, beef and beef. В центре ресторана располагается самый большой в Москве открытый гриль, придающий неповторимый аромат как самому заведению, так и каждому блюду. Испанские тапасы и паэлью стоит попробовать в тапас-баре Barceloneta, десантированном в столицу сочинским ресторанным холдингом London Restaurant Group Георгия Хвистани. В корнере Stall by Natalia Berezova представлены классические блюда французской и азиатской кухонь. Сюда приходят за крабкейками с бататом, тыквенной панакоттой с лемонграссом и модным асаи боулом. Кстати, доставку готовых блюд из ресторанов фудмолла, а также продуктов из фермерских лавок обеспечивает сервис «Яндекс.Еда».

Важно: в самом фудмолле представлено несколько ресторанных концепций. Энергичный ресторатор Владимир Перельман запустил там сразу несколько проектов: кафе-кондитерскую «Жемчуга», «Рыба моя. Маркет», «Рыба моя. Street Food». Аркадий Новиков зашел с Fifteen pizzeria. Популярный итальянский шеф Джакомо Ломбарди запустил новый проект Ciao Pasta & Pizza. В непосредственной близости фудмолла работают несколько отдельно стоящих ресторанов — «КрабыКутабы» Александра Раппопорта, Lesnoy — ресторан европейской кухни Эмина Агаларова и Григория Лепса, Tinto Владимира Перельмана, «Сыроварня» Аркадия Новикова и другие. И самый важный момент — не стоит приезжать сюда в выходные дни. Мощный трафик гостей на уровне 30 тыс. человек в день (в будни около 10–12 тыс.), скорее всего, не позволит вам расслабиться и полноценно насладиться вкусными блюдами. Приезжайте в будни.

 

Гастромаркет «Балчуг»

Ул. Балчуг, 5,
Пн–пт 8:00–22:00, сб–вс 9:00–2:00
8 (495) 005-15-51

Недавно открывшееся новое пространство (22 концепции в одном месте) в паре шагов от Красной площади. Заявленная социальная миссия проекта — «сделать мировую гастрономию доступной для всех горожан вне зависимости от места проживания и дохода». В планах компании — воплощение идеи знаменитых рынков столиц мира в спальных районах Москвы. Планировка флагманского гастромаркета продумана так, что в нем легко ориентироваться и приятно проводить время, пространство на 310 посадочных мест четко и логично поделено на три зоны. «Утренняя» с завтраками на любой вкус: от свежей выпечки, raw-десертов и healthy-блюд до привычных каш и хипстерских бургеров, «центральная» с просторной верандой, на которой соседствуют все кухни мира, «вечерняя» с баром Black Hat (от бартендера Дмитрия Соколова) и зоной для лайвов и диджей-сетов.

Важно: территория завтраков работает весь день с 8:00 (с 9:00 по выходным) до 22:00. Есть континентальные завтраки и кофе от NOBA (команда Urban Taste); здоровый фастфуд Raw to Go и бренд-шефа Сергея Беликова (веганские сырники, каши и блюда для сыроедов); французские макарон разных форм, мороженое-макарон Ice Bon и другие сладости от Ирины Чащегоровой и ее Mon Bon. Свежайшую рыбу и морепродукты ищите в Bowl Me с легкой гавайской едой в больших боулах, в рыбном баре Pescatore (отличное место с премиальным качеством даров моря по приемлемым ценам) и в рыбном бистро «Трескать» шеф-повара Алексея Телюкова.

 

«Eat Market Роза»

Ул. Тимура Фрунзе, 11, стр. 13
Ежедневно 8:00–23:00
7 (495) 150-90-46

Редкий в России формат фудмаркетов — фудкорт-ресторан Eat Market открыла компания-застройщик Zemskiy Group, реконструирующая фермерские рынки (Усачевский, Каширский и Братиславский, «Сопту» в Балашихе и «Азбуку фермы» в ТРЦ «Золотой Вавилон Ростокино»). Главное удобство Eat Market — возможность заказать официанту еду из разных кафе и расплатиться по единому чеку. Сейчас в Eat Market работают 22 кафе, все они — разных концепций и «национальностей». Людям нравится комбинировать разные кухни в заказе, но они не любят стоять в разных очередях, держать в руках несколько биперов, особенно когда приходят компанией. «Рыночная культура в Москве развивается, становится модной, — рассказывает генеральный директор Zemskiy Group Владислав Земский, — но до этого фудкорты открывались именно в формате рынков. Мы же решили сделать более премиальный формат: не рынок-фудкорт, а фудкорт-ресторан. При этом кассовые аппараты и система автоматизации завязаны на один сервер. Когда мы прорабатывали техническое решение с IT-подрядчиками, то не нашли аналогов в России: общий чек на фудкортах никто не делал».

Важно: Eat Market ориентирован на жителей Хамовников и офисных работников соседних деловых центров (например, сотрудников «Яндекса» обслуживают со скидкой). Сейчас посадочных мест порядка 230. Средний чек в дневное время — примерно 400 руб., а вечером — около 1500 руб.

 

Гастрономический центр Eataly

Ул. Киевская, 2
Ежедневно 10:00–23:00
7 (495) 665-96-55

В торгово-гостиничном комплексе «Киевский» успешно работает гастрономический центр Eataly площадью 7500 кв. м, что делает его вторым Eataly в мире по величине (римский больше всего на 300 кв. м). Здесь расположились 18 кафе и ресторанов, маркет с продуктами, сыроварня, пивоварня, пекарня и прочие заведения. Компания Eataly основана в 2007 году бизнесменом Оскаром Фаренетти. Владельцы площадки (пока открытие было отложено на два года) сумели решить проблемы с сыром и мясными деликатесами. Разрешенные к ввозу мясные продукты привозят из Италии, а часть заказывают у российских фермеров. Выдержанный сыр — из Швейцарии, а молодой сыр (моцареллу, рикотту, буррату) готовят в сыроварне на территории магазина.

Важно: помимо возможности вкусно пообедать или поужинать, здесь можно купить продукты с российских ферм: овощи, фрукты, мясо и рыбу. Каждый день в дровяной печи выпекают несколько видов хлеба и пицц. Тесто замешивают из итальянской муки на натуральной закваске. Весь хлеб готовится по итальянским рецептам. Также в пекарне продают несколько видов пицц по-римски: с беконом и горгонзолой, с прошутто крудо и рукколой, со страчателлой и капоколло.

 

Поп-ап-фудмаркет в «Авиапарке»

Ходынский бульвар, 4
Ежедневно 10:00–22:00
7 (495) 644-45-44

До 3 ноября в «Авиапарке» проходит гастрономический фестиваль, который обязательно стоит посетить. На первом этаже торгово-развлекательного центра работают 45 ресторанных концепций, 25 из которых появились здесь впервые. Разумеется, что этим дело не ограничивается: в дополнение к вкусной еде идут лекции, выставка-хеппенинг, кинопоказ Eat Film Festival, перформанс «брусникинцев» и многое другое. Какие концепции стоит продегустировать? Вариантов масса: кафе Maison d’Éclair (французские десерты), Family Farm Burgers LAVKA LAVKA (фермерские бургеры), Holy Vegan (веганский корнер), «Кухня Кипра» (семейное кафе кипрской и ближневосточной кухонь), Duck It (утка по-пекински), Rustic (неаполитанская пицца), PhoBo (вьетнамская кухня).

Важно: часть гастрономических проектов для фестиваля отобрал основатель Российского ресторанного фестиваля и автор телеграм-канала «СысоевFM» Александр Сысоев. Среди приглашенных партнеров –– обжарщики кофе и сеть брю-баров Skuratov Coffee Roasters, рамен-изакая бар [KU: ], сеть кафе «Рамен-Клаб», ресторан «Полет», греческое кафе Gokos, корейский стрит-фуд «Пян-Се», мясной ресторан и бар Meat Puppets, мир шавермы 49 SOS (Shades of Shawarma), картофельный стритфуд-проект «Клубень», ресторан Gastronomist, кофейня Cappuccino Kids, сеть кафе здоровой еды Petrushka, азиатское бистро Jis, ресторан с рецептами из курицы со всего света Chick’n’go и другие. Имейте в виду, что лекции, перформансы и показы Eat Film Festival проходят отдельно от гастрономической части (в лектории универмага Trend Island и в кинотеатре «Каро Sky»). 

Cityfood – правильное питание

Вы можете оплатить заказ тремя способами: Онлайн при оформлении заказа на сайте, Банковской картой при заказе по телефону (ссылку на оплату банковской картой Вам пришлёт оператор), Наличными курьеру при получении заказа

Вы можете заказать питание на сайте или через оператора по телефону 7 (495) 796-71-11. Подробности в разделе “Оплата и доставка”

3Какие сроки хранения у ваших рационов?

Мы вакуумируем блюда соблюдая температурный контроль, что позволяет сохранять свежесть блюд несколько дней, при условии хранения в холодильнике.  Питание необходимо хранить в холодильнике, соблюдая температурный режим.  На контейнерах мы указываем дату производства и рекомендуем соблюдать последовательность приемов пищи и не хранить наши питание дольше определенного срока.

Внутри МКАД и в пределах 10 км от МКАД мы доставим Ваш заказ бесплатно. Вы можете выбрать любой двухчасовой интервал с 18.00 до 23.00. Выбрыть двухчасой интервал означает, что Вы будете ожидать курьера в указанный интервал времени по указанному адресу.  Доставка на более удалённые адреса оговариватеся и оплачивается дополнительно.

Проверьте попадает ли Ваш адрес в зону бесплатной доставки по телефону 7 (495) 796-71-11 или в чате WhatsApp ежедневно с 10:00 до 19:00

5Что если я выбираю блюда по настроению, а не в строгом соответствии с меню?

Шеф-повар составляет меню таким образом, чтобы в течение дня Ваш уровень энергии был стабильным. Поэтому рекомендуем вам следовать предложенной последовательности приёмов пищи и питаться через равномерные интервалы времени.

6Я в первые решил(а) попробовать такое питание. Какой рацион мне подходит?

Мы с удовольствием поможем Вам подобрать подходящий рацион по телефону 7 (495) 796-71-11 или в чате WhatsApp ежедневно с 10:00 до 19:00.

7Я могу изменить адрес в день доставки?

Вы можете изменить адрес на любой другой в пределах зоны доставки до 12.00. Когда курьер уже выехал и Вы решили изменить адрес, это  возможно при условии, что новый адрес будет находиться в зоне доставки конкретного курьера. В ином случае доставка будет осуществлятся по дополнительной договоренности и дополнительной оплатой.

8Я могу отменить или перенести заказ?

Вы можете отменить заказ до 12:00 дня предшествующего доставке. При своевременной отмене заказа есть возможность перенести оплаченное количество дней на другой день доставки или вернуть предоплату. При отмене заказа в день доставки, оплата не возвращается и доставка на другие дни не переностся. Если вы делали заказ и отказались от него в день доставки, мы оставляем за собой право в будущем обслуживать Вас только по предоплате.

Вероятно, вам также будет интересно:

Как начать питаться правильно?

Все, чтонужнознать об интервальном голодании

Все, что мужчина должензнатьо варикозе

Какпрожить1000 лет

Здоровое правильное питание с доставкой на дом: заказать готовую фитнес еду недорого на неделю | level kitchen

Снижение веса (750 ккал, 1000 ккал и 1500 ккал)

Данная программа предлагается тем, кто хочет похудеть. Рацион выбирается в зависимости от ежедневной физической активности и предполагает 4—6 приемов пищи в день. При наличии спортивных нагрузок рекомендуется программа «Снижение 1500 ккал». При их отсутствии меню должно быть менее калорийным, поэтому суточное потребление калорий ограничивается 1000 ккал. Для экстренного снижения веса выбирается программа, рассчитанная на 750 ккал. В ней преобладает белковая пища.

Баланс 2000 ккал

Такой рацион рассчитан на поддержание стабильного веса и предполагает получение ежедневно в среднем 2000 ккал. Это значение является оптимальным при обычной повседневной активности. Меню составляется с учетом рекомендаций диетологов. В нем сбалансированно сочетаются жиры, белки и углеводы. Рацион рассчитывается на шестиразовый прием пищи для лучшего усвоения организмом и избавления от чувства голода.

Набор веса (2500 ккал и 3500 ккал)

Для эффективного и успешного набора мышечной массы существует свой рацион питания. Меню в таком случае содержит пищу с большим количеством углеводов. В зависимости от физической подготовки и индивидуальных данных выбирается рацион с суточной нормой потребления калорий 2500 ккал или 3500 ккал. Меню рассчитывается на 7 приемов пищи в день.

Detox

Натуральная и полезная детокс программа для быстрого похудения (до 2 кг за 2 дня). Поможет наладить пищеварение и подарит чувство легкости. В программе только свежие соки и смузи без добавления сахара и консервантов.

Здоровье «по подписке»: как заработать на правильном питании

«Еда по подписке» — популярная бизнес-идея. Не нужно арендовать помещение для ресторана, а это один из ключевых факторов риска в бизнесе общепита. Как с нуля создать проект доставки здорового питания?

Два-три года назад в России начался бум сервисов «еды по подписке». Появились первые крупные проекты «Партия еды», «Дома вкуснее», Elementaree (совокупные инвестиции более $1 млн), «Шефмаркет» ($6,3 млн инвестиций). Идея проста — человек отказывается от готовки и посещения ресторанов и ест то, что ему привозят курьеры.

По словам основателя сервиса «Партия еды» Михаила Перегудова, в 2021 году выручка его компании вырастет в два раза и достигнет 100 млн руб. У основательницы проекта Elementaree Ольги Зиновьевой планы еще более грандиозные — она рассчитывает, что в 2021 году выручка вырастет в несколько раз (в 2021 году она составила 70 млн руб.). Правда, при этом она признает, что прибыли компания по итогам года не получит — проект живет на инвестиционные деньги.

Рост рынка «еды по подписке» — это мировой тренд. По оценкам исследовательской компании Technomic, рынок достиг $1 млрд в 2021 году, а к 2020-му вырастет до $10 млрд. При этом ужесточается конкуренция — выживают далеко не все. Например, сервис «Катерина.ру», запустившийся на пике популярности подобных проектов, переквалифицировался в кейтеринговую компанию, сервис «Радость приготовления» закрылся, да и Elementaree с трудом преодолел «долину смерти» в прошлом году — компанию покинул партнер Силард Букша, а Ольга Зиновьева весь прошлый год отчаянно резала издержки.

«Рынок «еды по подписке», очевидно, растет, на нем появились крупные игроки, своеобразные супермаркеты, которые работают на массовую аудиторию, но перспективы есть и у новых нишевых проектов, если они смогут сделать персонализированное предложение и будут работать в премиум-сегменте. Конкурировать ценой с лидерами рынка получится вряд ли», — считает Ольга Зиновьева.

Самая очевидная ниша — доставка еды для людей, которые всерьез заботятся о своем здоровье. ​«Рынок здорового питания растет даже в кризис. Больше половины заявок в наш бизнес-акселератор — от проектов, связанных со здоровым питанием», — говорит Иван Сидорок, основатель центра кулинарных стартапов Mabius, совладелец Нижегородского масложирового комбината. Он считает, что рынок онлайн-доставки здорового питания будет расти еще много лет.

Стоимость за неделю: от 11 600 руб.

По утрам вам привозят набор из 11 блюд, каждое из которых можно представить в хорошем ресторане: молекулярный мандарин, паэлья с мини-осьминогами­, креветками и мидиями, а также стейк из марлина в белом вине. Вопросы вызывает только рецептура блюд – как десерт «Два шоколада» стал низкокалорийным, не смогли ответить даже владельцы Performance. Им также принадлежит бюджетная доставка Level Kitchen и гастрономические рационы от MyFood.

Стоимость за неделю: от 13 300 руб.

Прежде чем вы сможете заказать рацион, с вами свяжется один из диетологов компании. Если главная цель – очищение организма после майских праздников или рейвов, предложат протестировать детокс-програм­мы с соками холодного отжима, закусками с семенами чиа и супами из шпината и тыквы.

Стоимость за неделю: от 20 300 руб.

Дочь ресторатора Аркадия Новикова Саша решила со­здать доставку в том числе для тех, с кем не считаются ее конкуренты: кроме стандартного комплекса питания в How to Eat есть наборы для вегетарианцев, веганов и пескетарианцев (отказ от мяса теплокровных животных).

Стоимость за неделю: от 6237 руб.

Чтобы выглядеть как основатель компании – халко­образный бодибилдер Андрей Скоромный, вы начнете завтракать высокобелковой яичницей, на ланч есть панкейки (иногда они повторяются и на полдник), а гречка и котлеты из индейки успеют надоесть вам довольно скоро.

Стоимость за неделю: от 6300 руб.

Если вы не знаете, под каким предлогом пригласить девушку к себе, положитесь на эту доставку. Рацион на день от линейки Prime включает: фриттату с копченым цыпленком, кофейно-­банановый смузи, филе индейки с соусом карри, детокс-сок из мяты и черной смородины, лазанью болоньезе и салат с томленой грушей и сыром горгонзола.

Стоимость за неделю: от 6450 руб.

Домашние косились с завистью, когда раз в три дня я встречал у дверей курьера с объемистым пакетом с пронумерованными лоткам с едой. Мои дни начинались то с австралийского бананового пирога, то с фриттаты с копченой индейкой и фасолью, а заканчивались веронскими, мюнхенскими и греческими салатами.

Лишь изредка эти гастрономические путешествия через всевозможные крупы барли, пасты орзо и даже птитимы приводили меня к родной «рассыпчатой грече», что лишь добавляло меню пикантности. В итоге претензий всего четыре. Первая – это отсутствие первого (в меню почему-то нет супов).

Вторая – обилие пластика (помимо самих лотков для еды в пакетах куча пластиковых вилок, ножей и ложек). Третья – тот график приемов пищи, который предлагает поставщик: завтрак, например, оставлял меня голодным, пока я не стал съедать его сразу со вторым завтраком.

Стоимость за неделю: от 6500 руб.

Главное ноу-хау проекта – доставка здоровой домашней пищи. Правда, на фотографиях блюда выглядят не так, как на сайте, – и это единственное разочарование сервисом. Увидев меню на день, ваш фитнес-тренер решит, что вы над ним издеваетесь: овсяная каша с курагой и грецкими орехами, омлет с сыром, творожная запеканка с яблоком и фруктовым топингом, гуляш из говядины с гречкой, рыбные фрикадельки с пастой и куриные котлеты с пюре из цветной капусты. Если верить энергетической ценности, этот рацион не превышает 1900 килокалорий.

Стоимость за неделю: от 7500 руб.

Притом что это одна из самых вкусных доставок на рынке (и практичных: у каждого контейнера есть персональная крышка, поэтому салаты можно заправлять соусом и мешать, просто встряхнув лоток), ее сервис до сих пор остался в каменном веке. За неделю Good Food умудрились привезти еду в шесть утра вместо обещанных девяти, доставить пропавший тухлый рацион и несколько раз перепутать содержимое контейнеров с едой.

Стоимость за неделю: от 7700 руб.

Среди рационов, которые доставляют каждый день, можно выбрать сбалансированный, постный, низкоуглеводный и вегетарианский. Идеолог проекта Кристина Воробьева надеется делать наборы как можно разнообразнее, но пока они проигрывают даже ассортименту «ВкусВилла».

Стоимость за неделю: от 9100 руб.

В свой новый проект московский шеф Тимур Абузяров привнес все, чему его научили в «Варварах». Сочное филе говядины тут подают исключительно с диким рисом, а конфеты-желе варят на березовом соке. Необычные блюда в Juicy Food найдутся в любом рационе. Решили попробовать кетодиету – получите астраханского судака или пюре из брокколи с мятой. Захотели сбросить пару килограммов – вам пришлют молодую морковь с соусом из трав и пюре из корня пастернака.

Топ-10 доставок правильного питания в москве – рейтинг здорового питания 2021

Если любите готовить, но нет времени ходить по магазинам, то доставка правильного питания (пп) может стать хорошим решением. Они привозят по Москве ингредиенты и рецепты прямо к дому, остается открыть коробку и начать готовить. Любой сможет найти для себя идеальное сочетание блюд: безглютеновая диета, вегетарианство или поддержание фигуры.

Компании предоставляют наборы для приготовления ПП еды с индивидуальным планом для набора мышц и похудения. Недорогая еженедельная доставка подходит для любой диеты или здорового образа жизни. Службы доставки поставляют вкусные, полезные блюда, супы и каши на обед и ужин для спортсменов, жаждущих белка и обычных людей на диете.

В меню существуют готовые наборы для кето и палео стиля жизни, органических и веганских диет и низкокалорийные планы для похудения. Сбалансированная еда позволит разнообразить рацион и насытить организм полезными витаминами. Чтобы найти свежие ингредиенты с доставкой на дом, познакомьтесь с рейтингом лучших онлайн ресторанов в Москве 2021 года.

CityFood - правильное питание с бесплатной доставкой

Чтобы похудеть или поддерживать стройную фигуру, не обязательно готовить каждый прием пищи самостоятельно, высчитывая вес и калорийность. Доставка еды для похудения LiveFood уже позаботилась о сбалансированности приготовленных блюд. Каждый найдет себе подходящую программу в каталоге сервиса: низкоуглеводный рацион для рельефа, вегетарианское меню, пакет «Фитнес» для поддержания формы.

Набор готовой еды «Стронгмен» на 3000 кКал насытит мужчину, который занимается в тренажерном зале. В программу включено 6 приемов полезной пищи, среди которых фритатта на завтрак, куриный суп и плов на обед, куриный рулетики с булгуром на ужин. Предусмотрено несколько здоровых перекусов (низкокалорийный пудинг, овощи на пару, куриные маффины).

Заказать правильную еду для похудения на дом в Москве стоит от 5300 рублей в неделю. С увеличением дней программы, стоимость рациона будет уменьшаться, самые выгодные цены LiveFood на месячную программу. Контейнеры тщательно упакованы, еду удобно брать с собой на работу или учебу. На первый заказ сервис из рейтинга дарит скидку в 500 рублей.

CityFood - правильное питание с бесплатной доставкой

Клиенты CityFood знают, чтобы похудеть не нужно изнурять себя голодом. Диетолог компании совместно с шеф-поваром разработали сбалансированное меню, которое будет способствовать плавному и безболезненному снижению веса. Конструктор онлайн поможет выбрать нужный пакет со здоровой едой. Укажите желаемую калорийность дневного рациона и количество приемов пищи за день.

Набор на 1400 кКал с пятью приемами пищи может содержать гранолу, фрикасе с пастой, чечевичную похлебку, тефтели с рисом. Правильное питание не означает полный отказ от сладкого, в меню CityFood присутствуют низкокалорийные десерты на основе творога, фруктов, ягод. Набор на 2000 кКал для поддержания веса стоит от 750 рублей в день. Закажите здоровую еду на 4 недели и получите скидку 10% на весь заказ.

Рационы доставляются в вечернее время в заранее согласованный промежуток времени три раза в неделю. Для жителей Москвы и ближайшего Подмосковья доставка еды для похудения будет бесплатной. CityFood ведет свой блог в Instagram, в котором рассказывает о правильном питании, показывает процесс приготовления и публикует отзывы покупателей.

Шефмаркет - наборы продуктов с рецептами и готовая еда – доставка ингредиентов и готовой еды по подписке и без на неделю и на каждый день

С доставкой продуктов Шефмаркет не составит труда приготовить здоровый и полезный ужин на двоих. Выберите блюдо, а сервис позаботится о закупке, подготовке, упаковке ингредиентов в нужных граммовках. Останется только самая приятная часть – приготовить вкусную ПП еду для похудения. Шефмаркет подойдет для тех, кто хочет позаботится о фигуре и здоровье членов семьи, не затрачивая времени на поход по магазинам и подготовку продуктов.

Меню сервиса состоит из нескольких десятков рецептов, разбитых на категории: оригинальные, семейные, готовятся за 20 минут, баланс. Семейные блюда отличаются простым составом и легкостью приготовления. Набор продуктов для приготовления 5 блюд правильного питания для пары будет стоить от 2700 рублей. Каждую неделю команда Шефмаркет вводит 60 новых рецептов. Рацион не успеет приесться и надоесть.

Доставка закупает только качественные продукты, соответствующие пищевым нормам. Каждый пакет промаркирован и отдельно упакован. К заказу прилагается пошаговый фоторецепт, в котором подробно расписаны этапы приготовления. Для жителей Москвы Шефмаркет доставит набор продуктов до квартиры бесплатно в удобное время.

Скидка 5%, промокод: EPICRIS

General Food - сбалансированное питание с доставкой на дом на неделю в Москве

Закажите еду в General Food и курьер доставит вам вкусные готовые блюда, которые останется только разогреть. Бесплатная доставка здорового питания осуществляется не более 5 км от МКАД. Зарегистрируйтесь на сайте, чтобы выбрать мясные блюда, супы, салаты, гарниры, птицу и рыбу. Удобный поиск поможет задать необходимое количество белков, углеводов, жиров и калорий.

Конструктор рациона основан на количестве потребляемых калорий за день. Калорийность варьируется от 1300 до 2700 ккал. Для худеющих можно заказать салат из авокадо, говядину с овощами, омлет с фасолью или блинный торт. Правильный дневной рацион для желающих набрать массу включает пасту болоньезе, греческий салат, запеканку, люля-кебаб и сэндвич.

Стоимость заказа на месяц для вегетарианцев составляет 23 000 рублей (750 руб. в день). Используйте промокод во время оформления заказа, чтобы вам привезли еду со скидкой. В разделе «Блог» прочитайте о здоровом питании и продуктах для похудения.

Скидка 1000 ₽, промокод: EPICRIS

Just Food - правильное здоровое питание на неделю с доставкой в Москве

Just Food работают как и другие московские доставки правильной еды на каждый день. Всегда свежие продукты, разнообразное меню, которое меняется каждые 2-3 месяца, отсутствие масла, минимум соли и сахара. Сделайте пробный заказ за 1000 руб. на один день, чтобы ощутить преимущество сервиса Just Food.

Удобный способ подобрать программу рациона, состоящего из 1200 или 2500 калорий. Меню подойдет как начинающим любителям фитнеса, так и опытным атлетам: геркулесовая каша, гречневая лапша, овощной салат, треска с соусом и курица унаги.

Программу для похудения питания составлял профессиональный диетолог. Если заказать доставку готовой еды на 2, 3, 4 недели, то можно получить скидку до 10%. Если живете в Москве или приехали на пару дней, то всего пару кликов отделяет вас от вкусных домашних обедов и завтраков.

MF Kitchen - доставка здорового питания на дом в Москве

Накормить всю семью правильной и здоровой пищей довольно хлопотное дело. Поручите приготовление еды доставке питания MF Kitchen и увидите, сколько личного времени высвобождается для более приятных занятий. Рационы составляют профессиональные диетологи компании, каждый прием пищи расписан по БЖУ и калорийности. Больше не придется думать о покупке продуктов, ломать голову над меню и стоять у плиты.

MF Kitchen упорно работает над тем, чтобы на столе у клиента ежедневно была порция сбалансированного питания. Разработанное меню подойдет для любой цели: похудение, поддержание формы, набор массы, здоровое питание. За 1100 рублей в день можно заказать пакет с калоражем в 2000 кКал. Еженедельно шеф-повар доставки тестирует и добавляет новые блюда в каталог.

Плюс MF Kitchen заключается в ежедневной доставке рациона, питайтесь каждый день свежими блюдами. Если не знаете какой пакет выбрать, заполните электронную форму и получите бесплатную консультацию диетолога по подбору правильного питания. При подписке на рассылку новостей, доставка дарит скидку 10% на все меню доставки здорового питания в Москве.

Скидка 15%, промокод: EPICRIS

Yamdiet - доставка свежей диетической еды ресторанного уровня на дом и офис

Yamdiet занимается доставкой правильного питания в Москве. Закажите пробный день за 990 рублей, чтобы ознакомиться с сервисом и качеством приготовленных блюд. Тип рациона стоит выбрать исходя из цели питания: похудения, набора веса или поддержание формы. В зависимости от этого, сервис подготовил несколько различных программ, включающих вегетарианское, постное меню и детокс.

Рацион для стройности с калоражем в 1300 кКал обойдется в 1800 рублей в день, в него входит 6 полноценных приемов пищи и Wake-up смузи для бодрого подъема с кровати. Набор удивит своим разнообразием, на завтрак шеф-повар приготовит блинчики с манговым муссом, на обед овощной суп с индейкой, а на ужин микс салат с креветками и овощами гриль. Для перекусов предусмотрены дополнительные приемы пищи.

В ассортименте Yamdiet более 900 различных блюд, которые постоянно меняются и улучшаются. Доставка здорового питания происходит каждый день, чтобы клиенты могли насладиться свежеприготовленной едой. Оплатить заказ можно на сайте или курьеру при получении (банковской картой через терминал или наличными). Это 4 место в рейтинге хороших доставок правильного питания в столице для спортивных женщин и сильных мужчин в 2021 году.

Скидка 12%, промокод: EPICRIS

Letbefit - доставка правильного и здорового питания на неделю по Санкт-Петербургу и Москве

Letbefit доставляет питание на дом в городе Москва за 550 рублей в день. Все меню делится по дням недели и калорийности. Вы сами решаете, как лучше составить свой рацион ПП для похудения. В понедельник вам привезут крем-суп из перцев, вареники из творога и яичный салат. На вторник будет филе индейки, пирожное и салат с брынзой.

Letbefit создан, чтобы облегчить процесс приготовления здоровой пищи. Вам привезут готовую еду, а вы быстро ее подогреете. Если вы знаете, чего хотите, то можете сами выбирать блюда или предоставить это сервису Letbefit на основе рекомендаций диетолога.

Прочитайте отзывы пользователей в социальных сетях, чтобы принять окончательное решение если у вас остались сомнения. Если заказ вас не устраивает, можно вернуть деньги или сделать пробную доставку на два дня с пятиразовым приемом пищи.

Скидка 800₽, промокод: SmallBull

Growfood - похудеть к лету никогда не поздно

GrowFood — одна из популярных доставок правильного питания в Москве. Если хотите похудеть, сохранить форму или освободить себя от готовки на кухне, закажите готовый рацион на неделю или месяц. Для комфортного похудения сервис предлагает меню на 1200 кКал в день с пятью приемами пищи, например, овсяная каша, шарлотка с грушей, бефстроганов с булгуром, пряный салат, сациви.

Кроме рационов питания, GrowFood предлагает двухдневную Detox-программу для похудения, состоящую из смузи и соков холодного отжима. Правильно подобранные ингредиенты способствуют потере 2 кг за два дня. Стоимость набора составляет 5500 рублей. После похудения стоит рассчитать дневную норму потребления калорий и заказывать соответствующий набор для поддержания веса.

Благодаря гибкому меню в GrowFood всегда можно заменить блюдо, если оно надоело или на один из компонентов аллергия и наоборот, добавьте понравившуюся еду в избранное, чтобы добавить при следующем заказе. Контейнеры с едой герметично запаяны, при сохранении температурного режима блюда могут хранится несколько дней в холодильнике.

Скидка 10%, промокод: EPICRIS

Level Kitchen - бесплатная доставка блюд из любимых ресторанов

Доставка правильного питания Level Kitchen в Москве работает для людей, которые хотят следить за здоровьем и поддерживать стройную фигуру. В зависимости от преследуемой цели, выберите нужный рацион: 1000, 1500, 2000, 2500, 3500 кКал в день. Для экстренного снижения веса подойдет программа на 750 кКал с преимущественно белковым наполнением.

Все меню Level Kitchen — это здоровая и вкусная пища для красивой фигуры. Легко держать себя в форме, питаясь творожным манговым муссом, домашней индейкой с лечо, салатом из фермерских овощей, диетическим бургером. Доставка правильного питания подходит не только для тех, кто хочет похудеть. Набор еды с калоражем в 3500 кКал подойдет тренирующимся мужчинам и людям с высокой активностью.

Достигнуть стройной фигуры легко, зайдите в каталог и закажите набор еды на неделю или месяц. Курьеры Level Kitchen привезут рацион в удобный временной интервал с 6 до 12 часов утра. К каждому набору прилагается печатное меню с калорийностью и БЖУ готовых блюд, поэтому вам легко будет держать под контролем сбалансированность рациона. Это первое место в рейтинге лучших доставок ПП еды на дом в 2021 году.

Оцените статью
Диета
Добавить комментарий

Adblock
detector