Турбослим для похудения батончик состав

Польза и вред

Турбослим имеет ряд достоинств. Он не оказывает дренажный или мочегонный эффект и избавляет от тяги к сладкому. За счет этого при низкокалорийном питании (потреблении 1200—1500 ккал в сутки) вес уходит постепенно и не возвращается.

Молочный белок и L-карнитин поддерживают мышечный анаболизм и помогают получить максимальный результат от тренировок. Кроме того, с помощью батончика контролируется уровень сахара в крови.

Вряд ли, соблюдая рекомендуемую дозировку употребления, вы сможете навредить своему здоровью этим продуктом. Но и пренебрегая нормами ежедневного потребления калорий и физическими упражнениями, не почувствуете на себе его эффективности.

Для многих людей становится сложным, а порой даже невозможным похудение только потому, что пищевые пристрастия, накопленные годами сложно изменить. К наиболее острым «потребностям» можно отнести желание съесть что-то сладенькое. Чаще всего случается так, что сладости — это способ поднять настроение и улучшить качество жизни.

«Турбослим» довольно известная марка, выпускающая продукты для похудения. Кроме кофеи чая вы можете заметить на прилавках батончики — белковая сладость с нежным сливочным вкусом. Такая еда никак не отражается на стройной фигуре, как твердит производитель. Это прекрасный вариант для спонтанного перекуса в утреннее и дневное время. В чем же его секрет?

Этот диетический перекус содержит очень мало калорий, всего 108 Ккал на 100 грамм продукта и просто ничтожный процент жиров. Такой батончик станет прекрасным дополнением пятиразового питания, как твердят диетологи, его можно спокойно употреблять раз в день — на ланч или в полдник.

Как действует на организм

Турбослим подавляет чувство голода и ускоряет процессы сжигания жира.

Ингредиенты хорошо усваиваются и запускают в организме процессы, направленные на похудение. Все незадействованные в физиологических реакциях вещества выводятся естественным путем.

Механизм похудения

Входящий в состав L-карнитин делает клеточные мембраны более проницаемыми для жирных кислот. Таким образом, окисляясь, жиры производят уже не токсичные свободные радикалы, а энергию, за счет чего и происходит стабильное уменьшение жировой прослойки.

В свою очередь хром пиколинат, который также входит в состав добавки, способствует транспортировке глюкозы в клетки и преобразованию ее в энергию, что также положительно сказывается на уменьшении массы тела.

Состав и калорийность

Не секрет, что существует множество продуктов и компонентов благоприятно влияющих на коррекцию фигуры: L- карнитин, к примеру, который спортсмены обязательно включают в свое питание. Так и с батончиком «Турбослим», он включает в себя такой редкий и необычный экстракт чая мате, который оказывает благоприятное влияние не только на метаболизм организма, но и на кожу.

Все «худющие» компоненты батончика достаточно просты и собраны в необходимом разовом количестве для человека:

• аж 300 миллиграмм L-карнитина
• на один батончик белковой части — 8 грамм
• и 1 грамм пищевого волокна
• витамины
• полезные микроэлементы

Данная пища сможет удовлетворить чувство голода и стать заменой шоколадке, которая осядет только лишь балластом в вашем теле и не принесет никакой пользы. Батончик «Турбослим» можно отнести к разряду добавок БАД, поэтому не стоит есть больше одного в день.

Пищевая ценность 50 грамм сладости: белки – 8 г, жиры – 4 г, углеводы – 9 г, а энергетическая ценность – 460 кДж/110 ккал. Похудение происходит с помощью основных активных компонентов:

• Концентрат сывороточного белка – служит источником аминокислот, принимает участие в строительстве мышц.
• L-карнитин – ускоряет процесс жиросжигания, помогает справиться с хронической усталостью и быстрее набрать мышечную массу.
• «Экасия» – комплексная пищевая добавка из смолы акации и волокон пшеницы. При попадании в желудок волокна разбухают, дают ощущение сытости, улучшают метаболизм, как следствие, положительно влияют на углеводно-жировой обмен и выводят из организма токсины и шлаки.

• Экстракт гарцинии – подавляет аппетит, улучшает перистальтику и обмен веществ, уменьшает уровень холестерина в крови.
• Экстракт зеленого чая – активирует метаболизм, подавляет голод, улучшает работоспособность. Кроме того снижает уровень холестерина в крови и предупреждает формирование подкожных жировых отложений.
• Хром пиколинат – улучшает кишечную микрофлору, контролирует уровень сахара в крови и, как следствие, уменьшает тягу к сладкому.

Кроме основных активных веществ в состав сладости входят: патока крахмальная, кокосовая стружка, глазурь кондитерская (заменитель какао-масла, сахар, какао-порошок, ароматизатор «Ванилин»), глицерин, мальтодекстрин, белок яичный, какао-порошок, ароматизаторы, подсластитель.

Форма выпуска

Продукт выпускается в виде батончика массой 50 грамм, политого шоколадной глазурью и фасуется по 1, 4 или 12 штук.

К привычному белковому лакомству в глазури производитель не так давно выпустил сладости с новым вкусом – цитрусовый, ванильное печенье, клубничный чизкейк и шоколадный кекс. Так что любители такого протеинового перекуса могут побаловать свои вкусовые рецепторы новыми ощущениями.

Показания и противопоказания

Конечно же одним батончиком ты не будешь сыт, поэтому стоит точно знать как и с чем его можно употреблять. Самым лучшим дополнением данной сладости служат напитки того же производителя: кофе, капучино, чай «Турбослим» и белковые коктейли.

• Не стоит злоупотреблять батончиком в вечернее время, лучше всего есть его спустя два-три часа, после приема основной пищи
• Тем самым вы сможете удовлетворить свою потребность в углеводах и почувствуете энергетический заряд
• Употребляя батончик с горячим чаем (желательно зеленым), вы ускоряете обмен веществ в организму и «активно жмете на кнопку «Ускоренное похудение»»
• Хорошо съесть батончик с молоком (не жирным) спустя пару часов после завтрака (второй завтрак или ланч)

Как и любое другое эффективное средство дл похудания, батончик Турбослим имеет противопоказания. Они не значительны, но имеют значение для некоторых категорий людей:

• женщины во время беременности — БАД запрещено употреблять женщинам во время вынашивания ребенка
• женщинам в период кормления грудью — лактация должна быть без примесей БАДа
• людям, имеющим индивидуальную непереносимость компонентов батончика

Добавка подойдет:

• При диете для контроля над количеством потребленных калорий.
• При физических упражнениях для построения и сохранения мышечной массы.
• В качестве источника L-карнитина, хрома и растворимых пищевых волокон.
• Для подавления аппетита и создания дефицита калорий.
• При дробном питании – для ускорения обмена веществ.

От употребления лакомства стоит отказаться при индивидуальной непереносимости компонентов, а также при беременности и лактации. Хром пиколинат, который находится в составе, имеет ряд противопоказаний, потому перед приемом добавки проконсультируйтесь с врачом.

Отзывы худеющих

Ангелина: «Конечно же без сладкого невозможно жить. Решила попробовать батончик «Турбослим», чтобы не навредить фигуре. Вкусненько, приятненько, необычно (чем то даже халву напоминает)… но мало! Худеющему такой сладости мало, так и хочется всю пачку слопать!»

Андрей: «Занимаюсь бодибилдингом уже много лет. Данный продукт советую употреблять регулярно или хотя бы часто в своем рационе. Он помогает активизировать в организме обменные процессыи станет прекрасным дополнением вашего меню. Купить его легко в аптеке, а его пользу вы прочувствуете уже через месяц правильного питания и тренировок»

Валентина: » Я бы назвала батончик «Турбослим» — психологической сладостью. Смотришь на шоколадную глазурь и представляешь настоящий шоколад, а по сути не такой уж и шоколадный, не такой уж и сливочный… Но чего можно хотеть находясь на строгой диете? — Даже и он в радость!»

В интернете Турбослим хвалят обычно женщины, а вот мужчины, наоборот, настроены на его счет довольно скептично. Как бы то ни было, каждый видит в нем свои плюсы и минусы. В отзывах «за» испытавшие продукт говорят о том, что он, действительно, подавляет голод на несколько часов, заряжает энергией и при всем при этом очень вкусный.

В отзывах «против», наоборот, люди пишут или о том, что батончик имеет странный вкус, или о том, что он не дает насыщения, а только вызывает желание съесть еще несколько штук. Поэтому можно точно сказать, что восприятие продукта очень индивидуально.

Стоит сразу сказать, что батончик – не основной инструмент в похудении, а вспомогательный.

Возможные побочные эффекты

В описании продукта не упоминается о побочных эффектах. При индивидуальной непереносимости компонентов продукта возможна аллергическая реакция. Также индивидуально может наблюдаться тошна и изжога, расстройство пищеварения. На фоне ограниченного несбалансированного питания может чувствоваться слабость и головокружение.

Передозировка

При употреблении продукта в количестве, сильно превышающем рекомендованную норму, может развиться усиление побочных и аллергических реакций. Надо сказать, что на сегодняшний день не было отмечено случаев передозировки Турбослимом.

Как правильно принимать

Лакомство хорошо впишется в таблицу низкокалорийного диетического питания. Съедать его нужно между основными приемами пищи либо заменить им один из утренних приемов. Батончик зарядит энергией перед занятием в тренажерном зале. Впрочем, съесть его после тренировки для восстановления мышц тоже будет удачной идеей.

Норма – 1 штука в сутки. Сладость обеспечивает поступление дневной нормы L-карнитина, а также 11% от рекомендуемого дневного количества белка и 200% адекватного уровня поступления хрома.

В инструкции производитель не ограничивает время приема добавки. Но мы рекомендуем не употреблять его дольше, чем длится ваша диета. После возвращения к сбалансированному питанию вы можете самостоятельно дома приготовить похожую питательную вкуснятину без химических добавок.

Как не купить подделку

Батончик «Турбослим» – одна из добавок линейки, разработанной компанией Эвалар для похудения. Сладость продается только в аптеках (в том числе онлайн-аптеках) и в официальном интернет-магазине производителя, где можно купить и другую продукцию компании.

Оригинальная сладость упакована в фиолетовую фольгированную упаковку с градиентом. Батончики по 4 и 12 штук расфасованы в картонные коробки.

Если вы купите не оригинальное лакомство, а подделку, то, в лучшем случае, получите кусок «халвы» в шоколаде, которая вам не навредит, но и лучше не сделает точно. Но вся беда в том, что невозможно знать, что зашито внутри фейкового продукта, и как это отразится на вас и вашем состоянии.