Скручивания На Полу (Кранчи) – Fitburg

Щадящая диета при заболеваниях ЖКТ

Хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, такие как язвенная болезнь или хронический гастрит, следует лечить диетой в течение длительного времени (такая диета называется щадящей).

К разрешенным продуктам относятся: Обезжиренное молоко, кисломолочные продукты, йогурт (можно добавить джем или фрукты), натуральный творог (сладкий или соленый), свежий сыр, телятина и мясо птицы, постная говядина, постная рыба, филе трески, постная ветчина, бананы, яблоки, персики, абрикосы, апельсины, грейпфруты, сливы, вишни, лимоны, фруктовые и овощные соки, соленья, морковь, шпинат, салат, цветная капуста, молодая капуста, помидоры, свекла, спаржа, сельдерей, цуккини, белый мучной хлеб (не свежий).

Можно использовать свежие травы, кумин, ваниль, майоран, корицу, фенхель, анис, а также корицу и ваниль.

Рекомендуются следующие напитки: слабый кофе или его заменитель, слабый черный чай, негазированная или слабогазированная минеральная вода, травяные чаи, в том числе из шиповника, мяты, имбиря и мелисы.

При некоторых заболеваниях пищеварительного тракта требуются диетические ограничения. Бывают случаи, когда деликатная диета вполне подходит для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Например, такой диетой можно вылечить гастрит. Очень важно правильно готовить пищу, а также употреблять правильные продукты.

Если у вас, например, гастрит, вам следует избегать жареной пищи. В идеале пища должна быть отварной или запеченной. Можно также готовить пищу путем тушения или на пару. Избегайте также солений. Эти вещества раздражают слизистую оболочку желудка, которая и так раздражена при гастрите. В щадящей диете для лечения желудочно-кишечных проблем также используется жидкая пища. Сухую пищу употреблять нельзя.

Желудок раздражается и от сухой пищи, поэтому следует ежедневно употреблять супы и жидкие каши. Каша может быть как на молоке, так и на воде. Очень полезен суп-пюре или суп с “слизистой” консистенцией. Можно использовать овсянку или кашу, приготовленную из хорошо разваренного риса и молока. Также можно использовать кисели.

Рецепты диеты при эрозии желудка

При заболеваниях желудочно-кишечного тракта, таких как гастрит, крупы очень полезны. В крупах много клетчатки. Она очищает и опорожняет кишечник. Кроме того, они богаты полезными углеводами, которые быстро и легко усваиваются. Вот рецепты для диеты ГИ. Из молока и ванили можно приготовить манную кашу.

Молоко следует перелить в кастрюлю и довести до кипения. Сразу же добавляется соль, сахар и ваниль по вкусу. Хорошо размешать манную крупу в молоке перед самым закипанием, непосредственно перед тем, как молоко начнет кипеть. Используя этот способ, можно избежать образования комочков при варке каши. В кашу следует добавить сливочное масло.

Отличный рецепт для людей с проблемами желудочно-кишечного тракта – цветная капуста в панировке. Отварите цветную капусту, а еще лучше – приготовьте соцветия на пару. Затем растопите сливочное масло, но не обжаривайте его. Посыпьте соцветия панировочными сухарями, полейте маслом и готовьте в сковороде на слабом огне или в духовке.

Цуккини – очень полезный овощ, особенно для тех, кто страдает от проблем с пищеварением. Из кабачков можно приготовить летний постный суп. Пациентам с гастритом не рекомендуется употреблять крепкие мясные бульоны. Поэтому этот суп можно варить как на воде, так и на слабом бульоне. В таком супе не требуется зажарка. Все овощи следует оставлять сырыми, а не готовить на пару. Сковороду без масла следует использовать только для того, чтобы слегка подсушить муку.

Для приготовления супа вам понадобятся картофель, морковь, лук, сельдерей, укроп, петрушка и рисовая крупа. И, конечно же, цуккини. Лучше всего использовать молодые цуккини. Слабый бульон готовим из кипящей воды. Кипящую воду закладываем в кастрюлю со всеми овощами и рисом. Подготовьте картофель, морковь и сельдерей, нарезав их кубиками или натерев на терке.

Нарежьте кабачки небольшими кубиками. Доведите все овощи до кипения и варите в течение пяти минут. Затем добавьте рис и тушите до готовности. Наконец, добавьте сухую муку и мелко нарезанную зелень. Наконец, добавьте столовую ложку подсолнечного или оливкового масла. Лучше использовать меньше соли. Для вкуса и цвета можно добавить куркуму.

[9], [10], [11], [12], [13], [14], [15]

В подавляющем большинстве случаев, когда мы слышим слово “диета”, мы думаем о строгих ограничениях в питании, о невкусной и трудноусвояемой пище. Однако можно получать вкусные блюда, не отступая от основных требований диеты. Диета при эрозии желудка позволяет пациенту не только употреблять продукты, богатые питательными веществами, но и питаться вкусно.

Польза и противопоказания скручивания

Пептические язвы лечат различными маслами в соответствии с их уникальными свойствами. Их используют и медицинские работники. Их используют не только целители. Существуют доказательства, подтверждающие благотворное воздействие масел на здоровье, особенно оливкового и льняного, которые широко используются в дополнительной терапии при расстройствах пищеварения.

По сути, он обволакивает слизистую, образуя защитный барьер от агрессивных элементов. Примерная доза – 1 ст. ложка, курс – от одного месяца до трех. Перед применением следует учитывать особенности кукурузного, подсолнечного, шиповникового, облепихового, льняного и кедрового масел. Не забывайте учитывать возможные противопоказания.

• Масло, смешанное с порошком лекарственных трав, также используется в качестве средства. Его употребляют с черным хлебом за полчаса до еды.

Помимо лечения, применение масел оказывает множество благотворных воздействий на организм: они укрепляют защитные силы, насыщают жирами, витаминизируют, улучшают качество кожи и волос, очищают и омолаживают организм.

[6], [7], [8]

Не каждый может извлечь пользу из такого мощного и глубокого массажа. Существует ряд противопоказаний к лечению. Их больше, чем при ручном массаже, где терапевт может контролировать интенсивность давления на тело и обрабатываемую область.

Электрический массажер нельзя отрегулировать таким образом, поэтому он противопоказан людям со следующими состояниями:

• Варикозное расширение вен, тромбоз и другие сосудистые заболевания;
• Сердечная, почечная и печеночная недостаточность;
• Недавние тяжелые травмы и операции;
• Наличие активных воспалительных процессов;
• Вирусные и инфекционные заболевания;
• Диабет и гипертония 2-3 степени;
• Тяжелые эндокринные заболевания;
• Мочекаменная болезнь и желчные камни;
• Атеросклероз и поврежденные капилляры.

Во время менструации, беременности и кормления грудью женщины не должны пользоваться этим устройством.

Тем, у кого есть проблемы с дыхательной системой или кто много курит, рекомендуется сначала проконсультироваться с врачом – ленточный массажер для тела косвенно влияет на бронхи и легкие.

Онкологическим больным и людям с любыми заболеваниями крови противопоказан любой вид массажа, особенно высокоинтенсивный. Проконсультируйтесь с врачом, если у вас есть сомнения в целесообразности этой процедуры.

Каждый, кто хочет иметь красивое тело, должен включить эти упражнения в свою программу, потому что они имеют ряд преимуществ:

• Разнообразие – существует множество разновидностей этого упражнения, которые воздействуют на различные участки мышц. Поэтому, если вы хотите иметь красивые мышцы живота, достаточно выполнять грамотную программу упражнений для брюшного пресса;
• Эффективность – уже через неделю активных тренировок можно заметить положительный эффект;
• Удобство – их можно выполнять в абсолютно разных местах: в спортзале, дома, в парке и так далее;
• Положительное влияние на работу определенных органов. Этот вид физической активности способен нормализовать работу кишечника, желудка, легких и уретры;
• Твист хорош тем, что не требует дорогостоящего аппарата или тренажера. Все, что вам нужно, – это ровный пол или скамейка. НО! Кранчи – одно из самых эффективных упражнений для мышц брюшного пресса. Он должен стать постоянной частью вашего арсенала.
• Разминка позвоночника – будет особенно полезна тем, кто постоянно находится в напряжении, что приводит к мышечным спазмам. Скручивание равносильно растягиванию мышц позвонков, что делает их более гибкими. Поэтому он снижает риск развития артрита и остеопороза, а также уменьшает боль во время физических упражнений;
• Польза для девушек – во время таких упражнений укрепляются мышцы живота и стенки половых органов, что впоследствии может облегчить процесс родов и снизить вероятность кесарева сечения.

Хотя кранчи имеют много преимуществ, они также имеют ряд противопоказаний, которые необходимо учитывать, если вы не хотите навредить своему организму:

• Органы брюшной полости (печень, почки, поджелудочная железа и т.д.) – при нагрузке внутри желудка повышается давление, что может только усугубить болезнь;
• Нарушение функции легких;
• Сердечно-сосудистая система, колебания артериального давления;
• Проблемы с позвоночником: грыжа, истощение межпозвоночной жидкости и др.

Перед началом занятий спросите у своего врача, следует ли вам ограничить программу или принимать ЛФК.

Как упоминалось выше, существует несколько видов кранчей, каждый из которых воздействует на определенную область брюшных мышц. Мы опишем наиболее распространенные из них:

1. Двойной. Равномерно нагружает прямую мышцу. Он выполняется следующим образом:

• Лягте на пол, вытянув пальцы ног перед собой и обратив ладони к вискам;
• Верхняя часть тела и ноги начните поднимать друг к другу, согнув колени;
• Задержитесь в этом положении на секунду, затем вернитесь в исходное положение, но не отрывайте плечи от пола. Почувствуйте, что мышцы живота остаются напряженными.

1. Латеральный. Вид упражнений для живота, подходящий для тех, кто хочет укрепить и разгрузить боковые мышцы:

• Исходное положение такое же, как и раньше, но ноги развернуты в стороны, а колени согнуты;
• Положите противоположную руку за голову, а другую руку на живот;
• Выдохните и постарайтесь дотянуться коленом до локтя противоположной руки, которая находится рядом с головой. Выполняйте это упражнение последовательно, сначала на одной стороне, затем на другой.

1. ‘Бокс’. Это упражнение помогает похудеть в талии и убрать лишний жир на боках:

• Лягте на спину, руки на уровне подбородка, ладони сложены в кулаки;
• Поднимите тело, удерживая ягодицы и стопы на полу, колени согнуты;
• Попытайтесь сделать круговое движение верхней частью плечевого пояса, сохраняя нижнюю часть неподвижной;
• Вернитесь в исходную позицию.

1. И наоборот. Ноги выполняют всю работу, работают нужные мышцы:

• Лягте, держа ноги прямо;
• Начните сгибать колени и поднимать ноги по направлению к себе;
• Медленно верните ноги на место. Более опытные спортсмены стараются не ставить ноги на пол.

1. Косой. Еще одно хорошее упражнение на полу, которое активно прорабатывает талию:

• Спина и поясница прижаты к полу, руки на уровне головы, ноги согнуты;
• Выдохните и поднимите верхнюю часть тела;
• Постарайтесь дотянуться правым локтем до левого колена;
• Вернитесь и поменяйте стороны.

1. С поднятием ног. Похож на традиционную версию шоу, но усложнен особенностью:

• Спина параллельна полу, руки лежат на затылке, но не переплетены.
• Сделайте вдох и начните поднимать верхнюю часть тела вверх, сохраняя таз неподвижным
• На выдохе вернитесь в исходное положение. Если вам это трудно, вы можете подтянуть руки к ногам.

Меню диеты при заболеваниях ЖКТ

Поэтому как правильно составить меню диеты при заболеваниях ЖКТ? Вам нужно начать планирование с составления списка здоровых продуктов. Если вы собираетесь в магазин или на рынок, подготовьте список. Приобретите все ингредиенты для приготовления каш и супов. Они должны стать здоровой основой рациона.

Дробный и частый режим питания также имеет решающее значение. Обычные три приема пищи в этом случае следует заменить на пять. Один раз в день следует есть суп, один раз в день – жидкую кашу. Утром можно съесть нежирный творог с фруктами (бананами, печеными яблоками) или сухофруктами. На ужин с картофельным пюре можно съесть рыбу на пару или запеченную.

Не ешьте никаких сухих продуктов. Однако вам следует избегать в своем рационе газировки и некоторых видов соков. Пить воду следует не холодную, а теплую. Лучше всего есть пищу теплой, а не холодной или горячей.

Диета для желудочно-кишечного тракта поможет вам укрепить здоровье и предотвратить развитие серьезных недугов. Поэтому следует тщательно продумать список продуктов и составить меню блюд на день, а то и на неделю вперед.

Лечение такого заболевания, как эрозия слизистой желудка, безусловно, возможно с помощью лекарственных препаратов, но их эффективность будет ограничена, если пациент не будет соблюдать правила диеты, разработанные врачами и диетологами для таких больных. Продукты, которые желательны в рационе больного, и те, которые следует из него исключить, уже были перечислены выше, поэтому мы предложим один из вариантов меню диеты при эрозии желудка, расписанный на один день жизни пациента на разных этапах терапии заболевания.

Сразу после сна пациенту можно давать:

• Два вареных яйца.
• Один стакан пастеризованного молока.

На завтрак 200 мл молока с низким содержанием жира.

Во время обеда:

• Суп – овощное пюре.
• Суфле из курицы на пару.
• Некислый фруктовый поцелуй.

На полдник:

• Отвар из шиповника.
• Молочный суфле – крем.

• Пюре из риса или манной крупы.
• Стакан молока с низким содержанием жира.

Перед сном – 200 мл обезжиренного молока.

Техника выполнения

Правильное выполнение кранчей является залогом их эффективности и безопасности. Очень важно изучить все приемы до начала тренировки:

1. Лягте на пол и согните колени под прямым углом. Положите руки за голову. Посмотрите на потолок.
2. Сделайте глубокий вдох и медленно поднимите свое тело как можно выше от земли. В самой высокой точке смотрите прямо вперед. Не забывайте округлять спину. В конце движения постарайтесь еще сильнее напрячь пресс и сделайте паузу на несколько секунд.
3. Выдохните и медленно вернитесь в исходное положение. Расслабьте пресс на несколько секунд и повторите.

Наиболее распространенные ошибки при внедрении:

• Многие люди гонятся за количеством движений, хотя качество очень важно. Лучше всего делать небольшое количество подходов, но при этом чувствовать, как работают мышцы живота;
• Резкие скоростные движения также вредны для вас, делайте все понемногу;
• Во время движения ваша шея и тело должны составлять единое целое. Не сгибайте шею, это может привести к травме! Движение должно быть таким, как будто вы пытаетесь дотянуться грудными мышцами до нижней части живота. Не пытайтесь дотронуться коленями до тела – это ошибка;
• Если вы решили тренироваться с отягощениями, начинайте с небольших весов. Затем начните постепенно увеличивать нагрузку, меняя ее каждую неделю. Также вредно тренироваться только с одним весом, так как организм привыкает к нагрузке и перестает наращивать мышцы.
• Следите за своим дыханием, иначе вы быстро устанете и выдохнетесь. На выдохе вы должны поднять тело, а на вдохе – опустить;
• Изоляция от других частей тела играет важную роль в сидячих упражнениях, что часто упускается из виду новичками. При выполнении техники следите за тем, чтобы спина, руки и ноги ни в коем случае не мешали процессу. Да, это значительно облегчает задачу, но снижает эффективность урока;
• Вспоминая свои старые школьные уроки, многие закладывают руки за голову, но это самая распространенная ошибка. Такое расположение может оказывать излишнее давление на шею с последующим риском травмы.

Диета при эрозии антрального отдела желудка

В настоящее время эрозии желудочно-кишечного тракта не являются редкостью. У гастроэнтерологов эрозивные поражения антрального отдела желудка встречаются чаще, чем другие проблемы со здоровьем, затрагивающие эту часть тела. Важным элементом лечения эрозии антрального отдела желудка является диета, как и при других заболеваниях органов пищеварения.

У пациента с этим заболеванием нет существенных различий в ограничении приема пищи по сравнению с пациентом с эрозией слизистой оболочки пищеварительного тракта. Как и в первом случае, необходимо исключить из рациона пациента продукты с тяжелой клетчаткой и продукты с жесткой клетчаткой. Из рациона следует исключить такие продукты, как копченые, острые, жареные, консервированные, а также натуральные фруктовые соки.

Диетические продукты должны быть подобраны таким образом, чтобы желудочная кислота не была повышенной. Однако эти продукты должны оказывать регенерирующее действие на слизистую оболочку, позволяя как можно быстрее восстановить ее прежнюю целостность. Как и в предыдущем случае, таким пациентам рекомендуется дробное питание. Четыре-шесть раз в день – идеальный вариант.

Пациент должен очень внимательно ознакомиться с рекомендуемой диетой, прежде чем следовать ей, так как только тщательная диетическая дисциплина будет способствовать быстрому выздоровлению или, по крайней мере, поддерживать внутренний баланс содержимого желудка в состоянии, когда пациент чувствует себя полностью здоровым.

Помимо классических методов фармакотерапии, в этом случае эффективно используются и рецепты наших предков, которые лечились травами, ягодами, корневищами и другими элементами природы. Чистотел, например, обладает прекрасными целебными свойствами. Достаточно короткой обработки отваром этого растения, чтобы раны зажили и пациент почувствовал себя намного лучше.

Однако не следует включать в свой план лечения какие-либо средства, в том числе из народной медицины, без предварительной консультации с врачом. В конце концов, неправильная дозировка или несовместимость с лекарством или отваром может принести больше вреда, чем пользы. В больших количествах чистотел может быть токсичен.

При своевременной диагностике, комплексном лечении и соблюдении диеты при эрозии антрального отдела желудка прогноз для пациента, как правило, благоприятный.

[6], [7], [8], [9], [10]

Программа тренировок

Лучше всего сочетать упражнения для живота с другими упражнениями, так как это помогает создать разнообразие и поддерживать активность всего организма.

Для начала попробуйте выполнить три вида кранчей для мышц брюшного пресса. Начните с растяжки и выполните несколько сетов. Рассмотрим эту схему в качестве примера:

• Двойная;
• Обратная;
• Двойственная.

Каждое упражнение следует повторить три раза. Между подходами делайте 90-секундный перерыв. Выполняя скручивания от пола, вы заметите, что ваши мышцы активно работают, что будет ощущаться как жжение и боль. Важно отметить, что у каждого упражнения есть предел, и боль должна быть управляемой. Если вы испытываете сильный дискомфорт, сделайте получасовой перерыв и вернитесь к тренировке. Если боль не проходит через несколько дней, рекомендуется обратиться к врачу.

Совет в заключение – измените образ жизни!

Использование упражнений на пресс не только поможет улучшить внешний вид и состояние живота, но и снизит риск травмирования нижней части спины из-за различных нагрузок. Чтобы сделать тренировки более продуктивными, следует дополнять кранчи другими видами нагрузок. Не забудьте позаботиться и о своем питании. После тренировки насыщайте мышцы белками, что позволит им быстрее восстанавливаться и, соответственно, расти.

Если у вас проблемы с желудком, вам не следует есть или пить мясо, белый (рафинированный) сахар, черный кофе или алкоголь. Помимо избегания острой пищи, разумно также избегать слишком острых продуктов.

1. Не курите. Сигаретный дым полон химических веществ, которые вредны для вашего желудка и всего организма.
2. Будьте осторожны! Людям с проблемами желудочно-кишечного тракта следует избегать стрессов и высыпаться.
3. Облегчение! Прикладывание горячих полотенец к животу может облегчить боль. Это сделает спазмы менее болезненными и менее частыми.

Обезболивающие таблетки при язве желудка

Традиционный подход к терапии бактериальной язвы предполагает использование популярных противомикробных препаратов широкого спектра действия, которые применяются для лечения не только желудочно-кишечных заболеваний, но и бактериальных патологий дыхательной и мочеполовой систем, кожных инфекций, воспалительных заболеваний головного мозга и др.

Пептические язвы обычно лечат антибиотиками, принадлежащими к следующим группам:

• Полусинтетические пенициллины (в основном Амоксициллин),
• Макролиды (предпочтительнее Кларитромицин, хотя в некоторых схемах также встречается Эритромицин).

Существуют также популярные схемы лечения язвенной болезни и гастрита, где одним из противомикробных препаратов является антибиотик широкого спектра действия с антипротозойным эффектом – метронидазол.

Схемы лечения, содержащие тетрациклин в качестве одного из антибиотиков, встречаются реже. Пациенты часто выбирают их, когда другие методы лечения оказались безуспешными или когда организм не переносит пенициллины.

Давайте подробно рассмотрим, для чего используются перечисленные выше антибиотики, как они применяются, каковы их противопоказания и побочные эффекты.

Классический подход к лечению язвы желудка, вызванной Helicobacter Pylori, предполагает использование двух антибиотиков широкого спектра действия, а также препаратов, защищающих слизистую желудочно-кишечного тракта и усиливающих противомикробный эффект. Таким образом, пациенту приходится одновременно принимать 2 или 4 таблетки, приобретая сразу несколько препаратов.

Современная фармацевтическая промышленность пошла дальше и разработала препараты, сочетающие в себе действие нескольких лекарств. Инновационные антибактериальные средства включают как комбинированные препараты (Пилобакт Нео и Хеликоцин), так и препараты на основе висмута (популярный Де-Нол).

Комбинированные препараты четко обозначены их названиями. Helicobacter Pylori должен быть облучен (эрадирован) с помощью этих АМП. Бактериальные инфекции вызывают язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит и дуоденит, которые требуют лечения антибиотиками.

И продукт, и лекарство – это масла для лечения пептических язв. Многие люди слышали об их двойной пользе. Однако масел очень много, и как же выбрать, какое масло использовать при язвенной болезни?

Масло, которое намазывают на хлеб, становится лечебным, если его смешать с сушеными травами.

• Рецепт: по 1 чайной ложке зверобоя и тысячелистника, 1 столовая ложка цветков календулы на 200 г масла. Травы снимают боль, масло обволакивает стенки, а хлеб стимулирует желудочную секрецию.

Сырье измельчают в порошок, смешивают с маслом и получают ароматную пасту, которую используют для приготовления бутербродов с черным хлебом. На один ломтик хлеба кладут примерно одну столовую ложку масла. Примерно за 30 минут до еды его употребляют.

Кроме того, растительные масла оказывают обволакивающее действие на слизистые оболочки пищеварительного тракта, уменьшают боль и воспаление, способствуют регенерации и послаблению стула. Несмотря на сходство, они обладают уникальными свойствами и одновременно решают несколько задач: повышают иммунитет, улучшают состояние кожи и волос, положительно влияют на сердце и сосуды.

• Так, постное подсолнечное масло используется при запорах, атеросклерозе, для очищения организма от токсинов.
• Масло облепихи содержит много полезных компонентов и обеспечивает не только лечение, но и профилактику язв.
• Оливковое масло используется для приготовления лечебных смесей с различными добавками: прополисом, лимоном, медом или яичным белком.
• Льняное масло можно сочетать с другими маслами.
• Масло черного тмина рекомендуется использовать с отваром семян льна.
• Кедровое масло полностью усваивается организмом и рекомендуется для всех возрастов и состояний здоровья.
• Масло расторопши улучшает регенерацию тканей.
• Масло календулы предотвращает появление грубых рубцов.

Назначая те или иные таблетки при язвенной болезни, гастроэнтерологи руководствуются не только наличием симптомов заболевания, но и результатами ультразвукового обследования пациентов, а также лабораторного исследования состава желудочного сока и крови на наличие антител к Helicobacter pylori, которые инвазируют слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки.

В списке лекарств в скобках указаны их синонимы и дженерики (другие торговые названия этих лекарств от разных производителей).

Таблетки от язвенной болезни можно разделить на категории в зависимости от их биохимического механизма и терапевтического эффекта:

• препараты, блокирующие H2-гистаминовые рецепторы: Аксид (Низатидин), Квамател (Фамотидин, Антодин, Аципеп, Гастроген и др.), Зантак (Ранитидин, Ранигаст, Улкодин и др.), Гистодил (Циметидин, Симетидин, Тагамет, Ульцератил и др.);
• ингибиторы протонной помпы: Омепразол (Омепрол, Оцид, Омез, Омитокс, Гастрозол, Лосек МАПС, Промез, Плеом-20 и др.), Санпраз (Пантопразол, Контролок, Нольпаза и др.);
• блокаторы рецепторов ацетилхолина или м-холинорецепторов: Гастроцепин (Пирензепин, Гастрил, Риабал и др.), Брускопан (Неоскапан, Спазмобрю), препараты с экстрактом красавки обыкновенной – Беллацехол, Бесалол, Бекарбон и др.;
• средства, способствующие защите пораженной слизистой оболочки: Де-Нол (Висмута субцитрат, Вентрисол, Гастро-норм, Бисмофальк), Сайтотек (Мизопростол, Цитотек), Ликвиритон;
• антациды (нейтрализаторы соляной кислоты желудочного сока): Кальция карбонат (Викальцин, Упсавит кальций), Гастал (Маалокс), Гелусил (Сималдрат), Компенсан (Карбалдрат);
• препараты, способствующие восстановлению слизистой оболочки: Метилурацил (Метацил, Амиглурацил) и Гастрофарм.

( Азитромицин, Сумамед, Азитрокс, Азитрус и др.) антибиотики, содержащие азотрил. и Кларбакт (Кларитромицин, Клацид, Фромилид, Азиклар и др.) используются для эрадикации Helicobacter pylori.

Одним из наиболее распространенных обезболивающих таблеток при пептических язвах является Но-шпа и все препараты на основе алкалоидов крапивы, а также аналогичные лекарства, блокирующие м-холинорецепторы.

Кроме того, в конце этого материала вы узнаете, для чего может быть назначен нейролептик Бетамакс (Сульпирид).

Фармакодинамика пероральных таблеток Аксид, Квамател (Антодин), Зантак, Гистодил, относящихся к группе антагонистов гистамина Н2, связана с тем, что их активные компоненты (соответственно – низатидин, фамотидин, ранитидин и циметидин), действуя на гистаминовые рецепторы тучных клеток слизистой оболочки желудка, предотвращают активацию гистамина 2-го типа (а также гастрина, пепсина и ацетилхолина). Тем самым они подавляют выработку соляной кислоты.

Существуют особенности фармакокинетики этих препаратов. Таблетки Аксид содержат активный ингредиент низатидин, который достигает максимальной концентрации в плазме крови через 1,5-2 часа и на 35% связывается с белками после всасывания в желудочно-кишечном тракте. Он перерабатывается в печени и выводится через почки.

Квалител и Антодин с фамотидином связываются с белками плазмы менее сильно (менее 20%), при этом биодоступность составляет около 45%. В почках окисление завершается образованием серосодержащих метаболитов, которые выводятся с мочой.

После приема таблеток Зантак ранитидин всасывается из желудочно-кишечного тракта и на 15% связывается с белками плазмы, в результате чего биодоступность препарата составляет 50%. Метаболиты выводятся через почки и легкие.

Таблетки Гистодил содержат от 10% до 20% циметидина, активного ингредиента, который связывается с белками плазмы, благодаря чему препарат выводится с мочой (почти 50% в оригинальной форме).

Применение антагонистов гистамина H2 может быть ограничено, кроме гиперчувствительности, поскольку противопоказаниями являются дети до 12 лет (Гистодил до 14 лет) и лица с нарушениями функции печени и/или почек. Кроме того, препараты, блокирующие H2-гистаминовые рецепторы, противопоказаны при беременности.

Побочные эффекты этих лекарств могут включать гипотонию, сердечную аритмию, тошноту, диарею или запор, кожную сыпь и выпадение волос, бронхоспазм, мышечные боли и временное помутнение рассудка. Существует вероятность временной потери либидо и импотенции при приеме этих таблеток от язвы желудка.

В качестве добавки к Xide и Zantac принимайте 0,15 г два раза в день (утром и вечером) или 0,3 г один раз в день;

Дозировка составляет 0,02 г дважды в день или 0,04 г один раз в день (вечером); максимальная продолжительность лечения – два месяца.

Дозировка должна составлять 200 мг до трех раз в день (200 мг однократно для предотвращения рецидивов).

В инструкции к этим препаратам не описывается передозировка.

При приеме с некоторыми другими лекарствами фамотидин в таблетках Квамател снижает всасывание имидазольных противогрибковых средств, а Гистодил снижает эффективность препаратов щитовидной железы, содержащих L-тироксин. Кроме того, Гистодил повышает концентрацию в плазме трициклических антидепрессантов;

Таблетки Аксид, Квамател, Зантак, Гистодил рекомендуется хранить при температуре не выше 27 градусов Цельсия. А срок их годности составляет три года.

Четкое и длительное снижение секреции желудочной кислоты достигается при использовании противоязвенных таблеток, относящихся к группе ингибиторов протонной помпы (ИПП): омепразола (Оцид, Омитокс, Лосек Мапс, Плеом-20) и санпраза.

Антисекреторный эффект этих таблеток обусловлен тем, что слабощелочные активные вещества (омепразол и пантопразол), попадая в париетальные клетки желудка, связывают катионы водорода фермента водородно-калиевой аденозинтрифосфатазы (H/K -ATPase), который называют протонным насосом. Поскольку этот фермент катализирует процесс синтеза соляной кислоты, его блокирование приводит к значительному замедлению этого процесса и последующему облегчению боли в желудке и изжоги.

Каждый из этих препаратов имеет свой фармакокинетический профиль. Омепразол достигает максимальной концентрации в плазме крови примерно через три-четыре часа после перорального приема, а его биодоступность составляет всего 45%. В крови пиковые уровни активного вещества в таблетках Санпраз достигаются через 2,5 часа, а биодоступность препарата составляет почти 75%. Омепразол и его метаболиты выводятся с мочой, а Санпраз выводится почками и кишечником.