Диета при демодексе советы дерматолога

Розацеа

Часто пациенты полагают, что розацеа и демодекоз – одно и то же заболевание. Это ошибочное мнение. Розацеа (розовые угри) не является паразитарной патологией. Болезнь возникает из-за расширения сосудов лица и сопровождается красноватыми высыпаниями на лице.

Однако розацеа нередко провоцирует развитие демодекоза. На пораженной коже создаются благоприятные условия для повышенной активности клеща. Поэтому эти две патологии часто встречаются одновременно у одного пациента.

Принципы диеты при демодекозе и розацеа очень схожи. Оба заболевания сопровождаются воспалением кожи и требуют ограничения одних и тех же продуктов.

Чего нельзя при демодекозе

Если болезнь атаковала, нужно начать рассматривать патологию с правильного питания. Клещи размножаются и активизируются во время гиповитаминоза, отсутствия нужного количества микроэлементов. Недостаток важных составляющих для организма приводит к ослаблению иммунитета, что приводит к размножению паразитов.

• копчености;
• соленые и маринованные продукты;
• острая и пряная пища;

Такие продукты раздражают слизистую ЖКТ, что приводит к слабости и разрушению всего пищеварительного тракта. Когда пищеварительная система повреждена, усиливаются воспалительные процессы пораженной паразитом кожи.

С
ледует исключить из своего рациона употребление продуктов, в составе которых содержится большое количество глюкозы. Сладкая пища, подпитывает жизнедеятельность паразитов. Раздражающим действием, влияющим на кожные покровы с эффектом усиления, обладают цитрусовые. Это объясняется тем, что апельсины, грейпфруты, лимоны, мандарины, памело, могут вызывать аллергические реакции, значит, способны проявляться на кожных покровах в виде сыпи и покраснений. Чтобы избежать фруктовой аллергии, требуется исключить из рациона цитрусовые.

Не менее сильным раздражительным аллергеном, и особым лакомством для клеща демодекс, является медовая продукция. Если предыдущие продукты можно сократить в рационе, то от меда нужно отказаться вовсе.

Лечение

При демодекозе лица врачи назначают местные противоклещевые препараты (мази, гели, шампуни), а при демодекозе век – глазные капли. Они уничтожают паразитов. Диета при демодекозе необходима для поддержания хорошего состояния иммунитета и кожи, а также для создания неблагоприятных условий для размножения клеща.

Можно ли излечиться от демодекоза с помощью лишь одной диеты? Такой вопрос часто интересует пациентов. Диета является очень важной частью лечения, но она не может заменить медикаментозной терапии. С помощью одного лишь правильного питания избавиться от клеща невозможно.

Полезное питье при патологии

Демодекоз – заболевание, характеризующееся поражением кожного покрова. Причиной воспалительного процесса становится клещ под названием Демодекс. Он имеет микроскопические размеры и обитает в сальных железах практически каждого человека. Паразиты передвигаются достаточно медленно и за час способны преодолеть от 8 до 16 мм. Основной пищей является секрет сальных желез.

Размножение паразитов происходит в случаях, когда снижается иммунитет человека при влиянии различных факторов, как внешних, так и внутренних. Обострение заболевания часто наблюдается в летний или весенний период, когда начинает подниматься температура воздуха.

Паразиты могут длительное время жить в растительном масле, креме и вазелине. При воздействии дегтем, керосином, хлороформом и эфиром клещи погибают моментально.

Чаще всего развивается демодекоз лица. Паразиты провоцируют развитие воспалительного процесса на поверхности кожного покрова и в слоях кожи. В результате на лице можно заметить воспаленные места, патологический процесс сопровождается зудом различной интенсивности. Отсутствие терапии может привести к распространению поражения на здоровые участки, включая спину и плечи.

В медицине также достаточно часто диагностируется и демодекоз век. Это обусловлено тем, что основная масса клещей находится в сальных железах, в том числе и на лице. Воспалительный процесс начинает развиваться в результате аллергической реакции на продукты жизнедеятельности микроорганизмов.

Признаки патологии могут также развиваться на фоне нарушений работы пищеварительного тракта, процесса обмена веществ и в период обострения хронических патологий.

Одной из главных причин развития патологии являются различные нарушения работоспособности пищеварительного тракта. На работу кишечника и желудка оказывают влияние те продукты, которые употребляет пациент. Таким образом, рекомендовано отказаться от всех продуктов, которые раздражают слизистую оболочку и становятся провокатором развития воспалительного процесса.

Соблюдение правильного питания способствует восстановлению микрофлоры. В результате нарушается благоприятная среда для развития и распространения клеща. С течением времени воспалительные очаги проходят, снижается риск рецидива.

Пациентам стоит знать, что соблюдать диету необходимо около месяца, а в некоторых случаях и более. Это зависит от степени поражения кожного покрова. Но стоит помнить, что лечение демодекоза должно осуществляться только комплексно, одной диеты недостаточно.

Рацион описанных выше продуктов при демодекозе кожных покровов головы и лица, требуется дополнять лечебным питанием, не имеющим ничего общего с лекарственными средствами. К таким продуктам можно отнести зеленый чай, он восстанавливает и укрепляет нервную систему, отлаживает иммунные процессы. При острой форме демодекоза медики рекомендуют воспользоваться зеленым чаем Демодекс Комплекс.

Лечебное питание при демодекозе, необходимо дополнять обильным питьем. Это помогает быстрее растворять и выводить наружу вредные излишки организма. Чай Демодекс Комплекс лучше всего подходит для этих целей, так как в его составе есть природные компоненты кордицепс, ганодерма. Данные травы, используются в народной медицине для борьбы с подкожным клещом.

Для улучшения состояния здоровья пациенту рекомендуют следующие продукты:

1. Несладкие фрукты, овощи, в которых содержится большое количество витаминов и клетчатки, необходимой для очищения организма от шлаков и токсинов.
2. Гречневую, пшенную, овсяную кашу.
3. Морскую рыбу, капусту, благодаря употреблению которых, организм обогащается йодом и другими полезными веществами, способствующими нормализации работы щитовидной железы и гормонального фона.
4. Продукты молочного происхождения. Особенно важно употребление кефира, биойогурта и ряженки, которые обогащены нужными бактериями, способствующие восстановлению и укреплению иммунной системы.
5. Нежирное мясо. Это может быть говядина, курятина или кролик.
6. Отрубной хлеб.
7. Биологически активные добавки.

При составлении правильного рациона питания важно придерживаться рекомендаций специалиста, поскольку на конечный результат немаловажное значение оказывает как состояние пациента, так и причина развития патологии.

Что способствует развитию паразита

Попробуем разобраться в условиях, способствующих активному размножению клеща. Это поможет лучше понять, с чем связаны те или иные ограничения в еде, предусмотренные диетой при демодекозе.

Спровоцировать активное размножение демодекса могут следующие факторы:

• снижение иммунитета;
• повышенная секреция сальных желез;
• чрезмерное потребление жирной и сладкой пищи;
• болезни кишечника;
• воспаления кожи;
• гормональные нарушения.

Диета при демодекозе лица или век должна строиться таким образом, чтобы снизить вредное воздействие этих факторов.

Демодекоз лица – примерная диета

Диета при демодекозе лица, схожа с диетой, назначаемой при печеночных заболеваниях.

Завтрак: белковый омлет на пару из белков двух яиц, чай с добавлением молока.Ланч: печеные яблоки, перетертые через дуршлаг.Обед: суп из риса, гречневая каша.Полдник: настоянный шиповник.Ужин: картофельное пюре с отварной рыбой, чай.

Как изменить питание и насколько это эффективно?

При патологии необходимо придерживаться физиологически полноценного питания. В рационе необходимо ограничить продукты, которые содержат простые углеводы, при этом сложных углеводов должно быть в довольно большом числе.

Кроме этого, рекомендуется исключить соль, различные приправы и специи. Они способны раздражающе воздействовать на слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Необходимо придерживаться такой диеты, где будет присутствовать не только нужное количество физиологического, но и полноценного белка.

В рационе также должны преобладать продукты, отвечающие количественной норме витаминов, антиоксидантов и микронутриентов. Достичь необходимого показателя можно, включив фрукты и овощи.

В первую очередь, это должна быть пища, содержащая витамин А, С, Е. Именно они способствуют снижению риска развития инфекции и приостанавливают процесс появления новых очагов поражения.

Чтобы восполнить установленную норму витамина С, нужно, чтобы в рационе присутствовали:

• цитрусовые;
• листовой салат;
• киви;
• черная смородина;
• помидоры;
• облепиха.

В то же время нужно помнить о том, что суточная норма не должна быть превышена, так как это может способствовать ускорению роста соединительных тканей. Важно учитывать тот момент, что, подвергая данные продукты теплообработке, они теряют определенное количество витамина.

На улучшение состояния кожи и укрепление иммунитета положительное воздействие оказывают бета-каротин и витамин А. достаточное их количество присутствует в:

• рыбьем жире;
• зеленом горошке;
• тыкве;
• моркови;
• говяжьей печени и прочих продуктах.

Не менее важную роль играет и витамин В. Он активно участвует в обменных процессах организма, поэтому в рацион необходимо включать продукты, которые его содержат.

Также специалисты рекомендуют включить в питание продукты, богатые клетчаткой. Именно это вещество нормализует работу кишечника и выводит продукты распада.

Максимально ограничить нужно употребление крепких мясных, рыбных и грибных бульонов, жирных, жареных и острых блюд.

Придерживаясь диеты, можно пить достаточное количество жидкости (около полутора литров в день). Это могут быть:

• свежеприготовленные соки;
• компот;
• травяной или фруктовый чай;
• негазированная вода.

Если демодекоз лица протекает с развитием аллергической реакции в ярко выраженной форме, то из рациона питания убираются те продукты, которые могут спровоцировать данное патологическое состояние.

Почти в полном объеме исключают и быстрые углеводы, которые могут спровоцировать обострение процесса воспаления. Также не рекомендуется употреблять продукты, содержащие тирамин и гистамин.

При обостренной форме заболевания пациенту назначают молочно-растительную диету. Придерживаться ее необходимо в течение десяти дней, не меньше. По мере того как симптомы будут исчезать, рацион можно будет расширять.

Для щадящего воздействия на слизистую желудочно-кишечного тракта, блюда лучше запекать или отваривать. Питаться нужно небольшими порциями до 5-6 раз в день. Ни в коем случае нельзя допускать переедания.

Даже после полного выздоровления диету нужно соблюдать еще пару месяцев, при этом параллельно пить пребиотики и пробиотики.

Можно выделить следующие принципы лечебного питания при демодекозе:

1. Еда должна быть богата витаминами А, С и группы В, а также белками и аминокислотами. Это поможет укрепить иммунную систему.
2. Пища должна содержать достаточное количество клетчатки. Такая еда стимулирует работу кишечника и выводу токсинов.
3. Блюда необходимо отваривать или запекать, обжаривание не допускается.
4. Рекомендуется употребление сложных углеводов.
5. В день нужно выпивать не менее 1,5 л жидкости.
6. Пациенту следует питаться дробно и не переедать.
7. Ограничиваются простые углеводы. Сладкая среда является благоприятной для размножения клеща.
8. Пища должна быть гипоаллергенной и не содержать гистамина и тироксина. Ограничиваются также продукты, способствующие всасыванию аллергенов.
9. Запрещены все продукты с искусственными пищевыми добавками. Они тоже могут спровоцировать аллергию.
10. Ограничивается употребление соли и пищи, раздражающей желудок.
11. Из рациона исключаются легкоусвояемые углеводы, так как они способствуют воспалительной реакции.
12. Необходимо свести к минимуму потребление жиров. Такая еда способствует излишней сальности кожи.

Если у больного усиливаются симптомы демодекоза, то необходимо перейти на молочно-растительную диету. При этом допускается употребление только кисломолочных продуктов и разрешенных овощей и фруктов. Все остальные блюда следует исключить. Такой строгой диеты нужно придерживаться около 7-10 дней. Затем свой рацион можно постепенно расширять.

Это заболевание приносит сильный дискомфорт людям, так как на их коже появляются дефекты, которые серьезно отражаются на внешности. В результате пациенты испытывают не только физические, но и душевные страдания. Чтобы как можно быстрее избавиться от этой проблемы больные должны своевременно пройти курс медикаментозной терапии.

Для того, чтобы диета принесла пользу и помогла ускорить процесс выздоровления, следует соблюдать ряд правил. Диетологи рекомендуют:

1. На время терапии увеличить количество употребляемой жидкости. Это поможет вывести из организма все токсины, которые выделяют паразиты в процессе своей жизнедеятельности.
2. Принимать пищу небольшими порциями. При демодекозе лучше есть чаще, но при этом снизить количество еды.
3. Также специалисты советуют огранить количество углеводов. Они могут спровоцировать процесс брожения, что также негативно отражается на кишечнике.

4. Ввести в рацион большое количество овощей и фруктов. Они помогут укрепить иммунитет, так как в их состав входит большое количество витаминов и минеральных веществ.

   

   Нежелательные продукты при патологии

5. Отказаться от соли. Если это невозможно, то блюда следует солить в минимальных количествах. Соль имеет способность задерживать жидкость в организме. Но при увеличении объемов употребляемой жидкости могут возникать отеки нижних конечностей.
6. Следовать диете необходимо до выздоровления. Если при наличии незначительного воспаления отказаться от такого питания, то паразит снова начнет распространяться, а заболевание перейдет в хроническую стадию.
7. Нужно снизить и количество жиров, так как увеличивают нагрузку на кишечник.

При диагностировании демодекоза взрослым пациентам необходимо соблюдать нормы белков, жиров и углеводов, представленные в таблице (Табл. 1).

Таблица 1 – Нормы полезных элементов в рационе при демодекозе

Расчет количества белков, жиров и углеводов поможет выполнить лечащий врач, который учтет степень тяжести заболевания и индивидуальные особенности организма пациента. При правильном балансе полезных веществ в рационе можно быстро нормализовать состояние больного.

Однако есть общие принципы, соблюдать которые каждый пациент должен неукоснительно:

• полный отказ от употребления алкоголя и сигарет;
• отказ от копченой, жареной и жирной пищи;
• снижение количества соли и сахара;
• включение в питание клетчатки, овощей и фруктов;
• употребление продуктов с пробиотиками, помогающими кишечнику;
• увеличение объема потребляемой жидкости, при этом следует отказаться от газировок;
• строгое соблюдение диеты на время лечения, но желательно придерживаться ее и после завершения терапии хотя бы в течение 2-3 недель.

Нужно полностью отказаться от курения.

Также нельзя употреблять копченую и жирную пищу.

Нужно увеличить объем потребляемой жидкости, при этом следует отказаться от газировок.

Нужна ли диета при заболевании

Медицина пока не установила точные причины, провоцирующие развитие такой болезни на кожных покровах. Однако есть ряд условий, которые способствуют размножению демодекса:

• гормональные нарушения;
• продолжительные стрессы;
• снижение иммунитета;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• неправильное питание и сбои в обмене веществ.

Cпособствуют размножению демодекса продолжительные стрессы.

Снижение иммунитета приводит к размножению демодекса.

Заболевания желудочно-кишечного тракта приводят к демодексу.

Некоторые из этих причин допустимо устранить с помощью правильного питания. Поэтому диета при демодекозе будет главной рекомендацией врача при назначении лечения. Наладив здоровый режим питания, пациент не только сможет быстрее избавиться от клещей, но и окажет своему кишечнику, иммунитету и всему организму большую пользу. В результате кожа на лице приобретет здоровый вид, а о болезни можно будет забыть на длительное время.

Такую диету можно придерживать дважды в неделю, для разгрузки организма и пополнения полезными веществами.

На завтрак употребляется творог, можно с добавлением сметаны, зеленый чай.Перекус можно сделать яблоками, запеченными в духовке с орехами.На обед готовится вегетарианский суп, гречневая каша и отварная рыба.На полдник достаточно съесть один йогурт.К ужину отваривается куриная грудка, салат из морских продуктов.

Разрешенные и запрещенные продукты

При демодекозе запрещено употреблять те продукты питания, которые раздражают слизистую кишечника или негативно влияют на процесс пищеварения. При установлении заболевания следует отказаться от:

1. Кофе, черного и зеленого чая. Также вредны все напитки, в состав которых входит кофеин.
2. Сладкое. Мороженое, пирожное и десерты способствуют развитию паразита. Шоколад при демодекозе также не следует употреблять. При употреблении сладкого воспалительный процесс будет только распространяться.
3. Острые приправы. Они негативно воздействуют на слизистую желудка и становятся причиной раздражения. Также острые приправы поднимают температуру не только внутренних органов, но и кожи, что способствует размножению клеща.
4. Копчености. Они также оказывают отрицательное воздействие на слизистую и тяжелы для пищеварения.
5. Соленья и маринады. Соль при демодекозе также запрещена. Ее можно использовать только в минимальных количествах.
6. Цитрусовые. Они считаются аллергенными продуктами и способны раздражать слизистую желудка.
7. Горячие напитки и блюда. Они повышают температуру кожи и внутренних органов, что способствует размножению клеща и его распространению на здоровые ткани.
8. Полуфабрикаты, фаст-фуд, лапша быстрого приготовления запрещены. В таких продуктах содержится много консервантов, красителей и ароматизаторов, что вредно для здоровья, но полезно для паразита.

Пациентам также стоит исключить пребывание в саунах, банях, на солнце и отказаться от поездок на курорты на период лечения. Тепло благоприятно воздействует на клеща. Если заболевание было вылечено не до конца, то при воздействии тепла велика вероятность рецидива.

К разрешенным продуктам в случае установления демодекоза относятся:

1. Молочные и кисломолочные. При покупке следует отдавать предпочтение продуктам с низким процентом жирности. Они не увеличивают нагрузку на пищеварительную систему, но при этом способствуют очищению кожи.
2. Свежие овощи и фрукты. Они содержат внушительное количество витаминов, питательных и минеральных веществ. Их можно употреблять также и в отварном или тушеном виде. При этом необходимо следить за температурным режимом. При выборе следует отдавать предпочтение капусте различных сортов, огурцам, кабачкам, тыкве, зелени, баклажанам. Не рекомендовано употреблять много томатов.
3. Фрукты. Употреблять желательно в первой половине дня. Выбирать следует те фрукты, которые не имеют яркого вкуса. Это могут быть яблоки, бананы. От цитрусовых и ананасов нужно отказаться.

Укрепление иммунитета организма является одной из основных целей диеты при демодекозе. Что можно есть? Правила питания предусматривают довольно строгие ограничения, и список разрешенных продуктов невелик. Однако это не означает, что питание при демодекозе должно быть скудным. Те продукты, которые разрешены к употреблению, содержат все необходимые вещества для поддержания иммунитета. Они богаты витаминами, белками и полезными углеводами.

Диета при демодекозе лица на каждый день допускает большое разнообразие овощных блюд. Разрешается есть кабачки, баклажаны, патиссоны, картофель, любые сорта капусты, лук, чеснок. Не ограничивается употребление листовых овощей (салата, спаржи), а также зелени и бобовых культур. Эти продукты богаты клетчаткой и не содержат аллергенов. Овощи можно отваривать, запекать или готовить на пару.

Разрешены гипоаллергенные виды фруктов и ягод: персики, нектарины, груши, черная смородина, крыжовник. Они помогут насытить организм витаминами, необходимыми для поддержания иммунитета.

Из белковой пищи рекомендуется есть нежирные сорта рыбы, телятину, мясо кролика, куриную грудку и филе индейки.

Диетологи рекомендуют при демодекозе употреблять блюда из круп (гречки, овсянки), сухари, цельнозерновой хлеб, несладкое сухое печенье, макаронные изделия. Эти продукты содержат полезные сложные углеводы.

Из жиров допускается употреблять преимущественно растительные масла. Что касается сливочного масла, то его можно есть только в ограниченном количестве.

Для поддержания нормальной микрофлоры кишечника рекомендуются кисломолочные продукты: кефир (жирностью не более 0,1 %), биойогурт без добавок, обезжиренный творог. Сыры при демодекозе запрещены. Но можно есть соевый продукт тофу. Он богат белком и по вкусу похож на сыр.

Диета предусматривает употребление достаточного количества жидкости. Допускается пить зеленый чай, отвар шиповника, свежевыжатые соки из разрешенных овощей и фруктов, минеральную воду и цикорий.

Эти продукты не следует включать в меню на каждый день. В диете при демодекозе они не запрещены полностью, но их можно есть в малых количествах и не ежедневно.

К условно разрешенным продуктам относятся:

• сладости: варенье, сахар, джемы, мороженое, конфеты, кондитерские изделия;
• белый рис;
• поваренная соль;
• манная крупа.

С особой осторожностью нужно употреблять сладкие блюда. Такое питание создает в организме благоприятные условия для размножения демодекса.

При глазной форме

Отличается ли диета при демодекозе век от правил питания при кожной форме заболевания? Ведь демодекс, обитающий в глазной области, не питается подкожным салом. Нужно ли в этом случае исключать из рациона жиры?

Веки тоже снабжены сальными железами. При демодекозе кожа в области глаз воспалена. Усиливать выработку сала крайне нежелательно, это может усугубить раздражение век.

Поэтому пациенту с поражением век и ресниц нужно придерживаться тех же ограничений в еде, что и при кожной форме демодекоза. Злоупотребление жирами может привести к закупорке сальной железы на веке. Это вызовет сильное воспаление и осложнит течение демодекоза.

Завтрак легкий из двух отварных яиц, бутерброд с чаем (хлеб должен быть из муки грубого помола).Ланч: достаточно витаминизированного фруктового салата.Обед: Рыбный суп, можно рыбу заменить морепродуктами, салат из свежих овощей.Полдник можно заменить стаканом кефира.Ужин можно разнообразить порцией запеченной или тушеной рыбы, к которой добавить салатик из брокколи.

Ингредиенты:

• картофель;
• репчатый лук;
• лавровый лист;
• морковь;
• капуста;
• пшено;
• зелень;

Очищаем картофель и лук, нарезаем, морковь трем на терку. В кастрюлю наливается вода, доводится до кипения, в нее добавляется лаврушка, картофель. Время варки 10 минут, после чего добавляется нашинкованная капуста, лук, пшено, морковь. В конце готовки, добавляется зелень. Варить блюдо до полной готовности, желательно чтобы картофель не разварился в пюре.

Диета при заболеваниях кожи очень важна для эффективного и быстрого лечения. Если организму помогать изнутри, он сможет восстановить силы для борьбы с инфекцией, воспалениями и паразитами.

Запрещенные продукты

При такой кожной патологии как демодекоз, больным крайне важно правильно сбалансировать свое питание. Исключив из привычного рациона все вредные продукты, они смогут существенно усложнить жизнь паразитам.

Пациентам, которым был диагностирован демодекоз лица, запрещается кушать следующие продукты:

• жирные блюда;
• копчености;
• любые виды сладостей;
• острые блюда и приправы;
• желательно максимально сократить количество соли.

Больным демодекозом необходимо полностью отказаться от употребления первых блюд на мясном и грибном бульоне. Разрешаются только овощные супы.

Также полностью исключаются из рациона следующие продукты:

• сдобная выпечка;
• красное мясо;
• грибы;
• соления;
• колбасные изделия;
• жирное мясо;
• яйца;
• консервы;
• животные жиры;
• сливки;
• сметана;
• творог высокой жирности;
• морепродукты (кроме морской капусты);
• маринады;
• копчености.

Такая пища тяжела для желудка и содержит много жиров. Это может спровоцировать обострение демодекоза.

Цитрусовые фрукты богаты аскорбиновой кислотой. Однако они противопоказаны пациентам с демодекозом, так как обладают высокой аллергенностью. Их нельзя употреблять даже в малых количествах. Чтобы насытить организм витамином С, нужно ежедневно пить отвар шиповника или употреблять разрешенные фрукты и ягоды.

По этой же причине запрещены овощи, фрукты и ягоды красного цвета:

• морковь;
• томаты;
• красный болгарский перец;
• манго;
• красные яблоки;
• клубника;
• малина;
• красная смородина;
• клюква.

Под запретом находятся и сыры, так как они могут вызвать аллергию.

При демодекозе крайне вредна острая еда. Поэтому нужно полностью исключить специи, приправы и майонез.

Необходимо обращать внимание и на состав продуктов. Если еда содержит искусственные пищевые добавки, то от ее употребления следует отказаться.

При демодекозе нельзя пить кофе, черный чай, энергетики и сладкую газировку. Такие напитки способствуют всасыванию аллергенов. Под полным запретом находится алкоголь в любых дозах.

Продолжительность диеты

Нередко пациентам бывает сложно соблюдать довольно строгую диету при демодекозе. Сколько дней нужно придерживаться ограничений в еде? Этот вопрос интересует многих.

Диету необходимо соблюдать не менее 2 месяцев. Правил питания нужно придерживаться не только в острый период демодекоза, но и некоторое время после выздоровления. По мере улучшения состояния рацион можно постепенно расширять. Нужно помнить, что демодекоз часто рецидивирует, и любое нарушение в питании может привести к активизации клеща.

Что нужно исключить

Правильное питание должно исключить условия, которые способствуют размножению паразитов. Поскольку демодекс активно развивается при нарушениях работы желудка и кишечника, необходимо максимально облегчить их работу. Для этого полностью исключите из рациона:

• острое;
• копченое;
• жареное;
• сладкое;
• цитрусовые.

Что бы облегчить работу пищеварительной системы нужно исключить цитрусовые.

Из рациона исключают сладости.

Острое также исключается из рациона.

Если есть аллергия на какие-то продукты, то и они должны попасть в список запрещенных, чтобы не усугублять состояние. Проверяйте реакцию кожи на разные продукты, чтобы вовремя исключить их из рациона.

Примерное меню на день

Поскольку лечение демодекоза это длительный процесс, необходимо заранее продумать меню на каждый день. Приведенные варианты блюд рекомендованы не только больным демодекозом, но и людям, желающим принести пользу организму и коже. Блюда в меню можно менять по собственному вкусу, однако следует придерживаться базовых рекомендаций диеты:

• минимальное количество соли;
• исключение сахара;
• исключение жирного;
• больше овощей и фруктов, желательно употреблять их чаще в свежем виде.

При диете нужно придерживаться минимального количество потребления соли.

Предпочтительно готовить блюда следующими способами:

• варка;
• тушение;
• приготовление на пару;
• запекание в духовке или микроволновке.

Лучше употреблять тушеные блюда.

Также хорошо употреблять запечены блюда.

Приготовленные на пару блюда также полезны.

Завтрак

Вариант 1. Овсяная, гречневая, пшенная или пшеничная каша, заправленная небольшим кусочком сливочного масла, зеленый чай или компот.

Вариант 2. Омлет на пару (не более 2 яиц), чай с молоком. При наличии аллергии лучше использовать только белки.

Вариант 3. Творог со сметаной и сухофруктами, кефир или ряженка. Можно отдать предпочтение йогурту, но с минимальным содержанием сахара.

Вариант 4. Запеченные яблоки с орехами, зеленый чай.

Вариант 5. Фруктовый салат, йогурт.

Вариант 1. Овощной салат с растительным маслом, на первое — рисовый или другой крупяной суп, на второе — отварное мясо с картофелем.

Вариант 2. Салат с креветками или другими морепродуктами, на первое — овощной вегетарианский суп, на второе — отварная курица с овощами.

Вариант 3. Овощной салат с цветной капустой, на первое — уха из красной рыбы, на второе — овощное рагу. Запивать еду можно соком, компотом или чаем.

В обед запить еду можно чаем.

Вариант 1. Рыба на пару с овощами.

Вариант 2. Тушеные овощи с курицей.

https://www.youtube.com/watch?v=MATq4mqdl4E

Вариант 3. Тушеное мясо с гречкой, рисом или картофелем.

Вариант 4. Запеченная рыба с картофельным пюре.

Вариант 5. Овощной или фруктовый салат, кефир или ряженка.

Диета способствует ускорению процесса выздоровления, помогает наладить процесс пищеварения. Примерное меню на день поможет пациентам сориентироваться в выборе продуктов. Оно может выглядеть следующим образом:

1. Завтрак: овсяная, пшенная, кукурузная или гречневая каша, белый чай.
2. Перекус: Творог с добавлением кусочков фруктов. Можно использовать зеленые яблоки.
3. Обед: овощной суп, отварное мясо в небольшом количестве.
4. Полдник: кефир.
5. Ужин: овощной салат, небольшое количество заливной рыбы.

Перед сном можно выпить стакан ряженки. При составлении меню следует учитывать и свои предпочтения. Следовать правильному питанию необходимо до полного выздоровления.

Соблюдать строгую диету с множеством ограничений и запретов длительное время достаточно сложно. Рецептов блюд, которые можно употреблять при демодекозе, существует множество. Разнообразить меню помогут следующие рецепты (Табл. 2)

Таблица 2 — Рецепты для лечения демодекоза

Демодекоз – заболевание, причиной которого становится клещ демодекс. Зачастую он поражает веки и лицо, но при тяжелом течении может распространяться и на другие здоровые участки кожного покрова. Лечение заболевания предполагает использование лекарственных препаратов местного и системного воздействия.

Но ускорить процесс выздоровления помогает диета. Правильное питание способствует нормализации процесса пищеварения и снятию раздражения. Для достижения лучшего результата необходимо соблюдать диету до полного выздоровления, а также некоторое время после него.

Питьевой режим

Во время лечения заболевания в организме человека накапливается большое количество шлаков и вредных веществ. Чтобы вывести их, необходимо соблюдать особый питьевой режим. Он также поможет поддерживать уровень влажности кожи и предотвратит ее шелушение.

Нужно следить за тем, сколько жидкости вы выпиваете. Для каждого человека уровень нормы жидкости свой, но ее должно быть как можно больше. Во время лечения патологии пить можно натуральный сок из фруктов и овощей, компоты, морсы, некрепкий чай, минеральную и простую воду. Напитки лучше употреблять в течение всего дня небольшими порциями.