Записи с меткой «газопровод»

Бодифлекс или оксисайз: какую методику похудения выбрать? — Военный комендант Сан

Бодифлекс или оксисайз: какую методику похудения выбрать? - Военный комендант Сан

Техника дыхания по системе Бодифлекс Технику дыхания необходимо обязательно полностью освоить до того, как вы приступите к выполнению упражнений. в положении стоя расставить ноги на расстояние 30-35см, опереться ладонями на 3 см выше коленей. Получится поза, будто вы собираетесь присесть. Голова остается в прямом положении, подбородок расположен горизонтально полу, взгляд направлен вперед. Именно из такой …

Adblock
detector