Про диеты и похудение
Описание препаратов Жировая ткань на 90% состоит из воды. Учены доказали, что всего 1 г употребленных углеводов способен задерживать 4 гр воды, поэтому при неправильном питании (преобладании в рационе сладкой, жирной, соленой пищи) образуется отечность, которая является врагом стройной фигуры. Вывод лишней жидкости из организма позволяет похудеть на 1-3 кг, благодаря «сушке» тела, а не …
Помогает ли вода снизить вес Конечно же, прием чистой воды без газа, при заполнении желудка, оказывает эффект «сытости», что уже позволяет уменьшить желание потребления излишних продуктов. Если правильно пить чистую воду, то это благоприятно повлияет на удаление вредных продуктов метаболизма жиров, что снизит уровень интоксикации. Дневной нормой приема воды для взрослого человека является объем в …
Суть методики Марвы Оганян Имя целительницы известно в России, за рубежом уже более 40 лет. Марва Вагаршаковна Оганян – биохимик-натуропат, врач терапевтического профиля. Женщина родилась в 1935 г. в Ереване, с детских лет желала посвятить жизнь медицинской практике. В 1965 г. Марва окончила медвуз и даже защитила диссертацию в НИИ Биохимии человека и животных Армянской …
Признаки надвигающейся опасности Симптомы нарушений в питании могут показаться незначительными и коварно неоднозначными. Неудовлетворенность собственным весом, желание похудеть, особенно если ваш вес в норме или ниже нормы. Искаженное представление о своем теле (вы думаете, что вы полная, хотя все окружающие уверяют вас, что это не так). Чрезмерное увлечение физическими упражнениями. Излишняя озабоченность своим весом и …
Ирины Шейк: рост, вес Российская модель обладает идеальной фигурой. Рост Ирины Шейк — 178, вес — 55 килограмм. Грудь Ирины в объеме равна 86 сантиметрам, талия – 58 сантиметрам, а бедра – 88 сантиметрам. Девушка уверяет, что диеты абсолютно бессмысленны. К ним она относится с достаточно большим недоверием. Ирина Шейк уверена, что серьезное ограничения в …
Как справиться с аппетитом Врачи уверены, что борьба с лишними килограммами должна начинаться не с диеты, а нормализации рациона питания и «усмирения» чрезмерного аппетита, а также борьбы с перееданиями. Однако большинство людей, страдающих избыточным весом, неспособны самостоятельно отказаться от очередной порции лакомства. В таком случае необходимо прибегнуть к проверенным способам и средствам для снижения аппетита, …
Опасные последствия ускорения обмена веществ с помощью препаратов и БАДов Для того чтобы понять, как ускорить метаболизм, необходимо понимать, по каким причинам происходит нарушение, и больше не допускать таких процессов в организме. Причины следующие: Генетическая предрасположенность; Естественные процессы старения; Несоответствие режима сна и отдыха; Нарушение режима питания; Повышение калорийности продуктов; Дефицит витаминов в организме; Гиподинамия. …
Разгрузочный день на тыкве Диетические рецепты с тыквой помогут сбросить вес и провести разгрузочный день. Такие дни рекомендуется проводить 3-4 раза в месяц с целью очистки организма и очищения ЖКТ. Также тыква поможет улучшить отток желчи и избавиться от лишней накопленной в организме жидкости. Диетические рецепты с тыквой не только полезные, блюда получаются вкусными. Чтобы …
Как узнать, что пора очищать почки? Чтобы всегда оставаться на страже своего здоровья, помните о том, какие симптомы означают, что пора бить тревогу. Обращайте внимание на мочу: какого она цвета? Может быть, темнее, чем обычно — например, цвета кофе или кока-колы? Если вы заметили изменение цвета мочи, это первый сигнал проблем с почками. Повышенное кровяное …
Действие Неправильный питьевой режим (обилие газировки и алкоголя вместо чистой воды) и гиподинамия (сидячий образ жизни, отсутствие физической активности) приводят к тому, что желчь густеет и уже не может в таком количестве, как раньше, проходить через печень. Соответственно, в последней повышается давление, что замедляет процесс чистки организма от токсинов и ядов, а также провоцирует набор …