ЧАЙ ПУЭР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ отзывы врачей отрицательные и реальные, развод или правда, цена в аптеке на 2019 11:32

Как похудеть с помощью клизмы

Мы уже разобрались, какие каши можно есть при похудении, и сделали вывод, что их достаточно много. Но несмотря на это, как было отмечено выше, их крайне важно уметь правильно приготовить. Если в пшенную кашу добавлять огромное количество сахара и сливочного масла и все это дело запивать жирным молоком, то вряд ли удастся добиться желаемого эффекта. А правильно приготовленное блюдо, в частности из овсянки, способно сотворить чудо с вашей фигурой.

Для сохранения большого количество питательных веществ овсянку необходимо варить в течение нескольких минут, обычно не более 7. К примеру, на 2 стакана воды возьмите один стакан овсяных зерен. Кстати, вместо воды можно использовать и нежирное молоко. Так блюдо получится немного более калорийным, но станет значительно вкусней.

У вас получится очень вкусная и при этом диетическая овсяная каша. Калории в данном случае составят 100 ккал на 100 грамм (если это овсянка). Такое блюдо желательно употреблять один раз в день на завтрак. Многие диетологии не рекомендуют худеть с помощью овсянки, но с помощью этой крупы крайне полезно устраивать разгрузочные дни.

Косметологические клиники сегодня предлагают специальную услугу – колонотерапию. Это профессиональное промывание кишечника, которое проводится с помощью клизмы особой конструкции. Некоторые женщины отмечают, что после процедуры у них ушло 5-6 кг лишнего веса. Очистительные клизмы для похудения в домашних условиях не дают такого результата, но при правильном применении тоже помогают избавиться от пары килограмм.

Важное условие успеха процедуры – правильное выполнение. Для начала нужно выбрать саму клизму. Чтобы хорошо промыть кишечник, вода должна попасть глубоко. Для этого ее берут в объеме не менее 1 л. Резиновый мешок для процедуры должен иметь длинную трубку, чтобы ее можно было ввести глубже. Принципы выбора самой клизмы для очищения кишечника в домашних условиях:

  • Популярные грушевидные клизмы, которые есть практически в каждом доме имеют слишком маленький объем – около 500 мл. Кроме того, одним нажатием кисти нельзя выдавить такое количество жидкости. Если грушу отпустить, оставив ее наконечник в прямой кишке, то в нее обратно втянется вода с калом. При следующем нажатии в кишечник пойдет грязь. По этой причине для похудения такая груша не подходит.
  • Большой резиновый мешок с длинной трубкой – кружка Эсмарха – более подходящий вариант. Ее подвешивают, за счет чего вода под действием силы тяжести сама заливается в кишечник. Единственный нюанс – чтобы долить раствор и продолжить процедуру, нужен помощник.

Кишечник взрослого человека вмещает до 6 л воды. На фоне сильной зашлакованности при первой процедуре уже при вливании 1-2 л жидкость начинает вытекать обратно. В идеале очищающая клизма для похудения в домашних условиях должна проводиться в утренние часы. К процедуре необходимо подготовиться:

  1. За 2-3 дня отказаться от алкоголя, мяса и газированных напитков. Увеличить употребление овощей и фруктов с кожурой.
  2. На протяжении суток до очищения поголодать или пить только соки. Допускается использовать гречневую монодиету.
  3. В день проведения с утра лучше ничего не есть. Если проводить очищение не натощак, то вода из-за давления на желудок может спровоцировать изжогу или рвоту. Во избежание обезвоживания стоит выпить немного минеральной воды без газа.
  4. После чистки не стоит употреблять тяжелую и жирную пищу. В течение суток лучше не есть сырые овощи и мясо, не пить кофе. Предпочтение стоит отдать пюреобразным супам, кисломолочным продуктам, жидким кашам.

Польза от проведения процедуры

Очистительная клизма для похудения – это не только способ очистить организм, но еще и метод избавления от лишнего веса. Существует много различных мнений касательно ее плюсов и минусов, но все же положительных моментов намного больше. Среди них выделяют:

  • Быстрое и эффективное снижение массы тела;
  • Возможность уменьшить живот в объемах;
  • Легко проводится в домашних условиях.
  • Не отнимает много времени.

Огромным преимуществом клизмы является то, что она не заставляет 2 недели или целый месяц соблюдать определенное питание. Достаточно проводить процедуры по всем правилам и рекомендациям, ускоряя обменные процессы, выводя из организма вредные компоненты.

Когда противопоказан препарат

Одной процедурой нельзя решить все проблемы, если они имеются. Быстро и беспрепятственно худеть поможет только систематичность в питании и отказ от вредных продуктов. Только в таком случае польза клизмы действительно будет.

Лучшие рецепты

Результаты будут зависеть от того, какой рецепт вы выберете. Если сварить её на жирном молоке, сдобрить обильно маслом, сахаром, сухофруктами, согласитесь — килограммы только нарастут от такого обилия высококалорийных вкусностей. Поэтому способ приготовления должен быть максимально простым и с минимальным количеством дополнительных ингредиентов.

На воде

Идеальный вариант для похудения — пшеничная каша на воде.

Ингредиенты:

  • стакан пшеницы;
  • 3 стакана воды.

Приготовление:

  1. Залить промытое зерно холодной водой.
  2. Довести до кипения.
  3. Варить, постоянно помешивая, на небольшом огне 20-25 мин.

На молоке

Пу-эр

Если молоко будет 1 или 1,5%-ным, такая каша тоже неплохо впишется в рацион диеты.

Ингредиенты:

  • 2 стакана воды;
  • стакан пшеницы;
  • 3 стакана 1%-ного молока.

Приготовление:

  1. Залить промытое зерно холодной водой.
  2. Довести до кипения.
  3. Варить, постоянно помешивая, пока не выпарится вся жидкость.
  4. Медленно, постоянно помешивая, влить в сваренную крупу заранее вскипячённое молоко.
  5. Дождаться загустения.
  6. Оставить под крышкой на полчаса.

В мультиварке

Этот прибор для быстрого приготовления блюд сегодня есть практически в каждом доме. Поэтому предлагаем рецепт приготовления в мультиварке — она сэкономит все полезные вещества в этом блюде, а вам освободит полчаса времени.

Ингредиенты:

  • стакан зерна;
  • 3 стакана молока.

https://www.youtube.com/watch?v=cYlWzBURquE

Приготовление:

  1. Зерно залить 1%-ным молоком комнатной температуры.
  2. Поместите в чашу мультиварки.
  3. Включить режим «Молочная каша».

ЧАЙ ПУЭР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ отзывы врачей отрицательные и реальные, развод или правда, цена в аптеке на 2019 11:32

Запаренная

Для похудения иногда используется распаренная пшеница. В ней сохраняется большое количество витаминов и микроэлементов, потому что варить её приходится гораздо меньше по времени, чем сырую крупу.

Ингредиенты:

  • стакан пшеницы;
  • 2 стакана кипятка.

Приготовление:

  1. Засыпать зерно в термос.
  2. Залить его кипятком.
  3. Оставить под утеплением на всю ночь (или на 8-9 часов).
  4. Наутро разбухшая пшеница будет рыхлой и мягкой. Её можно есть в таком виде — в ней сохранятся все полезные вещества в полном объёме.

Если подыскиваете диету, с которой можно было бы избежать депрессии, раздражительности и вялости, присмотритесь к пшеничной каше. Она обеспечит организм не только витаминами и микроэлементами, но ещё и углеводами. Несмотря на то, что они являются врагами похудения, в этом случае они, наоборот, превращаются в помощников.

Клизма при похудении в домашних условиях должна проводиться только с использованием кипяченой и отфильтрованной воды. Ни в коем случае нельзя наливать ее из-под крана. В такой воде содержится большое количество хлора, тяжелых металлов и других примесей. Очищение кишечника можно проводить и различными растворами.

Многие диеты не выдерживают критики, так как они истощают организм и ввергают человека в депрессивное состояние, снижая работоспособность и превращая его в вялый и слабый «овощ». Всем знакомо это ощущение, когда постоянно хочется есть, а нельзя. Однако имеются и такие системы питания, к которым не предъявишь подобные обвинения.

На воде

На молоке

ЧАЙ ПУЭР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ отзывы врачей отрицательные и реальные, развод или правда, цена в аптеке на 2019 11:32

В мультиварке

Запаренная

Правила для успешного похудения:

  • Лучше всего использовать запаренные зерна пшеницы, т.к. они содержат в себе максимальное количество ценных веществ;
  • Во время соблюдения режим следует забыть о мучном, сладостях, жирной и жареной пище, а также копченостях;
  • Ежедневно выпивать от 1,5 до 2,5 л воды без газа.

Как выбрать клизму?

Чтобы получить результат, необходимо правильно выбирать клизму:

  • Она должна быть на объем 1-2 литра;
  • При покупке клизма должна находиться в стерильной упаковке;
  • На ней не должно быть никаких надрезов;
  • Горлышко клизмы имеет зауженный носик.

Не нужно брать маленькую клизму, так как для очищения желудка понадобится не менее 1-2 литра жидкости. Чтобы ускорить процесс и повысить удобство во время ее использования, стоит выбирать специальную клизму для промывания желудка.

Как правильно делать клизму для похудения

Для очищения организма и похудения допускается проводить клизму через день на протяжении недели. Повторный цикл можно повторить только через полгода. При чрезмерном увлечении такими процедурами высок риск развития дисбактериоза из-за нарушения микрофлоры кишечника. Кроме того, акт дефекации может стать невозможным без клизмы.

  • кружка Эсмарха объемом от 2 л, с трубкой и краном;
  • наконечник для введения в задний проход;
  • ведро;
  • вазелин;
  • клеенка.

Вводить лекарственный раствор можно в двух положениях – лежа на боку или в коленно-локтевой позе. Допускается осуществлять процедуру прямо в ванне. Инструкция по проведению клизмы на кровати:

  1. Подготовить раствор для очищения, на кровать постелить пеленку.
  2. Подготовить кружку Эсмарха – наполнить ее раствором, после чего перекрыть на трубке кран. Наконечник смазать вазелином.
  3. Подвесить резервуар выше уровня кровати на 70-150 см.
  4. Лечь на левый бок, оставив левую ногу прямой, а праву согнув.
  5. Аккуратно вращающими движениями ввести наконечник в анус на 3-4 см.
  6. Открыть краник на трубке и дать жидкости осторожно затечь в анальное отверстие.
  7. В это время стараться сдерживать желание опорожнить кишечник.
  8. Когда вода в кружке закончится, вывести наконечник и полежать на боку 8-10 минут.
  9. Далее сходить в туалет до полного опорожнения кишечника.
  10. Принять душ, затем промыть все предметы, использованные во время процедуры.

Противопоказания

ЧАЙ ПУЭР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ отзывы врачей отрицательные и реальные, развод или правда, цена в аптеке на 2019 11:32

Чтобы не спровоцировать возникновение определенных осложнений, стоит знать противопоказания к ней:

  • Артрозные обострения;
  • Гипертония;
  • Полипы;
  • Кишечные кровотечения;
  • Геморрой;
  • Нехватка аминокислот;
  • Дефицит витаминов;
  • Беременность.

При этих заболеваниях и состояниях похудение таким путем строго запрещено. Оно может спровоцировать резкое ухудшение самочувствия, а также образование сопутствующих заболеваний кишечника. В таком случае стоит обратиться за медикаментозной помощью к специалисту, который ответит на все вопросы и подберет должное лечение.

Даже при всей пользе очищения кишечника посредством клизм, они имеют ряд противопоказаний. Если проводить такую процедуру в домашних условиях бесконтрольно, есть риск появления побочных эффектов. Одно из осложнений – желудок становится «ленивым», что приводит к зависимости от клизм, без которых опорожнить кишечник уже не представляется возможным. Другие противопоказания к промыванию нижнего отдела пищеварительного тракта:

  • беременность;
  • геморрой;
  • опухолевые процессы в кишечнике;
  • менструации;
  • кровотечения и хронические заболевания ЖКТ (желудочно-кишечного тракта);
  • гипертония.

Перед тем, как сесть на диету, нужно объективно оценить тот вред, который может оказать данное блюдо на здоровье. Оказывается, что даже у такого идеального продукта есть свои скрытые минусы.

Имеются противопоказания для её частого употребления в таких объёмах, которого требует процесс похудения. К ним относятся:

  • беременность, лактация;
  • гастрит;
  • заболевания ЖКТ;
  • метеоризм;
  • нарушения в работе щитовидной железы;
  • пониженная желудочная кислотность;
  • послеоперационный период;
  • целиакия.

Проигнорируете противопоказания и в результате окажетесь на больничной койке. Все эти заболевания обострятся и заставят вас прервать диету, чтобы пролечиться. Поэтому при наличии данных проблем со здоровьем настоятельно рекомендуется подобрать для снижения веса другой продукт.

  1. Употребление на голодный желудок, повышается выработка желудочного сока, что может спровоцировать изжогу.
  2. Онкозаболевания.
  3. Резкие скачки артериального давления, высокая температура тела.
  4. Гипертоническая болезнь, атеросклероз.
  5. Камни в почках или желчном пузыре.
  6. Заболевания желудка, двенадцатиперстной кишки, язвы, язвенные колиты.
  7. Беременность, кормление грудью. Употребление допустимо, но только умеренное и после консультации с врачом. Дневная доза – всего 2 чашки слабозаваренного чая.
  8. Индивидуальная непереносимость и чувствительность к кофеину.

Для поддержания красоты и стройности тела нужно приложить усилия. Немного упростить эту задачу поможет пуэр, который, кроме потери веса, подарит прилив сил и жизненную энергию.

Статья проверена

редакцией

Как проводится?

Чтобы клизма дала желаемые результаты в похудении, недостаточно просто правильно ее приготовить. Большая часть эффекта от процедуры зависит от правильности ее использования. Существует стандартная методика проведения процедуры в медицинском заведении, которую придерживаются и во время очищения кишечника.

  1. Клизма или кружка Эсмарха наполняется водой (1-1,5 л). Из системы важно полностью выпустить воздух, накрыть зажимом. Кружка подвязывается на удобное расстояние, при котором можно будет проводить воздействие.
  2. На конце резиновой трубки должен находиться специальный стерильный наконечник, который предварительно смазывается вазелином.
  3. Медсестра раздвигает руками ягодицы пациента и медленно вводит наконечник в прямую кишку на 3-4 сантиметра, после чего поворачивает трубку к копчику на 8 см.
  4. В это время снимается зажим из кружки и с нее вливается вода в прямую кишку.
  5. Пациент лежит в течение 10 минут, зажимая ягодицы.
  6. Далее происходит процесс опорожнения.

ЧАЙ ПУЭР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ отзывы врачей отрицательные и реальные, развод или правда, цена в аптеке на 2019 11:32

Методика для проведения дома:

    • Нужно расположиться в ванной, развести ноги до ширины плеч. Это поможет минимизировать неприятные ощущения на момент проведения процедуры;
    • Таз приподнимается вверх;
    • Наконечник нужно смазать вазелином для лучшего проникновения. Вводится в анальное отверстие на 5 см;
    • Открывается зажим из клизмы и вводится жидкость;
    • Далее нужно лечь в ванную, зажав ягодицы на 10 минут;
    • Осторожно приподняться и отправиться к унитазу для опорожнения.

Процедура не занимает много времени, но является не менее эффективной, нежели в случае прохождения ее в условиях медицинского учреждения. Главное не совершать резких движений. Процесс очищения будет мгновенный.

Теперь каждый человек знает, как делать клизму для похудения в домашних условиях, поэтому вовсе не обязательно тратить время на походы к специалистам.

Как часто можно делать клизму для похудения? Оптимальным вариантом будет процедура через день в течение двух недель. Этого времени достаточно, чтобы нормализовать обменные процессы, очистить кишечник, вывести из него все токсины и вредные вещества.

Отзывы

Врачи, в том числе и диетологи, в один голос утверждают, что пшеничная диета полезна для здоровья, только если прибегать к ней не чаще трех раз в год. Для правильного выхода необходимо плавно увеличивать суточное употребление калорий на 200 Ккал в день, а также не есть запрещенные блюда в первую неделю.

По мнению худеющих, результаты пшеничной диеты для похудения просто замечательные:

  • Эффективное снижение веса;
  • Очищение кишечника и всего организма;
  • Повышение жизненного тонуса.

Рано или поздно практически каждый человек сталкивается с лишними килограммами. Избавиться от них совсем непросто.

Однако специалистами создано немало препаратов, которые помогают в нормализации метаболизма и сжигании жиров.

ЧАЙ ПУЭР ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ ОТЗЫВЫ отзывы врачей отрицательные и реальные, развод или правда, цена в аптеке на 2019 11:32

Так как клизма для похудения – довольно частое проявление, существуют отзывы людей, которые на себе испробовали данную технологию.

Елена, 25 лет

Кристинка, 32 года

Света, 30 лет

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector