Диета описторхоз

Особенности питания после окончания медикаментозного лечения описторхоза

После окончания приема медикаментов нельзя резко прекращать диету. Питание должно быть полноценным и сбалансированным, в меню должно присутствовать большое количество продуктов с высоким содержанием клетчатки. Это поможет восстановить пострадавшие от паразитов внутренние органы.

Постепенно в рацион необходимо добавлять сливу, чернику, бананы, финики, яблоки вместе с кожурой. Эти продукты способствуют улучшению перистальтики желудка, организм очищается от шлаков и отходов жизнедеятельности паразитов, нормализуют отхождение желчи.

https://www.youtube.com/watch?v=BDhhEz6CQWE

Завершение курса медикаментозной терапии описторхоза – это не причина отказа от сбалансированного питания и диеты. После поражения гельминтами органам пищеварительной системы требуется длительный восстановительный период. Поэтому после окончания лечения заболевания с помощью лекарственных препаратов врачи рекомендуют соблюдать диету при описторхозе еще некоторое время и дополнить рацион пациента продуктами, богатыми клетчаткой. Такие продукты помогут восстановить функции кишечника и нормализовать выработку и отток желчи.

После описторхоза в рацион пациента рекомендуется включать абрикосы, бананы, сливы, чернику, персики, постепенно увеличивая употребляемый объем перечисленных фруктов.

Не стоит забывать и о кислых фруктах и ягодах (красной смородине, лимонах, апельсинах, клюкве и т.д.). Если при описторхозе они были под запретом, то после завершения лечения данные продукты должны стать неотъемлемой частью меню пациентов, иммунитет которых был ослаблен в результате поражения печени и поджелудочной железы гельминтами.

Длительность строгой диеты при описторхозе составляет 50-60 дней, по истечении этого срока рацион больного может быть расширен

С окончанием медикаментозной терапии резко переходить к обычному рациону не рекомендуется. Пострадавшему и ослабленному организму нужно время, чтобы восстановиться и вывести излишки холестерина и нормализовать отток желчи.

После лечения описторхоза в диету включаются дополнительные порции клетчатки. Она стимулирует перистальтику и очистят кишечник от скопившихся токсинов, шлаков и слизи. В меню следует добавить спаржевую фасоль, чечевицу, зеленый горошек, арахис, миндаль, свежие овощи и фрукты, цельнозерновые каши.

А к копченостям, острым приправам, колбасам и жирному мясу лучше вообще не возвращаться. Они не приносят никакой пользы даже для здорового организма.

Крайне важно соблюдать диету, что позволяет полностью устранить вероятность повторного инфицирования организма, кроме всего прочего такая правильно подобранная диета при лечении описторхоза восстанавливает желчевыводящие пути, нормализует работу печени и улучшает отделение желчи.

Качественная диета при описторхозе включает большое количество чистой и свежей воды, объем потребления которой необходимо рассчитывать отталкиваясь от конкретного веса человека. На 1 килограмм веса человека должно приходиться около 30 миллилитров чистой воды.

В обязательном порядке в рацион питания включают кислоты и разнообразные микроэлементы, которые содержатся в свежих фруктах и овощах. Необходимую энергию вы будете получать во время такой диеты с разнообразных каш и отрубей. Также рекомендуется включать в рацион различные кисломолочные продукты.

Профильные специалисты рекомендуют следовать такой диете при описторхозе не менее 50 дней. За это время в организме восстановится иммунитет и появится естественная среда, которая не позволяет паразитам размножаться, что в свою очередь ведет к полному избавлению от болезни. В последующем, необходимо стараться придерживаться правильного питания, которое было разработано специалистами, что позволит укрепить организм и его восстановить защитные функции, а вы будете чувствовать себя полным сил и максимально здоровым.

Следует помнить о том, что все продукты должны быть комфортной температуры. Не допускается употребление горячих или холодных продуктов. Предпочтение следует отдавать отварным и запеченным блюдам. Избегайте переедания, но при этом необходимо перейти на качественное шестиразовое питание. Общее количество потребленных ежедневно килокалорий не должно превышать 2,5 тысячи.

При соблюдении диеты при описторхозе, человеку ежедневно необходимо потреблять 90 грамм белков, 350 грамм углеводов и 90 грамм жиров. При этом запрещаются продукты, которые насыщенны холестерином, тугоплавкие жиры и другая тяжелая пища. Необходимо очистить организм от избыточного холестерина, для чего употребляют большое количество свежих овощей и фруктов.

Еда и напитки, которые могут негативно сказаться на работе органов, исключаются. Нельзя есть при описторхозе острое, копчёное и полукопчёное. Употребление соли нужно свести к 10 граммам в день. Исключить из рациона все приправы, соусы и майонезы.

При описторхозе запрещено пить квас

1. Весь алкоголь. Некоторые доморощенные самоцелители полагают, что если пить водку, гельминт сам уйдет, это заблуждение может убить вашу печень навсегда. Под запретом абсолютно все спиртные напитки, включая слабые коктейли, пиво.
2. Квас, домашний и магазинный.
3. Красный чай каркаде.
4. Любые газировки вредят не только печени, они вызывают прогрессирование язвы желудка.
5. Питьё с содержанием кофеина, это не только какао и кофе, сюда же относится зеленый крепкий чай, цикорий.
6. Магазинные молочные коктейли.
7. Горячий шоколад.
8. Соки из цитрусовых, винограда.

К запрещённым продуктам относится еда, богатая плохо усваиваемой клетчаткой, содержащая кислоту, повышающую секрецию желудочного сока:

1. Овощи и зелень – редис, щавель, зеленый лук, ревень, хрен, кукуруза, баклажан, капуста белокочанная.
2. Хлебобулочные и мучные – выпечка на основе белой муки, сдобного и слоёного теста, свежеиспечённый хлеб.
3. Сладкое – мороженое, пирожные, чизкейки, блинчики, шоколад, сиропы и прочие изделия, с повышенным содержанием сахара.
4. Фрукты – лимон, виноград, цитрусовые, хурма.
5. Мясные – свинина, конина, колбасные изделия, почки, печень, язык.
6. Рыба – любая речная, красная морская, жирные сорта; крабовые палочки, икра.
7. Крупы – фасоль, бобы, чечевица.
8. Жиросодержащие – маргарин, подсолнечное масло, сало, мясной бульон.
9. Молочные с долей жирности более 1,5-2% – сметана, сливки, сыр, молоко, кефир, сыворотка.
10. Супы – солянка, рассольник, окрошка, борщ.
11. Консервированные и маринованные продукты, грибы (в том числе бульон на их основе).
12. Орехи.

Травление паразитов происходит токсичными препаратами, поэтому для избежания интоксикации, необходимо потреблять очень много жидкости:

1. Слабый чай с сахарозаменителем или ложкой мёда, можно добавить немного молока.
2. Компот на основе сухофруктов (на два литра воды взять 200 грамм сухофруктов).
3. Морс на основе малины, рябины, клюквы.
4. Кисель домашнего приготовления помогает устранить дискомфорт в желудке, обволакивая его, снять воспаление, способствует удержанию тяги к сладкому.
5. Отвар шиповника не только вкусный, он обладает антисептическими и противовоспалительными свойствами, что поможет восстановить слизистые.
6. Травяные отвары на основе ромашки.

Несмотря на то, что речную рыбу запрещено употреблять, допускается морская, так как обитание в соленой воде делает ее непригодной для подселения паразитов и вредных бактерий.

Овощи и зелень можно есть при описторхозе

1. Овощи и зелень – картофель, тыква, морковь, свекла, кабачки, горошек, свежие огурцы, стручковая фасоль, брокколи, морская капуста, петрушка, укроп, перец болгарский.
2. Хлебобулочные и мучные – вчерашний хлеб, галетное печенье, выпечка с несдобным тестом, отварные макароны.
3. Сладкое – ложка меда, леденцы, желе, пастила.
4. Фрукты – груши и яблоки без кожуры, банан, сухофрукты, гранат, арбуз.
5. Мясные – курятина, индейка, мясо кролика, телятина, говядина, немного молочных сосисок.
6. Рыба – минтай, хек, треска, пикша. Иногда можно покушать креветки, кальмара.
7. Крупы – гречка, манка, геркулес, горох, перловка, семена льна.
8. Жиросодержащие – добавление сливочного масла в каши, заправка салата оливковым маслом (всё в небольшом количестве).
9. Молочные – обезжиренные молоко и кефир, несолёный нежирный сыр, нежирный творог, сметана не больше 2% в суп или салат, ограничено сыр Фета.
10. Супы на овощном или курином бульоне – вегетарианские, щи, с лапшой, с горохом, с гречкой.
11. Отруби.
12. Одно яйцо в день.

Желательно употреблять тыквенные семечки, они обездвиживают паразитов, не давая им вредить организму. Их можно подсушить и щелкать, или очистить от шелухи, измельчить и добавлять в готовые блюда. Отзывы испробовавших этот метод подтверждают, что болезнь уходит лучше.

Но произойдет это не раньше чем через месяц после лечения, организму требуется время на восстановление. С момента начала терапии диетическое питание обычно назначают на 50 дней, далее по текущему состоянию.

Рацион питания

Все мы любим хорошо кушать, многие продукты в диете исключаются, но питание при описторхозе из разрешённых продуктов тоже может быть вкусным. Из представленных ниже блюд можно составить свое меню на неделю, выбрав наиболее понравившиеся.

На завтрак можно приготовить:

1. Каша на воде или на разбавленном молоке из риса, манки, гречки.
2. Овсяная молочная каша с мёдом.
3. Тыквенная каша – мякоть тыквы порезать, отваривать в воде (можно добавить рис), после готовности измельчить до кашеобразного состояния.
4. Суп из молока и лапши.
5. Творожная запеканка – яйцо взбить с сахарозаменителем, добавить немного сливочного масла, творог, хорошо размешанную смесь выпекать 30мин, на 180 градусах. Противень присыпать мукой, чтоб не прилипало.
6. Омлет с покрошенной молочной сосиской.
7. Оладьи на смазанной маслом сковородке, из яйца и манки.

Общие принципы рационального питания при описторхозе

Диета при лечении описторхоза является обязательной и назначается врачом исходя из того, какие нарушения и патологические процессы вызвала глистная инвазия. Определенный режим питания обеспечивает выгодные условия для применения лечебных препаратов, усиливает их действие. При описторхозе диета задерживает переход острой стадии заболевания в хроническую.

Обязательным является исключение продуктов, содержащих грубую клетчатку и жиры, т. е. тех, которые повышают нагрузку на печень и другие пораженные органы. Также ограничивают продукты, содержащие большое количество холестерина.

Главными источниками инфицирования описторхозом являются зараженные животные, люди и рыба. В зависимости от формы заболевания описторхоз может проявляться такими симптомами:

• метеоризм;
• крапивница;
• лихорадка;
• тошнота;
• снижение аппетита;
• изжога;
• боли в правом подреберье.

В случае диагностики данного заболевания больному назначается медикаментозная терапия и диета №5.

Борьба с гельминтами, поражающими печень и поджелудочную железу, без соблюдения особой диеты невозможна

Основными принципами данной диеты являются:

• дробное питание (не меньше 5-6 раз в день);
• исключение из рациона больного жирной и жареной пищи, копченых и маринованных продуктов;
• достаточное употребление жидкости (не менее 2 л в день);
• ограниченное употребление соли;
• полный отказ от алкогольных напитков.

Диета при лечении описторхоза важна для всех пациентов, поскольку она позволяет нормализовать основные функции печени и поджелудочной железы.

К тому же данная диета позволяет устранить такие неприятные симптомы заболевания, как тошнота, рвота, метеоризм, и в несколько раз повысить эффективность медикаментозного лечения. В результате соблюдения диеты в организме человека образуется особая среда, которая является неблагоприятной для жизни и размножения гельминтов. Иммунная система больного восстанавливается, в результате чего организм начинает бороться с инфекцией.

При разработке специального меню врачи учитывают физиологические потребности организма человека. Суточная норма потребляемых калорий составляет не более 2500 ккал.

Среди основных принципов, по которым должно строиться ежедневное меню, выделяются:

• отказ от сладкого, мучного, жирного, копченого;
• ограничение употребления соли;
• пища должна быть комнатной температуры, желательно отказаться от холодной или горячей подачи блюд;
• не употреблять еду, провоцирующую метеоризм;
• включение в рацион чистой питьевой воды, не менее 2 литров в сутки – это поможет избежать интоксикации организма;
• исключить на весь период лечения употребление речной рыбы, яиц и помидоров;
• питание у взрослых должно быть дробным – в сутки по 5-6 приемов пищи небольшими порциями;
• еду разрешается только запекать или варить.

https://www.youtube.com/watch?v=ggPoDfStuas

Строгая диета способствует скорейшему выздоровлению, помогает восстановить микрофлору, а также защищает от повторного заражения. Но вылечить описторхоз только корректировкой питания невозможно. Диета должна идти в комплексе с традиционным медикаментозным лечением.

Лечебное питание подразумевает полный отказ от сладких, копченных и жирных блюд, нельзя употреблять яйца и помидоры. Во время лечения необходимо пить много чистой воды, чтобы избежать интоксикации организма. Суточная доза воды составляет 30 мл на каждый килограмм веса.

При описторхозе вся пища должна быть комфортной температуры. Продукты можно варить или запекать – другие виды термической обработки недопустимы. Питание должно быть дробным – маленькие порции, прием пищи 6 раза в день, избегать переедания.

Суточное потребление калорий – 2200–2500 ккал. Основу диеты составляет углеводная пища – в день нужно потреблять 350 г углеводов. Жиры и белки – не более 90 г в сутки.

Как питаться при описторхозе

При данном заболевании поражаются органы желудочно-кишечного тракта. Страдают не только они, но во многих случаях именно со стороны ЖКТ более всего поступает жалоб. Только приема таблеток недостаточно, паразитарная нагрузка на организм очень высока, он работает буквально на износ, пытаясь справиться с недугом, и если больной не будет правильно питаться, процесс выздоровления будет под угрозой.

Диета должна быть строгой, все послабления – это откат болезни назад и возможность повторного заражения. Сегодня медики предлагают больным лечебную диету «Стол No 5», созданную диетологом Певзнером. Задача этой диеты – восстановить здоровое функционирование органов гепатобилиарной системы.

Как строится суточное меню при такой диете:

• Блюда можно только варить или запекать, тушить очень редко, жарить нельзя вообще;
• Очень холодные и очень горячие блюда исключаются;
• От продуктов с грубой клетчаткой и высоким содержанием щавелевой кислоты придется отказаться;
• Соль употребляется в ограниченных количествах (не более 10 г в сутки);
• Суточное меню делится на 4-5 приемов пищи с равномерными промежутками;
• Суточная калорийность меню в пределах 2400-2800 ккал;
• Минимум 1,5-2 литра жидкости следует употребить в сутки (желательно – чистой питьевой воды);
• В сутки больному полагается до 80 г белка, из них – 50% растительного, 90 г жиров и 400 г углеводов.

Такая диета является длительной, потому врач назначает больному ее соблюдение в течение минимум 5 недель. В ряде случаев диету предполагается соблюдать до 2 лет. Безусловно, все это время больному нельзя есть речную рыбу. Высокий риск повторного заражения, и лечение будет тяжелым.

Все продукты можно разделить на категории. Предположим, первая категория – злаки. Отказываться от них, конечно, не нужно. При этом, нужно выбирать те продукты, которые не будут влиять на усугубление болезни и самочувствия.

При описторхозе разрешены следующие виды злаковых продуктов:

• Отварные макароны твердых сортов;
• Хлебцы, сухарики и галеты;
• Хлеб (но не свежий, а вчерашней выпечки);
• Отруби;
• Блюда с запеканием круп – пудинги и разного рода запеканки;
• Льняное семя;
• Каши – гречневая, пшенная, также овсяная и на рисе.

И помните – варить и запекать разрешено, тушить старайтесь реже, жарить и поджаривать нельзя вовсе. Старайтесь блюда употреблять свежеприготовленными, не увлекайтесь подогреванием еды в микроволновой печи.

Диета при лечении описторхоза предполагает, безусловно, и включение в меню овощей. Картофель, составляющий основу многих привычных меню, не исключается. Есть его можно, но не жареным. Отваривайте картофель или запекайте с минимальным количеством приправ.

Также можно есть следующие овощи:

• Свеклу и морковь;
• Огурцы;
• Стручковую фасоль;
• Капусту (можно только морскую либо пекинскую);
• Зеленый горошек в свежем виде;
• Кабачки;
• Тыкву;
• Сельдерей;
• Перец (только болгарский);
• Брокколи.

А вот фрукты и ягоды уже допускаются в меньшем объеме. Разрешается есть яблоки, но только не кислые, можно бананы в умеренных количествах, можно есть арбузы, гранат и сухофрукты.

Большинство видов мяса разрешены, ешьте все то же, что в обычной жизни, но с упором именно на диетические сорта мяса и птицы. Рыбу также можно есть, но только нежирную и морскую. Морепродукты хорошего качества в принципе допустимы.

Молочные продукты также не под запретом. Но вот, к примеру, сметану при такой диете есть можно, но в очень небольших количествах. Сыр также едят умеренно. Кефир и йогурт можете позволить себе, но только с низкой жирностью и не каждый день. Если хотите творог, то пусть это будет обезжиренный вариант, и он не должен быть частым гостем на вашем столе.

Да, на супы запрета нет. Это могут быть гороховые и перловые нежирные супы – такие варианты предпочтительнее. Овощные бульоны также можно есть часто. Не возбраняются в меню борщи, но только без бульона. Старайтесь не заправлять супы сметаной.

Не делайте их слишком насыщенными, не добавляйте в них зажарку. Если вы, к примеру, варите суп с добавлением большого количества картофеля, то не стоит класть туда еще и много риса или макаронных изделий. Эта пища уже будет тяжелой. Предпочтительны овощные супы с сезонной продукцией. Не злоупотребляйте специями и приправами.

Яйца есть можно, но только белки, и только не больше двух в сутки. Можете готовить себе белковые омлеты, варить яйца вкрутую, использовать не куриные, а перепелиные яйца. В качестве жиров можете использовать сливочное масло не более 30 г в день и растительное рафинированное масло до 15 г в день максимум.

Исключаются из меню все кислые напитки. Морс, компот и кисель можно, но только не кислые. Настои ромашки и шиповника делайте как можно чаще. Не заваривайте крепкий чай – это повредит диете, допустим лишь чай слабой заварки.

Петрушка и укроп – наиболее частые на нашей кухне травы, которые отлично украшают блюда и положительно влияют на их вкус. Меню диеты при описторхозе предполагает включение этой зелени в повседневные блюда.

Также можете добавлять в еду:

1. Ванилин;
2. Корицу;
3. Соевый соус в небольшом количестве;
4. Фруктовые подливы;
5. Неострые овощные соусы;
6. Молочные и сметанные соусы изредка.

Конечно, от кетчупа, жирных сливочно-чесночных соусов и острых соусов придется отказаться. От различных смесей трав с большим количеством компонентов также лучше держаться подальше – все приправы должны быть понятны и просты, слишком сложные блюда и соусы будут нагрузкой для ЖКТ, крайне нежелательной в период диетического восстановления.

Сладости – далеко не лучший спутник болезни. В каком-то смысле любой воспалительный процесс буквально питается сахаром, потому вполне справедливо доктора отмечают, что во время болезни от сладкого нужно отказаться. Но если ваша диета составляет 5-7 недель – это требование более чем выполнимо, а если же сроки ее куда больше, бороться с соблазнами тяжелее. Что же, в ограниченном количестве можно побаловать себя сладким.

Список условно разрешенных сладостей:

• Мармелад и зефир (немного);
• Муссы и желе;
• Козинаки (изредка);
• Нуга без орехов;
• Не шоколадные конфеты (редко);
• Леденцы (очень редко);
• Печенье (ограничено).

Разумеется, класть сахар в чай нежелательно. И если вам сложно привыкнуть к новому вкусу напитка, отменяйте сахар постепенно. Клали три ложки сахарного песка в чашку – уменьшайте до двух, потом ограничивайтесь одной. Далее легче будет отказаться от сладкого чая.

Детское меню не будет коренным образом отличаться от взрослого. Запрет на обилие сладостей – тот же. Не давайте детям пакетированные магазинные соки и сладкую газировку, варите не очень сладкие компоты, делайте слабые кисели и морсы.

Возможное меню для ребенка:

• Завтрак (пшенная каша, не слишком сладкий компот);
• Второй завтрак(запеченное яблоко или груша);
• Обед (легкий суп на овощном бульоне);
• Полдник (яблочно-банановый салат, напиток из сухофруктов, сухари или галетное печенье);
• Ужин (запеченное диетическое мясо с овощами).

Ребенку также нужно давать пить много жидкости, особенно в период интоксикации.

Разрешенные и полезные продукты

При описторхозе отмечается поражение печени и желчевыводящих путей, именно поэтому для правильного восстановления после описторхоза необходимы продукты питания, которые способны нормализовать отвод желчи и улучшают работу печени.

Рекомендуется включать в рацион питания разнообразные рассыпчатые каши, допускается включение в рацион питания меда и сахара. Каши можно готовить с различными ягодами и фруктами, что позволит разнообразить питание и получать необходимую энергию для жизнедеятельности организма.

Отлично помогают улучшить пищеварение разнообразные супы. Специалисты рекомендуют употреблять в пищу различные овощные, фруктовые и молочные супы. Помните о том, что запрещаются супы, которые готовились на костном или мясном отваре. Допускается нежирное диетическое мясо, а также мясо рыбы и отварной птицы. В идеале, во время соблюдения диеты при описторхозе рекомендуется употреблять в пищу исключительно крольчатину.

Также в диету при описторхозе включают разнообразные молочные продукты: молоко, кефир, кисломолочные продукты, сыры и творог. Необходимо лишь выбирать такие молочные продукты, которые имеют низкое содержание жиров.

В список полезных продуктов при описторхозе можно включить:

• молочные и кисломолочные продукты с пониженным содержанием жиров;
• компоты, взвары, кисели, не кислые соки, отвары шиповника, травяные чаи;
• нежирные сорта мяса и птицы;
• ржаной и пшеничный хлеб вчерашней выпечки;
• каши из гречневой, овсяной, рисовой, пшеничной крупы;
• овощные и молочные супы;
• растительные масла;
• овощи, зелень.

Несмотря на то что одним из источников инфицирования является зараженная гельминтами рыба, полностью исключать ее из рациона больного не стоит. В рыбе содержится множество полезных веществ, поэтому ее нежирные сорта (хек, минтай, щука) должны обязательно присутствовать в меню пациентов, инфицированных описторхозом. Однако чтобы не допустить вторичного заражения гельминтами, рыбу необходимо подвергать тщательной термической обработке.

Все продукты, которые попадают на стол больного, должны иметь комфортную температуру, т.е. не быть слишком горячими или слишком холодными.

Самыми полезными для лечения описторхоза считаются продукты, которые содержат в своем составе витамины и способствуют нормализации оттока желчи

Запрещенные продукты

Для пациентов с описторхозом под запретом находятся такие продукты:

• крепкий кофе;
• сладкие газированные напитки;
• шоколад;
• маринады и соления;
• свежий хлеб и сдобные изделия;
• конфеты и прочие сладости;
• консервы и колбасы;
• яйца;
• кислые ягоды и фрукты;
• некоторые овощи (редька, чеснок, щавель).

Также из рациона больного необходимо исключить тугоплавкие жиры, продукты, в составе которых содержится холестерин, разнообразные пряности и приправы. Подобные продукты создают дополнительную нагрузку на ослабленную печень и поджелудочную железу, поэтому состояние больного, который не соблюдает диету, может значительно ухудшиться.

При описторхозе запрещено употреблять полуфабрикаты, фаст-фуд и другие вредные продукты

Несмотря на то что яйца входят в список запрещенных продуктов при описторхозе, больные могут изредка побаловать себя белковыми омлетами, приготовленными на пару.

На время лечения нужно полностью исключить любые напитки, содержащие алкоголь даже в минимальном количестве. Крепкий черный кофе также находится под запретом.

Что нельзя есть при описторхозе:

• какао и шоколад, мороженое;
• сладкие газированные напитки, кофе из автомата, энергетические напитки;
• рыбные, грибные, наваристые супы;
• сало, жиры кулинарные;
• рыба и мясо жирных сортов;
• консервированная и копченая пища, колбасы, соусы;
• варенные и жареные яйца;
• свежеиспеченный хлеб и сдоба.

При описторхозе категорически запрещен уксус, поэтому все маринады и соленья также относятся к продуктам со знаком «табу». Нельзя употреблять торты, пирожные, изделия с кондитерским кремом.

Среди разрешенных продуктов есть те, от употребления которых нужно воздержаться во время лечения описторхоза. Из овощей – щавель, редис, редька, шпинат, зеленый лук. Нельзя употреблять кислые ягоды и фрукты, продукты на их основе. Острые соусы и пряности – хрен, горчица, перец – употреблять запрещено.

На протяжении всего периода лечения необходимо полностью отказаться от алкогольных напитков. Под запрет попадают не только крепкие алкогольные напитки, но и пиво, легкие ликеры и слабоалкогольные коктейли. Следует полностью отказаться от кофе и шоколада. Также не рекомендуется употреблять в пищу разнообразные газированные сладкие напитки. Не следует кушать те блюда, которые подразумевают их употребление в холодном или горячем виде.

Следует забыть о жирном мясе, соли, рыбной икре и разнообразной кулинарной выпечке. Замедлять выздоровление могут разнообразные копченые колбасы, острые соусы и отварные яйца. Также не рекомендуется употреблять булочки и свежеиспеченный хлеб. Торты и выпечка также находятся под строгим запретом. Из овощей запрещается употреблять в пищу шпинат, острый редис, щавель, различные кислые ягоды и фрукты.

После завершения основной стадии диеты рекомендуется также придерживаться здорового питания.

• не переедайте;
• постарайтесь отказаться от алкоголя;
• употребляйте продукты, которые богаты клетчаткой и позволяют восстановить органы после их повреждения паразитами.

Такая диета позволит полностью избавиться от описторхоза, и вновь почувствовать себя здоровым и полным сил.

Имеются продукты, которые действительно способны навредить лечению и усугубить состояние человека. И их не так уж и мало. С первых дней диеты исключите данные блюда и не давайте себе послаблений.

Нельзя есть:

• Свежий хлеб;
• Все зернобобовые;
• Мучное;
• Каши из ячневой или кукурузной крупы;
• Всевозможные пончики;
• Все блинчики на муке;
• Жареные блюда и сладкая выпечка.

Отказаться придется и от белокочанной капусты, любых баклажанов, обычного зеленого лука, шпината и щавеля, любых сортов кукурузы, репы, редиса и редьки, репчатого лука, любой спаржи, свежего и маринованного чеснока, всех консервированных и маринованных овощей. Под запретом орехи и семена подсолнечника.

Из мясной и рыбной продукции не рекомендовано есть: колбасы, всевозможные мясные консервы, а еще почки, печень и язык, суши, запрещено есть соленую и копченую рыбу, соответственно, и рыбные консервы.

Запрещены жирные молочные, блюда, ряженка и сыворотка, а также все соленые сыры. Не ешьте цельные яйца. Грибные и рыбные, а еще мясные бульоны тоже недопустимы. Под запретом сало и кулинарные жиры.

Безусловно, диета не может предполагать спиртного любой крепости и даже в малых дозах. Это тот продукт, от которого отказаться придется на весь период диеты.

Также при описторхозе запрещено пить:

• Зеленый чай;
• Соки;
• Газировку;
• Кофе любой;
• Цикорий;
• Какао;
• Каркаде и его разновидности;
• Горячий шоколад.

Пейте больше обычной чистой воды. Употребляйте слабый несладкий чай и легкие компоты (некислые).

При описторхозе на протяжении всего курса лечения и после его завершения необходимо полностью исключить алкоголь, даже в небольших количествах. Под запрет попадают следующие группы:

• сладкие газированные напитки;
• крепкий кофе или чай;
• шоколад;
• мясные, грибные или рыбные бульоны;
• все жирные сорта рыбы, мяса;
• консервы;
• колбасы и различные варианты копченостей;
• соленья или маринады, так как в них присутствует запрещенный уксус;
• любые кондитерские изделия (торты, пирожные, конфеты);
• свежая выпечка;
• холодные десерты, в том числе мороженое;
• кислые ягоды или фрукты, а также блюда, приготовленные на их основе.

Так как современному человеку привычны готовые блюда или полуфабрикаты, первое время лечебная диета будет казаться очень строгой и сложной. Но запрет на многочисленную в основном вредную пищу, может стать первым шагом на пути правильного здорового питания.

Пример диетического меню на день

При составлении диетического меню для больных описторхозом важно проконсультироваться с лечащим врачом. При этом не стоит забывать, что приготовленные блюда должны быть разнообразными и полезными для пациента.

Завтрак: омлет из белков на пару, свежие овощи, чай.

Второй завтрак: запеченные яблоки, галетное несладкое печенье.

Обед: овощной суп, кусок отварной курятины или индейки, компот из сухофруктов.

Полдник: какао, хлеб.

Ужин: гречневая каша, отварная рыба, овощной салат, заправленный растительным маслом.

Второй ужин: кефир.

Все блюда на столе больного должны иметь комфортную температуру, а в его меню должно быть много напитков.

Питьевой режим имеет первостепенное значение при описторхозе. Достаточное употребление жидкости необходимо для выведения из организма токсических продуктов, которые образуются в результате гибели паразитов.

В зависимости от вида заболевания (гельминты могут поражать печень или поджелудочную железу) меню больных может иметь некоторые особенности. Так, при поражении поджелудочной железы основой диетического питания должны стать мягкие блюда.

Включение в рацион каш из рассыпчатых круп и супа-пюре – это главный принцип питания при поражении гельминтами поджелудочной железы

Если же гельминтами поражена печень больного, то особенное значение в питании имеют тыквенные каши и тыквенные семечки, из которых готовят отвары.

Тыквенные отвары готовят из сухих, но не обжаренных семечек. Семена очищают от лузги, измельчают в блендере и заливают кипятком. Принимают тыквенные отвары ежедневно до еды. В день рекомендуется выпивать до 1 л тыквенного отвара взрослым и 100-400 мл – малышам.

При обострении

При острой стадии заболевания необходимо придерживаться максимально строгой диеты.

• завтрак – паровой омлет из 1 белка с небольшим количеством сырых сезонных овощей;
• второй завтрак – 200 мл обезжиренного кефира, 40 г сладких ягод;
• обед – небольшая порция овощного супа-пюре, 50 г морской капусты;
• полдник – 50 г сырых тыквенных семечек;
• ужин –150 г гречневой каши с 1 молочной сосиской.

Описторхоз печени

При описторхозе печени в хронической форме или в стадии обострения необходимо каждое утро до завтрака выпивать 250 мл отвара из тыквенных семечек. Растолочь в ступке или измельчить в блендере 125 г тыквенных семечек – они должны быть сухими, но жаренными, обязательно должна присутствовать зеленая оболочка. Залить семена 250 мл воды, томить под крышкой на водяной бане 2 часа – смесь не должна кипеть.

Готовое лекарство процедить, выпить перед завтраком. Для скорейшего выздоровления в сутки можно выпивать до 1 л такого отвара. Дети в возрасте 5–10 лет могут выпивать в сутки 400 мл тыквенного лекарства. Малышам достаточно 100 мл отвара в сутки.

На завтрак необходимо съесть 150 г тыквенной каши, запить несладким чаем. Для перекусов использовать запеченныt яблоки с небольшим количеством меда (его нужно добавлять в готовое блюдо, так как под воздействием высоких температур мед превращается в яд). Обед состоит из постного борща и большой порции овощного салата.

При поражении поджелудочной железы в меню должны присутствовать только мягкие блюда и овощи.

• завтрак – 150 г овсяной каши с добавлением 35 г ягод;
• второй завтрак – небольшая порция фруктового салата;
• обед – постный суп-пюре, порция овощного салата;
• полдник – 250 мл нежирного кефира;
• ужин – любое овощное пюре и 200 мл натурального сока.

Меню для детей

В детском лечебном питании количество мяса и рыбы должно быть минимальным.

На завтрак можно приготовить малышу любую рассыпчатую кашу. Выпить можно некрепкий чай с 5 мл меда или несладкий компот.

Для перекусов подойдут запеченные груши или яблоки. На обед – постный суп из овощей, стакан киселя. Полдник – любой сладкий фрукт или горсть ягод. Ужин должен состоять из овощного салата и небольшого кусочка запеченной морской рыбы.

Необходимо следить, чтобы ребенок обязательно пил много чистой воды – интоксикация на фоне глистной инвазии у детей протекает тяжелее, нежели у взрослых.

Первое время диета кажется сложной в выполнении. Многие люди думают, что питание будет совершенно иным и приспособиться к этому сложно. Но примерно за неделю больному уже становится понятно, на чем сделаны акценты в этой диете, и как питаться далее. Распишите себе недельное меню и следуйте ему: так меньше рисков сорваться и съесть что-то запрещенное.

Пример меню на день при описторхозе:

1. Завтрак. Гречневая каша с малым количеством молока. Слабый чай (можно положить ложку меда);
2. Второй завтрак. Два печеных некислых яблока;
3. Обед. Рис, отварная курица, салат со свеклой и растительным маслом;
4. Полдник. Ромашковый напиток;
5. Ужин. Отварной или запеченный картофель, вареное мясо, чай;
6. Второй ужин. Нежирный йогурт.

На завтрак, если вы не привыкли есть в это время кашу, попробуйте съесть овощной салат. Например, винегрет без капусты. Его можно заправить небольшим количеством нежирной сметаны. Только салат употребляйте не со свежим, а с вчерашним хлебом. На обед можно приготовить легкий овощной суп, картофельной пюре и запеченную морскую нежирную рыбу. На ужин можно сделать запеканку из круп, слабый чай. На второй ужин – некислый компот и галетное печенье.

Как избежать описторхоза

Так как заражение болезнью чаще наступает именно при приеме недостаточно обработанной термически еды, на этом и делается акцент в профилактике недуга.

Чтобы не заболеть описторхозом, следует:

• Старательно проваривать рыбу, не сокращать время варки;
• Если рыбу жарите, то не менее 20 минут;
• Рыбные пироги запекаются не меньше часа;
• Засол рыбы проводить по всем правилам – полный просол возможен только за 2 недели.

Термическая обработка мяса и рыбы очень важна: именно качество варки, запекания, прожарки избавляет вас от риска заболеть серьезным паразитарным недугом, требующим длительного комплексного лечения.

Профилактика описторхоза

Описторхоз – это достаточно серьезное заболевание, которое при несвоевременном лечении может привести к серьезным нарушениям в работе органов пищеварительной системы. Поэтому чтобы не допустить инфицирования гельминтами, а также избежать повторного заражения, врачи рекомендуют:

• варить рыбу не менее 20 минут с момента закипания бульона;
• исключить из рациона сырую рыбу;
• засаливать рыбу в достаточном количестве соли (1 кг соли на 5 кг рыбы);
• использовать разные разделочные ножи и доски для разделывания рыбы и других продуктов;
• соблюдать правила личной гигиены (особенно после контакта с животными).

Лечить описторхоз достаточно сложно, однако полностью избавиться от гельминтов вполне возможно, особенно в том случае, когда диагноз был поставлен вовремя, а пациент соблюдает все предписанные рекомендации, в том числе и диету, назначенную лечащим врачом. И хотя диета при описторхозе требует серьезных ограничений и сначала бывает нелегко, очень важно взять себя в руки и пересмотреть свое меню. И тогда излечение от такого опасного недуга будет быстрым и безболезненным.

Диета после завершения медикаментозного лечения

Лечение описторхоза обычно довольно длительное и трудное. Пациентам нужно приложить максимум усилий, чтобы побороть паразита и помнить, что без правильного питания полного выздоровления не будет.

Диета при описторхозе решает несколько задач:

• максимально нейтрализует паразитов;
• предупреждает развитие аллергических проявлений;
• восстанавливает печень, поджелудочную железу;
• стабилизирует пищеварительные функции.

В отличие от различных кишечных инфекций, описторхоз приводит к нарушениям в работе многих внутренних органов. Поэтому после постановки диагноза необходимо приложить огромные усилия для полного выведения из организма паразитов.

Отдельное внимание при лечении описторхоза уделяется лечебному питанию. Врачи советуют на время медикаментозной терапии, а также после выздоровления придерживаться диеты «Стол №5». Ее целью является предотвращение повторного заражения.

Для эффективности воздействия этой диеты, специалисты рекомендуют следовать следующим правилам:

• ежедневно придерживаться строгого графика при употреблении пищи;
• готовить только на пару, варить или запекать;
• порции должны быть небольшими и одинаковыми по объему;
• грубую клетчатку нужно измельчать;
• в день необходимо совершать 5-6 приемов пищи;
• противопоказаны холодные блюда, еда должна быть комнатной температуры.

Существуют ограничения не только в способах готовки, но и в вопросе выбора продуктов. Из рациона исключаются жирные блюда, копчености, алкоголь, сладкое, мучное, кислые фрукты, ягоды.

Так выглядит приблизительное меню диеты «Стол №5» на один день:

• Завтрак: паровые куриные котлеты, салат из свежей моркови с яблоком, кофе, разбавленное молоком.
• Перекус: творожная запеканка.
• Обед: суп с рисом, приготовленный на овощном бульоне, голубцы, компот из изюма.
• Полдник: горсть сухофруктов.
• Ужин: отварная рыба, салат из отварной свеклы.
• Если ощущается чувство голода, то на ночь можно стакан кефира.

Лечебная диета призывает к сбалансированному питанию, чтобы организм во время курса терапии мог получать все необходимые питательные элементы. Она подразумевает пересмотр привычного рациона и отказ от определенной еды. «Стол №5» считается длительной диетой, рассчитанной на срок от нескольких недель до 2 лет.

По завершению медикаментозного курса питание должно оставаться сбалансированным и богатым на витамины. Особое внимание нужно уделять еде, содержащей клетчатку, которая положительным образом влияет на работу пищеварительной системы.

Осторожно в рацион вводятся черника, финики, слива, неочищенные яблоки. Они способствуют процессу очищения организма от продуктов жизнедеятельности паразитов, а также восстановят процесс отхождения желчи. Для ускорения очищения организма суточную норму воды следует увеличить на 50%.

Так, при лечении бильтрицидом, который является противогельминтным препаратом, имеются многочисленные противопоказания и побочные действия. Поэтому важно тщательно соблюдать все предписания врача и придерживаться назначенной диеты. Это позволит создать в организме естественную среду, которая будет неблагоприятна для размножения паразитов.

Этот вопрос строго индивидуальный. Нельзя сказать, что диета нужна только во время основного лечения. При несильном поражении четырех недель диетического питания будет достаточно, но все же в большинстве случаев медики рекомендуют не прекращать диету резко, подольше соблюдать ее условия.

Лишь постепенно вводятся в меню яблоки, бананы (не с первых дней диеты), финики и чернослив. Если болезнь в острой стадии, диета должна быть строжайшей – и пейте в эти дни побольше воды. Как минимум, на 50% должно увеличиться суточное потребление воды.

Назначает диету доктор, и отменять должен ее также специалист. Резкого перехода к обычному типу питания быть не может. Многие принципы диеты имеет смысл перенести и на восстановительный период – например, существенно ограничить сладкое, не есть жареной, острой и копченой пищи.

Конечно, если вы начинаете питаться правильно, чтобы ускорить процесс выздоровления, можно ожидать и некоторых дополнительных эффектов диеты. Она позволяет сбросить лишний вес и это вполне очевидно: сладкое и жирное сводятся к минимуму, нет копченостей и соленостей в меню, практически исключено все мучное. То есть основные факторы набора веса убираются сами по себе, и фигура приходит в норму.

Так что некоторое похудение в процессе лечение не обязательно связано с измождением организма, борющегося с недугом, а именно с новым типом питания. И в данном случае это только помогает быстрее восстановиться, и настраивает человека и далее питаться правильно, чтобы сохранить оптимальный вес и хорошее самочувствие.

Описторхоз – болезнь, нуждающаяся в многокомпонентном лечении. Обязательное его условие – соблюдение специальной диеты, которая позволяет организму справиться с недугом, восстановиться, возобновить нормальное функционирование органов.