Удобные лосины для фитнеса: спортивные, для похудения, с эффектом пуш ап

Удобные лосины для фитнеса: спортивные, для похудения, с эффектом пуш ап Фитнес

Принцип действия легинсов

Наиболее эффективны легинсы, способствующие выработке пота, благодаря чему происходит потеря лишнего веса. Принцип действия тут довольно прост. Чем больше на человека оказываются физические нагрузки, тем больше повышается температура его тела, а значит человек потеет. Вместе с выходом пота уходят лишние килограммы.

Как вариант, в легинсах могут находиться специальные вставки, которые во время фитнеса оказывают воздействие на мышцы, тем самым, обеспечивая увеличенную нагрузку даже при самых легких упражнениях. Что, конечно же, может весьма благоприятным образом сказаться на бедрах и ягодицах, помогая им обрести желанную форму.

Но одним из главных компонентов, «отвечающих» за похудение является неопрен. Этот материал, представляющий собой сетчатую специальную ткань, ускоряет теплообмен, дает возможность циркулировать воздух и оказывает массажирующее действие на тело. Согласно проведенным исследованиям, с помощью таких штанов сбрасывание веса происходит в четыре раза быстрее.

Помимо неопрена в составе такой одежды на внутренней стороне может находиться хлопок или термосель, которые совершенно безвредны для кожи и не вызывают никакой аллергии. С внешней стороны массажные легинсы для похудения, как правило, покрыты нейлоном или лайкрой, которые прекрасно утягивают фигуру.

В чем преимущества?

Среди разнообразных видов спортивной одежды девушки, чаще все, выбирают именно это изделие. Преимущества этого вида одежды:

  • Удобство. Лосины изготавливают из эластичных материалов, поэтому они совершенно не мешают движениям.
  • Универсальность. Лосины подходят для занятий любыми видами спорта, в них удобно бегать, прыгать, выполнять упражнения на растяжку и заниматься на тренажерах.
  • Эстетичность. В магазинах можно подобрать спортивные однотонные модели нейтральных расцветок или яркие лосины для фитнеса. При желании можно приобрести утягивающие лосины, позволяющие скрыть выступающий живот или расплывшиеся бока. А худощавым девушкам понравятся модели с эффектом Пуш Ап, «добавляющие» объем в нужных местах. Так что правильно подобранные лосины могут существенно улучшить внешний вид фигуры.
  • Всесезонность. Выпускаются разные варианты спортивных лосин. Есть облегченные модели, которые отлично подходят для тренировок в зале и летних занятий на стадионе. Для зимы имеет смысл приобрести утепленные спортивные модели с подкладкой из флиса или искусственного меха.
  • Безопасность. Существуют специальные компрессионные лосины, разработанные для определённых нагрузок. Наличие специальных вставок перераспределяет нагрузки на мышцы.
  • Эффективность. Многие девушки начинают посещать спортивный зал, чтобы сбросить лишний вес. Быстрее достичь этой цели помогут лосины для похудения.

Разновидности легинсов для похудения

Отзывы покупателей.

Легинсы для похудения «Body Shaper». Их основной состав – это специальный эластичный материал неопрен, создающий парниковый эффект. При выполнении различных физических нагрузок тело в такой одежде начинает потеть, кровь быстрее бежит по жилам, увеличивается вещественный обмен, благодаря чему процесс сбрасывания веса ускоряется.

Легинсы «Hot Shapers». Легинсы для похудения Хот Шейперс изготовлены из неотекса, который представляет собой материал, при контакте с которым происходит увеличение температуры тела. Что в свою очередь опять-таки способствует потоотделению и, как следствие, избавлению от лишних сантиметров в нужных местах, а также сглаживанию кожи.

Как утверждают производители, их можно носить в любое время суток и даже в них спать, т.е. эффект возникает, как при пассивной, так и при активной носке. К преимуществам таких шорт можно отнести также их легкость, интересный дизайн и способность впитывать влагу. Их внешняя поверхность всегда остается сухой и чистой, в то время как изнутри активно выделяется пот, который очень надежно скрывается от посторонних глаз. Легинсы для похудения Hot Shapers довольно тонкие и отлично обхватывают фигуру. Их можно носить в любом возрасте, надевать под брюки или джинсы.

Легинсы «Хотекс». Своей формой напоминают удлиненные бриджи и обладают силой тройного действия. Они не только расщепляют жир, но и «выходят» на борьбу с целлюлитом, а также прекрасно утягивают кожу. Более того, такие утягивающие легинсы для похудения производятся в довольно большом ассортименте и подобрать их себе может любая женщина, имеющая вес от 43 до 85 кг с ростом 1,5 — 1,8 м.

А дополнительная пропитка красным перцем помимо всего прочего согревает и улучшает кровообращение в организме, тем самым, ускоряя расщепление жира и предотвращая появление «нежелательной корочки». Но при этом следует учитывать, что такая пропитка может отрицательно сказаться на здоровье и вызвать аллергические реакции.

Удобные лосины для фитнеса: спортивные, для похудения, с эффектом пуш ап

Легинсы «Вулкан». Имеют в своем составе неопрен, который оказывает «банный» эффект, благодаря чему поры раскрываются и через них из организма выходят лишние жиры, а также вредные вещества. Помимо этого, такие штанишки имеют специальные вставки, помогающие делать легкий массаж кожи тела, с помощью которого происходит борьба с «апельсиновой коркой» и убираются лишние сантиметры.

Легинсы для похудения: как носить и как работают разные их виды

Что же нужно помнить и чем руководствоваться при выборе легинсов для похудения?

В первую очередь, нужно обращать внимание, конечно же, на размер. Штаны должны обязательно плотно прилегать к телу, иначе никакого эффекта не будет. При этом рекомендуется отдавать предпочтение легинсам с высокой талией и длиной до щиколотки.

Желательно обратить внимание на покрой шортов. Лучшим вариантом в данном случае будет полное отсутствие швов и гигроскопичный материал. Не стоит экономить на таких вещах, так как дешевая покупка может: во-первых, не дать ожидаемого результата, а во-вторых, привести к воспалениям и проявлению аллергических реакций.

Несмотря на заверения производителей, что легинсы для похудения можно носить сколько душе угодно и как угодно, это все же не так. Есть некоторые правила и нюансы:

  1. Эффект будет гораздо лучше, если перед тем, как их надеть, дополнительно смазать кожу кремом для похудения и сделать небольшой массаж.
  2. Чтобы появился видимый результат надевать легинсы для похудения нужно именно во время физических упражнений, утренней пробежки или активной домашней уборки, но не более чем на 40 минут, максимум час. При этом рекомендуется употреблять много жидкости, особенно при жаре.
  3. После снятия такой одежды желательно принять душ и вновь сделать массаж.
  4. Легинсы для похудения с эффектом сауны не желательно надевать каждый день. Необходимо давать организму время на отдых.

Стирать изделия лучше всего руками с мылом или в специальном мешке для автоматической стирки, без применения агрессивных компонентов.

Ассортимент спортивных лосин широк, поэтому выбрать наиболее подходящий вариант бывает сложно. Разберемся, как сделать правильный выбор.

Комфорт

Удобные лосины для фитнеса: спортивные, для похудения, с эффектом пуш ап

Наиболее важным показателем при выборе лосин является их удобство. А чтобы ощущать полный комфорт нужно верно подобрать размер лосин.

Модель должна плотно облегать ноги, не собираясь в складочки при движении. Но она не должна сильно обтягивать. Примерив модель, обратите внимание на швы, они не должны быть натянуты. Если это так, то лучше взять лосины на размер больше.

Не стоит покупать лосины с расчетом на то, что вы похудеете. Конечно, спортивные занятия способствуют похудению, однако, заниматься спортом в слишком тесных штанах будет неудобно. Кроме того, если лосины маловаты, то во время интенсивных движений шов может лопнуть, и вы попадете в довольно неудобное положение.

Фасоны

Спортивные лосины отличаются по длине и высоте посадки. Для выполнения физических упражнений лучше выбирать вариант с высокой талией. Низкий вариант посадки на спортивных моделях очень неудобен, так как штаны будут постоянно сползать, и девушка будет озабочена не тем, насколько правильно, она выполняет движение, а своим внешним видом.

Кроме того, лосины с завышенной талией обеспечивают дополнительное воздействие на мышцы живота. А ведь именно животик у многих девушек является проблемным местом фигуры.

Существует несколько вариантов длины:

  • Лосины-шорты. Этот вариант выше колена, подходит для занятий в зале и игровых видов спорта.
  • Лосины-капри. Длина таких моделей примерно до середины икры. Такие модели менее популярны, так как они визуально укорачивают ноги, но длинноногие девушки вполне могут их себе позволить.
  • Длинные лосины. Это самый универсальный вариант. Они подходят и для занятий в зале, и для пробежек на улице. Для занятий с большой нагрузкой на ноги (например, для бега) нужно выбирать именно этот вариант, так как длинные лосины, оказывая компрессионные воздействия на икры, регулируют кровоснабжения, позволяя избежать развития варикоза.

Материалы

Многие девушки с предубеждением относятся к одежде из синтетики и пытаются найти спортивные лосины на основе хлопка. Но потом оказывается, что найти хлопковые спортивные штанишки непросто. Их выпускает ограниченное количество производителей, да и подходят такие лосины исключительно для занятий с относительно небольшой нагрузкой. Дело в том, что хлопок впитывает, но не отводит влагу. Поэтому в процессе интенсивной тренировки такие лосины вскоре покроются пятнами пота.

А вот модели из современных синтетических тканей этого недостатка лишены. Материалы не только пропускают воздух, но и быстро отводят влагу. Поэтому кожа во время занятий будет прохладной и сухой.

Удобные лосины для фитнеса: спортивные, для похудения, с эффектом пуш ап

В состав тканей, используемых для пошива спортивных лосин, могут входить следующие виды волокон:

  • Эластан. Эти нити придают материалу необходимую эластичность, необходимую для обеспечения свободы движений.
  • Тактель. Это полиамидное волокно, благодаря которому ткани приобретают особую прочность, кроме того, наличие этих волокон делает ткани немнущимися.
  • Сапплепкс. Мягкие эластичные волокна, благодаря которым материал получается приятным на ощупь.
  • D.I.W.O. Особые волокна, благодаря которым ткань быстро и эффективно отводит влагу от кожи.

Цвет и вставки

Разумеется, выбор цвета спортивных лосин – это дело вкуса. Кто-то, предпочитает практичные, немаркие цвета, кого-то привлекают яркие оттенки.

Можно приобрести черные или темно-синие лосины для спорта. Они отлично стройнят, делая силуэт более изящным. Но все же большинство девушек предпочтут цветные лосины для фитнеса либо модели с яркими вставками.

Эффектные белые лосины не слишком практичны, но они великолепно подойдут для занятий йогой или пилатесом. Если вам нравится белый цвет, но покупать белые лосины вы считаете неразумным, то обратите внимание на модели с белыми вставками на контрастном фоне. К примеру, красные лосины с белыми вставками не позволят вам остаться незамеченной.

Удачным выбором могут стать серые лосины. Многие считают этот цвет скучным, и совершенно напрасно. Во-первых, серый имеет множество оттенков. Во-вторых, серый отлично сочетается с любыми цветами. Поэтому лосины серого цвета, имеющие яркие вставки выглядят нарядно.

Можно приобрести яркий вариант, однотонные желтые, голубые или розовые лосины привлекают внимание и улучшают настроение. Не любите яркого? Тогда обратите внимание на спортивные модели лосин в стиле милитари оттенка хаки или с камуфляжным принтом.

Вставки на лосинах могут использоваться не только для отделки. Например, для занятий в зале отлично подходят лосины с прозрачными вставками из сетки. Такие вставки обеспечивают дополнительную вентиляцию, поэтому в лосинах с сеткой не будет жарко даже при самых интенсивных нагрузках.

Рассматриваемые нами сегодня легинсы – это не просто штанишки, в которых можно заниматься спортом. Как обещают производители, надевая их, вам больше не нужно изнурять себя тяжелыми тренировками. Стоит всего-навсего их носить или выполнять в них самые примитивные упражнения.

Есть несколько видов этих вещей с разным принципом работы:

  • Легинсы, оснащенные спецвставками, которые усиливают мышечное напряжение. Самые популярные из них — Reebok Easy Tone. По-простому их работу можно объяснить как сильное сдавливание мышц при выполнении упражнений. Якобы при занятиях в такой одежде вы сможете быстрее накачать ноги и попу. Но фитнес-тренера говорят, что реальных результатов можно добиться только благодаря активным тренировкам, а такие легинсы можно использовать лишь в качестве хорошо сидящих брюк для фитнеса.
  • Брюки с эффектом сауны. Сюда относятся, например, легинсы для похудения Вулкан (Vulkan). Эффект понятен: надевая такие штанцы на время тренировки, вы повышаете потоотделение и подкожный жир как бы «топится» в самых проблемных местах. Тут работает принцип «больше пота – меньшая цифра на весах». Использовать такие легинсы целесообразно только тем, у кого присутствует отек мышц или тем, кто занимается активными силовыми нагрузками. Кроме того, существует противопоказание к ношению этих брюк – варикозное расширение вен. Таким же эффектом обладают и легинсы для похудения Body shaper, Celluliflex tourmaline и пр.
  • Легинсы с массажным эффектом. В обычные бриджи для занятий «вмонтирован» жесткий слой специального материала – так называемая «биокерамика» или «биокристаллы». Во время тренировки создается дополнительная компрессия и микромассаж, которые способствуют устранению целлюлита и похудению. Подобные штанишки выпускает компания «Хотекс» и др.
  • Штанишки со спец. пропиткой – чаще всего с красным перцем или другими веществами, активизирующими кровообращение. Ношение этой вещи причиняет довольно сильный дискомфорт, то есть кожа практически «горит». Это наиболее спорный вид легинсов для похудения, и фитнес-тренера их не рекомендуют. Производит их фирма Scala.

Плюсы и минусы легинсов

Удобные лосины для фитнеса: спортивные, для похудения, с эффектом пуш ап

Конечно же, анализируя все информацию о легинсах для похудения, становится понятно, что, как и у любого товара, у них есть свои плюсы и свои минусы.

Начать можно с плюсов. Что же есть такого хорошего в этом изделии? Итак, легинсы для похудения:

  • прекрасно выводят из организма вредные шлаки и токсины;
  • массажируют кожу;
  • подтягивают отвисшие участки и корректируют форму ягодиц и бедер;
  • ускоряют процесс сбрасывания лишнего веса.

Но помимо этих неоспоримых достоинств, есть и ряд недостатков, о которых нужно непременно сказать. Если использовать легинсы для похудения постоянно и довольно длительное время, то:

  1. от постоянного сдавливания мышц, на ногах может появиться варикоз;
  2. влажная и теплая среда, которая возникает при ношении таких шортов, способствует возникновению болезнетворных бактерий, вследствие чего могут воспалиться половые органы;
  3. при использовании такой одежды в холодное время года можно увеличить риск подхватить простудные заболевания, так как при выделении пота организм теряет накопленное тепло;
  4. могут возникать натертости или кожные воспаления.

Медицинские сотрудники также предупреждают о том, что парниковый эффект в специальных штанах не всегда может быть полезен. Некоторые вещества, содержащиеся в такой одежде, могут быть вредны и вызывать аллергические реакции. Именно поэтому не рекомендуются такие шорты людям, у которых есть проблемы с кожей, а также сердечные или сосудистые заболевания. В крайнем случае, их можно надеть на короткое время.

Правила сочетаний

Важно не только выбрать подходящие спортивные лосины, но и удачно подобрать к ним одежду. При выборе очень важно учитывать направленность тренировок. Так, свободные футболки будут явно неуместными для занятий на тренажерах. Более того, слишком свободная одежда в этом случае может представлять определенную опасность, поскольку она может цепляться за части установок. А вот на утренней пробежке свободная майка в сочетании с лосинами будет удобна.

Леггинсы для похудения Lytess.

Для занятий аэробикой можно носить лосины с юбкой и облегающим топом. Юбка в таком ансамбле выступает декоративным элементом, она должна быть совсем короткой и желательно облегающей. Но зато можно выбрать модели с воланами, она придаст образу кокетливость.

Если на юной девушке хрупкого телосложения комплект, состоящий из лосин с юбкой, смотрится очаровательно, то даму солидного возраста с большим лишним весом он сделает смешной.

Не всем идут и укороченные спортивные топы. Этот вариант верха отлично смотрится на подтянутых женских фигурах. При наличии большого лишнего веса лучше надеть облегающую футболку. А вот после того, как занятия в спортивном зале дадут эффект, можно будет подумать и о приобретении укороченных топов.

Наиболее популярные бренды

Если вы выбираете лосины для занятий спортом, лучше остановить свой выбор на изделиях известных марок. В этом случае, можно быть уверенной в том, что одежда будет комфортной и безопасной для здоровья.

Спортивная одежда компании Nike полностью соответствует требованиям комфорта. Данный бренд изготавливает лосины, которые идеально подходят и профессиональным спортсменкам, и девушкам, которые занимаются фитнесом для здоровья и сохранения красивой фигуры.

Бриджи Hot Shapers.

Лосины Nike, в основном, выполнены в спокойной цветовой гамме, но есть и модели ярких неоновых оттенков. В любой коллекции бренда можно найти немало интересных вариантов не только лосин, но и отлично сочетающихся с ним вариантом верха.

Данный бренд спортивной одежды широко известен. Компания предлагает модели классического кроя и спокойных расцветок. Модели созданы из современных материалов, которые быстро отводят влагу и обеспечивают полноценный воздухообмен.

Благодаря классическому исполнению, лосины Puma остаются актуальными, несмотря на все капризы переменчивой моды.

Adidas

Спортивная одежда Adidas обеспечивает невероятно высокий уровень комфорта. Модели изготавливают из инновационных материалов по новейшим технологиям. Благодаря этому, спортсменки получают абсолютную свободу движений. Отсутствие дискомфорта обеспечивает продуманный крой и абсолютно плоские швы.

Vitoricci

Спортивные лосины Vitoricci можно приобрести по демократичной цене. Модели бренда представлены в широкой цветовой гамме. Предпочитается сдержанный стиль? Тогда вам понравится лосины темных оттенков с небольшими цветными вставками по боковому шву. Можно приобрести и лосины с необычным принтом, например, с изображением мышц.

Все модели от Vitoricci имеют широкий эластичный пояс, благодаря чему модели не врезаются в бока и скрывают лишние сантиметры на талии.

Спортмастер

В магазинах этого бренда можно выбрать самые разные модели спортивных лосин. Здесь есть варианты по демократичным ценам, и модели, которые имеет смысл приобретать только при профессиональных занятиях спортом.

Причем можно выбрать вариант, который создан специально для определенного рода активности. Например, для бега или для занятий йогой.

Как правильно выбрать.

В спортивный зал большинство девушек ходят, чтобы подтянуть фигуру. Но не каждой девушке нравится перспектива демонстрировать свои недостатки. Ведь для обретения упругих ягодиц и плоского животика нужны упорные тренировки. Чтобы не обрастать комплексами на первых этапах занятий, можно приобрести лосины с утяжкой.

Это модели с высокой посадкой и широким поясом из плотной ткани, благодаря которым животик кажется абсолютно плоским, даже если это не так.

Эффект Пуш Ап

Лосины от Fitness-shoper помогает за пару секунд обрести подкаченные ягодицы. Тут нет никакого волшебства, лосины Push Up имеют специальные вставки, которые приподнимают ягодицы, придавая им более красивую форму. Цены на такие лосины выше, чем на обычные модели, но желание девушек обрести красивую фигуру без особых усилий, заставляет забыть об экономии.

Отзывы и результаты

Отзывы о «похудательных» лосинах разные:

  • Повелась на скидку и купила себе перед Новым годом в подарок легинсы «Skala». Первое, что не понравилось – это неприятный запах, который они издавали. Поэтому я их постирала. Похудеть мне эти лосины не помогли. Из минусов хочу также отметить слишком заниженную талию изделия, а также относительную тонкость материала. Лиза, 33 года.
  • Некоторое время назад решила приобрести себе легинсы для похудения body shaper, отзывы о которых из Интернета были хорошими. Штанишки на вид очень маленькие, но тянутся хорошо и налезли даже на мой 56 размер! Через месяц по замерам объемы уменьшились (и это без дополнительных физ. нагрузок) на 2-3см. Кроме того попа стала более подтянутой и уменьшился целлюлит. Лена, 35 лет.
  • В моем гардеробе лосины Skala появились во время беременности, когда я мечтала, как буду худеть после родов. Штанишки мне понравились тем, что они плотные, приятные на ощупь. Носить я их стала через 2мес после родов, в первые 30 дней чувствовался легкий холодок (эффект от пропитки), который потом почти не ощущался (думаю, от стирки, хотя стирала согласно инструкции в ручном режиме). Итого за 7 месяцев ушло 7кг (объемы не замеряла). Но, думаю, тут решающую роль сыграли также занятия спортом и диета кормящей мамы. Галина, 28 лет.

Легинсы для похудения – это хорошее дополнение к занятиям спортом и легкой диете. Но ожидать, что надев их, вы сможете похудеть без особых усилий – не стоит.

Автор –  Наталья Дегтярева, портал о похудении ХУДЕЕМ без проблем!

В основном люди пишут положительные отзывы о легинсах для похудения. Довольно много покупателей отмечают тот факт, что легинсы действительно помогают бороться с лишним весом, выводят из организма лишние токсины и шлаки, вполне успешно борются с пресловутой «апельсиновой корочкой» и неплохо утягивают бедра и ягодицы.

Спортивные модели для похудения

Этот вариант лосин предлагают многие торговые марки. Действительно, очень соблазнительно увеличить эффективность тренировок за счет специальной одежды. Но есть ли польза от таких лосин или это очередной рекламный трюк?

В чем заключается принцип действия.

Спортивные лосины для похудения бывают разными, производители предлагают следующие варианты:

  • Модели с эффектом сауны. Это лосины, которые не пропускают воздух, благодаря этому во время тренировок существенно увеличивается потоотделение.
  • Модели с массажными вставками. В таких лосинах имеются вставки с внутренней стороны, оказывающие массажное воздействие на определенную группу мышц.
  • Модели с пропиткой антицеллюлитным лосьоном.

Эффект сауны

Это самый противоречивый вариант спортивной одежды. С одной стороны, их эффективность не вызывает сомнений, при большом выделении пота уходит лишний вес. Но с другой стороны потерянную во время тренировки влагу легко восполнить, выпив воды.

Кроме того, усиленное потоотделение создает дополнительную нагрузку на сердечнососудистую систему. Поэтому такие модели категорически запрещено использовать людям с болезнями сердца, а также, с патологиями вен, в частности с варикозом. Крайне неблагоприятное воздействие лосины с эффектом сауны оказывают и на репродуктивную систему.

Массажные вставки

Компрессионные леггинсы для фитнеса

В наше время их можно приобрести в любом спортивном магазине, в интернете с доставкой до дома. Их разнообразие расцветки, рисунки, фактуры поражают, поэтому подобрать подходящую именно вам не самое простое занятие.

Компрессионная одежда создана для уменьшения неприятных ощущений после тренировок, снятия нагрузки и снижения риска для здоровья. С этой же и целью созданы компрессионные леггинсы для фитнеса, разработанные специально для занятий спортом, в частности бегом.

Профессиональные спортсмены так же пользуются компрессионной спортивной формой, она повышают выносливость за счет снижения пульса, уменьшает жесткость мышц и нормализовывает кровообращение. Эти леггинсы уменьшают частоту сердечных сокращений именно в ногах и увеличивают приток крови при интенсивном беге на выносливость. И это отлично способствует более быстрому темпу в беге.

Они снижают нагрузку на суставы и связки.При выборе компрессионной модели нужно учитывать, что модель должна плотно прилегать к телу, но не сковывать движений. Также стоит посмотреть сетку размеров производителя, она чаще всего отличается от стандартов.

В настоящее время леггинсы для фитнеса считаются, по большей части, женской одеждой. Но первыми появились именно мужские леггинсы.

Эффективно ли использовать легинсы для похудения.

Каждый тип модели для разных видов спорта имеет свою особенность. Разная длина, вид ткани и декоративное оформление.

Ткань для пошива легинсов

В выборе одежды всегда важно обращать внимание на ткань. В легинсах тоже большая их вариация. Большую популярность имеют леггинсы для фитнеса утягивающие. Используют ткань эластан, тактель или мерил. За счет них приобретается большая плотность и надежность.

Сейчас наиболее чаще используемая ткань в изготовлении легинсов волокна полиэстера или полиамида. Также популярен двойной слой из полиэстера и эластана. Влагоотводящие и очень удобные. При касании очень напоминает хлопок. 

Размер легинсов

Также немаловажный критерий – размер, а можно и сказать основной критерий. Обязательно, чтобы спортивные леггинсы подходили вам. Необходимо, чтобы сидела одежда прям по фигуре, нигде не давила. Всегда приобретайте свой размер, а то во время тренировки леггинсы будут причинять дискомфорт.

Сейчас очень легко в интернет магазинах найти леггинсы для фитнеса больших или маленьких размеров. Очень свободные модели будут создавать непривлекательные складки, сползать или мешать выполнять движения. Тесные леггинсы будут создавать проблемы с кровообращениям, или лопнут по шву во время активной тренировки.

Очень удобны леггинсы с высокой посадкой, они удачно подчеркивают стройность ног и красивое телосложение, в них выставляются напоказ лучшие стороны внешности. Также эти модели идеальны для усиленной тренировки со множеством движений.

Леггинсы с низкой посадкой хорошо выглядят на стройных фигурах в, но они могут сползать, что не особо удобно.

Цвет

Цвет же легинсов полностью зависит от ваших индивидуальных предпочтений. Как правило, темный цвет стройнит, также для стройности фигуры можно присмотреться к темно-синим или темно-зеленым моделям.

Удобные лосины для фитнеса: спортивные, для похудения, с эффектом пуш ап

В этом сезоне особо популярны бордовые цвета или оттенка шоколада. Полосы по бокам тоже в тренде уже третий сезон, они визуально удлиняют ноги.

Вечной классикой спортивных легинсов считаются серые леггинсы. Есть как с цветными вставками, так и сеткой.

Вы хотите выделятся и выглядеть ярко? Тогда цветные лосины для вас – красные, васильковые, розовые. Добавить уникальности можно приобретя модель с принтом. Есть геометрические или цветочные вариации.

Цена

Основной фактор в выборе хороших легинсов – материал, из которого они сделаны. От него зависит не только их предназначение, но и их цена.

Конечно, качественные спортивные леггинсы стоят намного дороже обычных легинсов и лосин, но они сделают тренировки комфортными. Конечно, вы не должны покупать то, что вы не можете позволить себе. Однако цена — это не основной аспект, который следует рассматривать.

Самое важное – качество. Ищите бренды, которые будут стоить ваших затраченных денег. Можно присмотрится к недорогим легинсам для фитнеса.

На сегодняшний день маленькие интернет магазины спортивной одежды предлагают леггинсы из хлопка или синтетики ничуть не уступающие по качеству производителям известных марок.

Фотографии моделей которых можно посмотреть на любых сайтах этих магазинов. Купив стильные и удобные леггинсы вы получите дополнительную мотивацию для тренировки и сможете похвастаться фигурой.

Оцените статью
Диета
Добавить комментарий