Гербалайф — система питания, отзывы, противопоказания

Что такое герболаевская диета

Это питание, которое основывается на активных добавках, которые состоят из компонентов растительного происхождения. Диета Гербалайф основывается на продуктах из обширной линейки компании Herbalife, которые используются для похудения. По словам диетологов, при приеме этих средств для снижения веса даже нет необходимости заниматься спортом.

Плюсы:

  • улучшает состояние кожи;
  • обеспечивает тело необходимыми витаминами, микроэлементами;
  • улучшает работу пищеварительной системы.

https://www.youtube.com/watch?v=upload

Минусы:

  • один из неприятных эффектов – нарушение сна, появление на этой почве нервных расстройств;
  • побочные эффекты часто ощущают люди, у которых есть проблемы с давлением или сердцем.

День

Прием пищи

1

2

3

4

5

6

1

Герболаевский завтрак.

Кефир 2,5% и творог.

Нежирная рыба (филе) на пару.

Фрукты.

Герболаевский коктейль.

Стакан кефира 1%.

2

Завтрак от Гербалайф.

250 г фруктов.

Говяжьи паровые котлеты, порция фруктов.

Протеиновый батончик.

Герболаевский коктейль.

Вода без газа с алоэ (стакан).

3

Герболаевский завтрак.

Батончик.

2-3 помидора, филе рыбы на пару.

0.1% йогурт с фруктовым салатом.

Коктейль.

Кефир 1% (стакан).

4

Завтрак от Гербалайф.

Мюсли и йогурт 0,1%.

Куриная грудка с овощным рагу.

Батончик протеиновый.

Коктейль.

1% кефир 1 стакан.

5

Завтрак.

2% творог.

Рыба на пару.

Батончик протеиновый.

Коктейль.

Стакан кефира.

6

Герболаевский завтрак.

Батончик протеиновый.

Рагу овощное.

Яблоко.

Коктейль.

1% кефир 1 стакан.

7

Завтрак от Гербалайф.

Кефир с творогом.

Овощной салат, говяжьи котлеты на пару.

Фрукты.

Коктейль.

2% кефир 1 стакан.

Мнения и отзывы врачей-эндокринологов

Являясь низкокалорийным продуктом, способным заменить полноценный прием пищи, Гербалайф насыщает организм всеми необходимыми и важными витаминами и макроэлементами. Чувство сытости приходит моментально после приема и остается на довольно длительное время. Самое главное — это использовать коктейль в сочетании с активными физическими нагрузками для более быстрого снижения веса и набора мышечной массы. Энергетическая ценность продукта составляет приблизительно — 380 ккал. Как утверждает производитель, за 1 месяц можно похудеть до 7 кг.

Гербалайф - система питания, отзывы, противопоказания

Герблайф имеет несколько побочных эффектов:

  • индивидуальная непереносимость некоторых компонентов;
  • боли в эпигастральной области в первые дни приема;
  • тошнота, рвота;
  • кожные высыпания и зуд;
  • отсутствие или снижение аппетита;
  • появление отечности.

Эндокринолог Татьяна Рыбакова

В качестве подсластителя в продукции Гербалайф можно увидеть фруктозу. Несмотря на то, что этот заменитель сахара подходит диабетикам, в составе БАДов фруктоза губительно сказывается на эндокринной системе. Особенно заметно, насколько вреден этот продукт в момент, когда пациент перестает принимать Гербалайф.

Ко мне нередко приходят люди с жалобами, что пока они пользовались добавками, вес пропадал, но как только они прекращали это делать – килограммы стремительно росли и, порой, цифра удваивалась. Так происходит потому, что работа эндокринной системы полностью нарушена. Организм привыкает к «помощнику» в лице Гербалайфа и перестает справлять с потерей веса самостоятельно.

Это лишь малая часть проблем, с которой ко мне приходят пациенты. Часто девушки жалуются на то, что пропадает цикл. Неудивительно, ведь похудение с Гербалайф будет успешным, только если соблюдать низкоуглеводную диету.

Питание должно быть сбалансированным. Если в женский организм не поступает достаточное количество жиров и углеводов, это сразу же дает гормональный сбой. Похудеть с Гербалайф быстро, а восстановить цикл – очень долгий процесс.

Врач-эндокринолог Лилия Корнеева

Продукция Гербалайф не нацелена на отбивание аппетита. Многие, рассчитывая на чудесный эффект, «заливают» голод коктейлями. Спустя некоторое время, такие действия приведут к проблемам с желудком, почками и печенью и, само собой, с эндокринной системой.

Дело в том, что насытиться жидкой пищей невозможно. Соответственно, обмануть желудок не получится. На этом фоне в организме происходит гормональный сбой как у мужчин, так и у женщин.

Аватар автора Светлана Маркова

Чтобы ущерб эндокринной системе был минимальным, важно понять такую информацию:

  • Белок в составе любого продукта не приводит к активному похудению. Это вещество удерживает от срывов и доставляет организму полезные вещества.
  • Протеиновые коктейли пьют только как добавку к рациону, а не вместо него.
  • Высокая калорийность продуктов Гербалайф обусловлена исключительно питательными свойствами. Именно поэтому не рекомендуется «сидеть» только на коктейлях или снеках. В рационе должна быть и другая пища.
  • Протеиновые смеси способствуют похудению, но не гарантируют, что после прекращения курса потерянный вес вернется.

Хорошо, если не будет затронуто сердце и мозг. Я настоятельно рекомендую знакомиться с противопоказаниями на сайте производителей, прежде чем планировать приобретение любого из этих средств.

Член национального общества эндокринологов Галина Лаврентьева

Не скажу, что мнение врачей-эндокринологов по данному препарату едино. Внушительный список противопоказаний, которые имеются у каждого третьего человека с лишним весом, вызывает недоверие.

Особенно следует обратить внимание на такие минусы:

  • любые заболевания, связанные с работой сердца и сосудов;
  • перенесенный инфаркт или инсульт;
  • повышенное давление;
  • сахарный диабет;
  • панкреатит или холецистит;
  • гастрит или язва желудка;
  • расстройство нервной системы;
  • нарушения в работе эндокринной системы;
  • склонность к запорам.

Вот, что ждет тех, кто не подготовлен к приему данного средства для похудения. Гормональные сбои и значительные нарушения в работе эндокринной системы в паре со скорым привыканием (из-за эфедрина) принесут больше вреда, чем мы получаем от лишнего веса.

Эндокринолог высшей категории Лидия Васева

Препараты Гербалайф для похудения

Микро- (витамины и минералы) и макронутриенты (белки, жиры, углеводы) каждый день должны поступать в организм в необходимом количестве и только из качественных продуктов, а не из «пищевого мусора». Небольшие дозы макронутриентов способны обеспечить полноценную жизнедеятельность и здоровое развитие организма. Если не соблюдать этот баланс, то будет нарушена работа иммунной и эндокринной систем.

К сожалению, немногие готовы соблюдать этот баланс, а когда дело доходит до ожирения, тут же рвутся покупать БАДы. Хорошо, если этим продуктом окажется Гербалайф, известный миру уже более 30 лет, а не сомнительные препараты с неизученными компонентами.

Продукция этой компании содержит все необходимые нутриенты. Среди пациентов был отмечен тот факт, что прием препарата под присмотром врача дает положительные результаты: понижается уровень сахара в крови, пропадает слабость и гормональный дисбаланс.

Если не получается взять все необходимое из еды, часть вредных продуктов можно заменить Герблайфом, но только в разумных пределах.

Эндокринолог Леонид Кабанов

Гербалайф - система питания, отзывы, противопоказания

Важно помнить, что Гербалайф – это не лекарство, а биологически активная добавка, являющаяся упрощенным комплексом полноценного питания. Несмотря на то, что все компоненты натуральные и органические, тем не менее, они нередко вызывают нежелательные эффекты, например, нарушение кальциевого метаболизма.

Недостаток или переизбыток кальция в организме – это первая и главная проблема, с которой сталкиваются потребляющие Гербалайф. Пациенты, решившие самостоятельно принимать это средство, приходят к эндокринологам, столкнувшись с первыми признаками гипер- или гипокальцемии: жар, рвота, усталость, боль в костях, выпадение волос и ломкость ногтей.

Я считаю, что намного безопаснее будет пересмотреть свои пищевые привычки. Дело в том, что ожирение может быть вызвано гормональным дисбалансом. Прежде, чем покупать всевозможные БАДы, в том числе и Гербалайф, лучше обратиться к эндокринологу. Причины, по которым появляется лишний вес: сахарный диабет, нарушение в работе щитовидной железы или гормональный сбой.

Подводим итоги

Продукция Гербалайф содержит хорошую формулу, способствующую потере или поддержке веса. Однако неправильное представление о действии препарата способно привести к проблемам с эндокринной системой. Чтобы этого не произошло, следует тщательно изучить информацию о препарате.

https://www.youtube.com/watch?v=ytpressru

Вы пользовались средствами от Гербалайф? Каково ваше мнение по поводу этой продукции?

Независимые специалисты собрали в блогах сведения об отмеченных побочных эффектах и противопоказаниях и составили их список. Так, например, препарат вам точно принимать не стоит, если вы:

  1. Страдаете болезнью ЖКТ. Препарат может ухудшить состояние.
  2. Являетесь гипертоником, имеете заболевания сердца (возможно под пристальным наблюдением врача).
  3. Ожидаете малыша или кормите грудью.

Побочные эффекты могут быть различны:

  1. Вздутие живота. Устраняется регулированием дозы препарата.
  2. Сухость во рту. Препараты, вызывающие детоксикацию, требуют употребления большего количества воды.
  3. Учащённое сердцебиение.
  4. Расстройство желудка, головные боли, жар. Могут наблюдаться в первые дни приёма, так как начинается активный вывод токсинов.
  5. Неприятный запах пота и мочи связан с тем же.
  6. Аллергическая реакция на компоненты.
  7. Недоедание: ряд специалистов считает, что препарат Гербалайфа перегружен веществами, полученными и соединёнными в неестественных комбинациях, что вызывает неправильное их усвоение. При диете в 700 ккал в день (показанной при употреблении препарата), возникает дефицит веществ.
  8. Опухание ног – может быть последствием аллергической реакции.
  9. Изжога.
  10. Сыпь, выпадение или ломкость волос.
  11. Часть препаратов с высоким содержанием В6 может вызывать головные боли, кровотечение из носа, расстройство желудка.

Во всей истории с Гербалайфом поражает тот факт, что нет сколько-нибудь основательных исследований пользы и вреда от препарата. Несомненно только одно: принимать его следует только под присмотром врача и не принимать вовсе, если вы чувствуете сомнения.

Гербалайф - система питания, отзывы, противопоказания

Вряд ли эти биологически активные добавки так широко распространились бы по миру и приобрели бы столько почитателей, если бы от их приема не было бы никакого положительного эффекта. Вот почему многие люди хвалят Гербалайф и принимают продукцию этой фирмы долгие годы:

  • Длительный прием этих добавок не вызывает привыкания;
  • Известны многочисленные случаи успешного похудения с их помощью на 15, 20 и даже на 40 килограммов, однако любой из похудевших людей скажет вам, что сочетал прием Гербалайф с диетой и/или физическими нагрузками;
  • Сухие смеси для приготовления диетических коктейлей под маркой Гербалайф действительно помогают сбросить вес или поддержать полученный результат, если заменить ими один или два приема пищи в течение дня;
  • Сами распространители продукции Гербалайф называют ее не лекарством для похудения, и не биологически активной добавкой. По их словам, это питание для клеток человеческого организма. И действительно, многие приверженцы такого питания выглядят значительно моложе своих лет;
  • По утверждению производителя, Гербалайф помогает нейтрализовать воздействие неблагоприятных экологических факторов на организм человека;
  • Продукцию этой компании активно распространяют во многих странах мира, в том числе, в Японии. А правительство этой страны известно своим серьезным отношением к здоровью нации;
  • Средняя скорость потери веса при употреблении Гербалайф составляет три килограмма в месяц, а это вполне безопасно для здоровья. Можно даже сказать, что это оптимальная скорость похудения.

Так уж повелось, что негативное мнение о том или ином продукте высказывается потребителями куда громче, чем позитивное. Препараты Гербалайф не являются исключением. Очень многие люди пришли к выводу об их низкой эффективности, которая сочетается с непомерно высокой стоимостью. А некоторые даже полагают, что продукция Гербалайф способна нанести вред человеческому организму.

  • Люди с хроническими заболеваниями часто отмечают у себя ухудшение самочувствия и обострение болезней;
  • Ни одно государство мира не признало Гербалайф лекарством и не придало этим препаратам какого-либо официального медицинского статуса;
  • Продукты под этой торговой маркой запрещены в Швеции;
  • Точный химический состав препаратов Гербалайф никому не известен и нигде не озвучен;
  • Сами по себе эти добавки и коктейли не приводят к снижению веса. Они работают только в комплексе с правильно подобранным низкокалорийным рационом.

Что входит в состав Гербалайфа

Фирма более 30 лет выпускает свою продукцию, и никто из конкурентов не смогу повторить формулу их товара. Связано это с тем, что состав Гербалайфа для похудения находится под секретом и известны лишь некоторые компоненты. Допускается такая ситуация потому, что препараты входят в группу БАДов, которые не нуждаются в сертификации.

На самих баночках с герболаевской продукцией указаны основные компоненты, но не полностью весь состав. Один из ингредиентов, который скрывает производитель – эфедрин, который считается наркотическим средством, оказывающее возбуждающий эффект, снижает чувство голода. Это помогает худеть, потому что человек просто не хочет кушать, при это энергии для повседневных занятий, тренировок много. Однако эфедрин вызывает привыкание, поэтому во многих странах средства с ним запрещены.

Если верить рекламным лозунгам компании Herbalife, ее продукция гарантирует вам омоложение и оздоровление организма, безопасное похудение, а также очищение от шлаков и токсинов. Однако производитель предоставляет крайне скупую информацию о том, за счет каких таких чудодейственных компонентов препараты Гербалайф собираются добиться этих результатов.

Вот небольшой список компонентов, присутствующих в составе продукции Гербалайф по заявлению самих производителей:

  • Клетчатка;
  • Сывороточный и соевый белок;
  • Казеинат кальция;
  • Аминокислоты;
  • Витамины;
  • Минералы.

Как видите, ничего сверхъестественного в составе таблеток Гербалайф нет. Если предположить, что список этим и ограничивается, то вряд ли можно считать эти препараты хоть сколько-нибудь чудодейственными. Зато можно с уверенностью сказать, что они не вредны. С другой стороны, если поверить словам производителя о том, что в составе диетического питания Гербалайф есть некие секретные революционные компоненты, то оценивать их эффективность и безопасность становится намного сложнее.

Гербалайф - система питания, отзывы, противопоказания

Согласно заверениям производителя, напиток полностью состоит из натуральных и полезных компонентов:

  • соевый белок;
  • кальций;
  • фосфор;
  • калий;
  • магний;
  • цинк;
  • железо;
  • натрий;
  • витамин А;
  • витамин С;
  • витамин Е;
  • клетчатка.

Отзывы людей после применения продукции

Если обратиться к официальной информации, то у Herbalife не имеется каких-либо противопоказаний. Однако на упаковке среди большого количества составляющих можно увидеть кофеин. Раз этот ингредиент содержится в Herbalife, то следует знать, какие побочные эффекты он может вызвать при длительном и частом приеме:

  • Головокружения;
  • Бессонницу;
  • Повышенное артериальное давление;
  • Нервное возбуждение;
  • Опасные последствия при наличии заболеваний сердечно-сосудистой системы и гипертонии.

Кроме того, было выявлено, что в одном из препаратов Herbalife содержится эфедрин – опасное вещество, способное вызывать наркотическую зависимость. В результате этот продукт был запрещен к продаже. С одной стороны, таблетки и комплексы бренда Гербалайф содержат в своем составе только растительные компоненты и противопоказаний Гербалайф не имеет, но с другой стороны, ни одна медицинская лаборатория не проводила официальной проверки по поводу правдивости информации и безопасности Herbalife.

Есть ли еще у Гербалайф противопоказания? Как таковых явных противопоказаний нет, но если внимательно изучить инструкцию производителя, то можно заметить одну интересную деталь – для достижения результатов не рекомендуется употреблять в день более 700 ккал. Такое количество калорий в день не способно покрыть энергетических затрат организма человека, в результате начинает страдать мышечная ткань, иммунная система и др. Диетологи не разрешают уменьшать свою суточную потребность ниже 1200 ккал, причем это можно делать только в крайних случаях и не на долгий срок.

Следуя инструкциям к препаратам питания Гербалайф, человек обязательно худеет, но это происходило бы и без применения добавок. Например, в одном из комплексов предлагается заменить основной прием пищи специальным протеиновым коктейлем, а последствия у такого питания весьма неприятны – повышенная кислотность желудка, гастрит и язва. Очевидно, что Herbalife не опасен для жизни, но и пользы для здоровья от него тоже не будет.

Это энергетический питательный напиток создавался для спортсменов. Коктейль Гербалайф помогает в проведении силовых тренировках, обеспечивают организм нужным количеством белка, который участвует в построении мышечной массы, помогает активнее сжигать жировые отложения. Девушкам он не подходит, если только они не занимаются активно спортом. Сколько стоит коктейль Гербалайф для похудения будет описано в конце статьи. Содержит напиток следующие компоненты:

  • витамины;
  • малое количество жиров;
  • белок;
  • целлюлоза;
  • минералы.

Гербалайф - система питания, отзывы, противопоказания

Для приготовления этого продукта вам понадобится 2 ложки столовые порошка, стакан воды, размешайте массу и сразу же выпейте. Для получения максимального эффекта для прироста мышц можно в качестве жидкости использовать кефир, молоко (нежирные). Выпускается порошок со вкусом ванили. шоколада, клубники, дыни. В некоторых случаях он коктейль может заменить полноценный прием пищи.

Клеточный активатор

Это батончик, который относится к тонизирующим средствам. Клеточный активатор Гербалайф используются для ускорения обмена веществ (метаболизм). Это повышает эффективность переработки поступающей пищи. Готовится тоник в теплой воде, нужно добавить 1 ч. л. средства. Употребляйте по 1-2 стакана за день на протяжении месяца, это поможет скинуть до 5 кг. В состав входит:

  • экстракт лимонной цедры;
  • зеленый чай;
  • экстракт кардамона;
  • мальва.

Все любители ЗОЖ (здоровый образ жизни), знают, что тонизирующее действие чайных напитков ничуть не хуже, чем у кофе, а нагрузка на желудок значительно ниже. Чай Гербалайф придаст вам бодрости, ускорит метаболизм, снизит чувство голода. Употреблять следует напиток на протяжении 2 месяцев, это поможет избавиться от 4-8 кг. Заваривать нужно средство, как обычный чай. В составе герболаевской диеты содержится:

  • люцерна;
  • какао фенхель;
  • корица;
  • мята;
  • сельдерей;
  • зеленый чай.

Это прекрасный вариант для перекуса между основными приемами пищи, если вы сильно проголодались. Белковый батончик Гербалайф имеет сладкий привкус, поэтому его рассматривают как десерт для спортсмена. Он имеет высокое содержание белка и низкое жиров, поэтому калорийность сладости низкая. При этом герболаевский продукт хорошо утоляет аппетит, а вкус поможет сладкоежкам пережить диету.

Таблетки

https://www.youtube.com/watch?v=ytcopyrightru

Не каждый человек может резко переключиться на такую диету, иногда такой переход может повлечь негативные последствия. Можно сделать вход в меню более плавным, используя рецепты Гербалайф вместе с более привычными блюдами. Начать можно с приготовления следующих вариантов:

  1. Из яиц, отварного куриного мяса, зелени, соленых огурцов, винного уксуса и минералки можно сделать окрошку на кефире. Все компоненты нарежьте кубиками, смешайте водной емкости уксус и кисломолочный продукт. Подходит блюдо для 30го приема пищи.
  2. Запеченная рыба. Подходит филе любой морской рыбы (белое мясо). Для вкуса приправляют угощение лимонным соком, итальянскими специями. Запекается рыба за 20 минут в духовке. Чтобы не пригорело и не высушилось мясо, следует замотать рыбу в фольгу.
  3. Рыбные котлетки. Вновь нужна морская белая рыба, отделите косточки, перемелите через мясорубку или в блендере вместе с луком. Положите одно яйцо и по вкусу посолите. Слепите из полученного фарша котлеты, обжарьте без масла на сковороде. Из горчицы, соли, базелика и обезжиренного йогурта сделайте соус.

Правила приема

Коктейль необходимо употреблять 2 раза в день натощак (в утренние и вечерние часы перед сном) в течение 1 месяца. Следующий курс можно повторить не ранее, чем через 3-4 месяца. Приготовить данный напиток довольно просто и быстро. Вам понадобятся:

  • протеиновая смесь Гербалайф — 1 пакетик;
  • молоко — 1 стакан.

Смешайте в блендере Гербалайф с молоком. Также разводить эту смесь можно в кефире, натуральном жирном йогурте, свежевыжатом соке или обыкновенной кипяченной воде.

Гербалайф - система питания, отзывы, противопоказания

Протеиновый продукт выпускаются с банановым, кофейным, клубничным, ванильным и шоколадным вкусом. Стоимость всей упаковки, состоящей из 10 пакетиков, приблизительно 500 рублей.

Протеиновый коктейль Гербалайф - польза и вред, состав, противопоказания, аналоги

белковый порошок для приготовления напитка — мощный источник белка для людей на спортивном питании

Как похудеть на Гербалайфе

Важно помнить, что вся герболаевская диета выступает помощником в процесс снижения веса, а главный фактор похудения – рацион питания. Средства помогают приглушить чувство голода, насытить организм необходимыми элементами, белками и полезными углеводами. Похудение с Гербалайф имеет следующие основные моменты:

  1. Салаты. Их должно быть много и состоять они должны из отборных овощей, зелени. Можно использовать редис, сельдерей, цветная и белокочанная капуста, огурцы, зеленый салат, грибы. Можно разнообразить это блюдо кусочками диетического мяса (индейка, филе курицы), соевым сыром тофу. Хорошо подходят для меню и морепродукты.
  2. Белок. Этого элемента можно потреблять в любом количестве из нежирной рыбы, мяса птицы (без кожицы).
  3. Фрукты. Большинство их них имеет высокое содержание сахара, поэтому увлекаться не стоит. Можно кушать сливы, персики, но не рекомендуется есть их чаще, чем 2-3 раза за неделю.
  4. Овощи. Герболаевская диета допускает разнообразие: зеленый перец, брокколи, шпинат, побеги фасоли, любая капуста.
  5. Чтобы не уставать от диеты, следует подходить творчески к приготовлению блюд. Старайтесь по-разному сочетать разрешенные продукты, тушить или варить их.

Чем полезна смесь?

Как уже говорилось выше, коктейль имеет полностью натуральный состав, за счет которого он обладает массой полезных свойств:

  • насыщение организма витаминами, минералами, микроэлементами;
  • быстрое утоление голода (организму требуется меньшее количество времени на переваривание пищи);
  • процесс жиросжигания;
  • ускорение метаболическим процессов;
  • укрепление иммунной системы;
  • отсутствие эффекта возврата сброшенного веса.

Как правильно принимать Гербалайф

План похудения на диетическом меню на герболаевской продукции приобрел популярность во многих странах мира. Программа включат в себя 5 прием пищи и важно, чтобы они были в одно и то же время. Примерно схема, как принимать Гербалайф, чтобы похудеть выглядит так:

  1. Как только вы встали с постели необходимо выпить стакан воды без газа вместе с концентратом Гербал Алоэ комнатной температуры. Делать это нужно обязательно на голодный желудок.
  2. Спустя 30 минут, позавтракайте: Коктейль Формула 1, размешанный в кружке обезжиренного молока, минералки или кефира.
  3. Перед вторым приемом пищи за пол часа нужно выпить стакан герболаевского чая Термоджетикс.
  4. Во время перекуса перед обедом следует приготовить себе фруктовый. овощной салат, съесть герболаевский протеиновый батончик.
  5. За пол часа до третьего приема (обед) выпейте сова чай Термоджетикс.
  6. На обед можно сделать нежирную рыбу, мясо с салатом из тушеных овощей (свежих).
  7. Следующий перекус должен состоять из половинки протеинового батончика и фрукта (любого).
  8. До ужина выпейте снова стакан воды комнатной температуры.
  9. На ужин выпейте герболаевский питательный коктейль вместе со свежими ягодами.

Противопоказания

Принимать коктейль рекомендуется строго под наблюдением и согласовании с врачом-диетологом, так как он обладает особыми противопоказаниями:

  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • сахарный диабет;
  • беременность и лактационный период;
  • гипертония;
  • болезни желудочно-кишечного тракта;
  • проблемы в работе печени, почек и надпочечников;
  • постоянные головные боли и мигрени;
  • возраст до 21 года;
  • туберкулез.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта, как хронические, так и острые инфекционные;
  • Нарушения в работе эндокринной системы;
  • Склонность к запорам.

Гербалайф - система питания, отзывы, противопоказания

Как видите, Гербалайф противопоказаний имеет не так уж много. Побочных эффектов от приема обычно не возникает.

Популярные статьиЧитать больше статей

Ходьба и калорииХодьба и калории02.12.2013

Все мы много ходим в течение дня. Даже если у нас малоподвижный образ жизни, мы все равно ходим – ведь у нас н…

60881165Подробнее

Как похудеть в 50 летКак похудеть в 50 лет10.10.2013

Пятьдесят лет для представительниц прекрасного пола – это своеобразный рубеж, перешагнув который каждая вторая…

449618117Подробнее

Бег и калорииБег и калории02.12.2013

В наше время бег уже не вызывает массу восторженных отзывов, как это было лет тридцать назад. Тогда общество б…

35618141Подробнее

Гипоаллергенная диетаГипоаллергенная диета11.09.2013

Гипоаллергенная диета применяется при всех видах аллергии, независимо от их происхождения, так как позволяет с…

3022372Подробнее

Калорийность пирожковКалорийность пирожков26.11.2013

Все мы любим пирожки. У многих пирожки – это воспоминания о детстве, о субботнем утре, о деревне; бабушкины пи…

24461913Подробнее

Сбалансированное питаниеСбалансированное питание19.11.2013

Сбалансированное питание – это то, которое в полной мере и в правильном соотношении обеспечивает поступление в…

2415048Подробнее

Любая диета создает для организма стрессовую ситуацию. Связано это со сменой привычного режима питания, продуктов и количества еды. По этой причине существуют некоторые условия, при которых использовать герболаевскую диету людям не следует. Существуют следующие противопоказания Гербалайфа:

  • гепатит;
  • заболевания желудка;
  • болезни печени;
  • мигрень;
  • период лактации;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • болезни в хронической форме;
  • гипертония.

Аналоги

Существуют аналогичные средства, по своему действию похожих на протеиновый коктейль Гербалайф.

Данное средство рекомендуется применять исключительно при совмещении с какой-либо диетой или в качестве самостоятельно приема пищи перед ночным сном. Средняя стоимость — 400 рублей.

https://www.youtube.com/watch?v=ytcreatorsru

Предназначен для быстрого сжигания жира, применяется в качестве самостоятельного приема пищи, а также в совокупности с диетическим питанием и активными физическими нагрузками. Средняя стоимость — 305 рублей.

Содержит в своем составе исключительно натуральные компоненты. Данная смесь применяется в качестве легкого перекуса, замены одного приема пищи, а также как самостоятельная добавка к основной диете. Средняя стоимость — 480 рублей.

Гербалайф - система питания, отзывы, противопоказания

Углеводно-белковый коктейль, состоящий из молочных и сывороточных животных и растительных белков. Его действие направлено на утоление голода и снижение аппетита. Энергетик слим можно использовать в качестве одного приема пищи, лучше всего перед сном. Средняя стоимость — 320 рублей.

В этой статье вы познакомились с уникальным средством для снижения веса — коктейлем Гербалайф, принципом его действия, правилами приема, полезными свойствами, побочными эффектами, противопоказаниями, а также были приведены различные аналогичные средства, схожие по составу и комплексу воздействия на организм.

Цена Гербалайф

Узнать, сколько стоит Гербалайф для похудения, не так просто, потому что большинство интернет-магазинов требуют пройти регистрацию, чтобы заказать какую-то продукцию. Это необходимо для создания базы клиентов для дальнейшей рассылки, торговля этой фирмы строится на сетевом маркетинге. Иногда можно купить продукцию Гербалайф со скидкой по акции дешево, но, как правило, вся продукты стоят относительно дорого. Высокая цена обусловлена тем, что человек по заверениям производителя после диеты получает стойкий и реальный результат.

Наименование

Цена, рублей

Формула 1

1945

Формула 2

1568

Формула 3

1659

Термоджетикс, 100 г

2632

Термокомплит

2295

Активированная клетчатка

821

NRG

1025

Базовая программа

7120

Расширенная программа

10445

Стабилизирующая программа

6200

Усиленная программа

14386

Вреден ли гербалайф для здоровья

Перед приемом любой продукции, которая направлена на оказание определенного воздействия на организм следует проконсультироваться с врачом, прочитать внимательно инструкцию. Вред от Гербалайфа не исключен для тех людей, которые не ознакомились с составом, а у них, к примеру, аллергия на один из компонентов.

Данный компонент в продукции может провоцировать рост артериального давления, что приводит в некоторых случаях в тахикардии, экстрасистолии. Герболаевская диета содержит еще эфедрин – натуральный растительный компонент, приводящий к похудению. Иногда он может быть опасным для здоровья, потому что вызывает бессонницу, учащенное сердцебиение, нервные расстройства.

https://www.youtube.com/watch?v=https:accounts.google.comServiceLogin

Длительный прием герболаевской продукции может вызывать:

  • нарушения работы печени, почек;
  • головные боли, в животе;
  • головокружение;
  • сухость во рту;
  • бессонницу;
  • частые мочеиспускания;
  • тахикардию.
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 4,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector